AutoriusTema: Treniruotes namuose  (Skaityti 153118 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

museika

  • Svečias
Treniruotes namuose
« įjungtas: 2005 Lap 10, 21:38:18 pm »
ar imanoma vienam namie pasiruosti bent kiek savigynai? ir kaip mazdaug turetu atrodyt tos trenkes? as dabar tik maisa padauzau tris kartus per savaite po kokias 5-10min pries stanga paimdamas ir viskas.
« Paskutinis taisymas: 2007 Sau 04, 23:45:59 pm nuo raimondas »

Atsijungęs yoshida

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Grd 2004
  • Žinutės: 201
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +0/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
trenkes namuose
« Atsakyti #1 įjungtas: 2005 Lap 10, 22:22:25 pm »
neimanoma
Mike Tyson:
"He was screaming like my wife."

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
trenkes namuose
« Atsakyti #2 įjungtas: 2005 Lap 10, 22:26:06 pm »
ne savigynai, o apsigynimui - neuzteks vien tik vienam dirbt..
tam reikalingas partneris. Maisas grazos neduoda, jei tu per zemai rankas laikai... Ar dar kazka...
O treneris su savo patirtim dar ir tavo kompleksijai gali pasiulyt veiksmus, kurie sudarys tavo kovini potenciala...
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
trenkes namuose
« Atsakyti #3 įjungtas: 2005 Lap 10, 22:29:40 pm »
Na, bet tikrai geriau bent padaužyti maišą, nei visai nieko nedaryti. Smūgis tikrai kažkiek sutvirtės ir tikrai realioje situacijoje jis bus naudingesnis, nei visai nieko nedarytum.

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
trenkes namuose
« Atsakyti #4 įjungtas: 2005 Lap 10, 22:57:12 pm »
Nu jo..
o kojos liks statiskos ir nejausi atstumo..
ir gausi i duda...
:)

Bet maisas - draugas, o ne priesas
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

trenkes namuose
« Atsakyti #4 įjungtas: 2005 Lap 10, 22:57:12 pm »

Atsijungęs emigo

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2004
  • Žinutės: 127
  • Amžius: 37
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +0/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
trenkes namuose
« Atsakyti #5 įjungtas: 2005 Lap 11, 14:54:53 pm »
Ash siuo metu uzsiimineju muo-thay, bet turiu tik 2 treniruotes per savaite, tai kaskaip norisi pasijudint ;)
Papildomai siek tiek uzsiemu del fizino pasirengimo, ir kaskiek prie veidrodzio.
O jei nieko nelankant, nu nezinau, tikrai geriau nei nieko ;)
Skrenda virš miško batukai, skara.
Poligonas grybaut - ne geriausia vieta.

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
trenkes namuose
« Atsakyti #6 įjungtas: 2005 Lap 11, 16:00:13 pm »
na as sale sporto, tas dienas kai negaliu sportuoti (vistik 12kl) pasiimu 2kg haneteliukus ir pries veidrodi keleta minuciu pasimosikuoju, tada padedu ir keleta min be haneteliuku, po to siek tiek atsispaudimu. kiek tai pades nzn :)
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

unknown

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #7 įjungtas: 2005 Lap 12, 15:29:01 pm »
Citata iš: museika
ar imanoma vienam namie pasiruosti bent kiek savigynai? ir kaip mazdaug turetu atrodyt tos trenkes? as dabar tik maisa padauzau tris kartus per savaite po kokias 5-10min pries stanga paimdamas ir viskas.
padauzyk siena(arba medi koki jei lauke) tris kart i savaite  po 5-10 min, rezultatads bus dvigubas jei ne trigubas, labai sustiprinsi smugi, aisku tikekis  kruvinu krumpliu kurie paskui labai ilgai gis ir skaudes, bet uztat kai kasnors pamatys tokius krumplius (apdauzytus, sudziuves kraujas ant ju) tai nesiraus preis tave ;)

blogietis

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #8 įjungtas: 2005 Lap 12, 15:37:31 pm »
Citata iš: unknown
Citata iš: museika
ar imanoma vienam namie pasiruosti bent kiek savigynai? ir kaip mazdaug turetu atrodyt tos trenkes? as dabar tik maisa padauzau tris kartus per savaite po kokias 5-10min pries stanga paimdamas ir viskas.
padauzyk siena(arba medi koki jei lauke) tris kart i savaite  po 5-10 min, rezultatads bus dvigubas jei ne trigubas, labai sustiprinsi smugi, aisku tikekis  kruvinu krumpliu kurie paskui labai ilgai gis ir skaudes, bet uztat kai kasnors pamatys tokius krumplius (apdauzytus, sudziuves kraujas ant ju) tai nesiraus preis tave ;)
Tai pasiimk peilį, brėžk per veidą, pasidaryk randą nuo ausies iki ausies,
o tai kaip visi bijos, primeti?
Sienų nedaužyk, nes ir krumplius susižalosi, kurie poto ilgai labai gis, ir
sieną ištepsi ;P
Geriau pasiimk storesnias žiemines pirštines ir kaip sakė gali koki meduką
pabaksnoti :) Bet niekas nepakeis sporto klubo. Kodėl nenori jo pradėt lankyti?
Nes tau reikia rezultato čia ir dabar? Ir manai, jog poto tau nereikės, dėl to nesivargini
eiti?

museika

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Lap 12, 16:49:12 pm »
Citata iš: unknown
Citata iš: museika
ar imanoma vienam namie pasiruosti bent kiek savigynai? ir kaip mazdaug turetu atrodyt tos trenkes? as dabar tik maisa padauzau tris kartus per savaite po kokias 5-10min pries stanga paimdamas ir viskas.
padauzyk siena(arba medi koki jei lauke) tris kart i savaite  po 5-10 min, rezultatads bus dvigubas jei ne trigubas, labai sustiprinsi smugi, aisku tikekis  kruvinu krumpliu kurie paskui labai ilgai gis ir skaudes, bet uztat kai kasnors pamatys tokius krumplius (apdauzytus, sudziuves kraujas ant ju) tai nesiraus preis tave ;)
tai man ir smelio maiso uztenkia apsivinioju rankas dar pirstines uzsidedu ir vistiek prasikertu krumplius. nu dabar biski uzsigrudino tai reciau prasikertu. pries imdamas smelio maisa dar po biski rankas grudinau su skuduru maisu puse metu variau.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

trenkes namuose
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Lap 12, 16:49:12 pm »

museika

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #10 įjungtas: 2005 Lap 12, 16:56:06 pm »
Citata iš: blogietis
Sienų nedaužyk, nes ir krumplius susižalosi, kurie poto ilgai labai gis, ir
sieną ištepsi ;P
Geriau pasiimk storesnias žiemines pirštines ir kaip sakė gali koki meduką
pabaksnoti :) Bet niekas nepakeis sporto klubo. Kodėl nenori jo pradėt lankyti?
Nes tau reikia rezultato čia ir dabar? Ir manai, jog poto tau nereikės, dėl to nesivargini
eiti?
kad nezinau nei vieno klubo ir pazystami nezino reiktu ilgokai ieskot ir tai dar gal nerasciau.
rezultato man reikia ne tik dabar as jo siekiau po biski ir seniau, bet dabar nusprendziau rimciau uzsiimt tuo. ir nemanau kad man jo veliau nereiks. aisq kad reiks.

unknown

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #11 įjungtas: 2005 Lap 12, 16:59:50 pm »
Citata iš: blogietis
Tai pasiimk peilį, brėžk per veidą, pasidaryk randą nuo ausies iki ausies,
o tai kaip visi bijos, primeti?
Sienų nedaužyk, nes ir krumplius susižalosi, kurie poto ilgai labai gis, ir
sieną ištepsi ;P
Uztat kai paskui uzgis krumpliai tai kai vosi kam i dantis tai visi ir isbyres ;) o beje jei gresia kaskokios mustynes, daznai buna taip kad pasiziuri i rankas, plastakas ir jei pamato kad (pvz) pas zmogeli nenormaliai dideli krumpliai tai ir noras mustis kaskaip praeina :D

unknown

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #12 įjungtas: 2005 Lap 12, 17:11:32 pm »
Citata iš: museika
tai man ir smelio maiso uztenkia apsivinioju rankas dar pirstines uzsidedu ir vistiek prasikertu krumplius. nu dabar biski uzsigrudino tai reciau prasikertu. pries imdamas smelio maisa dar po biski rankas grudinau su skuduru maisu puse metu variau.
tai bet maisas juda kai ji smugiuoji o siena - ne.

museika

  • Svečias
trenkes namuose
« Atsakyti #13 įjungtas: 2005 Lap 12, 20:07:59 pm »
Citata iš: unknown
tai bet maisas juda kai ji smugiuoji o siena - ne.
tai reikia butinai kad nejudetu?

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
trenkes namuose
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Lap 12, 20:41:28 pm »
Šiaip ir judantys ir nejudantys įrenginaii naudingi, turi savo privalumus, tačiau judantis, mano nuomone, daugiau naudos duoda.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

trenkes namuose
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Lap 12, 20:41:28 pm »