Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: 123Algirdass on 2015 Spa 25, 03:38:17 am

Antraštė: Sprintai
Parašė: 123Algirdass on 2015 Spa 25, 03:38:17 am

Sveiki norėjau paklaust ar geriau ryte ant tuščio skrandžio daryt sprintus ar užvaldyti ką nors lengvo?dekui

Antraštė: Re: Sprintai
Parašė: Rimbas on 2015 Spa 26, 12:53:35 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Sveiki norėjau paklaust ar geriau ryte ant tuščio skrandžio daryt sprintus ar užvaldyti ką nors lengvo?dekui

Ryte tai čia kaip? Išlipai iš lovos ir sprintuoji?
Tada ne, jokiais būdais. jei turi laiko ir galimybes, tokio pobūdžio treniruiotes daryk 3-4 val. po atsibudimo, tai pistoletiškai jau ir pusryčiai bus sudeginti, ir energija iš jų pasinaudos pagal paskirtį.
Tad atsakant tiesiai - NE, ryte tuščiu skrandžiu to nedaryk.