Pagrindines diskusijos > Medicina ir sveikatingumas
kaip jūs nuimate stresą
Lonsas:
vien alkoholiu stresa nuiminet negerai, taip ir uzsikabint galima :]
Powka:
--- Citata iš: pelkė ---o tai salikėj išsikraut neužtenka ?
--- Baigti citatą ---
+1
Rasheed:
Trefkės.
Skeptikas:
Na, pelke, mano būdus žinai ;) Biški ką nors paspardyti, pašaudyti (į taikinius ;) ), pagerti retkarčiais (o kaip gi be to?). Ir žinoma muzika - geriausia kas nors meditacinio: RAMMSTEIN, KORN ir pan. :D
sinoku:
--- Citata iš: pelkė ---būtu malonu sužinoti kaip jūs išvengiate arba kaip iveikiate stresą ?
--- Baigti citatą ---
o koki konkreciai stresa? buna darbinis,
asmeniniu santykiu, egzaminu ir pan.:)
visiems iveikti gali but panaudoti skirtingi metodai..
pavyzdziui darbini nuima treniruotes,
asmenini gerimai arba meditacija, stresa del per dideliu
treniruociu kruviu koks nors grybavimas,
stresa del per daug gerimo - kava:))
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją