Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: cholerikas on 2010 Kov 21, 10:40:18 am
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
-
Cholerikams tai nebudinga :chmm:
buvo tokiu temu. nueik i skyriu 'savigyna' ten rasi daug tokiu temu su atsakymais.
-
O kuo pasireiškia tas tavo "palūžimas'? rankos dreba, mikčioji? kas?
-
O kuo pasireiškia tas tavo "palūžimas'? rankos dreba, mikčioji? kas?
Nu idomu kaip kovoj atrodytu tas ''mikciojimas'' :nezino: Turbut kai kovoji tai tuo momentu nekalbi lygtais...bet gal as ir nezinau.... :nezino:
-
Nu idomu kaip kovoj atrodytu tas ''mikciojimas'' :nezino: Turbut kai kovoji tai tuo momentu nekalbi lygtais...bet gal as ir nezinau.... :nezino:
Čia jau kalba ne apie kovą, o būseną prieš ją. Kovoje viskas paprasčiau
-
Nu idomu kaip kovoj atrodytu tas ''mikciojimas'' :nezino:
Mikciojimas.. Busena pries kova..hmm.. Pabandysiu pateikti pvz, kaip tai turetu skambeti - : vv..vv..vv..vyrai.. tik n..n..n.. ne i..i..i.. veida.. :rolleyes::kikena:
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
Nu as manau,kad tokioj situacijoj gali padet tik patirtis.Manau,kad kuo daugiau kovoji tuo maziau buni kovoje susikaustes ir tuo maziau jauti itampa.Gal dar kelios kovos ir persilausi ;) Man irgi buna,kad kovoj nedarau tai ka tureciau,bet,kaip sakiau manau patirtis situacija pakeicia.
-
Kuo daugiau ir dazniau varzybu, tuo mazesne baime. Ir apskritai, bent jau man, po kiekvienu varzybu baime dingstaviskam... Tik su laiku ji vel gryzta kazkaip :oops:
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
Jei treneris taip sako-vadinasi taip ir bus :senis:. Ir nedrįsk abejoti trenerio žodžiais :E
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
Kaip suprast paryškintajį žodį :nezino:
-
Sveikas atvykęs ir prisiregistravęs, tačiau būtinai perskaityk KK forumo taisykles. :handshake:
Pirmiausia- stenkis rašyti be klaidų, be įžeidimų ir suprantamais žodžiais bei išsireiškimais.
Pagarbiai,
dainiux :handshake:
-
Kaip suprast paryškintajį žodį :nezino:
išaugsiu
-
Gal Steve nesupranta ka reiškia išaugti :D Tik juokauju ;-)
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
gal palūžti dėl to, kad ankščiau labai blogai sekėsi kovot ir prarandi viltį, kad laimėsi?
-
Gal Steve nesupranta ka reiškia išaugti :D Tik juokauju ;-)
Steve nesuprato žodžio iskauskiu šiame sakinyje prasmės, aš beje irgi... :rolleyes: ;-)
-
Ačių raimi :handshake:
-
Sveiki, lankau boksa apie 2.5 metu,man uz 2 menesiu bus 16 turejas 7-8 kovas deja is ju laimejas tik 1.. Per treniruotes sekasi gerai ir technika ir jega , kaip ateina varzybos moraliskai palusta mano vidinis ''karys". Treneris kazkada sake kad iskauskiu is to bet as abejojiu. Gal kas turi patarimu kaip isvengti viso sito? P.S Kovoje svarbu ne šuns dydis, o jo viduje verdančios kovos aršumas.
o gal tu pavadindamas temą "moralinis pasiruošimas" ir atsakei,ką reikia daryt :D manau,kad treneris tave turėtų ruošti psichologiškai, ne vien technikos :chmm: kaip - čia kitas klausimas :-) o jei negali-na tada nėra jis tiks geras :teisejas:
-
Na, SOL , matai- neaišku, kiek pats mokinys ten treniruojasi. Mokytojai irgi gali išmokyt kažko tada, kai mokinys to nori. Sunku dirbt su nemokančiu nusiteikt mokiniu, nelankančių treniruotes ir t.t. Daug niuansų čia yra. O nugalėt save psichologiškai irgi būna kartais sunku. ...
-
Na, SOL , matai- neaišku, kiek pats mokinys ten treniruojasi. Mokytojai irgi gali išmokyt kažko tada, kai mokinys to nori. Sunku dirbt su nemokančiu nusiteikt mokiniu, nelankančių treniruotes ir t.t. Daug niuansų čia yra. O nugalėt save psichologiškai irgi būna kartais sunku. ...
visiškai su tavim sutinku :respect: aš į kiekvieną treniruotę važiuodavau kaip į šventę :-) o ten gaudydavau kiekvieną trenerių žodį,nes norėjau išmokt :-) ir šio to išmokau :lauzo: gaila,kad laikinai dėl įtemptų studijų negaliu į salę grįžti, bet jau nedaug liko mokytis :-D :-D dėl psichologinio nusiteikimo kovojant-aš oficialiose varžybose nekovojau, tačiau teko sparinguotis, o taip pat laikant diržą baigiant egzaminą tekdavo dar ir kautis :icon_bat: ir visalaik treneris pastatydavo aukštesnio lygio kovotojus :o bet prasidėjus kovai man pasidarydavo vienodai kas stovi priešais :sparingas: :-)
-
Daugiau bendrauk su kitais kovotojais, klausinek ka jie daro, kad nugaletu baime ir pakeltu is miego zveri.
dirbk treniruotese kaip kovoje, iseini pasisparinguoti su kolega, tai galvok, kad tai lemema tavo kova.
Man patiko viena mintis: kovoje negalvok, kad truri butinai laimet, galvok, kad turi nepralaimet.
O forumieciams, cia ne bazaras, kabinejates prie zodziu, jums, kad tik rasyt, o nepatart zmogui. Gal cia musu busima Lietuvos bokso zvaigzde, Tad rasom konkrecius patarimus, o ne diskutuojam kas kaip parase, kur klaida vele is skubejimo. As ir is mobilaus rasau, tai klaidu galiu privelt begale, plius skubu jau i dojo.
Cia daug sportininku kurie lipa i ringa labai daznai, jausmas jums pazistamas, tad padekit zmogui ;-)
-
tai mes ir dalinamės patirtimi :rolleyes:
-
Asmeniskai man tai padejo tik patirtis.Kai n-taji karta lipi VARZYBOSE ant tatamio,tai jau nelieka jokios baimes,eini saltu protu.O vat 2 metus nedalyvavau varzybose ir vel kojos drebejo...Kovoti per treniruotes ir per varzybas yra 2 skirtingi dalykai.Netikiu,kad kokie nors "pratimai" duos daugiau naudos ruosiantis moraliskai nei varzybos.Patarimas vienas-negalvok apie baime ir sekmes :-)
-
tada realiausias dalykas yra praktika. t.y. Vendetta, ten, pagal mano žinias, draugiškai kviečia į šparingus šeštadieniais...
-
Vistiek manau,kad sparingai ir varzybos yra du skirtingi dalykai psichologine prasme.
-
Vistiek manau,kad sparingai ir varzybos yra du skirtingi dalykai psichologine prasme.
Vendettoje šparingai bus su visiškai nepažįstamais žmonėmis. Čia jau beveik varžybos gausis... Ten juk ne teoretikai renkasi, manyčiau. Muš stipriai, gal net skausmingai. Atsiprašau nebus...
-
Ne apie tai kalba...Varzybose buna sverimas,kvietimas i ringa/ant tatamio, kovos laukimas ir t.t....Visai kitokia atmosfera.Ta prasme pvz. namie gali sedet ir pacius sudetingiausius uzdavinius sprest...O per egzamina ar isspresi?Cia tas pats.Nors nebuvau vendettoj,nezinau kokia ten atmosfera buna :rolleyes:
-
tada realiausias dalykas yra praktika. t.y. Vendetta, ten, pagal mano žinias, draugiškai kviečia į šparingus šeštadieniais...
Kolega, Jūs jau reklamuojate klubą :-) nesakau,kad jis blogas(aš tik gerus atsiliepimus girdėjau :-) ), bet tada ir kitų klubų atstovams siūlau ką nors gero apie save parašyti-žmogus turės iš ko rinktis :luztu:
-
Berods Froidas tegė, kad-cituoju- " baimė įveikiama tada, kada susiduri su ja akis į akį tol, kol ji tampa sava"...Na, kažką panašaus. Aukščio baimė įveikiama lipant aukštyn ir ten būnant, vandens- nardant ir .t.t.
Taip, jaudulys prieš varžybas kitoks, nei treniruotėse. Apie tai jau diskutavome, susirask ir paskaitinėk. :handshake:
-
Kolega, Jūs jau reklamuojate klubą :-) nesakau,kad jis blogas(aš tik gerus atsiliepimus girdėjau :-) ), bet tada ir kitų klubų atstovams siūlau ką nors gero apie save parašyti-žmogus turės iš ko rinktis :luztu:
Kiek beesu šiame forume, kituose klubuose jėgų išbandyt niekas nesiūlė (ten nebuvau, baisu :bijo:). Todėl ir reklamuoju. Dar valetudo.lt forume buvo siūlymų lengvam šparingui. Bet jų kontaktų nėra...
O dėl egzų, niekada jų nebijodavau labai stipriai. Jaudulys būdavo, bet kontroliuojamas, kuris netrukdydavo laikyti egzų. Nes tam būdavau pasiruošęs.
Ai, tiesa, buvo pasiūlymų į narvą eiti, ten irgi kaip varžybose būtų. Bet čia jau Saxum labiau paaiškintų politiką.
-
varge vargeli... kokie tie jusu egzai... :friends: esi mates nors viena 120lt. sumokejusi ir neislaikiusi egzo BWTA? esu girdejes, kad nuo 9 mokinio lygio buvo vienas atvejis, bet cia daugiau isimitis nei taisykle (pinigu speju negrazino)... BWTA egzaminai farsas ir spektaklis daugiau, nei kovinis testas (ar egzaminas, kaip kaip patogu)
tikrai buna kas neislaiko... Is ~30 pasitaiko kokie 3 neislaike
-
Vistiek manau,kad sparingai ir varzybos yra du skirtingi dalykai psichologine prasme.
Koks geras dalykas bebutu varzybos, jos bevertes be gero sparinginio stazo!!! :teisejas:
O varzybos..? Na ash ju ne daug turejau... Tris ish Dziudo laiku ir veliau vienerios netikros (atestacija apsaugos firmoje su 20kg sunkesniu (kuris beje turejo pagrindo man atsikershyti uz viena nuodemele praeityje) veikeju) pagal tuometines Lietuvos pankrationo taisykles...
Nesakau, kad ish ju visai nieko gero nepasisemiau, nes tarkim tarp antros ir trecios Dziudo rungties pajutau "autogenines treniruotes" teigiama poveiki praktishkai, bet ish to naudos butent gatveje kolkas turejau nuli... :nezino:
Po pankrationo sparingo-atestacijos, kuri man baigesi nakautu praleidus smugi ish kojos-kelio i shonkaulius (iki kovos pabaigos likus 15-20 sekundziu) pasidariau ishvada, kad ne tik galva reikia saugoti, bet ir zemesne kuno dali... Taciau megapraktikas Dziudoka sako, kad ash totaliai shuda malu taip manydamas, ir kad saugoti verta tik galva, tai net nezinau, kokia man ten nauda ish tos rungties-atestacijos buvo... :nezino:
-
Manau kalba ejo apie varzybas.O del pabraukto sutinku.Tik kad puikus techninis ir fizinis pasirengimas be psichologinio pasiruosimo irgi nedaug naudos duoda.Tiek varzybose tiek gatvej.O kalbant apie gatve galioja tas pats:pasivaiksciok po pavojingus rajonus, "pasirauk ant chebros" ir po keliu mustyniu jau ir gatvej baimes ir itampos nejausi.
-
Manau kalba ejo apie varzybas.O del pabraukto sutinku.Tik kad puikus techninis ir fizinis pasirengimas be psichologinio pasiruosimo irgi nedaug naudos duoda.Tiek varzybose tiek gatvej.O kalbant apie gatve galioja tas pats:pasivaiksciok po pavojingus rajonus, "pasirauk ant chebros" ir po keliu mustyniu jau ir gatvej baimes ir itampos nejausi.
Raunasi tegu tie, kurie daug sveikatos turi ir mazai smegenu (tsakant, nebus ka sutrenkti), o kas link vaikshciojimo po pavojingus rajonus, tai...
Tai teko man pagyvenit vileikoje... Nezinau, sako tau tai ka nors ar ne..? :nezino: :rolleyes:
-
Sako,as irgi vilnietis...stoty gyvenu...Taip,rautis nereikia :D Jaunystej kiekviena savaite bent po karta "centu" ar "cigareciu" paprasydavo.
-
Sako,as irgi vilnietis...stoty gyvenu...Taip,rautis nereikia :D Jaunystej kiekviena savaite bent po karta "centu" ar "cigareciu" paprasydavo.
Na tai tikiuosi, kad mes vienas kita gerai suprantam... :handshake: :-)
-
Idomu butu isgirsti ir kitu zmoniu is "geru" rajonu nuomoniu :D Jie irgi turetu but moraliskai pasiruose kovot bet kada ir bet kokiom aplinkybem :D
-
O jei kalbant labiau i tema, tai cia visu pirma reiktu ishsiaishkinti, kas ten konkreciai pas zmogu uzlushta ir kokie faktoriai tai "ishshaukia"... Pagal gauta informacija reiktu bandyti koreguoti treniruociu pobudi, bet cia jau nemaza dalimi trenerio darbas... Man tarkim nebuvo tokiu treneriu, kurie mane psichologishkai ruoshtu (gal tai viena ish priezasciu del kuriu man varzybos ne per daug naudos ir dave), o kaip suprantu, tai Choleriko atveju treneris irgi yra "padejes" arba paprasciausiai nezino, kaip tai padaryti...
Kaip supranti, kad tavos kojos silpnos tu ka darai..? Pritupimus, shokineji su shokdine, begioji ar darai prisitraukimus (o gal zaidi shachmatais)? :-)
Taip ir cia reikia tam tikru treniruociu (sparinginiu), kurios modeliuotu situacijas susijusias su konkreciom fobijom... :laikr:
-
Manau kalba ejo apie varzybas.O del pabraukto sutinku.Tik kad puikus techninis ir fizinis pasirengimas be psichologinio pasiruosimo irgi nedaug naudos duoda.Tiek varzybose tiek gatvej.O kalbant apie gatve galioja tas pats:pasivaiksciok po pavojingus rajonus, "pasirauk ant chebros" ir po keliu mustyniu jau ir gatvej baimes ir itampos nejausi.
nejaugi? na jeigu kalbat is savo praktikos, tada patikesiu, bet jei tai teorija 'kaip butu jeigu butu', tada.. netiesa. gerai subaladotas rimtos chebros 'shustresnis' netapsi, priesingai isivarysi 'kompleksa' ir bijosi dar kada ant tokios chebros uzsiraut. nors taip buna ne visiems, bet daugumai. tiesa rasau irgi ne is savo patirties, bet is kitu patirties. ne vienam ereliui atsirado toks 'kompleksas'. pvz: vienas mano erelis klasiokas apsiramino gaves peiliu tarp sonkauliu. ;-) kiek mustyniu gatvej turetum visiskai baimes ir itampos niekada neatsikratoma, o ir sumazeja ta baime/itampa tik su salyga, kad dazniau duodi negu gauni (kiek tai imanoma besiraunant ant chebru? na ziurint kas per tokie esame). daug dazniau. gatve tai jau visai kita kalba, psichologinis pasiruosimas gatvej ir varzyboms labai skirtingi dalykai. gatvej, skirtingai nei varzybose kova vyksta daugiau psichologiniam lygmenyje. pirmiausia cia samoningai stengiamasi moraliskai palauzt, 'paimti ant stracho'. todel daznai geri varzybininkai gatveje nelabai ka parodo. jau nekalbu apie tai, kad nera referio, kuris sustabdys 'koju baliu', kova su visiskai neprognozuojama baigtim, kur gali atsirast ginklai, visiskai kita atmosfera nei ringe ar ant tatami ir retai vyksta 1vs1 - bet apie viska sita paprastai velentis i mustynes nesusimastoma, todel tas nesudaro psichologinio barjero 'pirmam kartui'. o viska sita patyrus savo kailiu, ant sekancio karto atsiranda savisaugos reakcija :-) o su varzybom viskas kiek paprasciau, ten labai blogai paprastai nesibaigia, todel laikui begant pasidaro ne taip baisu. betkuriuo atveju pasiruosimas gatvej ir varzyboms yra gana skirtingi dalykai ir tai skirtingos temos.
-
Su "chebrom" tai hiperbolizavau.Ir kalbejau ten is praktikos.Niekada pirmas nesiroviau,bet nei karto nera nei pinigu,nei telefono is manes ateme :rolleyes:
su varzybom viskas kiek paprasciau, ten labai blogai paprastai nesibaigia, todel laikui begant pasidaro ne taip baisu.
+1 Vat cia ir yra pagrindinis dalykas,del ko daznai dalyvaujant varzybose nebelieka "mediniu" koju, nelankciu ranku ir nezmoniskos itampos.
-
Koks geras dalykas bebutu varzybos, jos bevertes be gero sparinginio stazo!!! :teisejas:
O varzybos..? Na ash ju ne daug turejau... Tris ish Dziudo laiku ir veliau vienerios netikros (atestacija apsaugos firmoje su 20kg sunkesniu (kuris beje turejo pagrindo man atsikershyti uz viena nuodemele praeityje) veikeju) pagal tuometines Lietuvos pankrationo taisykles...
Nesakau, kad ish ju visai nieko gero nepasisemiau, nes tarkim tarp antros ir trecios Dziudo rungties pajutau "autogenines treniruotes" teigiama poveiki praktishkai, bet ish to naudos butent gatveje kolkas turejau nuli... :nezino:
Po pankrationo sparingo-atestacijos, kuri man baigesi nakautu praleidus smugi ish kojos-kelio i shonkaulius (iki kovos pabaigos likus 15-20 sekundziu) pasidariau ishvada, kad ne tik galva reikia saugoti, bet ir zemesne kuno dali... Taciau megapraktikas Dziudoka sako, kad ash totaliai shuda malu taip manydamas, ir kad saugoti verta tik galva, tai net nezinau, kokia man ten nauda ish tos rungties-atestacijos buvo... :nezino:
Pabrauktas sakinys nesamoningas. Todėl, kad varžybinė karjera - didelio sparinginio stažo išdava.
-
daug dazniau. gatve tai jau visai kita kalba, psichologinis pasiruosimas gatvej ir varzyboms labai skirtingi dalykai. gatvej, skirtingai nei varzybose kova vyksta daugiau psichologiniam lygmenyje. pirmiausia cia samoningai stengiamasi moraliskai palauzt, 'paimti ant stracho'. todel daznai geri varzybininkai gatveje nelabai ka parodo. jau nekalbu apie tai, kad nera referio, kuris sustabdys 'koju baliu', kova su visiskai neprognozuojama baigtim, kur gali atsirast ginklai, visiskai kita atmosfera nei ringe ar ant tatami ir retai vyksta 1vs1 - bet apie viska sita paprastai velentis i mustynes nesusimastoma, todel tas nesudaro psichologinio barjero 'pirmam kartui'. o viska sita patyrus savo kailiu, ant sekancio karto atsiranda savisaugos reakcija :-) o su varzybom viskas kiek paprasciau, ten labai blogai paprastai nesibaigia, todel laikui begant pasidaro ne taip baisu. betkuriuo atveju pasiruosimas gatvej ir varzyboms yra gana skirtingi dalykai ir tai skirtingos temos.
pala ,o gali sukonkretinti kas yra tas psihologinis pasiruošimas ,tiek gatvėi tiek varžyboms ,nes frazė "psihologinis pasiruošimas "tampa mistinė :D
-
o ka cia konkretinti? psichologinis pasiruosimas ir yra psichologinis pasiruosimas. tai yra kaip kovotojas sugeba islikti saltakraujis kovinese situacijose, nepasimesti, nepanikuoti, zinoti ka daryti ir daryti tai laiku. ir t.t. tipo stiprus nervai. tipo "naglumas", "kai nebijai duot i snuki" :D as taip suprantu psichologini pasiruosima :nezino:
-
Sako,as irgi vilnietis...stoty gyvenu...Taip,rautis nereikia :D Jaunystej kiekviena savaite bent po karta "centu" ar "cigareciu" paprasydavo.
O kai aš buvau jaunas ir durnas :angel: bent karta per savaite prašydavau cigareciu :angel: :angel: :angel:
-
Pabrauktas sakinys nesamoningas. Todėl, kad varžybinė karjera - didelio sparinginio stažo išdava.
Pirma, nedeciau lygybes zenklo tarp sudalyvavimo keliose varzybose ir "varzybines karjeros".
Antra, kas savaime suprantam tau ir tavo pazistamiems, nebutinai suprantama kitiems.
Trecia, ash manau, kad kovos per saskrydi galima visgi prilyginti varzyboms, bet tai nemaishe juose dalyvauti ir tokiems kovotojams, kurie "neparuoshe pamoku"... :ruko:
-
Pirma, nedeciau lygybes zenklo tarp sudalyvavimo keliose varzybose ir "varzybines karjeros".
Antra, kas savaime suprantam tau ir tavo pazistamiems, nebutinai suprantama kitiems.
Trecia, ash manau, kad kovos per saskrydi galima visgi priliginti varzyboms, bet tai nemaishe juose dalyvauti ir tokiems kovotojams, kurie "neparuoshe pamoku"... :ruko:
Be abejo aš apie kelias varžybelės net nešneku....
-
Man tas pats.. as irgi per varzybas taip, tik uzlipi ant tatamio ir jegu ner tik begt nuo jo norisi. o per sparinga tai viskas gerai kapoju ir mane kapoja bet del to nesijaudinu... =(
-
Esu dalyvaves bei dalyvauju varzybose ir is patirties galiu pasakyt kad jaudulys, didesnis ar mazesnis visada yra, na zinoma kai jau uzverda kova nebera laiko bijoti, o tiesiog darai ka sugebi :)