O geriau treniruotis ryte ar vakare? Cia vasarai galioja. 
Tai nesupratau klausimo

Planuoji praleisti arba rytinę ar vakarinę triešą?

jei yra galimybė, kodėl 2 treniruočių nepadarius? Nebūtina abi sunkias, bet papildomas judesys tikrai į naudą, kad ir lengvas.