« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 [2] 3  Visi   Į apačią

AutoriusTema: Mano treniruote  (Skaityti 7824 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs radiatorius

  • Auksinis VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 2013
  • Amžius: 52
  • Karma: +78/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #15 įjungtas: 2008 Rgs 25, 00:13:31 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai kaip ziema bgioti ir sparinguotis su kailinias ?  :D :D
o tu pabandyk  ;-)
Prisijungęs

Atsijungęs Akela

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2008
  • Žinutės: 629
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +16/-8
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: rasiukas_jur
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #16 įjungtas: 2008 Rgs 25, 00:39:44 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai kaip ziema bgioti ir sparinguotis su kailinias ?  :D :D

Visada miela prisiminti, kaip mudu su Stripuliu vien su kimono ir basomis ant sniego futbolą žaidėm  :yeahhh: Tiesa poto beveik pusė karatistų peršalo ir neatėjo į sekančią treniruotę. Bet tai buvo kažkas ypatingo   :-D
Prisijungęs
Didžiausia pergalė - įveikti savo baimę...

Marcius

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #17 įjungtas: 2008 Rgs 25, 08:24:28 am »
Ziema kaip ziema, bet ka manot apie dabartines kol da yra silta ?  ;-)
Prisijungęs

Atsijungęs kastalomas

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 286
  • Amžius: 46
  • Karma: +8/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #18 įjungtas: 2008 Rgs 25, 08:47:48 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Ziema kaip ziema, bet ka manot apie dabartines kol da yra silta ?  ;-)
ar ne geriau viena diena krosas  :runaway:kaip reikiant o kita diena  :punch:  :maisas: sparingas ir technika  :banging:po gero apsilimo
taip galesi pilnai issikrauti vienam dalykui viena dieno o kitam kita ir viekla bus ivairesne
ir nuzsi stovek ant tolygaus begimo... pakeles distancija iki 8-10 km. daryk kaituji, kartotini begimus kad kita energetika pradetu dirbti
Prisijungęs

Marcius

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #19 įjungtas: 2008 Rgs 25, 19:50:50 pm »
Nagi žmonės...  Nejau niekas man taip ir nepatars ar nepakomentuos mano treniruočių ?   ;-)
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Mano treniruote
« Atsakyti #19 įjungtas: 2008 Rgs 25, 19:50:50 pm »

Atsijungęs Rolis

  • Auksinis VIP narys
  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 1593
  • Amžius: 53
  • Vieta: kns
  • Šalis: lt
  • Karma: +36/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: ritland
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #20 įjungtas: 2008 Rgs 25, 22:20:44 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nagi žmonės...  Nejau niekas man taip ir nepatars ar nepakomentuos mano treniruočių ?   ;-)
popieriuj patarinėti sudėtinga, geriau nueitum pas rimtą trenerį ir realiai pasitartum, tsakant "online" :D
Prisijungęs
įtempk presą

Marcius

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #21 įjungtas: 2008 Rgs 25, 22:29:43 pm »
Jo gerai būtu, kad trenerių rimtų būtų  :( Mažas miestelis  :senis:
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #22 įjungtas: 2008 Rgs 25, 23:27:01 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jo gerai būtu, kad trenerių rimtų būtų  :( Mažas miestelis  :senis:

Tai išlauk seminaro, kai organizuosim, ir atvažiuok su keliais draugais. Vietoje padirbėsi, psitarsi...  :ruko:
Prisijungęs

Atsijungęs Steve

  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2007
  • Žinutės: 2742
  • Amžius: 34
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +50/-50
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: staska642
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #23 įjungtas: 2008 Rgs 25, 23:37:01 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai išlauk seminaro, kai organizuosim, ir atvažiuok su keliais draugais. Vietoje padirbėsi, psitarsi...  :ruko:
Nū teisingai sako. A tai nei mes matom ne ka tu moki, nei ka tu nemoki, tiesiog tai kad sportuoji... Tai ka darai yra girai, net neaišku ko ten glima butu prideti. Pvz. Žinau pratimus viršutines kūno dalies kačialinimui (nežinau kiek jegos duoda) bet per pora mėn. išsipumpuoja tokie lyg butm sportaves pora metu. Bet tai reikia parodyti, nes neparašysiu. O techninė pus tai visiškai yra neišaiškinama.... Bent šiuo atveju. Taigi lauk kol bus proga ir dalyvauk renginiuose.
Prisijungęs
Koks skirtumas, kur ta sušikta esmė jei jos vistiek nėra...

Marcius

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #24 įjungtas: 2008 Rgs 26, 12:24:25 pm »
Okay  ;-) Tikiuos bus seminarų kurnors žemaitojoj??? :-D
« Paskutinis taisymas: 2008 Rgs 26, 19:03:16 pm nuo Marcius »
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Mano treniruote
« Atsakyti #24 įjungtas: 2008 Rgs 26, 12:24:25 pm »

TaroKong

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #25 įjungtas: 2008 Rgs 27, 04:19:05 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nū teisingai sako. A tai nei mes matom ne ka tu moki, nei ka tu nemoki, tiesiog tai kad sportuoji... Tai ka darai yra girai, net neaišku ko ten glima butu prideti. Pvz. Žinau pratimus viršutines kūno dalies kačialinimui (nežinau kiek jegos duoda) bet per pora mėn. išsipumpuoja tokie lyg butm sportaves pora metu. Bet tai reikia parodyti, nes neparašysiu. O techninė pus tai visiškai yra neišaiškinama.... Bent šiuo atveju. Taigi lauk kol bus proga ir dalyvauk renginiuose.
Oho, primena "vibratone" dirzo reklama...
Nebuna tokiu dalyku pasaulyje...
Prisijungęs

Marcius

  • Svečias
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #26 įjungtas: 2008 Rgs 28, 19:51:03 pm »
Tai ką man tada nieko ir nekeisti ?  :oho: :oho: Galvoju gal parašysiu savo techninius duomenis  :D Man yra 13, ūgis 175cm ,svoris 66 kg. Tai kaip ar viską darau gerai ?
Prisijungęs

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #27 įjungtas: 2008 Rgs 28, 23:14:42 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai vat. Nuo praeitos savaites su draugu begam krosa apie 3-4 km., atbege i stadiona padarom gal apie 20 prisitraukimu per kelis priejimus, pakabam ant skersinio, poto "perismetam" sparinga ir imtynes. Beto darom apie 50 atsispaudimu kojos auksciau nei paprastai. Namuose jau senokai dirbu su hanteliais, ir ekspanderiu. Darau atsispaudimus, atsilenkimus ivairiom formom  ;-) Darau lankstumo pratimus  ;-)  Ka manot apie sias treniruotes ? 

PS zadu ijungti ir sokdynes pratimus
Viskas puiku :clap:. Tik hantelius kol kas išmesk iš raciono. Jei yra galimybė, dar galima dadėti atsispaudimus ant lygiagrečių.
Dirbk! Nes kitą vasarą tikrai susitiksime ir ji nebus lengva :rolleyes:
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #28 įjungtas: 2008 Rgs 29, 00:02:13 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Okay  ;-) Tikiuos bus seminarų kurnors žemaitojoj??? :-D

Gal galima pasiteiraut, kur ta Žemaitoja?
Gal netoli gerbiamo DJ.Centralinio iš Plungės visai? Va iki ten nuvažiuotumėt su savo draugeliu ir gautumėt neįkainojamų patarimų iš Radiatoriaus? Na gal jis įkainos tai nuėjimu iki artimiausios parduotuvės, alaus atnešimu, bet tai irgi nedidelis stresas.. :)
Prisijungęs
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Mano treniruote
« Atsakyti #29 įjungtas: 2008 Rgs 29, 10:40:24 am »
Mažeikietis te :D
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Mano treniruote
« Atsakyti #29 įjungtas: 2008 Rgs 29, 10:40:24 am »
Puslapiai: 1 [2] 3  Visi   Į viršų
« buvęs sekantis »