Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Bokso (ir išeinant už ribų) treniruotės: smūgio efektyvumas
Saxum:
--- Citata ---tai papasakokit ispudzius is treniruociu - ka pradzioj boxinykus mokinas, kas normaliai o kas kreivai atrodo :)
--- Baigti citatą ---
Kai kokiais 1987 metais pirmą kartą nuėjau į bokso treniruotes, tai daugiausia laiko praleisdavome stovėsenos šlifavimui :dance: Įdomu, nuo ko šiais laikais naujokėliai pradeda :ciggy:
Lonsas:
nu as kaip ir naujokas, bet tai vistiek dirbt su visa grupe reik, o jie nuo rugsejo jau eina. na bet buvo nemazai stovesenai darbo, taip pat ranku raumenu, sunkius kamuolius pasimetit, kaip supratau kai kurie pratimai lankstumui buvo. dar kordinacijai sukiojimaisi visokie ore, kaip sakiau buvo lengvas apsikumsciavimas. ziureism kaip bus ateity. treneris lik ir neblogas. nespejau nei susnies klausimu dar pazert :) palauksiu kitos trefkes :) parasysiu kaip sekes veliau. na visko po truputi atsikandom, bet daugiausia matyt kad stovesenai gavom pratimu ir smugius taisiklingai vost i ora :)
Sei-i:
--- Citata --- dar kordinacijai sukiojimaisi visokie ore,
--- Baigti citatą ---
O čia kaip - kaip Jet Li?... ;)
Lonsas:
ech tas Sei-i vel tema nauja sukure :D :A tuoj uzsiversim temom, neleidzia ne siek tiek nukrypti i soneli :D
o siaip nelabai supratau - Jet Li?
Baisu:
niu taigi jis mėgėjas pasišokinėt ir pasivartyt filmuose :)
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją