Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Reakcija, bei "nebijojimas"
EzysGazuotas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiSveiki, esu gan žalias bokse tačiau jau pastebiu savo klaidas, taigi pradėsiu nuo to ir paprašysiu jūsų patarimo, kaip priprasti neužmerkti akių, kai priešininkas sparingo metu mane smūgiuoja, taip pat kaip reikėtu gerinti savo reakcija, kad spėčiau apsiginti nuo kablių, apatinių, bei smūgiu į korpusą?
--- Baigti citatą ---
Turbūt smūgius gaudai ir bandai taip blokuoti, o tada ir susirenki likusius?
Saxum:
Kaip sakė garsiausias visų laikų bokso treneris Alcides Sagara, "daugiau treniruokitės boksą ir visos problemos pasitrauks" :angel:
EzysGazuotas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiKaip sakė garsiausias visų laikų bokso treneris Alcides Sagara, "daugiau treniruokitės boksą ir visos problemos pasitrauks" :angel:
--- Baigti citatą ---
Tikra tiesa, gauni kelis kartus per kepenuką, jau laikai rankas, gauni iš apačios per nosį - dar išmoksti galvą prisidengt...
logifax:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungti
P.S. Gali dar tokį kamuoliuką pasidaryt, kur čia šiame video prieš 100 metų daužau :angel: :senis: Jis labiau tikslumui, bet ir reakcijai šiek tiek padeda. Vienas jaunas boksininkas pasakojo, kai primokiau tokį pasidaryt, kad sparinguose ir varžybose geriau ateinančius smūgius pradėjo matyt, kai padirbėjo mėnesiuką ar kiek ten, nepamenu. Tai gal ir naudingas daiktas :D
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungti
--- Baigti citatą ---
Kaip jūs jį pasidarėt?
EzysGazuotas:
ko gero ant guminės virvės teniso kamuoliukas prikabintas. Tik jaučiu pradžiai veidą saugot reikia nuo "netikėtų" sužvėrėjusio kamuoliuko atakų :D
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją