Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Medicina ir sveikatingumas => Tema atidaryta: Ek4 on 2007 Grd 11, 19:34:44 pm
-
Tai vat, miegu ant grindų, ir norėjau paklausti, ar turi kokių nors neigiamų dalykų miegas ant grindų? :)
-
Nebent žiurkės nagus apkramtys...
-
As tai ant zemes geriau issimiegu negu lovoj :D Kaip ant zemes atsigulu, taip ryte atsikeliu ir ne karto neprabundu vidunakty :)
-
Tai vat, miegu ant grindų, ir norėjau paklausti, ar turi kokių nors neigiamų dalykų miegas ant grindų? :)
O po galva ka dedi ? Batą ? :D
-
manau taip net sveikiau,nei pvz minkstoj lovoj :respect: as pats mielai namie tatami pasiklociau ir miegociau :-)
-
O po galva ka dedi ? Batą ? :D
Batą?Hm.. iš kur tokia pas mane prabanga? :chmm: šiaip tai pasidedu plytą, taip minkščiau. :D
-
tu gal koks jogas? :-]
-
Batą?Hm.. iš kur tokia pas mane prabanga? :chmm: šiaip tai pasidedu plytą, taip minkščiau. :D
Vietoj plytu akmenis rinkis - pigiau :teisejas:
-
Baikit bleyzgas. :director:
-
O rimtai, ka dedat pagalve miegodami ant grindu ? Juk cia ne paslaptis, kad sveika taip, gydytojai israso zmonems ant lentu guleti, kad spresti nugaros/kaklo/sprando problemas ?
Manau geriausias variantas butu 'Dormeo' pagalve, pats tokia turiu - nedidele, stangri, sako ir sveika labai :)
(http://www.dormeo.com/productimages/521_main_dormeo_memosan.jpg)
-
Siaip ne visai yra gerai miegoti ant grindu. Tiems kas turi stuburo problemu tai nieko tokio, o jei pas ka stuburas tiesus, tai ant zemes gulint jis dar labiau tiesinasi. O isvis tiesus stuburas yra blogai, nes apkrova padideja. Na bet cia reiktu labiau istyrineti. As ir miegojau kas kuri laika ant grindu(nu aisku ciuzinys gan kietokas) po kurio laiko nugara pradedavo skaudet. :chmm:
-
tu gal koks jogas? :-]
Ne, tik šiaip jumoro jausmą turiu.:D Nemuškit moderatoriai
-
dabar sako, kad gulejimas ant lentos nesveika, reikia kad ciuzinys prisitaikytu prie kuno. Beje, rekomenduoja miegoti ant sono, kad sirdis butu auksciau, ir taip palengvint jai darba. Nepatogu taip gulet ant zemes.
-
Jei nugara sveika, gulėjimas ant kietesnio paviršiaus, kiek žinau iš gero gydytojo, jai negali pakenkti, nebent visai kietai gulėdamas nepatogiai šonus nusispausi. O jei su nugara bėdos, kaip dabar daugumai, tada jau reikia žiūrėti. Faktas tas, kad net gyd. ne visada pasakys, nuo kokio čiužinio ar kokios padėties jausies geriausiai, geriausias patarėjas yra savo patogumas. Gyd. gali liepti gulėti, tarkim, ant žemės, ant nugaros (pvz., po traumos), bet jei nuo to skausmas stiprėja, šio nurodymo nereikia laikytis (normaliose knygose taip ir rašo :laikr:).
Aš jau kelintus metus miegu ant grindų, ant 6,5 cm storio paprasto poroloninio čiužinio, su žema kieta pailga pagalve, a la dormeo, tik pigia :D. Ant lovos pereit nesinori. Aišku, pažeme daugiau dulkių, jei kas alergiškas. Kai kam, ypač su skaudančia nugara, gali būti svarbu ir tai, kad miegant žemai sunkiau atsistoti, kai keliesi.
-
As miegojes ant zemes (kokoso plauso ciuzinys), ir dabar miegu ant normalaus ciuzinio, kuris prisitaiko prie kuno konturu. Patikekit manim, daug geriau issimiegu, negu ant zemes. Taciau, jei rinktis ar miegoti ant senos islenktos belekaip sofos, ar miegoti ant zemes, tai geriau ant zemes.
-
pagr. miegojimo ant zemes problema- pasidarai isrankus miegojimui lovose.. pradedi vengti minkstu lovu.. ;-) isbandyta savo kailiu..
-
Tikra tiesa. O dar labai nepatogus čiužinys, bent man, yra pripučiamas (tas guminis veliūriniu paviršium, dedamas ant žemės ir atseit pritaikytas miegoti). Tie jo "grioviai" ir "pylimai", tas bangavimas, o dar guma traukia šaltį... Gal kas ant jo ir gerai išsimiega, o aš tragiškai prastai. Nepaisant TV reklamų :E.
-
pripuciami ciuziniai - tragedija. Dabar miegu ant svedisko 220 x 180 ciuzinio, su "pocket" spyruoklemis, plius ten 1 cm ant abieju pusiu kazkokio audinio sluoksnis, ir ant vienos puses 3 cm viskoelastines medziagos, o ant kitos 5 cm visko elastines medziagos. Issimiegu pasakiskai. Prisitaiko prie kuno formu. Idumba tik tose vietose kuriose reikia. Galiu miegot patogiai ant sono ir be pagalves. Vienu zodziu - super. Niekas nenugins miegot ant zemes :D
-
Kai nori miego užmigsi. Teko miegoti ir ant lentos ir stovinčiam(sargyboi atrodo tik atsirėmiau i siena ir apie pusvalandi kaip arklys... ). Blogiau yra kai priverstinai nemiegi, po to užmigti gan sunkoka.
-
Nebent žiurkės nagus apkramtys...
Ir ne tik nagus :angel:
-
Man gulėjimas ant grindų išgelbėjo nuo nugaros skausmų, dabar po aktyvaus darbo, lankstymosi toje vietoje kur nuolat skaudėdavo, dabar tik vos maudžia. Manau kad toks gulėjimas individualus dalykas vieniem geriau vienaip kitiems kitaip. Ir iš viso ant grindų miegoti patogiausia, kai ipranti :senis:.
-
As pats pusmeti miegojau ant ciuzinio priverstinai, nes kur nuomojausi kambari nebuvo lovos, o lovai pinigu. Grizau po pusmecio gyvent namo, pabandziau miegot lovoj, tai tragiskai issimiegojau, nors ir buvau iskart po darbo. T.y. 24 valandas nemiegojes. Lova teko isvezt, kad papildomai vietos neuzimtu. Dabar jau virs metu, kai miegu ant zemes, viskas lyg ir tvarkoj, nugaros neskaudejo ir neskauda, problemu su stuburu neturejau ir neturiu. :)
-
Miegodavau ant žemės jaunystėj. Pastebėjau, kad tai stiprina sąnarius ir atsparumą smūgiams.
-
As pats pusmeti miegojau ant ciuzinio priverstinai, nes kur nuomojausi kambari nebuvo lovos, o lovai pinigu. Grizau po pusmecio gyvent namo, pabandziau miegot lovoj, tai tragiskai issimiegojau, nors ir buvau iskart po darbo. T.y. 24 valandas nemiegojes. Lova teko isvezt, kad papildomai vietos neuzimtu. Dabar jau virs metu, kai miegu ant zemes, viskas lyg ir tvarkoj, nugaros neskaudejo ir neskauda, problemu su stuburu neturejau ir neturiu. :)
O tai koks skirtumas ar miegot ant čiužinio, kuris padėtas ant grindų ar ant to pačio čiužinio, bet jau lovoj?
-
O tai koks skirtumas ar miegot ant čiužinio, kuris padėtas ant grindų ar ant to pačio čiužinio, bet jau lovoj?
Princese, skirtumas būna tik tada, jei kas po čiužiniu padeda žirnį ;-) :P
-
Japonijoje ant grindu miegojau, tai rytais visi sonai skaudedavo :kikena:
-
As, kaip gyvenentis Panevezyje, "tulpese" galiu drasiai teigti- geriau ant grindu, nei po grindimis :senis:
-
O tai koks skirtumas ar miegot ant čiužinio, kuris padėtas ant grindų ar ant to pačio čiužinio, bet jau lovoj?
Na, tas ciuzinys ant lovos netelpa. Is esmes tai taip, pati esme ciuzinyje.
-
Kelis metus miegojau ant lentos,bet ne ant grindu,o ant lentos padetos ant lovos.Ispradziui tai prisitrine buvo dubens sonai,bet poto priprato.Sako,kad sveika nugarai,bet nesu tikras kad kazka jau labai gero ir pajutau,gal kadangi neturejau problemu su nugara,tai ir nejauciau didelio skirtumo.Bet vienas pazistamas miegojo ant grindu delto kad turejo nugaros problemu.Jam turejo daryti operacija,bet jis pradejo guleti ant grindu ir kaip butu gal keista bet jam neprireike tos operacijos,nes nugara,galima sakyti susitvarke,vien nuo gulejimo ant grindu.