AutoriusTema: kaip numesti svori  (Skaityti 105957 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Paulius

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #180 įjungtas: 2008 Kov 15, 11:59:29 am »
Aminkes, tai taip, bet baltymini kokteili galima naudot.

Pramuk

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #181 įjungtas: 2008 Kov 15, 12:00:57 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Aminkes, tai taip, bet baltymini kokteili galima naudot.

As apie kokteili ir nekalbu

Atsijungęs wolvesTM

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2007
  • Žinutės: 406
  • Amžius: 36
  • Šalis: 00
  • Karma: +3/-2
  • Lytis: Vyras
  • Muay Thai fighting style!

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #182 įjungtas: 2008 Kov 15, 13:01:30 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
As apie kokteili ir nekalbu

Kokteilis irgi papildas, vietoj maisto naudot nereiketu :-)
Kuprotą tik grabas ištiesins.

Pramuk

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #183 įjungtas: 2008 Kov 15, 13:06:24 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kokteilis irgi papildas, vietoj maisto naudot nereiketu :-)

Nelygink amino rugsciu ir baltyminio kokteilio

Pramuk

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #184 įjungtas: 2008 Kov 15, 18:01:19 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kokteilis irgi papildas, vietoj maisto naudot nereiketu :-)

As dar karta sakau, kad ne apie kokteili as kalbu. Kaip ten bebutu kokteili geri dazniausiai maisydamas su pienu, o pienas jau ne chemija, o aminke ikali vandeniu uzgerdamas ir dega skrandy :evil:

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #184 įjungtas: 2008 Kov 15, 18:01:19 pm »

Atsijungęs Zigzaueris

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bal 2008
  • Žinutės: 697
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +22/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Zigzaueris-lt
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #185 įjungtas: 2008 Bal 21, 18:02:41 pm »
kazkaip neteko girdet apie persauldyta danti  :rolleyes:
Cia bobutes sugalvojo,kad danti skauda ,nes perpute,bet siaip tai dazniausiai skyle atsiradus buna.


O siaip svorio mest nereikia.Zmones turintys ne didesni kaip 10kg antsvori reciau suserga sirdies ir kraujagysliu ligomis,be to plaukt lengva ^^
« Paskutinis taisymas: 2008 Bal 21, 18:10:21 pm nuo Zigzaueris »

Atsijungęs kensen

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 2355
  • Amžius: 54
  • Karma: +82/-3
  • Lytis: Vyras
  • KenYuKai

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #186 įjungtas: 2008 Bal 21, 18:30:11 pm »
teko tokią rubuilę tetą matyt veiksme. Judėjo taip, kad atrodo, inercijos dėsnis jai negaliojo... o jūs - viršsvoris, viršsvoris  :D Gal nebent ten, kur prieš varžybas svoris aktualu...

Aš kažkada taip mesdavau - po treniruotės dar lįsdavau karšton vonion ir ilgai gulėdavau. o po to vyniojiesi į anklodes ir prakaituoji lovoj miegodamas.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Zigzaueris

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bal 2008
  • Žinutės: 697
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +22/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Zigzaueris-lt
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #187 įjungtas: 2008 Bal 21, 18:37:24 pm »
kad kiek pamenu tai saltas vanduo skatina medziagu apykaita ,o ne KARSTAS  :rolleyes:

biski susimaisiau ^^
« Paskutinis taisymas: 2008 Bal 21, 18:45:02 pm nuo Zigzaueris »

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #188 įjungtas: 2008 Bal 21, 18:40:20 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
kad kiek pamenu tai saltas vanduo skatina medziagu apykaita ,o ne saltas  :rolleyes:

Aišku, juk tik šaltas vanduo skatina apykaitą, o ne koks nors tę šaltas. Šaltas geriau už šaltą...  :angel:

Ek4

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #189 įjungtas: 2008 Bal 21, 19:18:44 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Aišku, juk tik šaltas vanduo skatina apykaitą, o ne koks nors tę šaltas. Šaltas geriau už šaltą...  :angel:

gerai čia sukalbėjai :D

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #189 įjungtas: 2008 Bal 21, 19:18:44 pm »

Atsijungęs Zigzaueris

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bal 2008
  • Žinutės: 697
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +22/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Zigzaueris-lt
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #190 įjungtas: 2008 Bal 21, 19:26:35 pm »
Siaip jis mane pataise  :(
« Paskutinis taisymas: 2008 Bal 21, 20:38:47 pm nuo Zigzaueris »

Atsijungęs kensen

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 2355
  • Amžius: 54
  • Karma: +82/-3
  • Lytis: Vyras
  • KenYuKai

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #191 įjungtas: 2008 Bal 21, 22:34:44 pm »
Po treniruotės į eketę tikrai nenersiu, kad ir kaip ten būtų. :D
O karšta (ne šilta, o būtent karšta) vonia veikia taip: padažnėja pulsas ir pagreitėja kraujotaka, padidėja prakaitavimas, atsidaro odos poros.
Ne tik nukrenta svoris, bet ir išsivaikšto šlakai, užtat nemaudžia raumenų nuo krūvio.
Tik reikia po to šiltai susivyniot ir miegot. O taip pat žinot saiką, ypač jei širdutė straksi  :ne:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Zigzaueris

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bal 2008
  • Žinutės: 697
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +22/-6
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Zigzaueris-lt
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #192 įjungtas: 2008 Bal 22, 09:17:41 am »
Na i ekete nereikia,bet vesiam vandeni organizmas turi neatsalti todel ir greiteja medz. apykaita.O perkarstas irgi negerai,nes sirdute palaka greiciau,o raumenukai tai nejuda  :chmm:

Cia apie maudymasi juroje,bet  esme panasi.

Maudantis jūroje žmogaus organizmą veikia daug veiksnių: mechaninis - vanduo pamasažuoja odą, cheminis - odos nervų galūnes vandenyje dirgina druskos, temperatūrų - vos tik kūnas panyra į vandenį, prasideda organizmo apsauginė reakcija į atšalimą (labai susiaurėja odos kraujagyslės, kraujas subėga į vidinius organus, padidėja arterinis kraujospūdis, darosi šalta). Ši reakcija trunka kelias sekundes. Po jos prasideda priešinga reakcija - paviršinės kraujagyslės išsiplečia, kraujas iš vidinių organų grįžta po oda, kūne pasklinda tolygi šiluma, oda truputį parausta.
Kraujagyslių susiaurėjimas ir išsiplėtimas yra labai vertinga gimnastika. Tačiau gali pakenkti širdies ir kraujagyslių sistemai tų žmonių, kurie serga ateroskleroze, hipertonija, kraujo distonija.

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
« Paskutinis taisymas: 2008 Bal 22, 09:21:42 am nuo Zigzaueris »

Atsijungęs Vitiokas

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2007
  • Žinutės: 1962
  • Amžius: 39
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +41/-4
  • Lytis: Vyras
  • Бандито

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Jiu jitsu grappling, MMA - Smauglys
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #193 įjungtas: 2008 Bal 22, 11:01:31 am »
Nevalgyk, sportuok daug ir numesi svorį...
Размах на рубль — удар на копейку...
А я наказываю, жестоко наказываю...
Я злой. Но память у меня плохая. И никуда я ничего не записываю. Могу отомстить, забыть, потом снова отомстить...
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #194 įjungtas: 2008 Bal 22, 22:25:15 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nevalgyk, sportuok daug ir numesi svorį...
Karste atrodysi gražiai kūdas, o ir karstas pigiau kainuos  :angel:
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #194 įjungtas: 2008 Bal 22, 22:25:15 pm »