Na i ekete nereikia,bet vesiam vandeni organizmas turi neatsalti todel ir greiteja medz. apykaita.O perkarstas irgi negerai,nes sirdute palaka greiciau,o raumenukai tai nejuda

Cia apie maudymasi juroje,bet esme panasi.
Maudantis jūroje žmogaus organizmą veikia daug veiksnių: mechaninis - vanduo pamasažuoja odą, cheminis - odos nervų galūnes vandenyje dirgina druskos, temperatūrų - vos tik kūnas panyra į vandenį, prasideda organizmo apsauginė reakcija į atšalimą (labai susiaurėja odos kraujagyslės, kraujas subėga į vidinius organus, padidėja arterinis kraujospūdis, darosi šalta). Ši reakcija trunka kelias sekundes. Po jos prasideda priešinga reakcija - paviršinės kraujagyslės išsiplečia, kraujas iš vidinių organų grįžta po oda, kūne pasklinda tolygi šiluma, oda truputį parausta.
Kraujagyslių susiaurėjimas ir išsiplėtimas yra labai vertinga gimnastika. Tačiau gali pakenkti širdies ir kraujagyslių sistemai tų žmonių, kurie serga ateroskleroze, hipertonija, kraujo distonija.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba
Prisijungti