skysčių praradimas

[pelkė]

ateina šiltoji metų dalis ir kaip visi žinom sportuojant, judant greičiau organizmas netenka skysčių tuo pačiu pasišalina ne tik kenksmingos medžiagos bet ir naudingos , vien grynu vandeniu  balanso neatstatysi tai ir iškilo klausimas . ka vartojat , kad netrūktu  naudingų medžiagų?

[Saxum]

Mineralinis vanduo, puerh arbata, vitaminai ir alus.

[Rasheed]

Alaus gal ne, bet vat dar su negazuotu mineraliniu tinka pamaišyti tokį, neblogą dalyką, kaip Isostar.

[Lonsas]

Rasheed kas tai, Isostar?

o mineralini gazuota ar negazuota geriau gert?

[Sliosas]

isostar kiek mates ,tai energetinis gerimas sportinikam ar aktyviem zmonem be kofeino kaip koki tarkim redbuliai
mates yra maximose
multivitamin sultukes gerkit :]]]]
Rasheed alus jei ne per daug tai good

[blogietis]

Redbull'ius tai AJAJAJ kaip kepenims kenkia

[Rasheed]

Isostar'as tai gėrimas sportininkams (milteliais būna) su vitaminais, mineralais ir mikroelementais kurių netenki sportuodamas. Jame nėra visų tų tonizuojančių veikliųjų medžiagų (taurino, kofeino), kaip red bulyje, todėl jis labiau jėgas atstatantis, negu sužadinantis. 400 gr. (5 litrų) kaina - 36 litai. O tu, sliosai, paskaityk kada kas ant tų multivitamino "sultukių" pakuotės parašyta. Ten ne sultys, labiau limonadas. Tas pats ir dėl mineralinio vandens - neapsigaukit visokie "Bonaqua", "Vichy" - tai ne mineraliniai vandenys, bet mineralizuoti, t.y. dirbtinai praturtinti mineralinėmis medžiagomis  ir vanduo tai jau nebūtinai i žemės gelmių )) Man geriausias negazuotas yra Tichė, o gazuotas - Borjomi. Po treniruotės tai geriau gerti negazuotą.

[sinoku]

Mineralinis vanduo, puerh arbata, vitaminai ir alus.

ar tik puerh arbata sirdies neisbaladoja..? kazkokie man prisiminimai negeri, gal kazka
painioju

[Skeptikas]

Ar tik puerh arbata sirdies neisbaladoja..? kazkokie man prisiminimai negeri, gal kazka
painioju

Manau kad painioji. Nors viska daryti reikia su saiku. pvz. net ir apsinuodyti visų tokiais mėgstamais vitaminais irgi galima. O išgėrus "ant karto" kibirą vandens "skysčių atstatymui" gali ne tik širdis bet ir skrandis susibaladot

[pelkė]

Ar tik puerh arbata sirdies neisbaladoja..? kazkokie man prisiminimai negeri, gal kazka
painioju

Manau kad painioji. Nors viska daryti reikia su saiku. pvz. net ir apsinuodyti visų tokiais mėgstamais vitaminais irgi galima. O išgėrus "ant karto" kibirą vandens "skysčių atstatymui" gali ne tik širdis bet ir skrandis susibaladot

skeptikui- šiltos degtinės ryte pagirioms iš muilinės gersi?     

[Baila-Morena]

Va, neseniai sužinojau tokį receptą mineralinėms medžiagoms organizme atstatyti - vanduo, truputis druskos ir medaus. Kaip manot, turėtų veikti? Dabar vartoju. Bent jau gal nekenkia.

[Saxum]

Tai ar ne paprasčiau mineralinį gerti, ten gi įvairių mineralinių medžiagų yra

[Baila-Morena]

Čia gal šūstriau, galvoju Vis tiek aš geriu paprastą vandenį dažniausiai. Juk vitaminus padidintom dozėm vis tiek vartoju..

[Dojo]

sutinku su baila-morena, as irgi geriu vandenuka plius atskirai naudoju vitaminus. vanduo juk pats geriausias gyvybes saltinis,o ir geriausiai organizmas ji pasisavina. teko skaityt kazkokiam moteru zurnale, tan rase, jog sultys, arbata, na zodziu visi gerimai kurie turi skoni jais neverta atstaineti skysti organizme, nes smegenys tai priima kaip maista, vienareiksmiskai buvo parasyta, jog atstatimui reikalingas paprastas vanduo, manau, kad cia yra truputis teisybes.

[Saxum]

Mineralinis - tai tas pats paprastas vanduo, tiesiog jame yra ištirpusių mineralinių medžiagų, ir, kaip taisyklė, jis būna  gerokai švaresnis už mūsų įprastai vartojamą vandenį, nes mineraliniai vandenys gaunami iš gręžinių.