Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Medicina ir sveikatingumas => Tema atidaryta: pelkė on 2007 Lap 15, 13:37:44 pm
-
:nezino:
-
Sveiki , vestibiuliarinis aparatas padeda išlaikyti pusiausvyra ,tai ir noriu paklausti ar yra kokiu pratimu padedančiu ta pusiausvyra pagerint ? kaip sakant , kad aparatas geriau veiktu . :handshake: Manau ne vienam yra buve pasidare negerai važiuojant autobusu ar tai plaukiant laivu :puke:
mes darom pagal Koi - atsiguli, istiesi rankas ir kojas ir riedi aplink sale ratu, ziuredamas i stulpa, kuris yra rato viduryje ~6min. Pradejom nuo maziau. Visada po keliones galva budavo kaip slapiu maisu trenkta, dabar nebe, ir t.t.
-
Sveiki , vestibiuliarinis aparatas padeda išlaikyti pusiausvyra ,tai ir noriu paklausti ar yra kokiu pratimu padedančiu ta pusiausvyra pagerint ? kaip sakant , kad aparatas geriau veiktu . :handshake: Manau ne vienam yra buve pasidare negerai važiuojant autobusu ar tai plaukiant laivu :puke:
Tinka gimnastikos pratimai naudojami įvairių kovinių šakų apšilimuose ir treniruotėse: kūlversčiai, salto, "flakai" ir t.t.
Dar gali pasilinksminti:
žemai pasilenk ir greitai sukis aplink savo ašį apie 30 sek, po to atsistok ir pabandyk tiesiai eiti :D
-
O besilinksminant svarbiausia nepersilinksminti, nes turėjau kažkada gerą aparačiuką, o sugadinau irgi kapitaliai turbūt visam gyvenimui - sukausi aplink savo ašį su kažkuo susilažinus penkiolika minučių į vieną pusę... Tai nepaisant staigios pasekmės - vėmimo, viskas baigėsi liūdniau - iki šiol einant neša į dešinę pusę, į tą, kur sukausi... Teoriškai gal dabar reiktų 15 minučių suktis į kairę pusę, mažu atsukčiau, bet nu jevo v bolotu, baisoka kažkaip :chmm:
-
Aha ypatingai salto mano arba Skeptiko svoriui :D , o šiaip kulevirščiai netgi patinka :handshake:
O ką? Svarbu, kad grindys būtų tvirtos.
-
O besilinksminant svarbiausia nepersilinksminti, nes turėjau kažkada gerą aparačiuką, o sugadinau irgi kapitaliai turbūt visam gyvenimui - sukausi aplink savo ašį su kažkuo susilažinus penkiolika minučių į vieną pusę... Tai nepaisant staigios pasekmės - vėmimo, viskas baigėsi liūdniau - iki šiol einant neša į dešinę pusę, į tą, kur sukausi... Teoriškai gal dabar reiktų 15 minučių suktis į kairę pusę, mažu atsukčiau, bet nu jevo v bolotu, baisoka kažkaip :chmm:
visada į tuos besisukančius dervišus įtariai žiūrėjau :rolleyes:
na bet jei neša į dešinę, tai čia ne pats blogiausiais variantas, t'sakant...
-
visada į tuos besisukančius dervišus įtariai žiūrėjau :rolleyes:
na bet jei neša į dešinę, tai čia ne pats blogiausiais variantas, t'sakant...
Jei kalbant apie juokus, tai gal ir ne blogiausias, užtat vakar per trešą supratau, kad mane per katas neša į dešinę ne dėl to, kad technika prasta (kažkaip visad taip maniau), o dėl tos pačios dervišų veiklos... Ir velnias, vadinasi, atitiesinti beviltiška, su nesvarbu kiek darbo ... Liūdna...
-
t neša į dešinę pusę,
vis geriau negu i kaire :D
-
vis geriau negu i kaire :D
Nu taip, taip :oops: