Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: RytisR on 2009 Sau 20, 17:17:20 pm

Antraštė: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: RytisR on 2009 Sau 20, 17:17:20 pm
Sveiki forumieciai.
Sportuoju daugiabucio rusyje su draugais, nes kolkas neturiu galimybiu sportuoti sporto klube (gyvenu ne mieste). Mano inventorius tai bokso kriause ir bokso pirstines. Sportuoju su draugais, kvieciu i sparinga, stengiuosi mokytis ivairiu smugiu (siunciuosi ir analizuoju ivairias MMA ir nebutinai kovas, tada bandau juos kartoti letu tempu ir pan.). Kita mano treniruotes dalis lankstumui ir blauzdikauliu grudinimui, padarau spagata, ipusejau virvute (darau tai, nes manau, kad lankstumo per daug nebus), spardau, lauzau visokias lentas. Smugiuoju i ora su lengvais hanteliukais. Atejau cia, kadangi nebera kas pamokina, o savamoksliu buti sunku, tai tikiuosi bent patarimu, ideju.  :-)
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: Saxum on 2009 Sau 20, 17:28:47 pm
O tai kur tu gyveni? Gal savaitgaliai gali į artimiausią miestą/miestelį nuvažiuot pas trenerį kokį, tokių surasi, kurie norės padėt. Neišeina kas savaitgalį, bent kartą per mėnesį nuvažiuok. Vis gausi reikiamos medžiagos savarankiškam mokymuisi. Pamenu panašų atvejį prieš pora metų, toks Aštunkojis (kur ans dingęs iš forumo?  :chmm:) atvažiuodavo kas dvi savaitės į Asios salę, tai pakaitom su Asia pravesdavom jam triešas. Manau tikrai surasi, kas padės šiek tiek, tik noro turėk.
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: laiteriz on 2009 Sau 20, 17:36:12 pm
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Atejau cia, kadangi nebera kas pamokina, o savamoksliu buti sunku, tai tikiuosi bent patarimu, ideju.  :-)
1. Naudokis proga nuvažiuoti į kitų organizuojamus seminarus ir panašius renginius
2. Nevenk kartas nuo karto apsilankyti kitų vedamose treniruotėse, pasimokyti ir pakovoti
3. Kartais pakviesk ką nors iš šalies tiek pamokyti, tiek pasimokyti, tiek pakovoti

Konkrečių pratimų ir pan. - pilnas Internetas, pradedant puslapiais, forumais ir baigiant kad ir jūtūbe :)

O veikla, iniciatyva ir noras tobulėti - sveikintina :clap:

P.S. Saxum, man rodos tu telepatas...  :oho: :D
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: RytisR on 2009 Sau 20, 18:02:01 pm
Saxum, as gyvenu panevezio rajone. ~40km iki panevezio. Esu nepilnametis, automobilio neturiu :) na nebent vaziuoti i Kauna, i cunami arba titana, nes panevezyje neturiu nei vieno pazistamo ar draugo kuris uzsiimtu kovos menais. Na mintis gal ir nebloga, reiks kalbinti draugus. Mano treniruociu tikslas, kuo labiau pasiruosti sporto klubui, galbut net varzyboms, na kad nepradeti nuo nulio, o laiko dar tikrai yra, tik rudeni atvykstu i Kauna.

Laiteriz,
1. Naudokis proga nuvažiuoti į kitų organizuojamus seminarus ir panašius renginius
2. Nevenk kartas nuo karto apsilankyti kitų vedamose treniruotėse, pasimokyti ir pakovoti
3. Kartais pakviesk ką nors iš šalies tiek pamokyti, tiek pasimokyti, tiek pakovoti
Del seminaru reiks pasidometi, na deja pas mus cia tokiu nera, velgi krypstama i miesto puse. Mokyti nesugebu, kai pats nemoku, galiu tik suklaidinti zmogu, bet zinoma pasiulau "prasimesti", bene kiekviena diena tenka kazka kviestis, kadangi tiems patiems greitai atsibosta, nors ir stengiuosi nelupti smarkiai. Bet deja as vienintelis cia taip uzsideges ir ilgai neuzgestantis savo noru ismokti. Del to ir nera rimtai norinciu sportuot su manimi.
Na gana cia filosofiju, ir atsiprasau del durno citavimo, retai kada rasau forumuose, todel nemoku pakomentuoti norima vieta.
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: Saxum on 2009 Sau 20, 22:05:52 pm
Na, Aštunkojis per 100 km iki Vilniaus atvažiuodavo, irgi nepilnametis buvo :) Sakau, reikia tik noro. Norėsi, susiorganizuosi :ruko: O nuvažiuot su autobusu šeštadienio rytą iki didmiesčio nėra sunku, ar ne? Nekainuoja gi karvę.
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: RytisR on 2009 Sau 20, 22:31:03 pm
Na jei susiorganizuosiu reikes pasieskot kokio trenerio.
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: Saxum on 2009 Sau 21, 06:43:28 am
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Na jei susiorganizuosiu reikes pasieskot kokio trenerio.

Gal koks forumietis Kaune atsiras ;-)
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: Berserk on 2009 Sau 21, 10:43:11 am
Visada, atsiras, svarbu kad noras butu :)
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: dziudoka on 2009 Sau 21, 14:41:17 pm
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Atejau cia, kadangi nebera kas pamokina, o savamoksliu buti sunku, tai tikiuosi bent patarimu, ideju.  :-)
Šaunuolis :handshake:, o koks tavo amžius?
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: stripulis on 2009 Sau 21, 14:52:57 pm
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Visada, atsiras, svarbu kad noras butu :)
Siūlaisi?  :D
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: RytisR on 2009 Sau 21, 15:00:41 pm
Smagu, kad cia renkasi draugiska kompanija. Man 17 metu esu paprastas kaimietis, todel kaip suprantat ipatingu salygu kaip ir nera. Bet visiskai nepergyvenu, nebedaug liko ir viskas atsiras...  :-) bet kokiu atveju jokiu budu neketinu mesti sio pobudzio sporto, nes tik taip pasiekiu vidine ramybe ir pasitenkinima, o taip pat rimtai uzsiemus tokia veikla, netraukia prie atitinkamu kompaniju su bambaliais rankose. Vakar taip pat pakalbinau drauga kuris lanke muay thai, tai savaites begyje uzsuks ir tureciau igauti tam tikru technikos naujoviu, saunu.  :yeahhh:
Antraštė: Re: Norėčiau idėjų iš jūsų dėl treniravimosi namų sąlygomis
Parašė: pauliusss9 on 2009 Vas 07, 20:18:54 pm
Siulau (bent jau as asmeniskai taip darydavau) jei turi kriause tai su kokiu treneriu pasikonsultuok kad parodytu pvz taisyklinga smugi koja ir pas save parvaziaves grynai is ivairiu padeciu atidirbinek ta smugi bandyk pritaikyt  per sparinga kai turi galimybe. Manau kad nebutina tau praktikuotis visa arsenala smugiu uzteks ir keliu kolkas ;-)