« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 ... 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 ... 28   Į apačią

AutoriusTema: Prisitraukimai ir skersinis apskritai  (Skaityti 154531 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #90 įjungtas: 2008 Lie 11, 10:09:28 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
o kiek reikia padaryti prisitraukimu kad jau svori galetum det??? :senis:
Manau kad ~ 20 laisvu prisitraukimu.
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Drakons

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 357
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +13/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #91 įjungtas: 2008 Lie 13, 23:12:15 pm »
Pora menesiu jau drauguju su skersiniu ir as ji isimylejau  :oops: Prisitraukimai uz galvos tikrai gerai "rema" didina  :teisejas:
Prisijungęs

forget

  • Svečias
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #92 įjungtas: 2008 Lie 14, 08:53:17 am »
jau  :clap:
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgp 24, 21:26:32 pm nuo forget »
Prisijungęs

Atsijungęs Drakons

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 357
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +13/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #93 įjungtas: 2008 Lie 18, 20:04:42 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
jau matos rezultatai??? :clap:
Uhu
Prisijungęs

forget

  • Svečias
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #94 įjungtas: 2008 Lie 18, 21:15:58 pm »
kiek  :alus:
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgp 24, 21:26:48 pm nuo forget »
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #94 įjungtas: 2008 Lie 18, 21:15:58 pm »

forget

  • Svečias
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #95 įjungtas: 2008 Lie 22, 14:48:31 pm »
O  :bijo:
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgp 24, 21:27:04 pm nuo forget »
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #96 įjungtas: 2008 Lie 22, 19:14:50 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O prisitraukimai uz galvos nekenkia peciams ,kaip stangos spaudimas uz galvos??? :bijo:

Ne, nes čia biškį kitoks krūvis.
Prisijungęs

Atsijungęs Raimis

  • Administratorius
  • Hachidan (8 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2009
  • Žinutės: 5235
  • Amžius: 51
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +74/-5
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • kovos klubas
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #97 įjungtas: 2008 Lie 22, 20:47:10 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O prisitraukimai uz galvos nekenkia peciams ,kaip stangos spaudimas uz galvos??? :bijo:
Prisitraukimai už galvos skirti daugiau nugaros raumenims vystyti. Štangos stūmimas už galvos - pečiams. Skirtingi pratimai
Prisijungęs
Nusmuko kaula :)

Atsijungęs Drakons

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 357
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +13/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #98 įjungtas: 2008 Lie 22, 21:52:41 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
kiek seriju ir kiek pakartojimu darai??? kiek max padarai??? :alus:
« Paskutinis taisymas: 2008 Lie 22, 21:54:36 pm nuo drakoniukas »
Prisijungęs

forget

  • Svečias
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #99 įjungtas: 2008 Lie 23, 10:02:21 am »
de :respect:.
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgp 24, 21:27:22 pm nuo forget »
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #99 įjungtas: 2008 Lie 23, 10:02:21 am »

Atsijungęs Drakons

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 357
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +13/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #100 įjungtas: 2008 Lie 23, 18:31:04 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
dekui uz atsakymus :respect:.

p.s. kodel drakoniukas nieko neparasei???
Nes neisejo blin raso kazkoki erora, kad jau issiusta zinute, bet jos nesimato. Seip darau po 3x9 uz galvos, o max paskutini kart kai bandziau max delnais i isore tai 15 padariau.
Prisijungęs

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #101 įjungtas: 2008 Lie 24, 02:39:44 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nes neisejo blin raso kazkoki erora, kad jau issiusta zinute, bet jos nesimato. Seip darau po 3x9 uz galvos, o max paskutini kart kai bandziau max delnais i isore tai 15 padariau.
Tai jau ne drakoniukas, o visas Drakonas :clap:
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

forget

  • Svečias
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #102 įjungtas: 2008 Lie 25, 07:12:11 am »
 :skersinis:
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgp 24, 21:27:41 pm nuo forget »
Prisijungęs

Atsijungęs Drakons

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 357
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +13/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #103 įjungtas: 2008 Lie 29, 18:09:29 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
drakone tai rezultatai per tuos du menesius nuo kiek iki 15 pakilo??? :skersinis:
Lyg tai 5 daugiausia isstenedavau :D
Prisijungęs

Atsijungęs Suiriken

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2008
  • Žinutės: 419
  • Amžius: 37
  • Karma: +6/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #104 įjungtas: 2008 Lie 30, 11:34:58 am »
Darai tai nereguliariai? Gal uztrauki duma kartais? Nes is savo patirties sakau ,kad rezultatai prastoki kaip per toki laika. :P
Prisijungęs
"It's not because things are difficult that we don't dare:It's because we don't dare that things are difficult. "

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai
« Atsakyti #104 įjungtas: 2008 Lie 30, 11:34:58 am »
Puslapiai: 1 ... 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 ... 28   Į viršų
« buvęs sekantis »