Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: Suturaito on 2009 Lap 06, 22:22:45 pm

Antraštė: Baseinas
Parašė: Suturaito on 2009 Lap 06, 22:22:45 pm

Sveiki, norejau pasidometi, kokia butu nauda atlikineti spyriu ir smugiu technikas baseine ? : :punch:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: EzysGazuotas on 2009 Lap 07, 11:21:38 am

Tusciam ar pilnam? Ir kuriame gylyje, varlinyke, ar kur nardo?

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Saxum on 2009 Lap 07, 12:37:38 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Tusciam ar pilnam? Ir kuriame gylyje, varlinyke, ar kur nardo?

Dą paklausk kokio ilgio baseine ir kelintais metais mirė kiemsargio bobutė.

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Saxum on 2009 Lap 07, 12:38:35 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Sveiki, norejau pasidometi, kokia butu nauda atlikineti spyriu ir smugiu technikas baseine ? : :punch:

Vandenyje nauda yra. Pasipriešinimas visgi didesnis nei ore. Greitis, staigumas vystosi.

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Steve on 2009 Lap 07, 16:33:24 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Vandenyje nauda yra. Pasipriešinimas visgi didesnis nei ore. Greitis, staigumas vystosi.

TIk kad biškį įdomiai atrodytų. Nueini į kokį impulsą, ir varai katas, pilnia pasinėręs po vandeniu. Ir ištvertmė, ir greitis treniruojama pamąstykit kokia nauda...  :kikena: TIk nesugalvokit baseine tampytis...

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Paladinas on 2009 Lap 07, 16:52:18 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

TIk kad biškį įdomiai atrodytų. Nueini į kokį impulsą, ir varai katas, pilnia pasinėręs po vandeniu. Ir ištvertmė, ir greitis treniruojama pamąstykit kokia nauda...  :kikena: TIk nesugalvokit baseine tampytis...

Na baseine, tai tokiu dalyku nedariau, nes kaip tu sakiai.... Idomiai tai turetu atrodyti, o paauglishkas pochuizmas jau seniai kazkur pradingo...  :oops:

O ezere, tsakant, kur nors toliau zmoniu, tai retkarciais pasipraktikuodavau...  :-)

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Paladinas on 2009 Lap 07, 16:55:21 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Tusciam ar pilnam? Ir kuriame gylyje, varlinyke, ar kur nardo?

Jooo... Kai paminejai tushcia baseina, kazkodeltai prisiminiau Valadaicevo Pankrationo kluba (berods Palestra), kur treniruotes vyko tushciame baseine... Na nebuvo jo mokiniai geri, tai todel turbut vandens neprileisdavo...  :luztu:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: BARS on 2009 Lap 07, 17:05:04 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jooo... Kai paminejai tushcia baseina, kazkodeltai prisiminiau Valadaicevo Pankrationo kluba (berods Palestra), kur treniruotes vyko tushciame baseine... Na nebuvo jo mokiniai geri, tai todel turbut vandens neprileisdavo...  :luztu:

Buvo buvo...  :D Bet siaip gerus laikus priminei. :alus:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Daliuz on 2009 Lap 07, 17:25:28 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

TIk kad biškį įdomiai atrodytų. Nueini į kokį impulsą, ir varai katas, pilnia pasinėręs po vandeniu. Ir ištvertmė, ir greitis treniruojama pamąstykit kokia nauda...  :kikena: TIk nesugalvokit baseine tampytis...

nauda yra, bet kata man neišeina  :iklimpo: :sumises1:
o kodėl tampytis negalima?

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Paladinas on 2009 Lap 07, 18:03:26 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

nauda yra, bet kata man neišeina  :iklimpo: :sumises1:
o kodėl tampytis negalima?

Speju, kad oro gali pritrukti...   :plaukioja: :kikena:
O ish pertrumpo tampymosi, naudos mazoka...  :rolleyes:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Steve on 2009 Lap 07, 18:21:17 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

nauda yra, bet kata man neišeina  :iklimpo: :sumises1:
o kodėl tampytis negalima?

Kažkaip pastoviai kai bandau tapytis vandenyje pasitempiu....  :nezino:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Daliuz on 2009 Lap 07, 18:50:32 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Kažkaip pastoviai kai bandau tapytis vandenyje pasitempiu....  :nezino:

hmm turbūt raumenys perdaug atsipalaidavę, nepadeda sulaikyti persitempimo ten kur turėtu

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: coffeedrinker on 2009 Lap 08, 14:12:15 pm

cool treneruociu metodas! eisiu sianden pamegint  :-)  prabegsiu krosiuka ezero dugnu, tada kata, ant fizinio pasiruosimo stanga ir pora hanteliu paskandinsiu ir bus man ten tikra super sportosale  :-D

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Daliuz on 2009 Lap 08, 21:37:27 pm

kaip tyčia radau pavadinimą Sui-jutsu  :alus:

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: EzysGazuotas on 2010 Kov 31, 16:40:07 pm

treniruotės po vandeniu:

http://www.fishki.net/comment.php?id=67226 (http://www.fishki.net/comment.php?id=67226)

Antraštė: Re: Baseinas
Parašė: Smauglys on 2010 Kov 31, 17:27:14 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Sveiki, norejau pasidometi, kokia butu nauda atlikineti spyriu ir smugiu technikas baseine ? : :punch:

Tinka jėgai didinti. Ypač gerai po traumų.