Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: Orkas on 2009 Sau 11, 11:42:50 am

Antraštė: Sokdyne
Parašė: Orkas on 2009 Sau 11, 11:42:50 am

Sveiki, noriu prie treniruociu prideti sokdyne (na ta kur boksininkai naudoja), bet parduotuvese ten vos ne vaikiskos :D
Galetumet patart is kur nusipirkt tokia sokdyne kaip vaizdelyje kad pavaizduota:
http://www.youtube.com/watch?v=lVkYjp4mqnc (http://www.youtube.com/watch?v=lVkYjp4mqnc)

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: google on 2009 Sau 11, 11:53:07 am

Aš pati neseniai Senukuose pirkau- ten pakankamai didelis pasirinkimas ir bent aš radau kokios norėjau

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Vitiokas on 2009 Sau 11, 12:47:56 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Sveiki, noriu prie treniruociu prideti sokdyne (na ta kur boksininkai naudoja), bet parduotuvese ten vos ne vaikiskos :D
Galetumet patart is kur nusipirkt tokia sokdyne kaip vaizdelyje kad pavaizduota:
http://www.youtube.com/watch?v=lVkYjp4mqnc (http://www.youtube.com/watch?v=lVkYjp4mqnc)

Na čia tai monstras šokinėja. Įdomu kiek jis laiko tam skyrė kad taip išmokt.  :chmm:

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Mosc on 2009 Sau 11, 13:06:09 pm

Visi atsakymai ir šokdynės tipas čia:

http://www.rosstraining.com/articles/jumprope2.htm (http://www.rosstraining.com/articles/jumprope2.htm)

Jei norėsi kitos firmos šokynę pirkti, paieškoje naudok "Jump rope speed", ebajuje ar panš..

O šiaip, gali pirkt odinę šokdynę.

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Saxum on 2009 Sau 11, 13:14:20 pm

Čia hantelių šokdynės. Tikri vyrai su tokiom šokinėja – http://www.combatsports.com/detail.aspx?ID=23434

"Vendettoje" yr žalia, lengvesnė – http://www.combatsports.com/detail.aspx?ID=23433 Gėris  :clap:

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: stripulis on 2009 Sau 11, 13:18:10 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Na čia tai monstras šokinėja. Įdomu kiek jis laiko tam skyrė kad taip išmokt.  :chmm:

Vieną tokį "monstrą" 15-etį pažįstu, galiu užklaust, kiek jis laiko tam skyrė... Nes to iš vaizdzialio turbūt nepaklausim?

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Dojo on 2009 Sau 11, 13:21:43 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Čia hantelių šokdynės. Tikri vyrai su tokiom šokinėja – http://www.combatsports.com/detail.aspx?ID=23434

"Vendettoje" yr žalia, lengvesnė – http://www.combatsports.com/detail.aspx?ID=23433 Gėris  :clap:

Ta žalia nereali, vakar su ja 30 šuoliukų padariau ir pečius pakirto kaip po kokios sunkumų kelnojimo. Tikrai nereali šokdynė  :respect:

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Rolis on 2009 Sau 11, 13:41:05 pm

dar keli to pačio strakalo pratimai
http://www.youtube.com/swf/l.swf?swf=http%3A//s.ytimg.com/yt/swf/cps-vfl70586.swf&video_id=MD3uicAYtdw&rel=1&showsearch=1&eurl=&iurl=http%3A//i2.ytimg.com/vi/MD3uicAYtdw/hqdefault.jpg&sk=vyIMwl6wmvFNCZz-u8lO1ZzUA5wVBuEyC&use_get_video_info=1&load_modules=1&amp=&fs=1&hl=en (http://www.youtube.com/swf/l.swf?swf=http%3A//s.ytimg.com/yt/swf/cps-vfl70586.swf&video_id=MD3uicAYtdw&rel=1&showsearch=1&eurl=&iurl=http%3A//i2.ytimg.com/vi/MD3uicAYtdw/hqdefault.jpg&sk=vyIMwl6wmvFNCZz-u8lO1ZzUA5wVBuEyC&use_get_video_info=1&load_modules=1&amp=&fs=1&hl=en)
atkreipkit dėmesį į smūgio treniruoklius prie sienos :icon_bat:

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Orkas on 2009 Vas 03, 14:33:20 pm

O kur Vilniuje butu galima tokia nusipirkt?

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: wkha on 2009 Vas 10, 21:15:55 pm

Kazkaip nuo sokdynes daugiau pecius pakerta, o taip noretusi kojas pakankint  :(

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Rolis on 2009 Vas 11, 08:00:58 am

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Kazkaip nuo sokdynes daugiau pecius pakerta, o taip noretusi kojas pakankint  :(

pečius? gal ant rankų šokinėji? :oho:

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Saxum on 2009 Vas 11, 11:15:29 am

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Kazkaip nuo sokdynes daugiau pecius pakerta, o taip noretusi kojas pakankint  :(

Tikriausiai labai didelius mostus darai?

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Dojo on 2009 Vas 11, 11:17:09 am

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Kazkaip nuo sokdynes daugiau pecius pakerta, o taip noretusi kojas pakankint  :(

Labai itempi pecius. Daugiau suoliuku daryk, kai prades skaudet peciai nuo nuovargio, tada kunas ieskos patogios padeties, tada ir atsipalaiduos peciai ir atsiras technika, sukimas is riesu. Zodziu, daug daug suoliuku ir rasi atsipalaidavima, jei ne tu rasi tai uz tave ras tavo kunas  ;-)

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: wkha on 2009 Vas 11, 11:44:09 am

Dekui :)

Antraštė: Re: Sokdyne
Parašė: Steve on 2009 Vas 11, 14:24:38 pm

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Dekui :)

Iš taves 10 litų.  :-)