« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 2 3 [4] 5 6  Visi   Į apačią

AutoriusTema: skysčių praradimas  (Skaityti 23898 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Dojo

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2006
  • Žinutės: 2046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +39/-4
  • Lytis: Vyras
  • -DOJO-

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Karate Goju Ryu klubas "DOJO"
  • Skype: art.dojo
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #45 įjungtas: 2006 Lap 02, 01:03:11 am »
buvo egzaminas po kurio neturejau jegu, o egzui ipusejus galvojau tik apie vandeni ar siaip geima, tad po egzo gurkstelejau pora geru gurksniu kuriu skrandis neprieme.organizmas paprasciausiai atmete ir tiek
Prisijungęs
Pagarbiai,
Dojo
Kovos menų teorija praktiškai - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Norintys ieško galimybių, nenorintys - priežasčių

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #46 įjungtas: 2006 Lap 06, 15:41:17 pm »
Medikai teigia, kad gerti reikia praėjus po sunkios treniruotės mažiausiai pusvalandį ir būtinai negazuotą vandenį, kitaip galima suvaryti širdį. Bet minėtasis "Isostar" tipo nekenkia ir treniruotės metu, tik kad gert jo reikia ne iki soties, o po gurkšniuką - per visą treniruotę gal kokie 3 ir susidaro. Ir suprask, kiek čia reklamos poveikio, kiek ko... Aš niekad pusvalandžio po treniruotės neišlaukdavau, iškart varydavau į kioską, pusantro litro gazirovkės susiverti... Širdis tfu tfu tfu neparėjusi kol kas. Bet treniruotės metu turbūt ir "Isostar" skrandis nepriimtų. 
 
Prisijungęs
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #47 įjungtas: 2006 Lap 06, 16:05:10 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Medikai teigia, kad gerti reikia praėjus po sunkios treniruotės mažiausiai pusvalandį ir būtinai negazuotą vandenį, kitaip galima suvaryti širdį.

Kurie čia medikai teigė? Gal koks veterinaras? :senis:
Prisijungęs

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #48 įjungtas: 2006 Lap 06, 16:07:54 pm »
Vienas toks, pas mus lankantis :) Juodas diržas :) Ne veterinaras, vienok. Pagal specialybę sporto medikas. Tiesa, pagal specialybę nedirba, šeimą tai išlaikyt reikia...
Prisijungęs
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #49 įjungtas: 2006 Lap 07, 01:16:25 am »
Tuomet skubiai reikia ultratriatlonininkams pranešti, kad šiukštu nevartotų vandens varžybų metu... :bike: :plaukioja:

P.S. Straipsnis į temą - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #49 įjungtas: 2006 Lap 07, 01:16:25 am »

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #50 įjungtas: 2006 Lap 07, 13:44:59 pm »
Ne nu tai kur triatlonas, o kur treniruotės :) Gerai, beveik pasiduodu, ir vis dėlto pabandyk pasportuot, prisigert vandens, padaryt 200 atsispaudimų ir pakovot :) Nu, jei viskas bus gerai, tada pasiduodu visiškai :respect:
Prisijungęs
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #51 įjungtas: 2006 Lap 07, 14:43:21 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Ne nu tai kur triatlonas, o kur treniruotės :) Gerai, beveik pasiduodu, ir vis dėlto pabandyk pasportuot, prisigert vandens, padaryt 200 atsispaudimų ir pakovot :) Nu, jei viskas bus gerai, tada pasiduodu visiškai :respect:

Tai žinoma, ka prisprogus vandens (arba alaus) triešų nebus normalių :alus: Ale keli gurkšneliai nieko tokio, pastoviai taip elgiuosi :D
Prisijungęs

saimis

  • Svečias
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #52 įjungtas: 2006 Lap 07, 17:49:06 pm »
oba, įdomus straipsnis, atrodo teks pradėti gerti arbatą... nors nemėgstu šiltų gėrymų...  :-)
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #53 įjungtas: 2007 Sau 02, 15:47:13 pm »
Va, teko skaityti, kad arbata netinka skysčių atstatymui, mat turi diuaretinių savybių... Kad kava yra diuaretikas, žinojau, o pasirodo ir arbata. Kažkaip nepagalvojau apie tai :banging: Bet vėlgi, prieš tai duotame straipnyje tikinama, kad tinka, visks normalei...  :angel: Bet, dabar kai pamąstau, tai tikrai, kai kurios arbatos apskritai yra šlapimą varančios... Reikės pasidomėti kaip puerh arbata, mat kažkaip jos daugiau nei žalios išgeriu :book1:
Prisijungęs

Atsijungęs pelkė

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 1688
  • Amžius: 51
  • Vieta: Klaipėda
  • Karma: +43/-9
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • http://www.nautilius.lt
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #54 įjungtas: 2007 Vas 01, 21:28:41 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tuomet skubiai reikia ultratriatlonininkams pranešti, kad šiukštu nevartotų vandens varžybų metu... :bike: :plaukioja:

P.S. Straipsnis į temą - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

kaip sako narai "nemyžk i vandeni kuriame gali prigerti"  :senis:
Prisijungęs
niekas manes neparklupdys ant kelių - kaip gulėjau , taip ir gulėsiu ...
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #54 įjungtas: 2007 Vas 01, 21:28:41 pm »

Atsijungęs Vilius

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Spa 2010
  • Žinutės: 255
  • Amžius: 34
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: lt
  • Karma: +0/-0

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #55 įjungtas: 2011 Spa 28, 17:17:44 pm »
Aš praeitą mėnesį nusipirkau Isodrink miltelių, skonis tai toks nelabai, tik, kad taupu, nereikia nuolat pirkti mineralinio ar paprasta vandenį gerti.
Prisijungęs
Skelbimas
Dingo LABAI PROTINGAS šuo. Šarikai, jeigu tu perskaitei šį skelbimą,
paskambink namo.

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 37
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #56 įjungtas: 2011 Spa 29, 14:27:48 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Medikai teigia, kad gerti reikia praėjus po sunkios treniruotės mažiausiai pusvalandį ir būtinai negazuotą vandenį, kitaip galima suvaryti širdį. Bet minėtasis "Isostar" tipo nekenkia ir treniruotės metu, tik kad gert jo reikia ne iki soties, o po gurkšniuką - per visą treniruotę gal kokie 3 ir susidaro. Ir suprask, kiek čia reklamos poveikio, kiek ko... Aš niekad pusvalandžio po treniruotės neišlaukdavau, iškart varydavau į kioską, pusantro litro gazirovkės susiverti... Širdis tfu tfu tfu neparėjusi kol kas. Bet treniruotės metu turbūt ir "Isostar" skrandis nepriimtų.

as tai geriu ir pries ir per ir po :) pirma kart girdziu kad puse val po trefkes negert reik... o kai visokias aminkes ir proteinus, tai kaiptik reik susiverst po trefkes. nes organizmas savo resursus naudoja. visi sportininkai iki sverimu dehidratuoja, po to iskart nuo svarstykliu nulipe rehidratacija atlieka. neveltui pagal specialybe tas medikas ir nedirba... :)
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Dainiux

  • Globalus Moderatorius
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2011
  • Žinutės: 3481
  • Amžius: 51
  • Vieta: Panevėžys
  • Šalis: lt
  • Karma: +47/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: simaitis.dainius1
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #57 įjungtas: 2011 Spa 29, 18:29:23 pm »
Visada -aišku tik po operacijos ant savo kailio, kada pašalino tulžį- per treniruotę pageriu po truputį vandens. Litrą per treniruotę išgeriu. Kodėl? Mokslininkų yra nustatyta, kad žmogus kada jau nori gerti, jau yra skysčių trūkumas. Gerti reikia po truputį dar tada, kada gert nesinori...Keista ir man tas buvo, bet pasitvirtino- net susitvarkė problemos su prakaitavimu- mažiau prakaituoju, nes organizmo skysčių balansas susitvarkė , niekada negeriu daug, nes netroškina...Mano darbas- sėdintis, todėl lėtėja medžiagų apykaita, tirštėja skrandžio turinys, jis tampa klampus...Kaupiasi įvairios medžiagos- tie patys mineralai sunkiau apdorojami, druska, cukrus ir.t.t...Auga akmenukai tulžyje, inkstuose... Vanduo tai atstato, todėl taip , kaip darau dabar, ko gero tulžies nereikėję būtų šalinti...Bent taip paaiškino medikai ir darau taip. Savijauta- super gera. O kas dėl specialių gėrimų - esu beveik įsitikinęs, kad gerdami kolą nieko mažiau negautume... ;-)
Prisijungęs
MMA / karate / wudang coach
 Panevėžys, Lietuva   
+37064716767
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 37
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #58 įjungtas: 2011 Spa 29, 23:03:48 pm »
as per trefke isgeriu min 1l. kartais 1,5l (priklauso koki buteli turiu :D). po trefkes susaudavau dar kokia 0,5l-0,7l, skysciu su papildais... namuose sededamas isgeriu kokius 2-3l tai drasiai neskaitant arbatos. aisku gal as kiek ir daugokai tu skysciu pavartoju, kepenis apkrauni, bet stengiuos prilaikyt saika siek tiek :) bet vandens geriau kiek per daug, nei per mazai :)
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 53
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #59 įjungtas: 2011 Spa 30, 02:19:36 am »
Chronius ir tiek.. :kikena:
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: skysčių praradimas
« Atsakyti #59 įjungtas: 2011 Spa 30, 02:19:36 am »
Puslapiai: 1 2 3 [4] 5 6  Visi   Į viršų
« buvęs sekantis »