Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: wasexxx on 2006 Spa 16, 07:29:37 am

Antraštė: Elipsiniai treniruokliai
Parašė: wasexxx on 2006 Spa 16, 07:29:37 am

gal galit, patart . jie daug istvermes prideda ?? :-D ar geriau geras krosiukas???  :maisas:

Antraštė: Re: Elipsiniai treniruokliai
Parašė: saimis on 2006 Spa 16, 09:30:47 am

tikrai manau, kad naturali treniruotė, gryname ore, geresnė 100 kartų, nors jei nėra galimybių tai gali būti pakaitalas, bet tikro bėgimo vistiek neimituoja, greičiau jau važiavimą dviračiu stovint  ;-)

Antraštė: Re: Elipsiniai treniruokliai
Parašė: Saxum on 2006 Spa 16, 11:33:07 am

30-60 minučių bėgimo lengva ristele nieks nepakeis :senis: