Paskutinės žinutės

91

MMA / Re: Naujokas MMA

« Paskutinė žinutė nuo shier įjungtas 2018 Rgs 21, 17:47:02 pm »

Sveiki,

gal kokių patarimų merginai turite? Niekada nesportavau nieko panašaus, bet labai sudomino mma kovos. Išvis ar merginų ateina į treniruotes? Nebus ten tik vaikinų kompanija ?

92

Klubai / Re: Goju Ryu stilius

« Paskutinė žinutė nuo edvns įjungtas 2018 Rgs 17, 21:02:20 pm »

Sveiki, gal žinote Vilniuje daugiau gerų klubų be DOJO? Domina treniruotės suaugusiems. Klubų kataloge deja neradau. Dėkui!

93

Kovos menai / Re: Wing Chun(Tsun) technika ir jos niuansai 5

« Paskutinė žinutė nuo arthur88 įjungtas 2018 Rgs 10, 22:07:41 pm »

Kiekvieną rugsėjo ir spalio trečiadienį organizuojamos nemokamos DarWinTsun Kung Fu treniruotės prie baltojo tilto - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Visiems norintiems susipažinti, išbandyti ar gilinti žinias. Nėra amžiaus, svorio, fizinio pasirengimo ar kokio kitokio apribojimo.
Treniruotes organizuoja Sihing Sebastian'as iš Kopenhagos, darwintsun.com

FB puslapis: Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti, Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Datos:
2018-09-12
2018-09-19
2018-09-26
2018-10-03
2018-10-10
2018-10-17
2018-10-24
2018-10-31

94

Mityba ir maisto papildai / Re: Papildai

« Paskutinė žinutė nuo jaunimas įjungtas 2018 Rgp 30, 20:45:26 pm »

Raumenų masei tai tokius vartoju Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti. Dar svarbu ir kiti papildai, omega 3, vitaminas B. Dar visai pravartu būtų antioksidantus vartoti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

95

Treniruotės / Re: Atsispaudimai

« Paskutinė žinutė nuo Gokas įjungtas 2018 Rgp 26, 23:25:00 pm »

Sveiki, man kilo tokia problemele del atsispaudimu, kai rankos peciu plotyje. Kai tarkim raumuo pavargsta, man vienas petys nesileidzia lygiagreciai kaip kitas. Su placiais atsispaudimais viskas ok. Tik ka daryt del siauru?

96

Mityba ir maisto papildai / Papildai

« Paskutinė žinutė nuo greguaras įjungtas 2018 Rgp 25, 18:37:29 pm »

Sveiki. pasidalinkime, kokius papildus vartojate?

97

Treniruotės / Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai

« Paskutinė žinutė nuo pranz įjungtas 2018 Rgp 18, 11:45:51 am »

Sveiki,

gal kas Vilniuje (Karoliniškių rajone) sportuojate ant skersinio ir norėtumėt karts nuo karto susisikti susitikti (? E.G.) pasportuoti kartu? Būtų linksmiau su kompanija. Parašykit į pm ar čia.

98

Treniruotės / Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai

« Paskutinė žinutė nuo Gokas įjungtas 2018 Rgp 15, 22:53:33 pm »

Teoriškai todėl, kad neteisingai darai prisitraukimus, daugiausiai dirba rankos, o ne nugara. O turi koncentruotis į nugaros raumenis, bandyti juos aktyvinti...

Susitvarke man ta problema, kai pradejau prisitraukimus placiai daryt

99

Treniruotės / Re: HIIT treniruotė ištvermei

« Paskutinė žinutė nuo EzysGazuotas įjungtas 2018 Rgp 13, 16:48:45 pm »

Kazkaip forumas cia persikele i kita puslapi, ar tiesiog numire?

Karatais dar bagargaliuoja...

100

Treniruotės / Re: Prisitraukimai ir skersinis apskritai

« Paskutinė žinutė nuo EzysGazuotas įjungtas 2018 Rgp 13, 16:47:00 pm »

Kodel darant prisitraukimus nejauciu nugaros, o tik rankas pakerta?

Teoriškai todėl, kad neteisingai darai prisitraukimus, daugiausiai dirba rankos, o ne nugara. O turi koncentruotis į nugaros raumenis, bandyti juos aktyvinti...