Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Medicina ir sveikatingumas => Tema atidaryta: Vedzitux on 2010 Sau 03, 12:02:32 pm
-
Ar tokios apsaugos:
http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl (http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl)
Tinka nešioti treniruotėse ir šiaip su patemptais kelio raiščiais ?
-
Ar tokios apsaugos:
http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl (http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl)
Tinka nešioti treniruotėse ir šiaip su patemptais kelio raiščiais ?
Manau geriau pirkti kitokias, su lipučkom užsegamom. Tvirčiau suspaus. :chmm:
-
Ar tokios apsaugos:
http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl (http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl)
Tinka nešioti treniruotėse ir šiaip su patemptais kelio raiščiais ?
Na su lipučkom nlb patogų per trefkes. nes žaloji kitus bei atsisega lb. Ieškok antkelių kurie labai priglaudžia prie kelio bei atstoja elastiniam bintui, t.y. laikytų kelią. O šiaip tai gerai su lipučkio, jei ne trefkei. Nes gerai laiko kelią.
-
Reikia gydyti, nes itvaras nepanaikins skausmo priezasties, jis tik ji sulaikys tam tikram laikui...
-
Reikia gydyti, nes itvaras nepanaikins skausmo priezasties, jis tik ji sulaikys tam tikram laikui...
Gydyti būtina :senis: Bei nešiot raištį patartina tik pirmą mėnesį. O toliau reik stiprint raumenis.
-
Na ,laikau naktim elastiniu bintu ir tepalais kurie šildo aprišęs. Gal kas žino dar efektyvių būdų ?
-
Na ,laikau naktim elastiniu bintu ir tepalais kurie šildo aprišęs. Gal kas žino dar efektyvių būdų ?
to daryti negalima, gali sudegint oda, jei apie tuos pačius šildančius tepalus kalbam. Ir nakčiai negalima aprišinėti, koja turi ilsėtis.
-
Ar tokios apsaugos:
http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl (http://www.4sport.lt/index.php/Koju-apsaugos/Antkeliai-Adidas-Reversible/flypage.tpl)
Tinka nešioti treniruotėse ir šiaip su patemptais kelio raiščiais ?
Jei gyditojas nepaskyrė, dėjau skersa ant bet kokios reklamos :senis:
-
Jei gyditojas nepaskyrė, dėjau skersa ant bet kokios reklamos :senis:
nu gi ne visi čia sveikuoliai kaip tamsta :D yra čia ir kitokiu :ramentai: kurie gali patart tai kam be reikalo gydytojus trugdyt :-)
-
nu gi ne visi čia sveikuoliai kaip tamsta :D yra čia ir kitokiu :ramentai: kurie gali patart tai kam be reikalo gydytojus trugdyt :-)
O jis čia "dovipendrivatsia" nori prieš KK gimtadienį. :mega_shok: :aggressive:
-
dabar reiketu itvariuko is rimtesniu kuris nevarzytu judesiu gali cia pasiziureti [urlhttp://www.bauerfeind.lt/index.php?id=23][/url]
http://www.bauerfeind.lt/index.php?id=23 (http://www.bauerfeind.lt/index.php?id=23), padetu dar fizioterapijos proceduros, ir reiketu glabiau raiscius nei raumenis pastiprinti, pries pratimus butinas savimasazas, nakciai kompresa (ne itvara fiksuojanti, o apristi lengvai kad laikytu siluma) galima sildanti is tepalu nedeginanciu, o sildanciu butu Histalgant. vienu zodziu geriausia kreiptis pas kineziterapeuta. tiek trumpai
-
O kaip atskirti ar raiščiai tik patemti ar plyšę?
Jo, žinau kvailas klausimas. :D
Prieš kelias dienas kažkaip pasitempiau ar pasisukau kelieną ir dar kartais suskaustą, jei kaip nors nepatogiai koją pastatau. Pas daktarus nėjau. Bijau. :D O gal reikėtų...
-
O kaip atskirti ar raiščiai tik patemti ar plyšę?
Jo, žinau kvailas klausimas. :D
Prieš kelias dienas kažkaip pasitempiau ar pasisukau kelieną ir dar kartais suskaustą, jei kaip nors nepatogiai koją pastatau. Pas daktarus nėjau. Bijau. :D O gal reikėtų...
Kai plyšę tai tabaluoja tada koja, o kai patemti tai tik įtrūkę, skauda. Bet pakreipus kelį jei skauda, tai gali būti ir neraiščiai, geriau nueit pas trumatologą.
-
O kaip atskirti ar raiščiai tik patemti ar plyšę?
Jo, žinau kvailas klausimas. :D
Prieš kelias dienas kažkaip pasitempiau ar pasisukau kelieną ir dar kartais suskaustą, jei kaip nors nepatogiai koją pastatau. Pas daktarus nėjau. Bijau. :D O gal reikėtų...
Kryžminiai raiščiai. Traumotologas pasakys: "Patempti kryžminiai raiščiai", duos siuntimą į procedūras, tepaliuko išrašys, na ir nemesilio .
-
O kas dar gali būti? Meniskaskelio, jei toks yra?:)
-
O kas dar gali būti? Meniskaskelio, jei toks yra?:)
Yra ir toks, bet internetu manau diagnozuoti sunku :)
Yra sanario kapsulė, sausgyslės, meniskas. Sportininkams būna menisko degeneracija nuo pastovaus daužymo, gali būti patempimas, gali būti trūkimas kapsulėje. Gali būti sąnario sudilimas (senatvėje).
Bele kas gali būti
-
Yra ir toks, bet internetu manau diagnozuoti sunku :)
Yra sanario kapsulė, sausgyslės, meniskas. Sportininkams būna menisko degeneracija nuo pastovaus daužymo, gali būti patempimas, gali būti trūkimas kapsulėje. Gali būti sąnario sudilimas (senatvėje).
Bele kas gali būti
Aišku. Reikės nueit pas gydytojus vistik.
-
Buvau pas traumatologą. Paspaudė, pasukinėjo visaip mano koją. Tada nusiuntė į rentgeno kabinetą. Niekas nelūže sakė. Išrašė kažkokių tablečių nuo uždegimo ir sakė, kad per dvi savaites turi praeiti, o jei ne, tai tada eisiu pas kelienų specialistą.
Bliamba nervina. Aš noriu jau, kad jau dabar man nebeskaudėtų. Noriu sportuot. :banging:
-
Buvau pas traumatologą. Paspaudė, pasukinėjo visaip mano koją. Tada nusiuntė į rentgeno kabinetą. Niekas nelūže sakė. Išrašė kažkokių tablečių nuo uždegimo ir sakė, kad per dvi savaites turi praeiti, o jei ne, tai tada eisiu pas kelienų specialistą.
Bliamba nervina. Aš noriu jau, kad jau dabar man nebeskaudėtų. Noriu sportuot. :banging:
:kikena: Taip greit nepagyja. Iš patirties sakau, o jei rimta traumą, tai visą likusi gyvenimą jausi. :)
-
Man buvo patempimas. Nuo staigaus apkrovimo sąnarys neatlaikė, meniskas išėjo iš vietos kažkur į šoną su charakteringu garsu "chryst" ir vėl atsistatė :D (Sorry, jei kam sugadinau apetitą :D )
Iki šiol jaučiu pasekmes, ypač blogu oru ar po intensyvių sportavimų.
Užleisti tokių traumų negalima, bo jei sąnario kapsulėje susikaups skystis ir komplikuosis uždegimas, teks punkciją daryt, o po to su imobilizuota koja kurį laiką šlubčiosit. :ramentai: O tai ne itin malonu.
-
Gal zinot kada jau yra butina kelio raisciu operacija (http://nmc.lt/medicinos-paslaugos/gydymas/operacijos-proceduros/ortopedines-traumatologines-operacijos/artroskopines-kryzminiu-raisciu-operacijos/) , o kada pakanka reabilitacijos? Man buvo patempimas, keletą dienų sunkiai vaikščiojau, bet po kiek laiko normalizavosi, ir jau kaip ir nesijaučia. Tai gal pakaks pasitept ir įtvarą panešiot? Labai bijau operacijų ir padarysiu viską, kad jos išvengčiau
-
Sugija tiktai šoniniai kelių raiščiai ( ir tai ne visais atvejais užtenka reabilitacijos ), deja, po kryžminių raiščių pažeidimo, norint toliau tęsti aktyvų gyvenimo būdą, operacija yra būtina, kitaip sąnarys turės laisvumo, ko pasekoje per keletą ar kelioliką metų suvarysi visą sanarį gana rimtai :ramentai:
-
Gal zinot kada jau yra butina kelio raisciu operacija (http://nmc.lt/medicinos-paslaugos/gydymas/operacijos-proceduros/ortopedines-traumatologines-operacijos/artroskopines-kryzminiu-raisciu-operacijos/) , o kada pakanka reabilitacijos? Man buvo patempimas, keletą dienų sunkiai vaikščiojau, bet po kiek laiko normalizavosi, ir jau kaip ir nesijaučia. Tai gal pakaks pasitept ir įtvarą panešiot? Labai bijau operacijų ir padarysiu viską, kad jos išvengčiau
Aišku nesinori tos operacijos, bet jei jau raiščiai plyšę, tai gal geriau nedelsti. O tai ir sąnario kremzlės dyla ir sportuoti normaliai tas nestabilumas trukdo. O pati operacija nėra baisi. Na bent jau man, nes viskas gerai pavyko.
Tai dabr gailiuosi kažkiek, kad gerokai anksčiau reikėjo darytis.