Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Medicina ir sveikatingumas => Mityba ir maisto papildai => Tema atidaryta: wault on 2006 Grd 07, 18:20:06 pm
-
Tai ar sveika valgyti kebabus? :angel: manau daug kas is sito forumo walgo ar labai jau kenkia organizmui ?As tai net nzn atrodo kad ten darzoves tai neturetu taip jau kenkt
-
kebabas kebabui nelygus, svarbiausia ar produktai sviezus, mesa kokia. siaip skanu ir nieko man asmeniskai . daug nevalgau, bet karts nuo karto pasimegauju. mesos kunui tai jau tikrai labai reikia, salotos irgi vitaminai, tik jei kebabas pitoje tai jau kaip batonas, o jei lavasas tai netiek tukina.
-
Valgau ir geriu viską iš eilės. Sveikos gyvensenos pasekėjui esu šiukšlinė :-] :-] :-]
-
Citata: "Kto ne kurit i ne pjot tot zdarovenkim pamriot" :senis:
-
To OSU : Gert - blogai, rukyt - blogai, bet sveikam mirt irgi abydna.
-
siaip apie sveika mytyba reiketu kalbeti atsargiai. Pareiskimai 'o as vinis ryju ir man nieko' pasibaigia gana liudnai. Laikas daro savo, audiniai dėvisi, o savo vinimis ryjamais organizmą kiši didesnėn subinėn. Sveikuoli žaisti , ašku, reikia kantrybės, laiko ir stabilumo. Man to trūksta. Šiaip anksčiau galvojau, kad negaliu sau leisti prabangos sveikai maitintis, paskutiniu metu galvoju, kad neturiu prabangos maitintis nesveikai. Kūnas- kaip automobilis. Gali girtis kad mano BMWas važinėjas ir su lėvais diržais bei papigiaiska alyva ir jam nieko... Gali sakyti kad nepili papildomai aušinimo skysčio, kai trūksta ir ***.. varai toliau. Bet ant detalių paleisti tokią tačką teks žymiai greičiau.
Kebebas yra fast foodo atmaina. Tai reiškia, kad ten konservantų kiekis gana didelis. Be to, mėsa, miltiniai produktai, daržovės ir ten padažai visi (ypač aštrūs) daugiau suteikia to vadinamo 'užkimšimo' efektą, nei energijos papildymo. Bet, aišku, kaskart renkiesi, ko tau reikia labiau
-
Pradėjau prieš porą mėn. sveikai maitintis. Tiksliau pradėjau prieš porą metų, bet dabar tai jau super sveikai. Bet nuėjau šiandien į kavinę ir galvoju - suvalgysiu prieš treniruotę lietuviško maistelio - šaltibarščių ir cepelinų su spirgais ir grietine. Tai buvo klaida. Šaltibarščius surijau, o cepelinai... Sukimšau vieno bulves į save žiaukčiodama, kitą palikau. Nusprendžiau dėl trijų litų nesižudyt iš godumo. Tai va, norint galima valgyti sveiką maistą, bet reik suprasti, kad paskui niekaip nebepavyks grįžti prie nesveiko... O sveikai maitintis yra gana brangu. Dabar paskaičiau apie kebabus, irgi bloga pasidarė... :-(
-
Na neverta taip jau viską į kraštutinumus mėtyti. Sveikai nesveikai... tarp dviejų polių yra masė pustonių... Mažiau gerti kolos... Dažniau valgyti namie nei mc'donadse, nakčiai neryt kaip paršui... Dažniau virt nei kept ir t.t.... Maistas gali būti sveikesnis, o ne tik 100% sveikas. Nes sunku porais ir pupų daigais būtų Saxumą išmaitint.... Žmona plaukus nusirautų po savaitės:D
-
Skaitau kad nesamone visi tie sveiki maistai.
-
laikas parodys:D
-
Ale kaip žiauriai pikta būtų sveikai maitintis ir žūt pačiam gražume po automobilio ratais, bo nusilpus nespėjot perbėgt gatvės prieš nosį džigitui... Beje, iš patirties sakau - nuo "sveikos" mitybos netoli iki nesveiko proto...
-
kebabai hui.ia ,o va štai cepelinai jėga :-D :-D
-
Pritariu. Cepelinai rulez. Bet per didelis svoris, skaudantys sanariai, skrandzio opos, zarnyno problemos, ir mase kitu klaikiai nesportiniu problemu atsiranda is kuno padarius siuksline. Tai tiesiog neapsimoka. Vos vos daugiau valios kasdien ir maziau tikimybes buti sau ir kitiems nasta su laiku. ziac yt.
-
Va, kilau pagaliau... Prisišnekėjau :angel: Buvo problemų su skrandžiu didelių, jau testamentą ruošiausi rašyt ir pas Šv. Saxum keliauti :angel:
Dėl mitybos, šiaip aš pritariu tam, kad reikia žiūrėt ką valgai. Ir kuo daugiau metų, tuo labiau prisižiūrėt. Tarkim pensininkams iš viso reiktų vegetaru patapt.
Man kartais užeina bangelės, pasimaitinu normaliai, o kartais tai bile tik kimšti :valgo: :valgo: :valgo:
Fanatikų nemėgstu jokių, tai ir sveiko gyvenimo šalininkų fanatikų nemėgstu. Tiesiog keletas mitybos taisyklių, kurios nėra sudėtingos ir visks normalei ;)
-
iš viso reiktų vegetaru patapt.
kugelis ryte,kugelis pietums,kugeęlis vakare :valgo:
-
laikas parodys:D
Neparodys laikas, parodys skrodimas :rolleyes:
-
kugelis ryte,kugelis pietums,kugeęlis vakare :valgo:
...aha.... su grietinės padažu ir spirgais. Tikra vegetariška puota :-]
-
...aha.... su grietinės padažu ir spirgais. Tikra vegetariška puota :-]
nu del spirgu ,psihologiskai nusiteiki kad cia ne mesa, :D ,o jei neiseina nusiteik pradedi lankyt jogos bureli ;-)
-
Nu kaip, kai kugelis pečiuje gerai sukepa per visą naktį, ta mėsytė tokia pasidaro, ka gerai pamaišius gali ir nepastebėt :d
-
Pritariu. Cepelinai rulez. Bet per didelis svoris, skaudantys sanariai, skrandzio opos, zarnyno problemos, ir mase kitu klaikiai nesportiniu problemu atsiranda is kuno padarius siuksline. Tai tiesiog neapsimoka. Vos vos daugiau valios kasdien ir maziau tikimybes buti sau ir kitiems nasta su laiku. ziac yt.
šiukšlinė ne šiukšlinė , bet šiandien varau :valgo: cepelinu ir glušint :geria: šnapso ,aišku ritoj aš paskaitysiu kaip reikia sveikai gyventi :D , bet tai bus tik rytoj :D :D :D ( blin dar vež vėdarai - tikras vegetrariškas maistas :-] )
-
nu pelke, suerzinai su tais cepelinais tik ;-)
-
Nemanau ir aš, kad tik supersveikuoliai į dangų keliauja. :angel: Kai kurių knygų apie sveiką mitybą paskaičius plaukai šiaušias – atrodo, jau seniai užsiverst priderėjo... :O Čia in ir jan tinka, kaip ir visur. :senis:
Bet mišrainių iš marketų ir hamburgerių makdonaldsinių valgyt bei „gazirovkių“ pigių gert niekam nepatariu. :puke:
-
Cha cha, mano meniu yra būtent mišrainės iš maksimų, hamburgeriai iš makdonaldų ir pigios gazirovkės (dabar ant stalo stovi maximos tarchunas). Prisimaitinau jau sveikai, cielus metus, tik kad iš to nebuvo totaliai jokios naudos. Tik skrandį susigadinau, dabar riebaus maisto nevirškina :ruko:
-
Tarp kitko, sveikuoliams, girdėjau, rekomenduotina kartais lašinio užvalgyt. :director: Būtent kad skrandis riebaus maisto virškint neatprastų.
Stripuli, ar gerai jauties taip valgydama? Rimtai klausiu. Kartą užgėriau tokio gėralo „Frisco“, savo laiku per teliką reklamuoto, ant tuščio. Tai čiut skrandžio neišvėmiau... :puke: Nuo to laiko :ne: :ne:.
-
Ne, nu reikia ir sąžinės turėt... Frisco tai kažkokia klaikynė, ten tų dažiklių saldiklių ko tik nėra... Aš jau vis viena pasirenku su minimum dažiklių ir būtinai su cukrum, ne su saldikliais... O šiaip tai labai gerai gyvenasi su tokiu maistu - taip gerai sveikai besimaitindama niekad nesijaučiau. Nu tik kad perdėt nereikia, aišku. Makdake jei kasdien tupėčiau pusryčiam pietum vakarienei, tai tuoj gerai nebepasijusčiau... Pasidarau sau šventę kartą į savaitę ir tiek :) O vakar tarp kitko ėjau pro makdaką ir supratau, kad nenoriu to šlamšto, kuris ten pardavinėjamas. Tai kas žino, gal vėl prie sveiko maisto grįšiu?
-
Cha cha, mano meniu yra būtent mišrainės iš maksimų, hamburgeriai iš makdonaldų ir pigios gazirovkės (dabar ant stalo stovi maximos tarchunas). Prisimaitinau jau sveikai, cielus metus, tik kad iš to nebuvo totaliai jokios naudos. Tik skrandį susigadinau, dabar riebaus maisto nevirškina :ruko:
Kakojau(cia cenzuruotas variantas) ant maximos mišrainiu, kai jas beryjant aptikau stiklo gabalų . tfu velnias(cenzuruotas variantas). joga planavau užsiimti kitais metais :velnias:
Cenzuravo, redagavo Moderatorius ;-)
-
Kakojau(cia cenzuruotas variantas) ant maximos mišrainiu, kai jas beryjant aptikau stiklo gabalų . tfu velnias(cenzuruotas variantas). joga planavau užsiimti kitais metais :velnias:
Cenzuravo, redagavo Moderatorius ;-)
Nepatikai salotų pardavėjai, kad tau stiklo pribėrė? :D
O šiaip tokiu atveju negalima valgyti nieko. Pieno negalima gerti, nes neįsivaizduojat, kokiuose mėšlinuose pienvežiuose jį vežioja ir kokioj dvokalynėj pilsto, manau, su duonos raugimu panašus kvapelis ir nešvarėlė, mėsa vėlgi velniai žino iš kur ištraukta, apelsinuose būna kirmėlių, greipfrutuose taipogi, ir so on ir so on ir so on... O pieno aš rimtai penkis metus negėriau po to, kai pabuvojau jo pilstymo į butelius fabrikėlyje ar kaip dar pavadint, nežinau. Nes smarvė nuo jo ėjo per du kilometrus, o išbūt šalia buvo galima tik užsikišus nosį... O paskui spjoviau, nu nesmirda tas, kurį geriu atsidarius pakelį, ir gerai... O kur ans buvo ir ko ten pridrėbta... Tada ir badu galima numirt, nes aš pvz. neturiu laiko ir noro natūriniam ūkiui. Tiesa, klasiokas taip gyvena, nu bet man nepriimtina į baudžiauninkes pasiduoti...
-
as tai "miescionisko" pieno gyvenime nesu geres :) fu...
cia gal vaikyste kalta, nes vaikysteje turejau "kaima" su kaimisku pienu...(ech...)
tai dabar uztenka tik pauostyti piena, kad mintis jo paragauti dingtu. Mano skonio manymu miescioniskas pienas = kaimiskas pienas + vanduo + cukrus :)
-
as tai "miescionisko" pieno gyvenime nesu geres :) fu...
cia gal vaikyste kalta, nes vaikysteje turejau "kaima" su kaimisku pienu...(ech...)
tai dabar uztenka tik pauostyti piena, kad mintis jo paragauti dingtu. Mano skonio manymu miescioniskas pienas = kaimiskas pienas + vanduo + cukrus :)
Anksčiau tai tikrai debiliškas tas miestietiškas pienas būdavo, o dabar perlaikiau Žemaitijos pieną, į normaliausią rūgpienį suėjo, tokio kaimiško stiliaus :) Anksčiau gi perlaikytas pienas įgaudavo tokį šlykštų sugižusį karstelėjusį skonį... Gal grįžtama prie natūralumo?
-
taip-lasiniai reikalingi sanariams, sirdies voztuvo darbui.o kebabai?nezinau, esu is tu, kurie, na labai atsirenka maista, bet kebabus kapoju :Pkodel?turku virtuve nera pati geriausia gal pasaulyje, bet kebabuose nera nieko tokio, kas labai jau kenktu-paplotis(mes visi valgome batona),mesa(cia per daug nekomentuosiu, nes jos gali but visokios:)))),darzoves-dazniausiai pomidorai,kopustai,svogunai...esme tur but padazuose, kuriuose vel neaisku kas gali buti ideta, kad jie ilgiau laikytusi...siaip nematau nieko ten labai kenksmingo...kaip ir cepelinuose.juk nuo ju kiekio viskas priklauso, o ne nuo pacio cepelino :D
-
Tai ar sveika valgyti kebabus? :angel: manau daug kas is sito forumo walgo ar labai jau kenkia organizmui ?As tai net nzn atrodo kad ten darzoves tai neturetu taip jau kenkt
Beveik kiekviena diena valgau :D ir dar sveikas .
-
Kiek girdėjau tai mėsa ten tokia pati ,kaip ir hamburgeriuose,bet šiaip ...Pigu ir skanu,ypač kai nori greitai užkasti.
-
Kiek girdėjau tai mėsa ten tokia pati ,kaip ir hamburgeriuose,bet šiaip ...
Tikrai ne. Jeigu mes kalbome apie normalus kebabus.
-
Tikrai ne. Jeigu mes kalbome apie normalus kebabus.
Na aš apie tuos,kur kioskuose pardavinėja po 8 litus :D
-
Yra ir normaliu kebabu,su Lamos mesa,svieziom darzovem,ir nesudziuvusia bulka.
-
Tai, kad normalus kebabas lavase buna, manau. :ne:
-
Yra ir normaliu kebabu,su Lamos mesa
:-( Laisvę Tibetui!!!! :A
:D
-
:-( Laisvę Tibetui!!!! :A
:D
Blie, kebabai gaydys vienareikšmiškai - lašiniai, cibulis ir juoda duona labai gerai tinka prie tradicinio lietuviško birzgalo "radiatoriškės" :D
-
Blie, kebabai gaydys vienareikšmiškai - lašiniai, cibulis ir juoda duona labai gerai tinka prie tradicinio lietuviško birzgalo "radiatoriškės" :D
Kažkur matyt praleidau radiatoškės kioska,nes dar neteko tokio restorano matyt :oho:
-
Kažkur matyt praleidau radiatoškės kioska,nes dar neteko tokio restorano matyt :oho:
O tu į Fightclub sąskrydį atvažiuok ;-)
-
Lietuvoje apskritai nieks nedaro normalių kebabų. Kiek teko valgyti Prancūzijoje, tai nėra ką lyginti. Pas mus ką gamina, tai paprastas faršas. Dėl sveikumo, tai jeigu padažas nebėga upeliais, tai pakankamai normalus maistas. Aš tai juos namie pats darausi, kaip jau labai norisi :)
-
Lietuvoje apskritai nieks nedaro normalių kebabų. Kiek teko valgyti Prancūzijoje, tai nėra ką lyginti. Pas mus ką gamina, tai paprastas faršas. Dėl sveikumo, tai jeigu padažas nebėga upeliais, tai pakankamai normalus maistas. Aš tai juos namie pats darausi, kaip jau labai norisi :)
Kebabas su varsu? Hmm, neteko darmatyt! ;)
-
Nu netiesiogiai prikrauta kepto faršo :)
Tiesiog gaminant mėsą kebabui, kurią paskui mauna ant ieško ir kepa, naudojamas faršas ir mėsos gabaliukai.
-
o as esu girdejes,kad kebabas-sveikiausias "greitas" maistas:) ir visai tam pritariu,juk ten tik lavasas,mesa ir darzoves...aliejus nebega upeliais:D svilesiu pozymiu irgi nera:D
-
o as esu girdejes,kad kebabas-sveikiausias "greitas" maistas:) ir visai tam pritariu,juk ten tik lavasas,mesa ir darzoves...aliejus nebega upeliais:D svilesiu pozymiu irgi nera:D
Gal Turkijoje ir taip. Tačiau žinant mūsų kioskelių sanitarines sąlygas. Tai nežinau.... Beje hamburgeryje irgi tik mėsa, daržovės, aliejaus minimum... :kikena:
-
juk ne visur kebabus kioskeliuose daro :D
-
o as esu girdejes,kad kebabas-sveikiausias "greitas" maistas:) ir visai tam pritariu,juk ten tik lavasas,mesa ir darzoves...aliejus nebega upeliais:D svilesiu pozymiu irgi nera:D
Mėsa? :D O kas per mėsa kas žino? :kikena:
-
gal geriau garsiai neivardint :luztu:
-
kis, kis, kis, ciu, ciu, ciu :luztu: :luztu:
-
"Paimsiu kaciukus i geras rankas" :luztu: