AutoriusTema: Reakcija  (Skaityti 14694 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Reakcija
« įjungtas: 2004 Lap 26, 13:08:31 pm »
kadangi tema dar svieziai sukurta uzklausiu ir as.

kaip lavinama reakcija? ta prasme namie kaip savarankiskai, kokius pratimus naudot kad ja lavinti.
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Sei-i

  • Svečias
Reakcija
« Atsakyti #1 įjungtas: 2004 Lap 29, 10:18:34 am »
Tam labai padeda kompiuteriniai veiksmo žaidimai...  :D

nevykelis

  • Svečias
Reakcija
« Atsakyti #2 įjungtas: 2004 Lap 29, 21:58:13 pm »
Reakcija ir koordinacija turbut lavintu teniso kamuoliuko metymas i siena ir jo gaudymas (vis didinant greiti  :D  )

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
Reakcija
« Atsakyti #3 įjungtas: 2004 Lap 30, 08:40:46 am »
Citata
kadangi tema dar svieziai sukurta uzklausiu ir as.

kaip lavinama reakcija? ta prasme namie kaip savarankiskai, kokius pratimus naudot kad ja lavinti.


Reakcija reakcijai nelygu.

Tau kuri sritis neduoda ramybes?

Kaip issisukti nuo priesininko?
Kaip laiku pataikyti i neuzdengta plota?
Kaip tinkamai sureaguoti i pasakyta zodi?
 :)
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Reakcija
« Atsakyti #4 įjungtas: 2004 Lap 30, 14:09:23 pm »
kadangi informacijos niekada nebuna perdaug, tai apie viska idomu isgirsti, jus tik rasykit rasykit :D as jau atsirinksiu kas tinka :D

o siaip tai manau paga svarbuma:

kaip issisukti nuo priesininko?
kaip pataikyti i laisva plota?
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Reakcija
« Atsakyti #4 įjungtas: 2004 Lap 30, 14:09:23 pm »

Sei-i

  • Svečias
Reakcija
« Atsakyti #5 įjungtas: 2004 Grd 06, 14:07:14 pm »
Matai, tai, kas suprantama kaip reakcija, yra nebūtinai tik organizmo gebėjimas reaguoti į priešininko veiksmus ar progas!

Reakcijos laikas - tai ir smegenų veikla. Prie stresinės situacijos, kada adrenalinas pasiekia optimalų režimą (čia aš taip sakau - kitam NEPRATUSIAM gali būti ir perteklius, tačiau pulsas tuomet netiesiogiai rodo jo išsiskyrimą ribose 115-145 dūžiai per minutę), prasideda toks keistas “laiko lagas“. Efektas, lyg matai viską sulėtintai... Kaip jaunas Mamontovas dainavo - “Jaučiuosi lyg sulėėėėtintam kineee“...  :D

Taip yra todėl, kad “analizės centrą“ smegenys atjungia kaip nereikalingą, ir informacija iš aplinkos keliauja trumpesniu keliu: jutimo centras - komandinis centras (default). Iš čia ir kovos menų efemerinis “mąstymo be mąstymo“ siekis (na, geriau moksliškai, mano galva, į tai pažvelgti, nei apie mėnulius ir vandens paviršius svaisčioti - nors vaizdingiau, aišku, pastarasis...).

Visa tik problema, kad smegenų reakcija, nepratus prie šio adrenalino pliūpsnio, pagerės, tačiau tavo judesiai - kaip reakcija į vyksmą, gali ir nepagerėti, nors adrenalinas ir išskiriamas tam, kad jie greitesni ir stipresni būtų... ;) Aišku, su patirtimi priprantama prie adrenalino efekto ir išmokstama jį naudoti pozityviai ir sau. Su sąlyga, kad treniruotėse yra tas adrenalino efektas, o ne ritualizuota sąlyginė dojo kova...  :-)

Antra problemos pusė būtų grynai techninė. Gali būti, kad “atsilikimas reakcijoje“ yra prastos koordinacijos pasekmė, vikrumo, kaip fizinės savybės, nebuvimas, arba per daug komplikuota ir “kampuota“ technika pati savaime.

Na, koordinaciją gali išugdyti pagalbiniais pratimais, o ir nuolatiniu vis greitėjančiu tos pačios technikos kartojimu. Vikrumas savaime su tuo siejasi, o taip pat ir su bendru fiziniu išsivystymu, pirmiausia - greičiu, o po to lankstumu, jėga, ištverme... ;)

O techniką reiktų peržiūrėti ir “nupjauti“ kampus, kur jie trukdo ar juos apšlifuoti. Tarkime, jei mokiniesi atlikti pirma bloką, po to smūgį, tai toks nupjovimas bus bloko ir smūgio vienalaikis atlikimas. Kaip, tarkime, karate iki “gimnastikos laikų“ ir buvo... ;)

O žaidimai tikrai lavima reakciją ir tobulina smegenų reakcinį greitį - tam ir pilotams visokie simuliatoriai padaromi, ir šauliai greitošaudą taip lavina... ;)

Kiekviename pokšte yra dalis pokšto, kaip sakoma...  8)

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Reakcija
« Atsakyti #6 įjungtas: 2004 Grd 06, 18:04:27 pm »
hmmm... na kaip kordinacija vystoma supratau, ilgai treinruojantis tai ateina (motorika berots kazkas tai buvo pavadines). bet va tarkim del "tvarkymosi" su adrenalinu... beabejo boxe sparingu gaunam... bet tai toli grazu neprilygsta tam kas vyksta kai su realiu priesininku susiduri. su pirstinem jautiesi visai kitaip. cia aisku patartina eit i varzybas kad ismoktum su jauduliu tvarkytis, bet iki varzybu dar tolokai (man asmneiskai), o sparingai kaip jauciu neduoda to, as taip manau. kaip cia reikalas?
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Sei-i

  • Svečias
Reakcija
« Atsakyti #7 įjungtas: 2004 Grd 07, 10:07:47 am »
Jei nori adrenalino - iššok su parašiutu (arba be - bus dar daugiau...)...  :D  Boksas duoda kitus vertingus įgūdžius. Praktikuokis - kaip sako sensėjai...  :-)

Atsijungęs Mokytojas

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 455
  • Amžius: 60
  • Vieta: Klaipėda
  • Karma: +20/-1
  • Lytis: Vyras
  • Ugnis ir vanduo kiečiausias uolas paverčia smėliu

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • www.KovosKlubas.lt
  • Skype: plazma777
Reakcija
« Atsakyti #8 įjungtas: 2005 Bal 14, 02:30:46 am »
Citata
kadangi tema dar svieziai sukurta uzklausiu ir as.

kaip lavinama reakcija? ta prasme namie kaip savarankiskai, kokius pratimus naudot kad ja lavinti.

Lonsas...
Kai sako, kad "pas ta vyruka gera reakcija"... tankiausiai suprantama, kad jis "ne stabdis", tipo: staigus-vikrus ir t.t.

Patikslink... REAKCIJA i KA ??? :?
„Niekas žmogaus taip nestabdo kaip jis pats save.” A.Belas
„Tik pasieke tikslą sužinome, kad kelias buvo tinkamas.” P.Valeri

„Kvailiausi žmonės, kuriuos aš pažįstu, yra tie, kurie viską žino." M.Sorbesas

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Reakcija
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Bal 14, 09:19:42 am »
na boxo reakcija tarkim - taip gal aiskiau :)

va ankstesniuose postuose rasyta buvo:
kaip issisukti nuo priesininko?
kaip pataikyti i laisva plota?
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Reakcija
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Bal 14, 09:19:42 am »

Atsijungęs Mokytojas

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 455
  • Amžius: 60
  • Vieta: Klaipėda
  • Karma: +20/-1
  • Lytis: Vyras
  • Ugnis ir vanduo kiečiausias uolas paverčia smėliu

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • www.KovosKlubas.lt
  • Skype: plazma777
Reakcija
« Atsakyti #10 įjungtas: 2005 Bal 14, 13:54:19 pm »
Citata
na boxo reakcija tarkim - taip gal aiskiau :)

va ankstesniuose postuose rasyta buvo:
kaip issisukti nuo priesininko?
kaip pataikyti i laisva plota?


Perspeju-Juokauju:
Uch... patektum man i rankas "uzgrudinciau greitai" :D "

Gerai... klausyk:
Paimi aulinius batus (kietais padais), atsistoji saleje (ar kitur) i kampa nugara ir ... per "paduskeliu" centra prisiverzi batus prie grindu :D (taip, kad galetum sukinetis).

"Isoki i batus" kapa i dantis, salma ant galvos, liemene (minimaliai apsauga ant inkstu-kiausiu) ir pasikvieti draugeli (pageidautina -  ilgesnemis uz tavasias, rankomis ir box'o patirtim didesne).

Jis ant ranku turi tik "blincikus" (pirstines skirtas maisui dauzyti) ir TU jo taikinys.

Na ka... "prasideda darbas" ...
Tavo uzdavinys - "PAGRINDINIS"...
"ISGYVENTI", arba kaip tu megsti sakyti - GRUDINTIS :D  :D  :D
NORI REZULTATO??? Taip ir padarysi...
NORI PATEORETIZUOTI??? Taip nedarysi...

Galiu ramiai LAZINTIS: (po 3men. kiekviena diena 10x6min. 10x6min. pertraukos, bendroje sumoje 2h. DARBO)
PO 3 men. islipus tau is "gladiatoriaus batu" - RAMIA SIRDIM - Statau Backa "megstamiausio" Alaus TAM, kas sugebes tave "pasodinti ant siknos", pataikes tau SU RANKA i GALVA :D  :D  :D

ir CIA... butu tik pirmos dalies "puse", toliau mokintumes "JUDETI".
Toliu... "kaip pataikyti i laisva plota?" pridesiu - taip, kad nesuspetu issisukti :D
Toliau... mokinciau, kaip nukreipti pastangas, kad tavo smugis butu koncentruotas ir pramusantis apsaugas... :shock:

BUS TAIP :shock:  - KAIP TU NUSPRESI  :shock:
 :-D Kas taves neprazudo - tas uzgrudina :-D
„Niekas žmogaus taip nestabdo kaip jis pats save.” A.Belas
„Tik pasieke tikslą sužinome, kad kelias buvo tinkamas.” P.Valeri

„Kvailiausi žmonės, kuriuos aš pažįstu, yra tie, kurie viską žino." M.Sorbesas

Atsijungęs Asia

  • Auksinis VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 1410
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +69/-0
  • Lytis: Vyras
  • Smėlis prasismelkia visur...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Andrius Baškatovas-Asia
  • Skype: asia-777
Reakcija
« Atsakyti #11 įjungtas: 2005 Bal 14, 14:47:25 pm »
Paskui jis tave paliks ir nueis kur nors, kur ne taip "pisa"....;))))))
Mazai siais laikais maniaku liko..
Lažinamės, kad atspėsiu tavo vardą iš trijų... smūgių!!

nevykelis

  • Svečias
Reakcija
« Atsakyti #12 įjungtas: 2005 Bal 14, 17:23:42 pm »
Nuostabuuu :] ziauru bet efektyvu, o man pasakojo pazystamas tokia istorija, apie kazkoki Lietuvos karate cempiona ar vicecempiona, kur nuo visu klasej gauna  :D  O juk per karate(ypac kyokushin) tai jie juk ir sau atbaladoja inkstus, kepenis ir kitus organus :>

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Reakcija
« Atsakyti #13 įjungtas: 2005 Bal 14, 19:10:40 pm »
Mokytojas> galima paklaust kokia saka tu mokai? :D

manau kad efektyvu, ir tikiu, tik blin va sweikata... matyt suslubuot biski gali? :D o man dar gyvenime ir galvot reik (mama sake i universiteta kitokiu nepriima, nzn kaip ten istikro :D).
beto treneris  :A kad grindis gadinu (nes nelabai supratau ka tu paduskelem vadini) verziodamas batus prie ju.
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Mokytojas

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2005
  • Žinutės: 455
  • Amžius: 60
  • Vieta: Klaipėda
  • Karma: +20/-1
  • Lytis: Vyras
  • Ugnis ir vanduo kiečiausias uolas paverčia smėliu

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • www.KovosKlubas.lt
  • Skype: plazma777
Reakcija
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Bal 14, 20:14:49 pm »
Citata
Mokytojas> galima paklaust kokia saka tu mokai? :D
Siuo metu "tu nori", o as padedu tau. (kaip tai pavadinti...)
Citata
manau kad efektyvu, ir tikiu, tik blin va sweikata... matyt suslubuot biski gali? :D

Gali... gali ir sirdute "suvaryti", jei nekvepuosi ir apkrovimo nereguliuosi.
Taip neatsitiks, jei mokinsies letai... po truputi isibegesi ir pats nepajusi.
Jei is karto pradesi "varyti"... labai isitempsi, susikaustysi, greitai pavargsi ir prasides traumos, kurios "zalos sveikata".
Jei neskubedamas... tada viskas OK.
Citata
o man dar gyvenime ir galvot reik (mama sake i universiteta kitokiu nepriima, nzn kaip ten istikro :D).

Issilavinimas... reikalingas ir butinas, i tai pabandyk ziureti kaip "poligona" kupina isbandymu. Kuriame tu treniruoji savo atminti, vaizduote, mastyma ir ugdai svyje ivairias savybes, kurios tau pades buti efektyviam gyvenime. Niekas neinvestuoja i "loxus", visi noriai samdo specialista, kuris sugeba daug-laiku-ir kokybiskai atlikti jam patiketus uzdavinius.
Citata
beto treneris  :A kad grindis gadinu

Jei labai noresi... (arteja vasara, kaip tik 3men) prie lentos batus prisitvirtinsi ir vieta surasi ir t.t. Pagaliau, kam tau galva - kad surasti sprendima, tai gi paprastas uzdavinys", pagalvok ir sugalvosi ;)
Citata
(nes nelabai supratau ka tu paduskelem vadini) verziodamas batus prie ju.

Kai atsistoji ir pasistiepi (na noskach) - tu stovi ant pedos "paduskeliu".
Tai per tu paduskeliu centra ir prisitvirtini batus, bet taip kad jie galetu sukinetis.

Kaip ispresti tokius "nuslydimus nuo temos" ???
„Niekas žmogaus taip nestabdo kaip jis pats save.” A.Belas
„Tik pasieke tikslą sužinome, kad kelias buvo tinkamas.” P.Valeri

„Kvailiausi žmonės, kuriuos aš pažįstu, yra tie, kurie viską žino." M.Sorbesas

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Reakcija
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Bal 14, 20:14:49 pm »