Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: Vilius on 2010 Grd 18, 20:50:47 pm
-
Prieš metus ar šiek tiek daugiau, teko skaityti vieną Saxum komentarą po vienu video, dabar jo nerandu, kur buvo dirbama su letenomis.Saxum sakė, kad smūgiuojant į letenas tiesia nugara gero rezultato nebus.Taigi, mano pirmasis klausimas, kokia turėtų būti nugaros padėtis?
-
Man rodos, jis turėjo omenyje, kad jai smūgiuosi tik su rankom (be masės pagalbos), tai rezultatu nebus.. Ta prasme, kad reikia į smūgį idėti visa kūna, ne tik rankas.. (pradedant nuo pėdų sukinėjimo ir kūno judinimo, pečių sukimo..)
Tikiosi supratote, ką turiu omenyje.. Nelabai moku paaiškinti.