AutoriusTema: Treniruotes namuose 2  (Skaityti 79714 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #300 įjungtas: 2014 Grd 18, 20:37:47 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Didelis skirtumas.
kur keturios valandos, kur valanda.
tai vienu atveju mėgintum kažką patart, kaip savarankiškai treniruotis, kitu - įkalbėt kad vis tik palankytų kažką.

4 valandos kelio tik į naudą. Per tą laiką galima pamokas paruošt, ne tik kas užduota, bet ir į priekį pasimokyt. Taip pat sėdint autobuse mokytis užsienio kalbos, programavimo ar pan.

Atsijungęs senamadis

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2014
  • Žinutės: 125
  • Karma: +2/-1

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #301 įjungtas: 2014 Grd 18, 22:12:49 pm »
Jei teisingai menu, Ronaldinio į treniruotes eidavo / bėgdavo 5 km + ir po jos dar atgal. Taip kiekvieną dieną.

Kažkada lankiau treniruotes, kurios prasidėdavo 17:00, ir tekdavo keliauti per visą miestą. Ilgainiui pavargau skirti tiek laiko, po paskaitų laiko likdavo mažai, kad kažką nuveikt, taigi tekdavo prabimbinėt, tuomet 16:20 per pilkosios masės spūstis į treniruotę ir dar po jos laukt autobuso. Vargino ir treniruotes nutraukiau.

Po kurio laiko kalbėjomės su draugu ir paminėjau, jog buvo nepatogu į treniruotes važinėt, teko nutraukti, jis pajuokavo "tai norėjai per mažai", bandžiau teisintis ir jis dar kartą pajuokavo, jog "tai vis tik norėjai per mažai". Toliau nebeplėtojome, pasijuokėme ir tiek.  :friends:

Tačiau šiandien suprantu, jog jis teisus. Yra aplinkybių, kurios apsunkina, tačiau suvokiant, jog idealus laikas, vieta ir gyvenimo tarpsnis neegzistuoja, į tai pradedam žiūrėti kitaip.

Dabar treniruojuosi patogesniu laiku, tačiau po paskaitų ir / arba darbų. Su kelione tai užtrunka daugiau nei dvi valandas, nors laikas tapo tik vertingesnis, bet į treniruotes einu noriai, suprasdamas, kad tai mano atlygis pačiam sau už visos dienos darbus.  :lauzo:

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #302 įjungtas: 2014 Grd 19, 11:15:14 am »
Dėl to kažkada - reikėjo pėsčiom vaikščiot į trešas ir iš - nereikėtų bimbinėt kažko laukiant ir t. t. beigi grūstis su masėmis...
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Atsijungęs senamadis

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2014
  • Žinutės: 125
  • Karma: +2/-1

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #303 įjungtas: 2014 Grd 19, 12:56:02 pm »
Neužtektų likusio laiko nueit, plius man malonumo pasivaikščiojimas smogo takais, neteikia..

Ir bendrai kokia prasmė diskutuot apie tai?  :nezino:

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #304 įjungtas: 2014 Grd 20, 01:42:59 am »
tingumą tavo patikrint :) šiaip su dujokauke vaikštai, reik manyt, ar teleportuojies iš vienos patalpos kiton? kad su smogu nesusiduri?
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #304 įjungtas: 2014 Grd 20, 01:42:59 am »

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 37
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #305 įjungtas: 2014 Grd 20, 14:03:41 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Didelis skirtumas.
kur keturios valandos, kur valanda.
tai vienu atveju mėgintum kažką patart, kaip savarankiškai treniruotis, kitu - įkalbėt kad vis tik palankytų kažką.

tai zmogus gi neklausia, kaip jam nuvaziuot geriausiai :D nori namie treniruotis, lai treniruojasi :) yra akivaizdus minusai - mazesnis ir letesnis tobulejimas. bet geriau nei ant sofkes sedet :)
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 37
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #306 įjungtas: 2014 Grd 20, 14:05:21 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jei teisingai menu, Ronaldinio į treniruotes eidavo / bėgdavo 5 km + ir po jos dar atgal. Taip kiekvieną dieną.

Kažkada lankiau treniruotes, kurios prasidėdavo 17:00, ir tekdavo keliauti per visą miestą. Ilgainiui pavargau skirti tiek laiko, po paskaitų laiko likdavo mažai, kad kažką nuveikt, taigi tekdavo prabimbinėt, tuomet 16:20 per pilkosios masės spūstis į treniruotę ir dar po jos laukt autobuso. Vargino ir treniruotes nutraukiau.

Po kurio laiko kalbėjomės su draugu ir paminėjau, jog buvo nepatogu į treniruotes važinėt, teko nutraukti, jis pajuokavo "tai norėjai per mažai", bandžiau teisintis ir jis dar kartą pajuokavo, jog "tai vis tik norėjai per mažai". Toliau nebeplėtojome, pasijuokėme ir tiek.  :friends:

Tačiau šiandien suprantu, jog jis teisus. Yra aplinkybių, kurios apsunkina, tačiau suvokiant, jog idealus laikas, vieta ir gyvenimo tarpsnis neegzistuoja, į tai pradedam žiūrėti kitaip.

Dabar treniruojuosi patogesniu laiku, tačiau po paskaitų ir / arba darbų. Su kelione tai užtrunka daugiau nei dvi valandas, nors laikas tapo tik vertingesnis, bet į treniruotes einu noriai, suprasdamas, kad tai mano atlygis pačiam sau už visos dienos darbus.  :lauzo:

tai kas cia tie 5 km. pusvalandukas pirmyn ir tiek pat atgal :) geras apsilimas :)
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs NePrabas

  • 9 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2014
  • Žinutės: 19
  • Vieta: Narnija
  • Šalis: bh
  • Karma: +0/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #307 įjungtas: 2014 Grd 20, 20:53:07 pm »
Mano pečiai labai isitempe yra ar kaip pasakyti net nezinau,lyg svoriai būtų uždėti.Ką daryti? Gal tempimus kokius?

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 37
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #308 įjungtas: 2014 Grd 21, 01:53:13 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Mano pečiai labai isitempe yra ar kaip pasakyti net nezinau,lyg svoriai būtų uždėti.Ką daryti? Gal tempimus kokius?

medituot :D cia as  beveik rimtai :)
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Rimbas

  • Globalus Moderatorius
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bal 2011
  • Žinutės: 1255
  • Amžius: 46
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: lt
  • Karma: +60/-2
  • Lytis: Vyras
  • Jei sustosiu - mirsiu

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Rimas Lee
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #309 įjungtas: 2014 Grd 21, 21:23:48 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
medituot :D cia as  beveik rimtai :)
Tiesos yra. Tik gal ne meditacija tai laikyt, bet kiekvieną kartą prisimint, kad įsitempęs ir pernevalią stengtis atsipalaiduot. Tai čia su galva darbas.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Mano pečiai labai isitempe yra ar kaip pasakyti net nezinau,lyg svoriai būtų uždėti.Ką daryti? Gal tempimus kokius?
Dar tempimai. Dar masažai, gal pirtis, ar kokia tikslingesnė fizioterapija.
Šiaip jei tonusas per didelis, tai ir kitose vietose turėtų jaustis. Atkreipk dėmesį į savo blauzdas, sėdmenis ir t.t. Pabandyk atleist juos. O jei kas giliau/rimčiau ir gyvent trukdo, tai gal geriau koks neurologas ar kažkas panašaus pasakys.
Nu tai va.
"You have a bit of a temper, and you don't mind picking a fight. You are known to act first and think about it later. Your heart is in the right place, but trouble just has a way of finding you"

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #309 įjungtas: 2014 Grd 21, 21:23:48 pm »

Atsijungęs Gokas

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Spa 2016
  • Žinutės: 157
  • Amžius: 18
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +0/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #310 įjungtas: 2018 Rgs 30, 12:01:43 pm »
Laba diena, norejau paklaust kas yra izometriniai pratimai ir kam jie reikalingi. Ir kokius daryt juos
Kova fiziniame plane nebetenka prasmes tada, kai suvokiame, kad viskas yra viena.

Atsijungęs Ingridux

  • 10 kyu
  • *
  • Registracijos data: Grd 2020
  • Žinutės: 1
  • Šalis: 00
  • Karma: +0/-0

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: Ingridux
Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #311 įjungtas: 2021 Kov 24, 11:30:27 am »
Sveiki, kokie pratimai merginoms tinkami?
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Treniruotes namuose 2
« Atsakyti #311 įjungtas: 2021 Kov 24, 11:30:27 am »