Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Treniruotės => Tema atidaryta: Lonsas on 2004 Rgs 28, 20:20:39 pm
-
gal ir abstarktokas pavadinimas, bet kitokio nesumasciau.
vat visi sneka apie kuno grudinima ir pan, o apie psichologini pasirengima niekas nesneka, nors tai irgi neatsiejama KOVOS dalis. tai gal kas turit kokiu minciu pasidalint sia tema. kaip supratau Sei-I turi patirties berots visokiose savigininku ruosimuose. ir kiti reiskites, juk buna kartais tokiu sitoaciju, kad nei rankos nei kojos nenori is vietos judet, o galvoj tamsa, kaip su tuo kovot? :-(
-
Kai galvoj tamsu ir nei rankos nei kojos nejuda - reik miegot toliau, kam zadintis?
Apie koki psichologini pasiruosima kalbi?
Apie tai - kaip nebijoti kitam duoti i galva ar kaip nebijoti duoti atgal?
O siaip - jei banaliai - viskas ateina su amziumi ir patirtimi (ar tai kovos menai ar tai bandzos brazdinimas pries auditorija) ...
Jei Sei-i butu 17-os metu, tai pats juoktusi is daugelio savo dabartiniu postringavimu. O dabar jie mums atrodo teisingi ir tvirti, nes gyvenimas viska sustato i savo vietas ir atrenka tai, kas tau priimtina ir ko tu negali suvokt...
-
Kai galvoj tamsu ir nei rankos nei kojos nejuda - reik miegot toliau, kam zadintis?
:D
Apie koki psichologini pasiruosima kalbi?
Apie tai - kaip nebijoti kitam duoti i galva ar kaip nebijoti duoti atgal?
is esmes tai labai panasus dalykai. argi ne? kartais netik atgal tenka duoti, kartais ir butina ir pirmam voztelti.
kalbu apie bendrai psichologini pasiruosima. tarkim ir tavo sitoacija, kova del dviracio. na vistik atsitojai ir blaiviu protu bandei kautis, o juk galejai tiesiog issigats ir pabekt ar darkasnors. cia juk psichologinis pasiruosimas. pasiruosima, nebijot pacios kovos ir reikalui esant pakelt ranka.
O siaip - jei banaliai - viskas ateina su amziumi ir patirtimi (ar tai kovos menai ar tai bandzos brazdinimas pries auditorija) ...
situo postu daugmaz atsakei i klausima, bet nevisikai. na juk tas viskas is niekur neatsiranda, kazkaip juk turi tai grudint. vat man ir idomu kokie metodai taikomi?
-
situo postu daugmaz atsakei i klausima, bet nevisikai. na juk tas viskas is niekur neatsiranda, kazkaip juk turi tai grudint. vat man ir idomu kokie metodai taikomi?
Mūsų mokytojas jaunystėje eidavo į Londono barus nuotykių ieškoti :D
-
nu aisku veiksmingiauias budas, bet ir pavojingiauias. paskui jau gali ir nebeparodyt 2a kart ko ismokai ir kaip uzsigrudinai :)
-
+ dar reiskia tavo mokytojas ir pries tai pakankamai tvirta ta psichologija turejo. ne visiem pakanka naglumo (o gal ir drasos) nuejus i bara ten pastroint visus :)
-
+ dar reiskia tavo mokytojas ir pries tai pakankamai tvirta ta psichologija turejo. ne visiem pakanka naglumo (o gal ir drasos) nuejus i bara ten pastroint visus :)
Apie tai neužsiminė, bet žinau, kad visada avėdavo sunkius, kaustytus batus. Na, dar ir treniruodavosi kasdien :D
-
Na chia matyt reiktu skirti dvi grupes psichologinio pasiruoshimo. Pirmas- elementarusis, kai beskaldydamas snuki tiesiog nustoji bijoti pachio skausmo ir ekstremali susikirtimo situacija jau nera tokia neyprasta. Chia betkokiam padrikam mardabojui. Senose kovu menu mokyklose, kai buvo perimtos budistines tradicijos, filosofinis pasaulezhiuros pagrinda keisdavo pozhiuri tiek i kova, tiek i prieshininka tiek i pati konfrontacijos procesa. Tai uzhtrunka ilgiau nei keliu melyniu priezhiura:). Nors nenoriu pasakyti, kad shie du keliai negali persipinti. IMHO
-
Kadangi užrakinau temą http://www.forum.kovosklubas.naujas.com/viewtopic.php?t=102 , tad malonėkite mintis ABIEJŲ apjungti čia... Ačiū. :D
-
nu kadangi cia numiro diskusija... tai as vat toki klausima turiu.
neseniai prie alaus bokalo isgirdau, kad gatveja tau nelabai pamacys sportas kuriu uzsimineji (siu atveju apie boxa buvo sneka) jai neturesi bent keletos dalyku. ka apie tai manote? ar jusu nuomone sutampa su mano pasnekovo? nedalivaudamas varzybose negauni, kaip tai pavadint, pripratimo galbut prie jauduliuko, kuris ir gatveja egzistuoja. reiskites kolegos? :)
-
Prie alaus galima tiek visko prisigalvoti, kad iki pučo nueini.. :D
Šis pasakymas tiek teisingas, kiek ir neteisingas. Bokso metodika savaime yra tokia, kad be maišo daužymo dar gauni ir tai “pakeliui“, ko reikia kepalo daužymui... :D
-
na bet kaip buvo draugo issireiskimas, kad nemokes itvarkytis su jauduliu :). del to reik varzybu. bo paskui jai kiek persilpnas buni psichologiskai tai gali but nemenka priezastis del ko galvon gavai :D (cia ir is asmenines patirties :D).
yra ir budas tai grudint gatveje, bet kuras pavojingiau...
-
Kam gatvėj - lyja, šalta, kvaili praeiviai?.. Geriau jau bare - ir šilta, ir išgerti duoda... :-)
-
Arba kaimo šokiuose ;)
-
aga :-D
atsikeli nuo pieveles salia kulturkes, o jau rytas, saulute sviecia :P
-
Tada ir supranti, kad para ne veltui praėjo!... :D
-
Nelabai kas diskutuoja, bet aš pasireikšiu :D
Psichologinis pasiruošimas kiek supratau, tai prieš varžybas, t.y.kovą.
Pradėsiu apie save ir rimtesnius sportininkus, kurie pastebėjau irgi taip daro.
Dažniausiai visą savaitę prieš varžybas stengiuosi viduj nusiramint ir atrast harmoniją, paskaitinėju kokias filosofines knygas, kur randu gerų minčių, nuteikiu teisinga kryptim savo mąstymą. O jau vakarą prieš varžybas pamedituoju ir stengiuos visiškai nusiramint[rašau lyg viską labai išmanyčiau :D ].
Varžybų dieną stengiuos mažiau bendraut, o jau prieš kovą iš vis nebebendrauju.
Visada būnu šiltai apsirengus, t.y. kimono, treningas, striukė, kepurė ir pirštinės.
Nukrentu į kokį kampą ir guliu. Guliu guliu, mąstau mąstau :D, neapsieinu be muzikos, kuri mane labai gerai ir kovingai nuteikia, priklauso ir nuo to, kas ją atlieką.
O tada ant tatamio, ir dingsta visos baimės, bet įtampa lieka, kurią reikia numalšint.
Sunkus tas psichologinis pasiruošimas ir įtampa baisiai vargina. Nei valgyt, nei gert nesinori.
Neseniai varžybose teko laukt savo kovos 4val., visą laiką įtampoj, nemaloni situaciją ir tas jausmas. Labai vargina. Kartais kovoj daugiau lemia priešininkų ir tavo paties psichologinis nusiteikimas. Tą kartą varžybose pasisekė. Visos kovos sėkmingos.
Žinau, kad dar reikia tobulėt tam psichologiniam pasiruošime, bet tai ne vienos dienos ar savaitės darbas. Viskas susiveda į mane pačią, į vidinę būseną beveik visą laiką. O dar daug dudoa užsispyrimas, noras įrodyt sau ir kitems, ką aš galiu ir kiek esu pasiekusi.
Ačiū už dėmesį :oops: :D
-
Priesh varzhybas tai chia sportininkai ruoshiasi. Psichologinis pasiruoshimas ishbesti aki, kai viens laiko tau uzh sprando, kitas taso tavo merga uzh kasos. Manau, chia disukutuojama apie tai.:) Psichologinis pasiruoshimas nepasiduoti panikai, kai vejasi sheshiese, ar gavus i duda nesustingti.
-
Taip ir reikėjo pradėt temą :rolleyes:
kadangi niekad neteko bėgt kai vejas kas nors ar patekt į panašias situacijas, tai tada nieko apie tai negaliu pasakyt :?
-
vava. as irgi daugiau apie kova gatveja sneku. o ne apie varzybes. nes manau aktualesne tema gatves mustynes nei sportas. (nu sorry biski ne i tema, bet kad nesusipratimu nekiltu :D)
-
Nu bet kaip visiems rūpi tos gatvių muštynės. Ajajajajai :evil: Areodo, kad pagrindinis gyvenimo tikslas yra pasiruošti kažkokioms gatvių kovoms. Mokėjimas muštis, kaip ir geras psichologinis pasiruošimas gali net pakišti jums koją ir žymiai skaudžiau nukentėti. Kartais geriau paprasčiausiai nešti muilą, nei drąsiai atkišus krūtinę aiškintis su kokiais niekšeliai, kuriuos paskui primuši ir eini patenkinęs savo ego savais keliais ir nepastebi, kai vienas niekšelių išsitraukęs kokį peilį prisiveja ir suvaro į kepenis... Taip, kad negalvokit, jog mokėjimas muštis gatvėje ir absoliučiai ramūs nervai yra vaistas nuo visų ligų. Kita vertus patys pagalvokit, kodėl žmogus išsigąsta, kodėl susijaudina? Taigi tai yra paprasčiausias savisaugos instinktas, tad nereiktų stengtis jį "užmušti". Net baltieji rykliai kartais jam paklūsta.
-
Juokingiausia, kad Saxum paminėto instinkto neužmuši... ;)
-
na gatves mustinems manau kiekvienas turi savu motyvu ir neprivalo ju cia isdestyti :D ir nemanau kad dabar uz tokius zodzius nusipelniau kritikos ir teismo. asmeniskai mano aplinkoje tai yra aktualu... todel man tai ir idomu kaip pagerint kazka :)
o instinkto niekas ir nenori uzmusti. baime naturalus dalykas... net geriausi kovotojai bijo, bet kaip su tuo susitvarkyt stai kur klausimas. stai del ko ir buvo uzvesta si tema :D (megstu sypsotis hehe :D)
-
na gatves mustinems manau kiekvienas turi savu motyvu ir neprivalo ju cia isdestyti :D
Klysti! :D Jei prasidės antivisuomeninio ir smurtinio elgesio propaganda, mes būsime priversti tave “atskirti nuo šitos bažnyčios“... ;)
ir nemanau kad dabar uz tokius zodzius nusipelniau kritikos ir teismo.
Saxum yra administratorius ir šio forumo kūrėjas. O tai reiškia, kad jis čia yra dievas... :D Jis gali ką nori kritikuoti ir į aną virtualų pasaulį pasiūsti, o visi kiti arba susitaiko su tuo, arba... Ir dievobaibingai pagarbiai į gerb. soke žodžius atsižvelgia... ;)
asmeniskai mano aplinkoje tai yra aktualu... todel man tai ir idomu kaip pagerint kazka :)
Tai ir smurtauk tik savo aplinkoje, o bobučių ir vaikučių - šiukštu neliesk!... :A
o instinkto niekas ir nenori uzmusti. baime naturalus dalykas... net geriausi kovotojai bijo, bet kaip su tuo susitvarkyt stai kur klausimas.
Manau, kad aš pateikiau atsakymą tiek šioje, tiek panašioje kitoje temoje. Deja, ne visi įsikirto. Bet man tai kas?... ;)
stai del ko ir buvo uzvesta si tema :D
Ši ir kitos temos užvedamos iš poreikio bendrauti. :D
(megstu sypsotis hehe :D)
:invision:
-
bobuciu ir vaiku siukstu nelieciu ir kitiem nerekomenduoju :D o propagandos as ir neprasau skleist ir berots pats neskleidziu :D tiesiog diskutuoju apie sau aktualius klausimus :). nesu koks hooliganas, tiesiog kartais gyvenimas privercia ir tiek :). ir paciam Sei-I manau yra teke pamosuoti kumsciais tame nera nieko blogo, aisku geriau isvenkt... bet kai reikia tai reikia (sitoj vietoj manau prasides filosofiniai apmastymai, kad kievienas pats pasirenka kaip jam elgtis ir visada yra iseitis :-) ). na va i lankas dabar nugrybavau visai. ne i tema bet atremt argumentus juk reikia :).
-
na va i lankas dabar nugrybavau visai. ne i tema bet atremt argumentus juk reikia :).
Nereikia! Rizikuoji gauti kortelę, jei jumoro koks moderatorius, kaip kad aš, nesupras arba supyks Žmogėdra Foruminis... :D
-
Nu bet kaip visiems rūpi tos gatvių muštynės. Ajajajajai :evil: Areodo, kad pagrindinis gyvenimo tikslas yra pasiruošti kažkokioms gatvių kovoms. Mokėjimas muštis, kaip ir geras psichologinis pasiruošimas gali net pakišti jums koją ir žymiai skaudžiau nukentėti. Kartais geriau paprasčiausiai nešti muilą, nei drąsiai atkišus krūtinę aiškintis su kokiais niekšeliai, kuriuos paskui primuši ir eini patenkinęs savo ego savais keliais ir nepastebi, kai vienas niekšelių išsitraukęs kokį peilį prisiveja ir suvaro į kepenis... Taip, kad negalvokit, jog mokėjimas muštis gatvėje ir absoliučiai ramūs nervai yra vaistas nuo visų ligų. Kita vertus patys pagalvokit, kodėl žmogus išsigąsta, kodėl susijaudina? Taigi tai yra paprasčiausias savisaugos instinktas, tad nereiktų stengtis jį "užmušti". Net baltieji rykliai kartais jam paklūsta.
manau kad jis pasake tai kas labiausiai jam rupi ir uz tai kritikuoti negalima tik issakyti savo nuomone , beje kiek supratau is sito tavo
posto kad arba neatsimeni savo tamtikro amziaus kai turejai uzsavia kovoti arba paprasaciausiai to nenori sakyti , turbut pats supranti jeigu
siais laikais atsusksi kita zanda tai kita karta negalesi per gatve neuzkliudytas pereiti .... nepriimk asmeniskai cia tiesiog mano nuomone
-
manau kad jis pasake tai kas labiausiai jam rupi ir uz tai kritikuoti negalima tik issakyti savo nuomone , beje kiek supratau is sito tavo
posto kad arba neatsimeni savo tamtikro amziaus kai turejai uzsavia kovoti arba paprasaciausiai to nenori sakyti , turbut pats supranti jeigu
siais laikais atsusksi kita zanda tai kita karta negalesi per gatve neuzkliudytas pereiti .... nepriimk asmeniskai cia tiesiog mano nuomone
Aš tai manau, kad tamstai reiktų kiek daugiau pasiskaityti mūsų forumo diskusijas. Nes mano atsakymas būtų paprasčiausiai pasikartojimas.
Beje, šiandien Sei-I neblogą mintį įdėjo temoje apie ginklus, pacituosiu, nes tai iš dalies atspindi, ką norėjau pasakyti:
Jei tau sako, kad atsitraukimas - silpnumo požymis, tai silpnumo požymis yra klausyti kitų nuomonės. Būk aukščiau jos! Jei TAU reikia muštis - MUŠKIS! (vaje, kaip čia taip Sei-i smurtą propaguoja??? ) Jei tau nebūtina muštis - bbd ant to, kuris šokinėja...
-
mano požiūriu, "psichikos grūdinimas" - tai tam tikro laipsnio "smegenų nušaldymas" savo noru.
sorry už terminologiją, bet geriau nesugalvojau.
pagrindinius būdus žinau du:
1. jei kokioje nors situacijoje jautiesi nejaukiai, pradedi sąmoningai jos ieškoti. laikui bėgant dirgikliai "atbunka", nerimas dingsta. nežinau ar verta minėti, bet tai tiesiogiai susiję su smegenų chemija ir Pavlovo teorijomis - kartojantis dirgikliui, organizmas išskiria vis mažiau streso hormonų.
Tai pakankamai rizikingas būdas, bet patikimas. aš taip pamažu atsikračiau paniškos aukščio baimės.
2. hipotetinis situacijos modeliavimas. jei kas nors kelia baimę ar nerimą, tiesiog pradedi "prasukinėti" visą situaciją galvoje. vieną, du, dešimt, 100 kartų. modeliuoji savo veiksmus, priešininko veiksmus, galimus variantus. susitapatini su pseudopriešininku, galvoji, kaip elgtumeisi jo vietos, kokios reakcijos lauktum iš aukos ir kokios - ne.
yra dvi puikios anoniminės sentencijos - "kartojimas - mokslo motina" ir "jei tu sugebėjai mintyse užmušti, sugebėsi ir gyvenime". gal kiek per vulgaru, bet iš esmės kartojant situaciją mintyse išsiugdo panašus elgesio modelis, kaip ir ieškant realių nuotykių.
Didžiausias minusas - tam reikia daug laiko ir fantazijos.
Be abejo, yra ir tradicinis meditavimas, lotoso pozos etc. , bet aš žiūriu į tai pakankamai skeptiškai. Vistik Vakarų/tarybinis auklėjimas daro savo. visų šių technikų tikslas - visiška emocijų kontrolė esktremalioje situacijoje, o kuri kam gersnė - kiekvienas pasirenka pagal save.
-
apie tai esu galvojas ir pastebejau kad gyvenima tas viekia :D abi sitoacijos :)
tik gal reiktu sukeist vietom abu budus. ir tada nuo pirmo pereidineti prie antro. sujungt abu :).
-
Ko gero hipotetinis situaciju modeliavimas prasmingas tik tuo atveju, jai jau turimas atidirbtas "default'iniu" veiksmu arsenalas, kuriu panaudojimui nereikalingas santikynai ilgas pasiruosimas.
Turiu omeny, kad kiek bemodeliuotum situacija, tiksliai jos niekada nesuplanuosi, taigi veiksmai ir kontrveiksmai turetu buti atliekami automatiskai, kai kunas dirba beveik autopilotu.
Del vartotojo pasiulyto pirmojo varianto, kai slopinami dirgikliai, sukeliantys stresa, tai jai kalbam apie uzpuolimo atveju atsirandanti stresa ir diskomforta, prie jo pripratineti tektu tik nuolat isiveliant i kazkokius konfliktus.
Manau efektyviausia butu mokomuju-imitaciniu situaciju sukurimas, tokiu budu treniruotes kiek imanoma priartinant prie realiu salygu, bet tuo paciu ir isvengiant tiesiogines zalos.
Pvz.
paprastas ir gan efektyvus budas-savanoriska tarnyba krasto apsaugos pajegose :-)
Arba uzsiemimai kad ir Zenono Urbono organizuojamose vasaros stovyklose, kur, kiek teko skaitti straipsniu, praktikuojamos panasios treniruotes.
-
Arba uzsiemimai kad ir Zenono Urbono organizuojamose vasaros stovyklose, kur, kiek teko skaitti straipsniu, praktikuojamos panasios treniruotes.
Na, tai ar papasakos mūsų nindziai apie tai? :ninja:
-
Vienas is paprasciausiu budu kaip grudinama psichika
http://www.youtube.com/watch?v=I3xrgHGk7sw
-
Daug proto nereikia tokias triešas vesti. Jei norit, galiu kokią "super puper monstrų klubą" įkurt ir jei lankysit, babkes mokėsit, tai vaje vaje kiek prigalvosiu jum fizūchos ir pasityčio..., tpfu, psichologinio treningo :ramentai: :angel: Kur kas sunkiau žmonės yra technikų išmokyt ir žmonėmis išmokyt būti...
-
Daug proto nereikia tokias triešas vesti. Jei norit, galiu kokią "super puper monstrų klubą" įkurt ir jei lankysit, babkes mokėsit, tai vaje vaje kiek prigalvosiu jum fizūchos ir pasityčio..., tpfu, psichologinio treningo :ramentai: :angel: Kur kas sunkiau žmonės yra technikų išmokyt ir žmonėmis išmokyt būti...
sutinku su viskuo, isskyrus pirma sakini... priesingu atveju iseitu, kad jokiom tresom vesti nereikia proto :-/
-
sutinku su viskuo, isskyrus pirma sakini... priesingu atveju iseitu, kad jokiom tresom vesti nereikia proto :-/
Kažkas čia ne į temą...
-
Kažkas čia ne į temą...
kaip rasiau, is esmes sutinku, taciau kai kurie tamstos zodziai lieka nelabai pagristi... jei Koi metodikos paciam yra pasityciojimas is zmoniu, sorry - netgi ne zmoniu, nes tuos "juos" dar reikia ismokyti buti zmonemis, - tai klausimu neturiu. Tie patys principai yra ir kitur, beje - toli ieskoti nereikia, taciau ten, supranti, normalus treiningas, o cia - ne. Lengva ir nereikia proto tada, kai neisigilini - Koi cia niekuo detas. Pamokysi gerasirde tetule technikos - ir ji jau bus pasirengusi sustabdyti agresija fiziskai ir protiskai? Nematau logikos. IMHO, of kos
-
kaip rasiau, is esmes sutinku, taciau kai kurie tamstos zodziai lieka nelabai pagristi... jei Koi metodikos paciam yra pasityciojimas is zmoniu, sorry - netgi ne zmoniu, nes tuos "juos" dar reikia ismokyti buti zmonemis, - tai klausimu neturiu. Tie patys principai yra ir kitur, beje - toli ieskoti nereikia, taciau ten, supranti, normalus treiningas, o cia - ne. Lengva ir nereikia proto tada, kai neisigilini - Koi cia niekuo detas. Pamokysi gerasirde tetule technikos - ir ji jau bus pasirengusi sustabdyti agresija fiziskai ir protiskai? Nematau logikos. IMHO, of kos
Tingiu diskutuot bergždžiai. O ir laiko neturiu tam. Tik pacituosiu Pitbull - "susimoki už seminarą 100 baksų, kad galėtum kelis šimtus atsispaudimų padaryt..." Na kažkas panašaus :angel:
-
Dar pridursiu. Perskaityk dar kokį tūkstantį kartų kur rašiau. Aš gi neteigiu, kad psichologinio pasirengimo nereikia. bet ką daro tas veikėjas... Kaip sako mano mama - KAS PER DAUG, TAS NESVEIKA :senis: Mano tokia nuomonė, ir man tas raudonas veikėjas NĖRA autoritetas. Nieko tokio nemačiau, kad jis mane nustebintų :angel:
-
Tas raudonas yra autoritetas daug kam. A.Kocergin - vienas is rimciausiu kovinio paruosimo instruktoriu rusijoje. BET... jo metodai skirti visu pirma specams, jegos strukturu pareigunams ir t.t. Sioje vietoje metodai placiajai visuomenei nei taikomi, nei priimtini.
-
Tingiu diskutuot bergždžiai. O ir laiko neturiu tam. Tik pacituosiu Pitbull - "susimoki už seminarą 100 baksų, kad galėtum kelis šimtus atsispaudimų padaryt..." Na kažkas panašaus :angel:
Saxum, šiuo atveju pinigai mokami ne už atsispaudimus, o už tai, kad tau padeda pasiekti tokią būseną. T.y. darbas virš galimybių ribos, kai valios pastangos pasiekia maximumą. Aišku, jei tu pats namie gali pasiekti tokią būseną, tada seminaras tau bevertis ir nėra reikalo važiuoti į tokio tipo seminarus.
-
Tingiu diskutuot bergždžiai. O ir laiko neturiu tam.
jei paciam bergzdziai, tada tiek to - aciu uz laika
Tik pacituosiu Pitbull - "susimoki už seminarą 100 baksų, kad galėtum kelis šimtus atsispaudimų padaryt..." Na kažkas panašaus :angel:
lygiai taip pat galima pasakyti "susimoki uz treniruote, kad galetum keliasdesimt atsispaudimu padaryti"... :nezino: isvada - nevaikscioti i treniruotes?
Dar pridursiu. Perskaityk dar kokį tūkstantį kartų kur rašiau.
o as vis galvojau, kodel po 999-o nepavyko suprasti :banging:
Aš gi neteigiu, kad psichologinio pasirengimo nereikia. bet ką daro tas veikėjas... Kaip sako mano mama - KAS PER DAUG, TAS NESVEIKA :senis: Mano tokia nuomonė, ir man tas raudonas veikėjas NĖRA autoritetas. Nieko tokio nemačiau, kad jis mane nustebintų :angel:
ne, tu rasei, kad "daug proto nereikia tokias tresas vesti" ir toks psichologinis treiningas tapatu pasityciojimui, su kuo nesutinku kategoriskai, ir mano poziuris i Kocergina kaip veikeja cia niekuo detas
... dar vienas atsispaudimas, padarytas "per negaliu" irgi yra nesveikas?.. Vadinasi, daugybe treneriu netiesa sako?.. :nezino: Kas sprendzia, kas yra per daug ir kodel subjektyvus "man per daug" virsta "visiems per daug"? Ar psichologinio paruosimo esme nera butent tame, kad tai, kas kazkada buvo per daug (isdurti aki, nukasti ausi ir pan.), per daug nebebuna?..
supratau, bet nepritariu... :nezino: nebutina stebinti, kad tapti autoritetu, nebutina juo laikyti, kad rasti ko pasimokyti.. Is to, ka esi rases, abejoju jog pats manai kitaip
p.s. o as kazkada specialiai esu suorganizaves pratima, kur paeiliui hebra bando kiekviena specialiai isvesti is kantrybes - ten isties pasityciojimas. Ir ka? To rezultate keli nustojo liguistai reaguoti i zodziais uzgauta ego.. Ir tai be abejo yra nesveika ir blogai ;)
-
Saxum, šiuo atveju pinigai mokami ne už atsispaudimus, o už tai, kad tau padeda pasiekti tokią būseną. T.y. darbas virš galimybių ribos, kai valios pastangos pasiekia maximumą. Aišku, jei tu pats namie gali pasiekti tokią būseną, tada seminaras tau bevertis ir nėra reikalo važiuoti į tokio tipo seminarus.
Na, nebent seminaro pavadinimas "virš galimybių ribos". Tuomet pilnai sutinku. Tačiau jei važiuoji mokytis kovos meno... :-/
-
lygiai taip pat galima pasakyti "susimoki uz treniruote, kad galetum keliasdesimt atsispaudimu padaryti"... :nezino: isvada - nevaikscioti i treniruotes?
Neskiri dviejų dalykų - seminaras ir treniruotė :senis: Retorinis klausimas - kam reikalingas seminaras, jei treniruotėje gauni tą patį už mažesnę kainą?
ne, tu rasei, kad "daug proto nereikia tokias tresas vesti" ir toks psichologinis treiningas tapatu pasityciojimui, su kuo nesutinku kategoriskai
Gal kažkam čia aukštoji matematika? Suprantama, bilekas tokių triešų nepraves, bet tai ką matau, dauguma čia esančių gali pravest. O ar dauguma čia esančių gali normalų, tarkim, parterio seminarą pravest? :book1: Nu, ar karate? Gerai, o bokso? Tikrai mažuma...
... dar vienas atsispaudimas, padarytas "per negaliu" irgi yra nesveikas?.. Vadinasi, daugybe treneriu netiesa sako?.. :nezino: Kas sprendzia, kas yra per daug ir kodel subjektyvus "man per daug" virsta "visiems per daug"?
Niekada nesu sakęs, kad "čerez nemogu" yra blogai. Sporte TIK TAIP pasiekiami rezultatai, ir ne kitaip. Mintis "kas per daug tas nesveika" slypi absoliučiai ne tame. Kalbu apie tai, kad Kočerginas, bent jau kiek mačiau jo video, užsiima praktiškai tik psichologiniu treningu ir fizūcha. Dabar galvoju, ar mačiau kokį jo seminarą, kur teschnikų moko... :chmm:
-
Neskiri dviejų dalykų - seminaras ir treniruotė :senis: Retorinis klausimas - kam reikalingas seminaras, jei treniruotėje gauni tą patį už mažesnę kainą?
siaip tiek seminarai, tiek treniruotes buna ivairios. Patys renkames, ka kuo vadiname, tad nesigincykime del savoku. Jei jau taip ziuret, tai ir pas Smaugli ar pitbull esminiu skirtumu treniruotese ir seminaruose nepastebejau. Tad ne maziau retorinis klausimas, kodel tokie seminarai daromi, kodel i juos eina zmones, ir ar is tiesu jie gauna ta pati?..
Gal kažkam čia aukštoji matematika? Suprantama, bilekas tokių triešų nepraves, bet tai ką matau, dauguma čia esančių gali pravest. O ar dauguma čia esančių gali normalų, tarkim, parterio seminarą pravest? :book1: Nu, ar karate? Gerai, o bokso? Tikrai mažuma...
sorry, bet as nemanau kad techninis paruosimas yra "sunkesnis" nei psichologinis. Puikus "technikai" paluzta kovoje - MMA domiesi seniau, tai pavyzdziu manau nereikia vardint. Apie realia situacija juo labiau nesneku. Tad kazkaip suabejojau as ta dauguma... Nemanau kad treniruoti samone yra lengviau nei kuna. Nebent manai, kad pastatyti zmones ant kumscio ir pasakyt "stovekit" yra viskas, ka daro Kocerginas.. :O Neturiu noro perkalbineti ;)
Niekada nesu sakęs, kad "čerez nemogu" yra blogai. Sporte TIK TAIP pasiekiami rezultatai, ir ne kitaip. Mintis "kas per daug tas nesveika" slypi absoliučiai ne tame. Kalbu apie tai, kad Kočerginas, bent jau kiek mačiau jo video, užsiima praktiškai tik psichologiniu treningu ir fizūcha. Dabar galvoju, ar mačiau kokį jo seminarą, kur teschnikų moko... :chmm:
o treniruotes matei? Pats rasei, kad treniruotes ir seminarai nera tas pats. Manai, kad per triju valandu seminara zmogus ismoks kovos meno? Parterio, karate, bokso?.. Man jau pati ideja juokinga. Seminaras turi duoti arba patirti kurios neatimsi, arba ziniu tolesniam darbui. Jei idomu technika, paziurek pvz. "Lou kik i rukopasnyj boj". O psichologinis pasiruosimas - tai ne zinios, be patirties - niekaip
-
Kur kas sunkiau žmonės yra technikų išmokyt ir žmonėmis išmokyt būti...
Sutinku Saxum , bet mes cia kalbame apie psichologija, ne technika. Psichologija su technika nieko bendro neturi.
Tingiu diskutuot bergždžiai. O ir laiko neturiu tam. Tik pacituosiu Pitbull - "susimoki už seminarą 100 baksų, kad galėtum kelis šimtus atsispaudimų padaryt..." Na kažkas panašaus :angel:
Jeigu as neklystu video parodytas tik seminaro fragmentas, pradzia. Demonstruoja paprasta statyni apsilima. Mes irgi darome kiekviena treneruote toki apsilima, stovejimo laikas 1-5 min. Tik ne su tokia emocionaline busena :)
A.Kocergin - vienas is rimciausiu kovinio paruosimo instruktoriu rusijoje.
Gal zinai kokios pajego jis treneroja ar treneravo ? Mano poziuriu jis atnese kovines paruosimo metodikos i sporta , o ne sporta i kovines strukturos
-
Zinau tik tiek, kad jis - buves GRU papulkininkis.
-
:director: kurkite naują temą apie Kočerginą, pastaruoju metu nemažai apie jį diskutuojama, o apie temą "Psichikos grūdinimas ir psichologija" mažokai. Grįžkite prie temos :teisejas:
-
Musu psichologijos supratimas prasideda tik tada kai mes pradedam dirbti ant ribos. Todel ir pratimai tokie, kad reikia biski pakenteti. :D
Psichologinis paruosimas prasideda tada kai mes pradedam daryti fiz. pratimus(atsispaudimu arba stovejimas) nesiap sau, o kai bandome suvokti kas atsitinka su musu psichika/kunu streso metu, todel psichikos grudinimui naudojami leti arba statiniai pratimai.
Ka reiskia psichikos grudinimas ? Tai yra musu reakcija i stresa, musu emocijos. Psichikos grudinimui naudojami du metodai. "Agresivus" metodas, kai stresso metu mes "agresiviai" reagojame i stresa ir tokiu budu igaunam papildoma energija (pakilo musu adrenalino lygis ir t.t). Kochergin demonstruoja toki metoda.
Mes naudojami "pasyvu" metoda, kai bandai nuslopinti visos emocijos ir islaikyti ramybe streso metu. O pratimus mes naudojame tuos pacius ;)
Toliau prasau ziureti daugiau i pratimus/metodus o ne Kochergina :)
-
Sorry dar apie Kočerginą.
Pirma, nemačiau jokio pasityčiojimo. Nors žiūrėjau atidžiai.
Antra, sakot, kad gali bet kas tokias treniruotes pravesti. Negali bet kas. Kad žmogus iš tavęs išspaustų viską ir daugiau nei viską, turi kažkiek jo prisibijoti, IMHO. Ir dar turi gerbti ir pasitikėti.
Trečia, technikos galima ir namie, ir treniruotėse pasimokyti. O namie išstovėti ant kumščio niekieno neprižiūrimam ir perlipti savo galimybių ribas... Man nepavyko.
Iš kitos pusės, laimei, yra ir Lietuvoj žmonių, kurie duoda ne tik psichologinį, bet ir techninį pasiruošimą, tad bent man jokie Kočerginai nereikalingi :angel:
-
Dėmesio chebra. Metu naują info jūsų komentarams. Matyt, šios brazilų jiujitsu pusės dar nematėte :P
http://www.youtube.com/watch?v=whnr5h0hFuA&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=YkRoHsWNCQA&mode=related&search=
:barnis:
-
Dėmesio chebra. Metu naują info jūsų komentarams. Matyt, šios brazilų jiujitsu pusės dar nematėte :P
http://www.youtube.com/watch?v=whnr5h0hFuA&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=YkRoHsWNCQA&mode=related&search=
:barnis:
Na taip, aš apie tai dar prieš gerą dešimtmetį skaičiau, kas tuo metu buvo įmanoma rast :angel: Carlos Gracie buvo didelis peštukas, gatvių vaikas, kai Mitsuo Maeda jį pradėjo mokyt judo technikos, jis greit papildė savo arsenalą ir dar labiau pasinėrė į gatvių drakes. Gi net skelbimus kabinėdavo,m siūlydamas visiem susikauti su juom. Tipo "jei norite, kad jūsų rankos būtu sulaužytos, morda atbaladota, kreipkitės tokiu ir tokiu adresu pas Carlos Gracie" (ar kažkas panašaus) :angel: Nuo to ir tęsiasi sena gera tradicija, kad jei jau esi kokio nors klano narys, sieki BJJ meistriškumo, privaloma eiti ir kautis gatvėse. Kitaip... Kitaip eik į futbolą :angel: Beje, kaip suprantu, Rickson Gracie savo kovas skaičiuodamas įtraukia va ir tokias, todėl ir turį tokį įspūdingą skaičių. Bet faktas vienas, jis tokiose gatvių drakėse buvo čempionas...
Jei žmogus ruošiamas kovoti ringe, turi tikslų tapti čempionu, jam tokia praktika itin į naudą. Galbūt sveikatos kažkiek galima prarast, bet po tokių kovų tradicinės MMA kovos vienas juokas... Dėl to pasižiūrėkit, brazilų kovotojai kaip taisyklė turi labai didelį kovotojo charakterį :senis:
-
http://www.youtube.com/watch?v=whnr5h0hFuA&mode=related&search=
Nelabai supratau kas ten vyksta :D Tai BJJ bekontaktiniu budu :angel:?
-
Bet faktas vienas, jis tokiose gatvių drakėse buvo čempionas...
Kur tu ten drakes pamatei :D? ar tau buvo parodytas pats minksciausias variantas.
Jei žmogus ruošiamas kovoti ringe, turi tikslų tapti čempionu, jam tokia praktika itin į naudą. Galbūt sveikatos kažkiek galima prarast, bet po tokių kovų tradicinės MMA kovos vienas juokas...
Tada lietuviai isvis turi buti pasaulio cempionai :D
-
Taip ir maniau, kad nesuprasite :D
Čia ne drakė, čia vyksta psichologinio pasiruošimo treniruotė :senis:
-
Taip ir maniau, kad nesuprasite :D
Čia ne drakė, čia vyksta psichologinio pasiruošimo treniruotė :senis:
Kur tu ten drakes pamatei :D? ar tau buvo parodytas pats minksciausias variantas.
Tada lietuviai isvis turi buti pasaulio cempionai :D
Sorry, skubėjau, labai trumpai žiūrėjau, pagalvojau kad eilinė klanų drakė ir išjungiau :oops:. Reiks vėliau normaliai peržiūrėt.
P.S. Denis, žinai, tie lietuviai nifiga tose drakėse nesipliekia. Kiek paklausi, tikrai mažas procentas yra dalyavęs gatvių muštynėse. Tai ką jau čia... Ar tu į čempionus visokius narkošas nori statyti?
-
Gerb. Saxum, gal papasakosit apie tuos psichotreningo pratimus, kurie yra bokse. Nes aš nepastebėjau, kad jie yra, nors buvau treniruotėj (leido pažiūrėt, kaip atrodo ta treniruotė).
-
Gerb. Saxum, gal papasakosit apie tuos psichotreningo pratimus, kurie yra bokse. Nes aš nepastebėjau, kad jie yra, nors buvau treniruotėj (leido pažiūrėt, kaip atrodo ta treniruotė).
Tas pats savo veido daužymas, prieš kovą ne tik puikus masažas, išjudinantis kraujotaką. Tai ir psichologinio nusiteikimo dalis.
-
Tas pats savo veido daužymas, prieš kovą ne tik puikus masažas, išjudinantis kraujotaką. Tai ir psichologinio nusiteikimo dalis.
Ačiū, Raimi. O kaip lavinamas akiplotis, kad laiku būtų pastebėtas smūgis kabliu?
-
Darbas su kamuoliuku (kai į tave meta kamuoliuką, o tu tik naudodamas korpusą, stengiesi jo išvengti) ir be abejo darbas su 'lapomis"
-
Darbas su kamuoliuku (kai į tave meta kamuoliuką, o tu tik naudodamas korpusą, stengiesi jo išvengti) ir be abejo darbas su 'lapomis"
Darbą su "lapomis" teko matyti. Kad kirtis būtų "botaginis", smūgiuojančią ranką reikia atpalaiduoti. O kaip mokoma atsipalaiduot?
-
Nu čia ne į temą apie psichologinį treningą. Kaip mokoma? Nu, sunku pasakyt. Dirbi ir išmoksti. Smūgiuoji kriaušę, kovoji sparinguose. Viskas ateina su laiku. Ok, rišam OT
-
Nu čia ne į temą apie psichologinį treningą. Kaip mokoma? Nu, sunku pasakyt. Dirbi ir išmoksti. Smūgiuoji kriaušę, kovoji sparinguose. Viskas ateina su laiku. Ok, rišam OT
Raimi, tai kaip tik į temą. Nes gerb. Saxum temoj apie aikido labai piktai reaguoja, kai užsiminėm apie psichotreningą ir kitokius psichologinius dalykus.
-
Nu taip ir yra. Čia tema apie psichotreningą, o ne apie bokso smūgių lavinimą. Ar ne taip? :nezino:
-
Nu taip ir yra. Čia tema apie psichotreningą, o ne apie bokso smūgių lavinimą. Ar ne taip? :nezino:
Klausimas buvo apie atsipalaidavimo būdus. O tai, mano nuomone, įeina į šią temą.
-
Na, galiu tik aiškiai pasakyti, kad bokse meditavimo nėra. Nusiteikimas kovai, ryžtas, pasiekiamas tyliu susikaupimu, arba šaltakraujišku kriaušės daužymu.
-
Darbą su "lapomis" teko matyti. Kad kirtis būtų "botaginis", smūgiuojančią ranką reikia atpalaiduoti. O kaip mokoma atsipalaiduot?
cia tai as nematau psichologijos tikrai.
o jei apie atsipalaidavima = ramybe = pasitikejimas. per praktika jis ateina. kai sitoacija tau yra zinoma ir isbandyta ir zinai kaip joje elgtis, tada ir buni atsipalaidaves.
kad raumenys smugiuojant butu neitempti, stengies juos atpalaiduot, argi ne logiska? bet cia jau kaip minejau auksciau ir kaip sake Raimis, nebepsichologija!
-
Na, galiu tik aiškiai pasakyti, kad bokse meditavimo nėra. Nusiteikimas kovai, ryžtas, pasiekiamas tyliu susikaupimu, arba šaltakraujišku kriaušės daužymu.
Va va. Ką man ir reikėjo įrodyti gerb. Saxum.
cia tai as nematau psichologijos tikrai.
o jei apie atsipalaidavima = ramybe = pasitikejimas. per praktika jis ateina. kai sitoacija tau yra zinoma ir isbandyta ir zinai kaip joje elgtis, tada ir buni atsipalaidaves.
kad raumenys smugiuojant butu neitempti, stengies juos atpalaiduot, argi ne logiska? bet cia jau kaip minejau auksciau ir kaip sake Raimis, nebepsichologija!
Pastangose raumenis atpalaiduoti ir glūdi pati tikriausia psichologija. Pvz., aikido raumenų atpalaidavimui naudojamas "vidinės energijos" ar "gyvybinės galios" (t.y., ki) vaizdinys. Taigi vaizduotė, kuri yra psichologijos mokslo objektas.
-
Klausimas buvo apie atsipalaidavimo būdus. O tai, mano nuomone, įeina į šią temą.
Reikia paprasciausiai neisitempti, tada ir nereikes atsipalaiduoti.
-
Psichologijos grudinimas labai prprastas. Paimi galva, ir kokia plyta ar cerpiu kruva, zinoma galima ir paimti siena, bet nepatyrusiems pradzioj gali galva skaudeti. Na ir kai turime visus instrumentus, pradedame trankyti galva i plyta (cerpiu kruva, sien) arba tvirksciai plytai galva, na su sien nelabai trenksi i galva, bet kas taip moka gali bandyti. :angel:
-
Psichologijos grudinimas labai prprastas. Paimi galva, ir kokia plyta ar cerpiu kruva, zinoma galima ir paimti siena, bet nepatyrusiems pradzioj gali galva skaudeti. Na ir kai turime visus instrumentus, pradedame trankyti galva i plyta (cerpiu kruva, sien) arba tvirksciai plytai galva, na su sien nelabai trenksi i galva, bet kas taip moka gali bandyti. :angel:
su galva reik galvoti, one plytas skaldyt...
-
Augustui atrodo, kad meditavimas yra psichofizinė trieša :-] Be jokios abejonės, atsipalaidavimas, saviitaiga yra labai svarbus momentas. Praktiškai visi kovotojai naudoja įvairius nusiteikimus kovai, tik mažai kas tai meditcija vadina. O jei reikia žmogų užgrūdinti, tai meditavimu tikrai to nepasieksi. Čia labiau į Kočergino triešas reiktų žiūrėt.
Gerb. Saxum, gal papasakosit apie tuos psichotreningo pratimus, kurie yra bokse. Nes aš nepastebėjau, kad jie yra, nors buvau treniruotėj (leido pažiūrėt, kaip atrodo ta treniruotė).
Triešoje pabuvus, netgi meistru gali tapti, ką jau tę viską pamatyt :-]
Bokse žmogus grūdinamas kaip kovotojas, per sunkias triešas, per prakaitą, kietus sparingus ir, aišku, varžybos. Kaip ir daugumoje sportinių disciplinų. Nori kovot, turi kovot, o ne medituot ir jaustis pasaulio bamba. Vėl paminėsiu Kočerginą. Jis eina ant maksimumo, bokse turbūt nelbai treneriai taip elgiasi, bet labiau į tą pusę, nei į meditacijų...
Ačiū, Raimi. O kaip lavinamas akiplotis, kad laiku būtų pastebėtas smūgis kabliu?
Nėra konkretaus stebūklingo pratimo, yra kompleksinės treniruotės, kurias sudaro daug pratimų, daug užduočių. Darbas, darbas ir darbas... Vien su letenomis yra begalė pratimų, plius įvairios sąlyginių sparingų variacijos. Ta pati pneumatinė kriaušė stipriai lavina periferinį regėjimą.
Darbą su "lapomis" teko matyti. Kad kirtis būtų "botaginis", smūgiuojančią ranką reikia atpalaiduoti. O kaip mokoma atsipalaiduot?
Keistas klausimas. Tai tėra tesiog technika. Pradedi nuo elementarių judesių, kuriuos vėliau tobulini, kol pasieki reikiamą meistriškumą. Mokykloje pradinukui niekas neduoda abituriento užduočių...
Va va. Ką man ir reikėjo įrodyti gerb. Saxum.
Man įrodinėti nieko nereikia :-] Bokse kovotojai renkasi, ne meditatoriai :angel: Nors aš asmeniškai prieš meditaciją nieko neturiu :alus:
Pastangose raumenis atpalaiduoti ir glūdi pati tikriausia psichologija. Pvz., aikido raumenų atpalaidavimui naudojamas "vidinės energijos" ar "gyvybinės galios" (t.y., ki) vaizdinys. Taigi vaizduotė, kuri yra psichologijos mokslo objektas.
Gal todėl ir reikia 10 metų, kad kietu aikidoka pataptum :luztu: Bokse viskas paprasčiau. Pažingsniui tobulini techniką ir pasieki reikiamą lygį :-D Jei manai, kad tai neteisinga technika, pasižiūrėk kovojančius boksininkus, ar matai juose susikaustymą? Ir auktesnio meistriškumo kovotojai negalvoja apie atsipalaidavimą, jiems NEREIKIA įdėt PASTANGŲ :senis:
Aišku, kiekvienas treneris turi savo metodikas, savo subtilumus. Jis pataria, papasakoja kaip lengviau tą ar tą pasiekt. Boksininkai, kaip ir visi kiti, nėra robotai. Visi yra žmonės. :senis:
-
Psichologijos grudinimas labai prprastas. Paimi galva, ir kokia plyta ar cerpiu kruva, zinoma galima ir paimti siena, bet nepatyrusiems pradzioj gali galva skaudeti. Na ir kai turime visus instrumentus, pradedame trankyti galva i plyta (cerpiu kruva, sien) arba tvirksciai plytai galva, na su sien nelabai trenksi i galva, bet kas taip moka gali bandyti. :angel:
Iš kur tokie perlai imasi...? :-/ "Psichologijos grūdinimas..." :D
Na, galiu tik aiškiai pasakyti, kad bokse meditavimo nėra. Nusiteikimas kovai, ryžtas, pasiekiamas tyliu susikaupimu, arba šaltakraujišku kriaušės daužymu.
Nėra ir boksas nuo to mažai ką praranda.
Aplamai, kai kas galvoja, kad jei pasėdės užsimerkęs ir sumazgęs rankas, kaip kad "Cosmopolitan" rašo, tai taps dvasios galiūnu :D
Kad ir normali zen meditacija - tada, kai žmonės sėdi "ant negaliu" ribos ir bet kada gali gaut nuo už jų kursuojančio prižiūrėtojo su lazda. :icon_bat: Va tada psichika nori nenori grūdinasi.
Teko pastebėti, kad itin "meditacijomis" susidomėję subjektai paprastai būna gan dirglūs ir mėgstantys afišuoti savo emocijas. T.y. jų "meditavimas" veikia ryškiai ne ta linkme...
-
Normali zen meditacija - tada, kai žmonės sėdi "ant negaliu" ribos ir bet kada gali gaut nuo už jų kursuojančio prižiūrėtojo su lazda. :icon_bat: Va tada psichika nori nenori grūdinasi.
Va būtent, ir labai taikliai priminta :senis: Visa kita, tai šiaip, vaikų darželio žaidimai, nei ką pridedantys, nei ką atimantys. Pvz. po treniruotės meditacija gerai kvėpavimui atstatyti, bet visi tikiuosi sutiks, kad nieko bendra su psichikos grūdinimu joje nėra... Prieš trešą - moraliniam pasiruošimui treniruotis. Bet tai vėl ne psichikos grūdinimas.
-
Šiaip Augustas keistai čia diskusiją iškėlė, bandydamas įrodinėt, kad va, pas rytiečius grūdinama psichologija, vakartuose ne. Japonija, įdomi šalis, ten kovotojai tikrai gerai pasirengę. Tačiau nereikia varyt briedo, kad Vakaruose visi lochai ir visi triochalai, psichologiškai nepasiruošę ir t.t. Kovotojai ruošiasi KOVAI. Ir čia stebūklų nėra. Reikia kovot. Gatvėje retai kas ramus išlieka. Ir kuo daugiau tų gatvės kovų būsi apturėjęs, tuo ramiau ir blaiviau į tai žiūrėsi. Pažįstu žmogų, kuris pliekėsi gatvėje turbūt tiek, kieks visi forumiečiai kartu sudėjus :-] Na, gal trečdalį forumiečių :angel: Tai jis į tai jau žiūrėdavo kaip į pramogą :punch: Jei kas prisikabina, tai čia jam vienas malonumas pasipliekt. Ir kaip tai pasiekė? Per daugybę kovų gatvėse. Nes jis pats kovos menais neužsiminėjo, tik šiek tiek boksu.
NORI PARUOŠTI ŽMOGŲ SUNKUMAMS, TAI IR DUOK JAM SUNKUMŲ :senis:
-
Pvz. po treniruotės meditacija gerai kvėpavimui atstatyti, bet visi tikiuosi sutiks, kad nieko bendra su psichikos grūdinimu joje nėra... Prieš trešą - moraliniam pasiruošimui treniruotis. Bet tai vėl ne psichikos grūdinimas.
Jo, čia daugiau formalūs psichologiniai "inkarai", kad persiorientuotum nuo buitinių problemų prie darbinio salės režimo.
Nori grūdint psichiką - arba pastoviai ją dresiruok, arba retkarčiais drožk "iki negaliu". O jei nesugebi - pasisamdyk gerą "seržantą"... :D
-
Grūdinimas iki negaliu - gerai labai psichikai. :-D
Man tai beje, psichikos grūdinimui (maksimaliai savęs kontrolei) snukeris padeda... Ten labai greitai - kažką patingėjai padaryt, paskubėjai, ir gauni. Nes aš visą laiką turiu polinkį, ai, darysiu taip, bus gerai, o gal sueis - psichikos kliautį. Tai treniruotėse ne visada gauni deramą atsaką, ką nors padarius tep lep, o snukeryje - visada ir labai greitai...
-
Grūdinimas iki negaliu - gerai labai psichikai. :-D
Man tai beje, psichikos grūdinimui (maksimaliai savęs kontrolei) snukeris padeda... Ten labai greitai - kažką patingėjai padaryt, paskubėjai, ir gauni. Nes aš visą laiką turiu polinkį, ai, darysiu taip, bus gerai, o gal sueis - psichikos kliautį. Tai treniruotėse ne visada gauni deramą atsaką, ką nors padarius tep lep, o snukeryje - visada ir labai greitai...
tai parašyk bestselerį "Snukerio zen" ("Alaus dao", deja, jau parašyta :D)
Aplamai, imho, urbanistiniam vakariečiui valią ir emocinę pusiausvyrą lavint geriau ne sėdint (jis ir taip prisisėdi prie kompo :D), bet per varginančius fizinius pratimus. Kai organizmas sako "viršininkas, nibegaliu", o tu sakai - "fig tau, darysi, ką liepsiu" :D
O paskui eini ir vaišini jį alumi.
-
Zmones, jus taip norite grudinti savo psichika :D Pastovekite bent 5 min ant kumsciu .... :D
-
Zmones, jus taip norite grudinti savo psichika :D Pastovekite bent 5 min ant kumsciu .... :D
Geras dalykas... Taip pat geras dalykas yra stoveti mabu (raitelio stovesenoje)... Bet abu shie pratimai turi viena dideli trukuma... Tai labai didelis kruvis shirdziai, o jei shirdis nera labai sveika, tai patis suprantat... :-)
-
Be abejonės, vakariečiui psichiką geriau grūdint fiziniais pratimais, tik tiek, kad fizinius pratimus darydamas neužsidirbsi. O sėdint ir verčiant bei pakeliui žaidžiant snukerį galima ir psichologines ydas "prataisyt".
Paladinai, jei širdelė nelabai sveika, tai gal ir tikro kovotojo iš žmogaus nelabai bus... O iš kitos pusės, nežinau, ar stovėjimas raitelio stovėsenoj taip jau apkrauna širdį. Kojas - taip, psichiką - taip, poveikio širdžiai nepastebėjau.
-
tai parašyk bestselerį "Snukerio zen" ("Alaus dao", deja, jau parašyta :D)
Aplamai, imho, urbanistiniam vakariečiui valią ir emocinę pusiausvyrą lavint geriau ne sėdint (jis ir taip prisisėdi prie kompo :D), bet per varginančius fizinius pratimus. Kai organizmas sako "viršininkas, nibegaliu", o tu sakai - "fig tau, darysi, ką liepsiu" :D
O paskui eini ir vaišini jį alumi.
Darymas fiziniu pratymu "через немогу" gali labai pakenti sveikatai, jei psichika priesh tai nebuna uzturbinta... Arba dar kitaip galima butu apie tai pasakyti, tam kad daryti pratimus "через немогу", pradzioje puse metu arba bent tris menesius reikia saziningai treniruotis "через могу"... :senis:
-
Na, kiek žinau, naujokams niekas tų "čerez niemogu" ir neduoda... O bent pusę metų pasitreniravus - labai naudinga. Ir, aišku, nedažnai. Kartą į kelis mėnesius... Ir ne prieš varžybas ar pan.
-
O iš kitos pusės, nežinau, ar stovėjimas raitelio stovėsenoj taip jau apkrauna širdį. Kojas - taip, psichiką - taip, poveikio širdžiai nepastebėjau.
Visi statiniai patimai apkrauna sirdi, todel reikia moketi adaptuoti kvepavima fiz. apkrovai. Be teisingo kvepavimo tikrai sirdi sugadinsi.
-
Darymas fiziniu pratymu "через немогу" gali labai pakenti sveikatai, jei psichika priesh tai nebuna uzturbinta...
Yra dvieju budu psichologiniai paruosimai, kai darant pratimus tu uzturbini pscihika, antras budas kai slopini psichika. Pirma buda gali pamatyti pas Kochergin :D
-
Darymas fiziniu pratymu "через немогу" gali labai pakenti sveikatai, jei psichika priesh tai nebuna uzturbinta... Arba dar kitaip galima butu apie tai pasakyti, tam kad daryti pratimus "через немогу", pradzioje puse metu arba bent tris menesius reikia saziningai treniruotis "через могу"... :senis:
"Pradinukų" net minty neturėjau. Aplamai jiems apie "psichologiją", "ki" ir kitus dalykus, kurių nepačiupinėsi, reik iš viso uždraust kalbėt ... :angel: Tas jiems irgi savotiškas emocinis grūdinimas...
-
Be abejonės, vakariečiui psichiką geriau grūdint fiziniais pratimais, tik tiek, kad fizinius pratimus darydamas neužsidirbsi. O sėdint ir verčiant bei pakeliui žaidžiant snukerį galima ir psichologines ydas "prataisyt".
Paladinai, jei širdelė nelabai sveika, tai gal ir tikro kovotojo iš žmogaus nelabai bus... O iš kitos pusės, nežinau, ar stovėjimas raitelio stovėsenoj taip jau apkrauna širdį. Kojas - taip, psichiką - taip, poveikio širdžiai nepastebėjau.
Na tai pasidalink patirtimi... Kiek ishstovi raitelio padeti... Ash nekalbu apie tokius variantus, kai kazkas stovedamas peciu plote vos vos pritupia ir tai vadina raitelio padetimi...
Vat kai atsitosi dvieju peciu plote, kai kai sulenksi kelius tiek, kad shlaunis bus ne tai kad paralelios zemios pavirshiui, bet artimos tam, kai korpusas bus tiesus o ne susikuprines, tada ir bus galima shneketi apie mabu stovesena...
Rudeni priesh pabandes treniruotes su mabu, ash dariau treniruotes pritupimais... Darydavau po 150 pritupimu per viena karta... Tau tai mazas pasirengimas kojom? O kai pabandziau padirbeti su mabu, tai gana prasti rezultatai buvo... O stovesena, kurioje ash vos ne vos ishtraukdavau 2,5 min. buvo turbut ne mabu, o greiciau "stipraus šykiko padetis"... :-( :-)
-
Na tai pasidalink patirtimi... Kiek ishstovi raitelio padeti... Ash nekalbu apie tokius variantus, kai kazkas stovedamas peciu plote vos vos pritupia ir tai vadina raitelio padetimi...
Vat kai atsitosi dvieju peciu plote, kai kai sulenksi kelius tiek, kad shlaunis bus ne tai kad paralelios zemios pavirshiui, bet artimos tam, kai korpusas bus tiesus o ne susikuprines, tada ir bus galima shneketi apie mabu stovesena...
Rudeni priesh pabandes treniruotes su mabu, ash dariau treniruotes pritupimais... Darydavau po 150 pritupimu per viena karta... Tau tai mazas pasirengimas kojom? O kai pabandziau padirbeti su mabu, tai gana prasti rezultatai buvo... O stovesena, kurioje ash vos ne vos ishtraukdavau 2,5 min. buvo turbut ne mabu, o greiciau "stipraus šykiko padetis"... :-( :-)
Pas mus tai vadinama Kiba Dachi, nors vertimas tas pat, ir tai, ką aprašei, atitinka. Su vyru kažkada varžėmės, kas kiek išstovės. Matyt, varžybinės nuotaikos pakėlė ūpą, šiaip ši stovėsena man kenksminga keliams, bet tada nekreipiau dėmesio. Išstovėjau 5 min 22 sek. Į galą kinkos drebėjo kaip šimts velnių, bet sunkiausia psichikai buvo maždaug 4 minutę, kai atrodė, kad daugiau nė sekundės, ir išvis kuo aš užsiimu ir kam tai darau (šiaip psichiką labai slėgė mintis, kad susitraumuosiu kelį galutinai, nežinau, kas būtų, jei turėčiau sveikus kelius). Stovėsena, nors ir drebančiom kojom, iki pat galo buvo švari Kiba Dachi (raitelio).
Beje: tai būtent psichikos treniravimas, nes vyras buvo tuo metu treniravęsis po keturis kartus per sav. keturis metus iš eilės be pertraukų, o aš nesitreniravus trejus metus išvis, galima sakyt, neskaitant vaikščiojimo. Jis išstovėjo 1 min. su kažkiek, bijau sumeluot. Fiziškai be abejonės yr už mane stipresnis. Bet ten stovint reik ir kvėpavimą sunormalizuot, (Denis :alus:) , ir psichiškai sau įrodyt, kad stovėt reikia...
Užtat paaiškėjo, kad pirmo trenerio (ir dabartinio) psichikos grūdinimas nepasimiršęs net praėjus nuo trešų pas jį 10 metų :D
-
Rudeni priesh pabandes treniruotes su mabu, ash dariau treniruotes pritupimais... Darydavau po 150 pritupimu per viena karta... Tau tai mazas pasirengimas kojom? O kai pabandziau padirbeti su mabu, tai gana prasti rezultatai buvo... O stovesena, kurioje ash vos ne vos ishtraukdavau 2,5 min. buvo turbut ne mabu, o greiciau "stipraus šykiko padetis"... :-( :-)
Pritupimai yra dinaminis kruvis, mabu statinis kruvis. Nori pagerinti mabu,daryk ne po 150 pritupimu, o po viena pritupima pradziai, bet labai labai letai: 30 sek i apacia 30 sek i virsu. Turi padeti. Visi leti pratimai irgi grudina psichika.
-
Beje, Paladinui: pritūpimų jau dešimt metų nedariau nė vieno, nes nenoriu kelio traumos gilinti.
-
Va būtent, ir labai taikliai priminta :senis: Visa kita, tai šiaip, vaikų darželio žaidimai, nei ką pridedantys, nei ką atimantys. Pvz. po treniruotės meditacija gerai kvėpavimui atstatyti, bet visi tikiuosi sutiks, kad nieko bendra su psichikos grūdinimu joje nėra... Prieš trešą - moraliniam pasiruošimui treniruotis. Bet tai vėl ne psichikos grūdinimas.
Na vien medituoti sedint neuztenka ne tik tam kad taptum uzsigrudines psichologishkai, bet pasak dzenishku anekdotu ir prabudimo nepasieksi jei tik apsiribosi vien meditacija... :senis: O galima paklausti, ko butu vertas fizinis pasirengimas per treniruotes, jeigu jam butu skiriama tik penkios minutes per treniruote, o techninis pasiruoshimas... Dvi-tris minutes priesh ir tiek pat po, cia tu vadini normalia meditacija??? :oho: Tam, kad meditacija duotu kokia tai nauda ji turi trukti kaip minimum 15minuciu ir turi buti praktikuojama dazniau, kaip viena karta per savaite!!! :senis:
-
Tam, kad meditacija duotu kokia tai nauda ji turi trukti kaip minimum 15minuciu ir turi buti praktikuojama dazniau, kaip viena karta per savaite!!! :senis:
O kokia nauda is meditacijos :chmm:?
-
A žinai, daug trenerių, duodami susikaupimą prieš treniruotės ir po, vadina tai meditacija Rytų kovos menuose. Tiesa, sąžiningieji pasako, kad tai nėra tikra meditacija, o tikroji - Kensen minėtoji :)
O kas dėl reikia kas savaitę, tiek ir tiek... Kiekvienas žmogus nustato, kiek jam reikia, o svarbiausia, turi žinoti, kokiu tikslu. Man užtenka kartą į sezoną (pavasaris, vasara, ruduo, žiema) - po valandą kokią gamtoj... Kad atstatyt technikos ir kapitalizmo "užgrūzintą" smegeninę.
-
Pritupimai yra dinaminis kruvis, mabu statinis kruvis. Nori pagerinti mabu,daryk ne po 150 pritupimu, o po viena pritupima pradziai, bet labai labai letai: 30 sek i apacia 30 sek i virsu. Turi padeti. Visi leti pratimai irgi grudina psichika.
Argi ash kalbu, kad shis ir kiti panashus pratimai negrudina psichikos? :oho: Ash visais 200% uz tai, kad jie afigenai grudina psichika, bet tuo paciu metu sakau, kad jie duoda dideli kruvi shirdziai...
O be to stovejimas mabu stovesenoje ar ant kumshciu, mano supratimu, irgi gali tapti tamtikra meditacija... :book1:
-
Tam, kad meditacija duotu kokia tai nauda ji turi trukti kaip minimum 15minuciu ir turi buti praktikuojama dazniau, kaip viena karta per savaite!!! :senis:
ne kiekybe, o kokybe! apie meditacija snekat kazkaip jau labai "amerikietiskai" (nzn kaip kitaip pavadint).
-
O be to stovejimas mabu stovesenoje ar ant kumshciu, mano supratimu, irgi gali tapti tamtikra meditacija... :book1:
:alus: Ir daug geresnė, nei bukas stengimasis atsisėdus tam tikra poza (lotoso arba seizan) išvaryti visas mintis iš galvos... Nežinant, kodėl tai darai (skaitei, kad reikia ar pan.)
-
A žinai, daug trenerių, duodami susikaupimą prieš treniruotės ir po, vadina tai meditacija Rytų kovos menuose. Tiesa, sąžiningieji pasako, kad tai nėra tikra meditacija, o tikroji - Kensen minėtoji :)
O kas dėl reikia kas savaitę, tiek ir tiek... Kiekvienas žmogus nustato, kiek jam reikia, o svarbiausia, turi žinoti, kokiu tikslu. Man užtenka kartą į sezoną (pavasaris, vasara, ruduo, žiema) - po valandą kokią gamtoj... Kad atstatyt technikos ir kapitalizmo "užgrūzintą" smegeninę.
Praplauti smegenims beabejo tiek uztenka, bet jeigu nori, kad tokia meditacija turetu, kazka bendra su psichikos ruoshimu kovai ar panashiems ishbandymams, tai tokio kiekio netgi labai per mazai... :-)
-
Nematau, kur ten smegenų plovimas. Tai, kaip minėjau aukščiau, yra kvėpavimo atstatymas po trenkės ir pasiruošimas moralinis trenkei prieš ją.
O geriausiai psichiškai ruošia kovai visas žmogaus gyvenimo būdas, jokios meditacijos nepadės, jei pats charakteris kasdieniame gyvenime bus slabakiškas. Nors apsamanotum besėdėdamas ir bemedituodamas.
-
ne kiekybe, o kokybe! apie meditacija snekat kazkaip jau labai "amerikietiskai" (nzn kaip kitaip pavadint).
Zmogau, jokios kokybes nebus, jeigu medituosi tik karta ar du per savaite! :teisejas:
-
Paladinai, kokiu tikslu tu medituoji ir kokios kokybės sieki?
Aš gi tau sakau, kad turint aiškų tikslą, pakanka pamedituot ir keturis kartus per metus. Neturint tikslo, ko sieki savo meditacijomis, galima išvis nesivarginti.
Tik atsakymas: medituoju dažnai, nes noriu išmokti gerai medituoti - netiks :angel: Negali meditacija būt "savitikslė". Tada ji tiesiog kvailas užsiėmimas, neturint kur dėti laiko.
-
Zmogau, jokios kokybes nebus, jeigu medituosi tik karta ar du per savaite! :teisejas:
gal pakurk nauja tema? ar verta cia issiplest? nzn kaip geriau.
ka tu vadini meditacija? sedejima po azuolu? man pvz meditacija yra tiek savo kvepiavimo stebejimas, tiek ir kova. labai abstraktu cia paskirstyt. vienas gali ir i jogos bureli nueit ir vargu ar ten bent prisiliecia prie meditacines busenos. o kitas net kasni i burna dedamas tuom uzsiima. labai jau tai skirstote kaip i kazkokia disciplina ar netgi konkrecia sistema. meditacija nera konkreti, taip konkrecios sistemos yra, bet tik tam kad pasiekt ta busena, pati busena manau nera toks konkretus dalykas.
-
Tinka ir čia, nes tinkama meditacija irgi yra psichikos grūdinimas. Netinkamai suprasta - psichikos "dūrinimas" :angel:
-
Nematau, kur ten smegenų plovimas. Tai, kaip minėjau aukščiau, yra kvėpavimo atstatymas po trenkės ir pasiruošimas moralinis trenkei prieš ją.
O geriausiai psichiškai ruošia kovai visas žmogaus gyvenimo būdas, jokios meditacijos nepadės, jei pats charakteris kasdieniame gyvenime bus slabakiškas. Nors apsamanotum besėdėdamas ir bemedituodamas.
Jeigu medituosi "gramatnai ir teisingai", tai tas gali teigiamai pakeisti tavo charakteri ir pasidarysi maziau slabakishkas!
Nors tam tikra dalis zmoniu turbut meditacija supranta kaip tas eziukas kuris "meditavo"...
"Medituoja" eziukas priesh vedruodi kartodamas zodzius:
-Ash nepapersiu, ash nepapersiu, ash nepapersiu...
PYYYRST!
-Cia ne ash, cia ne ash, cia ne ash...
-
Šiandien pažiūrėjau filmą "9-oji kuopa". Rusiškas. Nesu "bojevikų" gerbėjas, bet man filmas paliko gilų įspūdį.
Jūs paklausite, kodėl aš apie tai rašau šioje temoje. O gi labai rekomenduoju atidžiai pažiūrėti šį filmą visiems psichologinio pasiruošimo kovos menuose "ekspertams" ir besidomintiems :senis:.
-
Jeigu medituosi "gramatnai ir teisingai", tai tas gali teigiamai pakeisti tavo charakteri ir pasidarysi maziau slabakishkas!
Tamstos vietoje, jei tikrai dedate akcentą "ant gramatnai ir teisingai", šito labai nesitikėčiau...
Kitaip priminsite japoną, kuris prisižiūrėjo filmų, kaip senovėje buvo kankinami krikščionys ir kaip anys tuos kankinimus ištverdavo, ir ėmė mokytis krikščionių maldų beigi melstis "gramatnai ir teisingai", tikėdamasis virsti tokiu pat abejingu kančioms ir skausmui...
-
gal pakurk nauja tema? ar verta cia issiplest? nzn kaip geriau.
ka tu vadini meditacija? sedejima po azuolu? man pvz meditacija yra tiek savo kvepiavimo stebejimas, tiek ir kova. labai abstraktu cia paskirstyt. vienas gali ir i jogos bureli nueit ir vargu ar ten bent prisiliecia prie meditacines busenos. o kitas net kasni i burna dedamas tuom uzsiima. labai jau tai skirstote kaip i kazkokia disciplina ar netgi konkrecia sistema. meditacija nera konkreti, taip konkrecios sistemos yra, bet tik tam kad pasiekt ta busena, pati busena manau nera toks konkretus dalykas.
Nu jo pakursiu tema apie meditacija ir pradesiu shneketi apie ka nors kas mano supratimu susije su meditacija, o vat jusu gerbemieji ponai supratimu ne... Tai ka, taip ir turesiu iki begalybes temas pakurineti...
Nors apie ta, ka parashiai antroje savo zinutes dalyje ish esmes tiek sutinku (didesnia dalimi), tiek apie tai pats bandau tema vystyti, tik kad nemaza dalis chebros supranta, kad meditacija tai yra tik sedejimas...
-
Pasakysiu kai kuriem baisų dalyką - medituot galima ir stovint :yeahhh:
-
Gal tikrai meditacijai reikia atskiros temos. Beje, jei paskaitysite Ošo veikalų, tai meditacija gali būti bet kokia jūsų veikla :D
-
Pasakysiu kai kuriem baisų dalyką - medituot galima ir stovint :yeahhh:
O tai naujina pasakete... :-)
-
Paladinai, tau tai ne naujiena, bet spėju, kad bus žmogelių, kuriuos tiesiog iš vėžių ši žinia išmuš :D
-
Gal tikrai meditacijai reikia atskiros temos. Beje, jei paskaitysite Ošo veikalų, tai meditacija gali būti bet kokia jūsų veikla :D
butent! :D
meditacija yra daugiau busena nei konkretus veiksmai. yra tam tikru techniku padedanciu pasiekti ar priarteti prie tos busenos, zenas - kas is esmes kasnors galejo palaikyto "sedejimu ir tylejimu" yra tik viena is krypciu :)
-
Gal tikrai meditacijai reikia atskiros temos. Beje, jei paskaitysite Ošo veikalų, tai meditacija gali būti bet kokia jūsų veikla :D
Vapshie tai tema yra, tik ji senai uzmirshta (dar Pugzlio uzvest berods). Tik shiame forume pokalbis apie meditacija tik del meditacijos gali gautis nevykes bajeris... Nors gal ash ir klistu... :nezino:
-
A žinai, daug trenerių, duodami susikaupimą prieš treniruotės ir po, vadina tai meditacija Rytų kovos menuose. Tiesa, sąžiningieji pasako, kad tai nėra tikra meditacija, o tikroji - Kensen minėtoji :)
Valio-o!! Aš ne žulikas! Thrust me! :yeahhh:
Negali meditacija būt "savitikslė". Tada ji tiesiog kvailas užsiėmimas, neturint kur dėti laiko.
Vat vat. Čia gi psichotechnika! O "hardcore meditavimas" - tai tas pats, kas nebūnant elektrotechniku, iš paiko smalsumo lįst ir krapštytis transformatorinėje. Arba niekuo nesiskiria nuo vaikiško noro paragauti kokių nors tablečių. Mačiau porą tipų, kurie kliedėjo visokiom meditacijom - psichika buvo ryškiai pavažiavusi. :plaktukas:
Geriausiu atveju savitikslė meditacija - tai tiesiog dvasinis onanizmas. :D Malonu, bet prie ko čia psichologinis pasirengimas? :P
-
Thrust me! :yeahhh:
Blyn, Kensen, ir kodėl gi turėtume tave dabar nudurti, ir dar su tokiais smagiais šūksniais? :luztu:
-
Beje, jei paskaitysite Ošo veikalų, tai
tikrai nesužinosite, kad pastarojo organizacija yra pripažinta susivienijimu, kurio kriterijai atitinka destrukcinės sektos apibrėžimą. :D
-
Šiandien pažiūrėjau filmą "9-oji kuopa". Rusiškas. Nesu "bojevikų" gerbėjas, bet man filmas paliko gilų įspūdį.
Jūs paklausite, kodėl aš apie tai rašau šioje temoje. O gi labai rekomenduoju atidžiai pažiūrėti šį filmą visiems psichologinio pasiruošimo kovos menuose "ekspertams" ir besidomintiems :senis:.
Kaip sykis žiūrėdamas ir rašiau pirmai :angel:
-
tikrai nesužinosite, kad pastarojo organizacija yra pripažinta susivienijimu, kurio kriterijai atitinka destrukcinės sektos apibrėžimą. :D
Osho irgi atskira tema :) beto atskiri padaliniai tam tikrose valstybese gali nebutinai atspindet pirmines mokytojo idejos :D kiek zinau paciam osho centre lietuvoje yra gan idomiu zmoniu :)
-
Lonsai, tavo psichikos labui tikiuosi, kad žinojimas apie įdomius žmones Ošo meditacijos centre liks žinojimu ir nevirs bendravimu su jais. Absoliučiai rimtai kalbu.
-
Osho irgi atskira tema :) beto atskiri padaliniai tam tikrose valstybese gali nebutinai atspindet pirmines mokytojo idejos :D kiek zinau paciam osho centre lietuvoje yra gan idomiu zmoniu :)
Nežinau, gal esmi senamadiškas, bet tokie "guru", kurie turi vilas, garderobus ot-kutiūr ir penkiolika kabrioletų, man kelią įtarimą... Ošo toks ir buvo...
tik kad nemaza dalis chebros supranta, kad meditacija tai yra tik sedejimas...
Tai taip ir yra! Tik pats sėdėjimas:
-yra labai intensyvus vidujai ir
-yra nedidelė didelės griežtos dienotvarkės dalis...
Blyn, Kensen, ir kodėl gi turėtume tave dabar nudurti, ir dar su tokiais smagiais šūksniais? :luztu:
Tfu.. matyt interesų sfera įtakoja kalbą... :luztu: Don't thrust! Just trust!
-
Geriausiu atveju savitikslė meditacija - tai tiesiog dvasinis onanizmas. :D Malonu, bet prie ko čia psichologinis pasirengimas? :P
Ish bet kokios veiklos galima pasidaryti dvasini, socialiniu, moralini ar mokslini onanizma... Yra tokiu zmoniu, kuriems tokiu onanizmu tampa knygu skaitymas, tarkim...
Vis bandau prisimint, kur ash parashiau, kad meditavimo sedint uztenka kad gautum afigena psichologini paruoshima??? :oho: Ash tik nesutinku su kaikuriu zmoniu netgi tos pacios meditacijos sedint ishdejimu i shuns dienas, kaip visishkai nereikalingo dalyko...
-
...
Teko pastebėti, kad itin "meditacijomis" susidomėję subjektai paprastai būna gan dirglūs ir mėgstantys afišuoti savo emocijas. T.y. jų "meditavimas" veikia ryškiai ne ta linkme...
:respect:
Dar pridursiu:
patogiai įsitaisykite ir pabandykite pasiekti būseną, kai galvoje nėra jokių minčių. Nė vienos! Visiška tuštuma. Kai tai pasieksite, štai jums ir pirmas žingsnis meditacijoje.
-
Paladinai, o kam krypt į kraštutinumus? Meditacija sėdint - geras dalykas, kai žinai, KAM tai darai ir KO tuo sieki.
Aklas japonų tradicijų mėgdžiojimas tikrai bereikalingas darbas. Tada lygiai taip pat galima paimti ir musulmonų lankstymąsi į berods rytus penkis kartus per dieną... Juk visi žinom, kad musulmonai - "otčajanni" kariai. Ir būtent šiuo metu, o ne japonų samurajų laikais. Ir jų religines praktikas mėgdžioti būtų logiškiau nei japonų.
-
Paladinai, o kam krypt į kraštutinumus? Meditacija sėdint - geras dalykas, kai žinai, KAM tai darai ir KO tuo sieki.
Aklas japonų tradicijų mėgdžiojimas tikrai bereikalingas darbas. Tada lygiai taip pat galima paimti ir musulmonų lankstymąsi į berods rytus penkis kartus per dieną... Juk visi žinom, kad musulmonai - "otčajanni" kariai. Ir būtent šiuo metu, o ne japonų samurajų laikais. Ir jų religines praktikas mėgdžioti būtų logiškiau nei japonų.
Pala pala, kur ash pasiuliau aklai megdzioti japonus, kiniecius ar koreiecius? :oho:
Zinai rusai turi tokia patarle: "Zastavj duraka bogu molitsa, tak on sibe i golavu rashibiot!!!" :banging:
-
Paladinai, o kam krypt į kraštutinumus? Meditacija sėdint - geras dalykas, kai žinai, KAM tai darai ir KO tuo sieki.
Aklas japonų tradicijų mėgdžiojimas tikrai bereikalingas darbas. Tada lygiai taip pat galima paimti ir musulmonų lankstymąsi į berods rytus penkis kartus per dieną... Juk visi žinom, kad musulmonai - "otčajanni" kariai. Ir būtent šiuo metu, o ne japonų samurajų laikais. Ir jų religines praktikas mėgdžioti būtų logiškiau nei japonų.
Visi musulmonų lankstymaisi bei praktikos nukreiptos ugdyti religinį fanatizmą. O tai puikus psichologinis pasiruošimo būdas.
-
Visi musulmonų lankstymaisi bei praktikos nukreiptos ugdyti religinį fanatizmą. O tai puikus psichologinis pasiruošimo būdas.
Religinis fanatizmas arba shiaip realigija kaikuriems zmonems net gi labai padeda. :handshake:
-
Religinis fanatizmas arba shiaip realigija kaikuriems zmonems net gi labai padeda. :handshake:
Tai taip, niekas nesiginčija. Tik va ar padės tau, Smaugliui ar man? Jei bus paimtas ne kasdienis gyvenimo būdas, o tik išorinės tos religijos ar fanatizmo apraiškos - meditacija, lankstymasis ir pan., o visa kita liks kaip buvę?
Smaugliui - galima bandyti išvalyti visas mintis. Klausimas - KOKIU TIKSLU? Kad galėtum sau paplot katučių, kad štai va kaip aš mintis išsivaliau?
-
Tai taip, niekas nesiginčija. Tik va ar padės tau, Smaugliui ar man? Jei bus paimtas ne kasdienis gyvenimo būdas, o tik išorinės tos religijos ar fanatizmo apraiškos - meditacija, lankstymasis ir pan., o visa kita liks kaip buvę?
Smaugliui - galima bandyti išvalyti visas mintis. Klausimas - KOKIU TIKSLU? Kad galėtum sau paplot katučių, kad štai va kaip aš mintis išsivaliau?
Elementaru: kad pradėt dirbt su pasamone, reik išmokt atjunkt samonę :senis:
Beje, ar pavyko? Tai ne taip paprasta kaip atrodo :D
-
galima bandyti išvalyti visas mintis. Klausimas - KOKIU TIKSLU? Kad galėtum sau paplot katučių, kad štai va kaip aš mintis išsivaliau?
Manau - kad neužparintais smegenais pajaustum kito ketinimus..
-
Elementaru: kad pradėt dirbt su pasamone, reik išmokt atjunkt samonę :senis:
Beje, ar pavyko? Tai ne taip paprasta kaip atrodo :D
Man nepavyko pasiekti proto be minčių. Bent jau tikrai ne penkiolikai minučių...
Bet aš tokio tikslo ir neturiu ir niekad nebandžiau pasiekt. Man asmeniškai meditacija - pasąmoninis prisijungimas prie žmonijos praeities, kai mintys yra, bet jos ne visai tavo, jos ateina iš kažkur... Jei tai dažnai praktikuot, manau pilnai galima išsikraustyti iš proto: kaip vaizdžiai sakė Kensen, būtų tarsi lindimas į transformatorinę neturint elektriko išsilavinimo.
O ką jūs norit veikt su ta pasąmone?
Kensen: turima galvoje, kad tas meditacinis lygis turėtų būti išlaikomas visada, kiekvieną minutę? Jei jau kalbama apie "kito ketinimų pajautimą"? Nes šiaip meditacija - lyg ir asmeniškas vieno žmogaus reikalas, visos tos masovkės ir yra žingsniukas sektos link, kai tau nurodo, kaip medituoti...
-
Man nepavyko pasiekti proto be minčių. Bent jau tikrai ne penkiolikai minučių...
Bet aš tokio tikslo ir neturiu ir niekad nebandžiau pasiekt. Man asmeniškai meditacija - pasąmoninis prisijungimas prie žmonijos praeities, kai mintys yra, bet jos ne visai tavo, jos ateina iš kažkur... Jei tai dažnai praktikuot, manau pilnai galima išsikraustyti iš proto: kaip vaizdžiai sakė Kensen, būtų tarsi lindimas į transformatorinę neturint elektriko išsilavinimo.
O ką jūs norit veikt su ta pasąmone?
Kensen: turima galvoje, kad tas meditacinis lygis turėtų būti išlaikomas visada, kiekvieną minutę? Jei jau kalbama apie "kito ketinimų pajautimą"? Nes šiaip meditacija - lyg ir asmeniškas vieno žmogaus reikalas, visos tos masovkės ir yra žingsniukas sektos link, kai tau nurodo, kaip medituoti...
Vis tiek pabandyk pasiekt tą būseną, kai nėra minčių. Bent jau pailsėsi tai tikrai :senis:. Pradžioje gali gana nemažai laiko pareikalaut, kol tai pasieksi. Ir net ne iš pirmo karto. Bet pasipraktikavus būtinai pavyks. Meistras į tokią būseną gali įeiti per kelias sekundes. Lengviausia tamsoje koncentruojant žvilgsnį į liepsną arba į mėnulį.
Dėl pasamonės...Gal pradėkime nuo samonės ;-)
-
Elementaru: kad pradėt dirbt su pasamone, reik išmokt atjunkt samonę :senis:
Beje, ar pavyko? Tai ne taip paprasta kaip atrodo :D
smaugly jei tau pavyko, išmokink ir mane :respect: :angel:
-
Man nepavyko pasiekti proto be minčių. Bent jau tikrai ne penkiolikai minučių...
Bet aš tokio tikslo ir neturiu ir niekad nebandžiau pasiekt. Man asmeniškai meditacija - pasąmoninis prisijungimas prie žmonijos praeities, kai mintys yra, bet jos ne visai tavo, jos ateina iš kažkur... Jei tai dažnai praktikuot, manau pilnai galima išsikraustyti iš proto: kaip vaizdžiai sakė Kensen, būtų tarsi lindimas į transformatorinę neturint elektriko išsilavinimo.
O ką jūs norit veikt su ta pasąmone?
Kensen: turima galvoje, kad tas meditacinis lygis turėtų būti išlaikomas visada, kiekvieną minutę? Jei jau kalbama apie "kito ketinimų pajautimą"? Nes šiaip meditacija - lyg ir asmeniškas vieno žmogaus reikalas, visos tos masovkės ir yra žingsniukas sektos link, kai tau nurodo, kaip medituoti...
Kazkaip primeni man viena mergina, kuriai buvau pasakes, kad retkarciais pabadauju diena kita... "Ну и пашло гавно по-трубам"... Kaip pradejo ji man irodineti, kaip tai mirtinai nesveika, kaip tas ir anas... Tik kiek supratau, kad ji tai pradejo daryti del to, kad mano kitoks supratimas apie badavima kenkia jos nusistovejusiam poziuriui i pasauli, na ir ji tokiu budu emesi savo to vidinio pasaulio gint...
O dar prisiminiau viena bajari... Yra pas mani broliene, gana uzketejusi katalike, tai ji kazkadatai perskaite tik dvi-tris pirmasias knygas apie Kastanedos nuotikius ir prasidejo... NARKAMANSTVA!!! Na ir t.t..
-
Smaugly, pabandysiu kada turėdama laisvo laiko :handshake: Gal ir tikrai įdomu pasiekt... Jei "nenupušiu" :)
-
smaugly jei tau pavyko, išmokink ir mane :respect: :angel:
Marš prie žvakės ir išsimokink pats!
Sensej reikalingas, kad nurodyti kelią mokiniui, o ne eiti tuo keliu vietoj mokinio :senis:
-
Kensen: turima galvoje, kad tas meditacinis lygis turėtų būti išlaikomas visada, kiekvieną minutę? Jei jau kalbama apie "kito ketinimų pajautimą"?
Kaip sakė vienas žmogus, sąmonė - tai dar vienas raumuo. Tik treniruoji sąmonę ne su hanteliais, o savidisciplinos pagalba. Visą laiką treniruoti nei kūno, nei proto neįmanoma.
Jei psichika gerai "atidrožta" pastoviomis pratybomis, vėliau tu ja nesąmoningai naudojiesi gyvenime. Kaip ir gerai treniruotas kūnas, tonuse palaikoma sąmonė teikia tau papildomų privalumų... :nezino:
"Bemintę" būseną (jap. mushin) pasiekti labai sunku. Žmonės užsiiminėja tam metais, daug ką aukodami. Man rodos, pakanka palaikyti sąmonę "tonuse".
smaugly jei tau pavyko, išmokink ir mane :respect: :angel:
O galima, aš pamokysiu? Stripulio paklausk - aš ne žulikas...:D Imi žvakę, statai priblandoj akių lygyje ir žiūraižiūraižiūrai, kol pradeda trejintis...
Bet jei atsidarys trečia akis - vaikščiosi su trim akim. Pats prisiprašei :D
-
Kazkaip primeni man viena mergina,
Gaila, kad primenu. Nes kaip sykis man gražu, kai žmonės ieško - ar per meditacijas, ar per badavimus (kolega, sutiksite, kad žmogui maisto reikia iš tiesų mažiau, nei manoma), ar per ilgą sunkų darbą, ar per trumpą sunkų darbą ar dar kitais būdais, kurie man į galvą gali ir neateiti, bet ateina kitiems. Tik nepatinka ieškojimo būdas (nesakau, kad pats taip darai, bet sutik, yra tokių), kai ieškoma tamsiam miške kažko, nežinau ko ir kodėl. Bet labai užsispyrus :)
-
"Bemintę" būseną (jap. mushin) pasiekti labai sunku. Žmonės užsiiminėja tam metais, daug ką aukodami. Man rodos, pakanka palaikyti sąmonę "tonuse".
Aha, kitaip "zanshin"? Nes "mushin" išties vargu ar labai pasiekiama vakariečiui ir vargu ar ir tikrai reikia ją pasiekti...
-
Marš prie žvakės ir išsimokink pats!
Sensej reikalingas, kad nurodyti kelią mokiniui, o ne eiti tuo keliu vietoj mokinio :senis:
Tiesa sakant, vienintelis dalykas kuris man pavykdavo, tai pajausti tai kad kambarys dydeja, arba aš mažeju. Kiek esu skaites apie tai, vienam nepataria tai daryt.. Turi but kažkas šalia, kaip vedlys.
-
Tiesa sakant, vienintelis dalykas kuris man pavykdavo, tai pajausti tai kad kambarys dydeja, arba aš mažeju. Kiek esu skaites apie tai, vienam nepataria tai daryt.. Turi but kažkas šalia, kaip vedlys.
Mes kalbame apie būseną, kai nėra minčių?
-
Tiesa sakant, vienintelis dalykas kuris man pavykdavo, tai pajausti tai kad kambarys dydeja, arba aš mažeju. Kiek esu skaites apie tai, vienam nepataria tai daryt.. Turi but kažkas šalia, kaip vedlys.
Tas vadinasi depersonalizacija. Atvejis kažkaip labiau primena aprašytus LSD seansus, o ne zazen meditaciją. :D
-
Sunkoka man bus su terminologija... Taip tuo momentu nera minčiu(pabandysiu šendien, ryt jei pavyko aprašisiu), ji pasekiu labai greitai, bet atsiranda kažkoks nejaukumas... Toks jausmas kad kažkas nesiderina.
Kensen manau bus mum proga apie tai pašneket in real.
-
Kaip sakė vienas žmogus, sąmonė - tai dar vienas raumuo. Tik treniruoji sąmonę ne su hanteliais, o savidisciplinos pagalba. Visą laiką treniruoti nei kūno, nei proto neįmanoma.
Jei psichika gerai "atidrožta" pastoviomis pratybomis, vėliau tu ja nesąmoningai naudojiesi gyvenime. Kaip ir gerai treniruotas kūnas, tonuse palaikoma sąmonė teikia tau papildomų privalumų... :nezino:
"Bemintę" būseną (jap. mushin) pasiekti labai sunku. Žmonės užsiiminėja tam metais, daug ką aukodami. Man rodos, pakanka palaikyti sąmonę "tonuse".
O galima, aš pamokysiu? Stripulio paklausk - aš ne žulikas...:D Imi žvakę, statai priblandoj akių lygyje ir žiūraižiūraižiūrai, kol pradeda trejintis...
Bet jei atsidarys trečia akis - vaikščiosi su trim akim. Pats prisiprašei :D
Bemintinę būseną pasiekti ramioje aplinkoje nėra sunku. Gal sunkiau ją ilgiau išlaikyti. Gi veikloje, tarkim kovojant, pasiekti šią būseną tikrai sunku. Čia sutinku. Bet kaip ir kitur pradėti reikia nuo lengvesnių pratimų.
-
Tas vadinasi depersonalizacija. Atvejis kažkaip labiau primena aprašytus LSD seansus, o ne zazen meditaciją. :D
Diagnozas šizofrenija ? :D
Na LSD kurejas iki šiol gyvas :angel: Vartojo visa gyvenima ir sveiko proto senis.
-
Berserk, prieš dešimt metų eksperimentavau su psichika, su meditacijom, su "depersonalizacijom" - tokio žodžio nežinojau, bet manau, kad ir to buvo, ir lioviausi tada, kai vieną dieną labai aiškiai pajutau, kad dar vienas smulkutis smulkutytis žingsnelis, ir sąmoningai išeisiu iš proto. Ir musėt nepareisiu...
Tas nejaukumas - nieko gera... Tiksliau - gera, rodo, kad lendi kažkur ne ten, kur reikia.
Tikrai reiktų tokiem dalykam vedlio, bet iš kur jį paimt?
Kiek supratau, skaitinėdama Mokytojo žinutes, kad jis tokiais dalykais užsiiminėjo (galėjau susidaryt klaidingą įspūdį), bet jis lyg klaipėdietis?
-
Taip, deje Klaipedetis, gerbių ji labai, butu idomu daugiau su jo apie tai pašneket, bet tolokai jis. Trečia menesi bandau iki jo davažioti...
-
Diagnozas šizofrenija ? :D
Na LSD kurejas iki šiol gyvas :angel: Vartojo visa gyvenima ir sveiko proto senis.
Ne, nebūtinai... Šizofrenija yra jau liga, o čia tik pakitusi sąmonės būsena, kai prarandamas asmenybės jausmas. KAI KAS TO BIJO, O KAI KAM TO REIKIA (užtat vartoja svaigalus/kvaišalus, malasi masinės tūsovkėse...)
Visgi geriau nesižaisti su sąmonės slopinimais. Bo niekad nežinai, kas ten giliau... man visai nedurnas ir eruditiškas žmogus pasakojo gan šiurpų atvejį :bijo:
-
Todel ir sakau kad vienas ten nelysiu. Vedlys IMHO reikalingas. :bandit: Aišku galima ta busena paaiškinti iš mokslines puses, tai gali buti pavargusi samone, podepresinis laikas.. Na save gi galim analizoti.... Ir tai neateina šeip sau, aš pats tai darau(baugoka), norisi pažiureti kas ten... Na bet ne vienam.
-
Aha, kitaip "zanshin"? Nes "mushin" išties vargu ar labai pasiekiama vakariečiui ir vargu ar ir tikrai reikia ją pasiekti...
Mushin - tai, pažodžiui, būsena "be proto". Ar nėra kokių nors asociacijų? Man yra. kažkaip nesinori būti "bepročiu". Aplamai, manau, kad "mushin" koncepcija tinkama praktinio (ūkiško :D) mąstymo žmonėms. Intelektualams geriau kiti būdai, ne stengiantis "atjungti" sąmonę (intelektualui tai baisu), bet ją "aštrinti". :laikr:
-
Lonsai, tavo psichikos labui tikiuosi, kad žinojimas apie įdomius žmones Ošo meditacijos centre liks žinojimu ir nevirs bendravimu su jais. Absoliučiai rimtai kalbu.
Osho kaip asmenybe :super: jo kai kurios technikos tikrai :super: , o kas vyksta visokiuose centruose nelabai mane domina :D bet aciu uz rupesti :)
-
Nežinau, gal esmi senamadiškas, bet tokie "guru", kurie turi vilas, garderobus ot-kutiūr ir penkiolika kabrioletų, man kelią įtarimą... Ošo toks ir buvo...
o cia jau kur kas ziuri, kaip sakoma kiekvienas pagal savo iskrypimo laipsni :) turiu pakankamai patikimu saltiniu, patvirtinanciu jo mokymo efektyvuma :) na bet jei tau kliuna rois roilsai, kagi... manau pasaulis pakankamai didelis kad rast koki asketa urve - ne ka prastesni meistra :) bet turbut tema ne apie atskirus guru cia :D
-
Jus ka nemiegat? :oho:
-
Pasakysiu kai kuriem baisų dalyką - medituot galima ir stovint :yeahhh:
nieko cia naujo ,as tai pastoviai guledamas medituoju :senis:
-
patogiai įsitaisykite ir pabandykite pasiekti būseną, kai galvoje nėra jokių minčių. Nė vienos! Visiška tuštuma. Kai tai pasieksite, štai jums ir pirmas žingsnis meditacijoje.
As jau pasiekiau sita busena. kai perskaicia siandien is ryto jusu visos zinutes apie meditacija :D Meditacija.meditacija ....o kam man sita meditacija, man ir taip gerai :)
-
nieko cia naujo ,as tai pastoviai guledamas medituoju :senis:
Norėjau parašyt, kad galima ir gulint, bet pagailėjau jautrių galimų skaitytojų, besigraibstančių už širdelės dėl to, kad galima ir stovint medituot :angel: O tu va koks negailestingas :E
Kensen, leisiu sau neišsamiai :alus:
-
Kensen, leisiu sau neišsamiai :alus:
:oho: ?
Psichotechnika nauja?
-
Mushin - tai, pažodžiui, būsena "be proto". Ar nėra kokių nors asociacijų? Man yra. kažkaip nesinori būti "bepročiu". Aplamai, manau, kad "mushin" koncepcija tinkama praktinio (ūkiško :D) mąstymo žmonėms. Intelektualams geriau kiti būdai, ne stengiantis "atjungti" sąmonę (intelektualui tai baisu), bet ją "aštrinti". :laikr:
Kokie visi įtarūs po nakties :) Psichotechnika... Tingėjau šią citatą komentuot, bet dabar ką jau.
Nežinau, ar aš intelektualas, bet man tikrai gaila laiko atjunginėjant sąmonę, kai tą laiką galima išnaudoti, kaip pats sakei, jai "paaštrinti" - net jei tai reikštų užsiėmimą tam tikrom meditacijos formom.
Taip kad pažado, nakčia duoto Smaugliui, dėl mėginimo išvalyt mintis iš proto, greičiausiai artimiausiu metu netesėsiu... Jei ką daryt, reik daryt gerai, vadinasi, skirti tam daug laiko, kurio gaila - žr. aukščiau.
-
:respect:
Dar pridursiu:
patogiai įsitaisykite ir pabandykite pasiekti būseną, kai galvoje nėra jokių minčių. Nė vienos! Visiška tuštuma. Kai tai pasieksite, štai jums ir pirmas žingsnis meditacijoje.
Aaa... tai dabar šitas :geria: :geria: vadinasi meditacija. :D Tai mes su Skeptiku penktadieniais pastoviai medituojam :D , ksakant restartuojamės...
-
Kokie visi įtarūs po nakties :) Psichotechnika... Tingėjau šią citatą komentuot, bet dabar ką jau.
Nežinau, ar aš intelektualas, bet man tikrai gaila laiko atjunginėjant sąmonę, kai tą laiką galima išnaudoti, kaip pats sakei, jai "paaštrinti" - net jei tai reikštų užsiėmimą tam tikrom meditacijos formom.
Taip kad pažado, nakčia duoto Smaugliui, dėl mėginimo išvalyt mintis iš proto, greičiausiai artimiausiu metu netesėsiu... Jei ką daryt, reik daryt gerai, vadinasi, skirti tam daug laiko, kurio gaila - žr. aukščiau.
Tada beprasmiška apskritai diskutuot apie meditaciją...
-
Truputi šiokios tokios info. :senis:
http://www.gnosis.lt/Ego/Psichikos-Komponentai.html
-
Ir dar truputi :D
http://lt.wikipedia.org/wiki/Meditacija
-
Tada beprasmiška apskritai diskutuot apie meditaciją...
Neištvėriau ir iš Pelkės wikipedijos nuorodos cituoju:
"Meditacijos tikslas – susikaupimas, rimtis, dvasinis atbudimas arba nušvitimas, dvasinė sveikata, pakitusios sąmonės būsenos, transas. Vienų teigimu koncentracija atsiranda ne sąmoningai, o kaip susitelkimo, įsigilinimo į ką nors pasekmė. Pagal kitus pasiekiama vadinamoji „relaksacinio dėmesingumo“ būsena, kurios metu, žvelgiant iš neurobiologijos mokslo pozicijos, pakinta smegenų biosrovių dažnis. Bendriausia prasme, meditacijoje persikeliama į dvasinio savitapatumo būsenas, kuriose sumažėja suvokiančiojo subjekto ir suvokimo objektų reikšmė, o iškyla absoliučios būties pajauta."
Tai va, jūsų minėta meditacija, kai išvalomos visos mintys - tik viena rūšis... Mane domina "pakitusios sąmonės formos bei absoliučios būties pajauta", jei jau kalbėt grubiai :)
Beje, ten dar paminėta, kad meditacija yra arba maldos forma, arba MĄSTYMO procesas... Sutikit, be minčių atlikti mąstymo procesą būtų sunkoka :angel:
-
Neištvėriau ir iš Pelkės wikipedijos nuorodos cituoju:
"Meditacijos tikslas – susikaupimas, rimtis, dvasinis atbudimas arba nušvitimas, dvasinė sveikata, pakitusios sąmonės būsenos, transas. Vienų teigimu koncentracija atsiranda ne sąmoningai, o kaip susitelkimo, įsigilinimo į ką nors pasekmė. Pagal kitus pasiekiama vadinamoji „relaksacinio dėmesingumo“ būsena, kurios metu, žvelgiant iš neurobiologijos mokslo pozicijos, pakinta smegenų biosrovių dažnis. Bendriausia prasme, meditacijoje persikeliama į dvasinio savitapatumo būsenas, kuriose sumažėja suvokiančiojo subjekto ir suvokimo objektų reikšmė, o iškyla absoliučios būties pajauta."
Tai va, jūsų minėta meditacija, kai išvalomos visos mintys - tik viena rūšis... Mane domina "pakitusios sąmonės formos bei absoliučios būties pajauta", jei jau kalbėt grubiai :)
Beje, ten dar paminėta, kad meditacija yra arba maldos forma, arba MĄSTYMO procesas... Sutikit, be minčių atlikti mąstymo procesą būtų sunkoka :angel:
Mintys visą laik yra (tam ir smegenys duotos, kaip ir žvilgsnis nei akimirkai nesustoja vienoj vietoj) tik manau reikia susikoncentruot i kažką, kad ir i maldą .
-
Neištvėriau ir iš Pelkės wikipedijos nuorodos cituoju:
"Meditacijos tikslas – susikaupimas, rimtis, dvasinis atbudimas arba nušvitimas, dvasinė sveikata, pakitusios sąmonės būsenos, transas.
O koks rysis yra tarp dvasines sveikatos ir transo :angel: Siap katolikai pakankamai neigiamai ziuri i meditacija :rolleyes: tipo ....satana :D Taigi atargiai su meditacija :D
-
O koks rysis yra tarp dvasines sveikatos ir transo :angel: Siap katolikai pakankamai neigiamai ziuri i meditacija :rolleyes: tipo ....satana :D Taigi atargiai su meditacija :D
Neee... nu tu čia pavarei kai turkas :D "katolikams" meditacija - malda :senis:
-
O koks rysis yra tarp dvasines sveikatos ir transo :angel: Siap katolikai pakankamai neigiamai ziuri i meditacija :rolleyes: tipo ....satana :D Taigi atargiai su meditacija :D
Labai netgi teigiamai žiūri. Į savą meditaciją. Atkreipk dėmesį į patį žodį. Lotyniškas.:skaityk: Dabar siusirask Ignacijaus de Loyolos "Dvasines pratybas" (Exercitus spiritualis) ir oba! Rasi cielą meditacijų programą keturioms savaitėms, natūr-produkt :D Nekreipiant dėmesio į grynai teologinius dalykus, psichotechnika ten gerai pastatyta :malda:
O tu - satana, satana... :velnias:
-
Beje, ten dar paminėta, kad meditacija yra arba maldos forma, arba MĄSTYMO procesas... Sutikit, be minčių atlikti mąstymo procesą būtų sunkoka :angel:
Tai gal meditacija yra "mąstymo procesas, susikaupiant ties kažkokiomis sąvokomis"(nu jums kaip audialei reikėtų ties žodžiais :D),
o zen meditacijai įmanomas apibrėžimas "mąstymo procesas be minčių" :senis:
Tada, jums leidus, ir rytai sveiki, ir vakarai sotūs :D
-
Neee... nu tu čia pavarei kai turkas :D "katolikams" meditacija - malda :senis:
Kaip man tikri katolikai (vokieciai :angel:) aiskindavo, kai bandai kreiptis prie dievo - tai malda (gerai), kai bandai kreiptis ne prie dievo - vadinasi meditacija (negerai) :angel:
-
Nu... togda pliun' smačno, otrok, na basurman vsiakich i podkliučis' k rodnoj pravoslavnoj vere da vyjasni, kakije tam psichotechniki glagolil ratoborcam na ratnom pole prepodobnyj Dmitrij Solunskij, i obriaščeš mošč' ofigitel'neišuju :senis:
-
Nu... togda pliun' smačno, otrok, na basurman vsiakich i podkliučis' k rodnoj pravoslavnoj vere
Tenais apie meditacija geriau isvis neuzsiminti :D
-
Tai gal meditacija yra "mąstymo procesas, susikaupiant ties kažkokiomis sąvokomis"(nu jums kaip audialei reikėtų ties žodžiais :D),
o zen meditacijai įmanomas apibrėžimas "mąstymo procesas be minčių" :senis:
Tada, jums leidus, ir rytai sveiki, ir vakarai sotūs :D
Nu šitą aną :oops: Gal tarkim zen meditacijai įmanomesnis apibrėžimas "protas be minčių"? nes mąstymo procesas be minčių tai pšeprašem kažkaip... Nu neskamba... :oops:
Tada, man neleidus, ir rytai išalkę, ir vakarai nesveiki :angel:
-
Kadangi man nesimiega, bandžiau išbandyti meditaciją be minčių. Ir kaip supratau, jums, Smaugly, ši meditacija pavykusi.
Tai kilo vienas esminis klausimas: ar išvis jokių minčių turi nelikti? Jokių jokių, nė vienos? Nes tada dar įsivaizduoju įėjimą į tokią būseną, tarkim, bet neįsivaizduoju išėjimo iš jos - jei nėra minčių, kaip prisišaukti mintį, kad metas meditaciją baigti? Gal tada taip ir liksi amžiams va toks va - be nė vienos mintelės... Teoriškai tai juk turėtų būt dar pavojingiau nei hipnozė, ten visų pirma kažkokios mintys lieka, tik tu apie jas neprisiminsi pabudęs, o antra, tave kažkas iš jos išveda...
O gal tiesiog ten turi būt kokia nors viena vienintelė mintis, bet tik niekur toliau nevedanti ?
Nu pvz. kažkur girdėjau, kad rytiečiai koncentruojasi į mandalas medituodami, nu tai vis tiek turi išlikti mintis: čia mandala, ar kažkas panašaus, grubiai tariant.
Arba siūloma koncentruotis į kvėpavimą, į įkvėpimą iškvėpimą, tai čia irgi mintis, tas koncentravimasis... Nesvarbu, kad prie nieko toliau neprivedanti...
Tai va tokie rytiniai apmąstymai. Beje, toks vaizdas, kad kažkur 5 sekundėm pavyko visas mintis išvyt iš galvos - buvo toks pojūtis, bet paskui supratau, kad buvo viena mintis - aš esu instrumentas, per kurį plūsta pro šalį važiuojančių troleibusų ūbavimai (nors ta mintis nebuvo išreikšta žodžiais, bet jei taip jaučiausi, vadinasi, mintis buvo?)
P. S. O gal tikrai reik atskiros meditacijos temos? Kažkaip visa tai jau su psichikos grūdinimu man nelabai siejasi... Nu nibiant su psichologija...
-
Nu šitą aną :oops: Gal tarkim zen meditacijai įmanomesnis apibrėžimas "protas be minčių"? nes mąstymo procesas be minčių tai pšeprašem kažkaip... Nu neskamba... :oops:
A co pšeprašem :D O tai zeno klasika "ploti vienu delnu" tai jau skamba? O nulis tai jau ne skaičius?
Man, pvz. žodis "protas" neskamba. Atrodo, kad tai daiktas ar talpa mintims sudėti. "Mąstymas" tiksliau, nes tai ne objektas, o veiksmas.
Mintys gali būt nuslopinamos, bet vidinis veiksmas jas nuslopinti juk irgi kaip ir mąstymas, žr. aukščiau - medituojant "pakinta smegenų ritmas, ir t.t."
o nemąsto tik daržovės :crazy:
-
Kadangi man nesimiega, bandžiau išbandyti meditaciją be minčių. Ir kaip supratau, jums, Smaugly, ši meditacija pavykusi.
Tai kilo vienas esminis klausimas: ar išvis jokių minčių turi nelikti? Jokių jokių, nė vienos? Nes tada dar įsivaizduoju įėjimą į tokią būseną, tarkim, bet neįsivaizduoju išėjimo iš jos - jei nėra minčių, kaip prisišaukti mintį, kad metas meditaciją baigti? Gal tada taip ir liksi amžiams va toks va - be nė vienos mintelės... Teoriškai tai juk turėtų būt dar pavojingiau nei hipnozė, ten visų pirma kažkokios mintys lieka, tik tu apie jas neprisiminsi pabudęs, o antra, tave kažkas iš jos išveda...
O gal tiesiog ten turi būt kokia nors viena vienintelė mintis, bet tik niekur toliau nevedanti ?
Nu pvz. kažkur girdėjau, kad rytiečiai koncentruojasi į mandalas medituodami, nu tai vis tiek turi išlikti mintis: čia mandala, ar kažkas panašaus, grubiai tariant.
Arba siūloma koncentruotis į kvėpavimą, į įkvėpimą iškvėpimą, tai čia irgi mintis, tas koncentravimasis... Nesvarbu, kad prie nieko toliau neprivedanti...
Tai va tokie rytiniai apmąstymai. Beje, toks vaizdas, kad kažkur 5 sekundėm pavyko visas mintis išvyt iš galvos - buvo toks pojūtis, bet paskui supratau, kad buvo viena mintis - aš esu instrumentas, per kurį plūsta pro šalį važiuojančių troleibusų ūbavimai (nors ta mintis nebuvo išreikšta žodžiais, bet jei taip jaučiausi, vadinasi, mintis buvo?)
P. S. O gal tikrai reik atskiros meditacijos temos? Kažkaip visa tai jau su psichikos grūdinimu man nelabai siejasi... Nu nibiant su psichologija...
Ai stripuli... Gal tu geriau nemedituok, o sukalbenk ražončių arba biblija paskaityk... Bo ieshkai subineje smegenu ir tiek... Na suprantu, butum kokia moterele ish kokio baznitkaimio ar kokia ateiste-komsomolka, bet jau desietka ar daugiau metu verdi karate barščiuose (o kiek teko skaityti, tai nevienas Karate meistras yra pasakes, kad Karate yra Dzen) ir vis dar panashius klausimus uzdavineji... Niekas gi taves nevercia medituoti jeigu nenori...
-
Ai stripuli... Gal tu geriau nemedituok, o sukalbenk ražončių arba biblija paskaityk... Bo ieshkai subineje smegenu ir tiek... Na suprantu, butum kokia moterele ish kokio baznitkaimio ar kokia ateiste-komsomolka, bet jau desietka ar daugiau metu verdi karate barščiuose (o kiek teko skaityti, tai nevienas Karate meistras yra pasakes, kad Karate yra Dzen) ir vis dar panashius klausimus uzdavineji... Niekas gi taves nevercia medituoti jeigu nenori...
Pritariu. Meditacija nera toks dalykas i kuri reiktu gilintis sukant smegenis :) Kol taip darai, taip ir lieka "drocinimasis" :D esme pajust tik bemedituojant galima :) beja, galva be minciu - tik viena is techniku :)
-
Įtariu, Stripulis kompleksiškai tobulinsis. Pirma - sakki testas su šluotkočiu. Po to - bemintė meditacija... ir dar vėliau - neurolingvistinis persiprogramavimas :D
-
Įtariu, Stripulis kompleksiškai tobulinsis. Pirma - sakki testas su šluotkočiu. Po to - bemintė meditacija... ir dar vėliau - neurolingvistinis persiprogramavimas :D
Tai ji pasižadėjo per KK gimtadieni iškart su penkiais sparinguotis - turbut ruošiasi :malkos:
-
Ai stripuli... Gal tu geriau nemedituok, o sukalbenk ražončių arba biblija paskaityk... Bo ieshkai subineje smegenu ir tiek... Na suprantu, butum kokia moterele ish kokio baznitkaimio ar kokia ateiste-komsomolka, bet jau desietka ar daugiau metu verdi karate barščiuose (o kiek teko skaityti, tai nevienas Karate meistras yra pasakes, kad Karate yra Dzen) ir vis dar panashius klausimus uzdavineji... Niekas gi taves nevercia medituoti jeigu nenori...
Paladinai, kitoj temoj buvo labai geras Pelkės atsakymas kitam žmogui, nu bet aš pasiskolinsiu: gal tu nesakyk, ką man daryti, o aš nesakysiu, kur tau eiti :alus:
P. S. kitiem nustebusiem: prieš penkiolika metų viriau biški kitokiuose barščiuose - meditacijų, šmacijų, ezoterikų, ekstrasensų, druidų ir t. t., ir kaip reikalas viriau. Dabar tiesiog užplaukė nostalgija, ir pagalvojus, neįsijaučiant, o kodėl gi vėl biški apsamanojusių smegenų nepamankštint?
Kensen, neuro... ka? :oho:
Pelke, a ką čia man tokiem niekam ruoštis, juk, anot Paladino, aš ne moterėlė iš kokio bažnytkaimio, o visgi verdu dešimt metų karatė barščiuose (poetas :yeahhh:), tai tu supranti, kaip aš jau užvirus pervirus ir oda nejautri pasidarius? Po tokio ugnies krikšto ką man jau tę penkių tarp savęs besipešančių smūgiai? Žiūri, ir šypsena veide plinta, nieko baisaus :ruko:
-
Oj, atsiprašau, ne taip išsireiškiau - panele Pelke... :oops:
Ir staiga atėjo ir nušvito beigi dar vienas klausimas Paladinui - tai jei toks protingas, kaip supratau, tai gal gali atsakyt į klausimą, kurį uždaviau Smaugliui? Čia pat ir pasiieškočiau subinėj kokios vienos kitos užsilikusios smegenų skaidulėlės, nereiktų laukti nakties, kai anas pabunda (vampyras? :laikr:)
-
Oj, atsiprašau, ne taip išsireiškiau - panele Pelke... :oops:
Ir staiga atėjo ir nušvito beigi dar vienas klausimas Paladinui - tai jei toks protingas, kaip supratau, tai gal gali atsakyt į klausimą, kurį uždaviau Smaugliui? Čia pat ir pasiieškočiau subinėj kokios vienos kitos užsilikusios smegenų skaidulėlės, nereiktų laukti nakties, kai anas pabunda (vampyras? :laikr:)
Tai, kad tu daug klausimu esi uzdavus Smaugliui... Ir kur to tavo didziojo klausimo ieshkoti net nezinau... :nezino:
-
Mdaa... paskaičiau, paskaičiau ir jau jaučiuosi psihologiškai užsigrudines :D
-
Kensen, neuro... ka? :oho:
Stripuli, NLP... :oho: Stebina užmaršumas :nezino: gal jau kokią neįduriamai rūsčią askezę praktikavote?
-
Stripuli, NLP... :oho: Stebina užmaršumas :nezino: gal jau kokią neįduriamai rūsčią askezę praktikavote?
Kendoką atpažinsi iš šnekos...
Man matyt reiktų sakyt neįspiriamai?
NLP - tai Neįgalių Lapių Pobūvis?
Neurotiškų Lenkų Pasimatymas?
Nelaimingų Lochų Pasaulis?
Ar šiaip mašinos numeris?
-
Kendoką atpažinsi iš šnekos...
Man matyt reiktų sakyt neįspiriamai?
NLP - tai Neįgalių Lapių Pobūvis?
Neurotiškų Lenkų Pasimatymas?
Nelaimingų Lochų Pasaulis?
Ar šiaip mašinos numeris?
:-]
http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,1714.30.html
[Ji niekaip negalėjo prisiminti, apie ką ją prašė pamiršti...]
-------------
... O štai, atmetus visokias meditacijas-kontempliacijas. Man psichiką labai teigiamai veikia ir sustiprina ilgi pėsti žygiai po miškus (pelke, nepradėk apie gėrimą).
-
Radau čia šioki toki straipsneli :D
http://www.straipsniai.lt/samanai/puslapis/9588
-
:-]
http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,1714.30.html
[Ji niekaip negalėjo prisiminti, apie ką ją prašė pamiršti...]
-------------
... O štai, atmetus visokias meditacijas-kontempliacijas. Man psichiką labai teigiamai veikia ir sustiprina ilgi pėsti žygiai po miškus (pelke, nepradėk apie gėrimą).
Kensen, aš atsiprašau, tikiuosi, žinai, kad puikiai žinau, kas tas neuro ir kas tas NLP, ir mes tik žaidžiam (blyn, po to įvykio auksinėse mintyse su Pelke jau suvokiu, kad kartais gal per rimtu snukiu visokias nesąmones aiškinu).
Grįžtant prie psichikos - man ją puikiai sustiprina ilgi pėsti žygiai po Vilniaus miestą beigi kapstymasis plikom rankom po savo sodybos žemę.
Ir pereinant prie Pelkės straipsnio - ačiū :respect:
P. S. Pradeda atrodyt, kad nė velnio nepavyks man gyvent buitiškai ir nesigilint į nieką, tik į ėdimą ir malonumus... Tik pabandau, ir atsiveja iš kur nors kas nors - šiuo atveju kas galėjo pagalvot, kad kovos klube pradėsim apie tokius dalykus kalbėt. Nors iš kitos pusės - o kur gi tai dar labiau ir dar geriau tiktų?
Sorry, daugiau neteršiu temos - labai jau į lankas nuklydau. Lonso reiktų, jis vis atsiranda ir labai laiku ir vietoj mane sudrausmina. Lonsai, a, pasireikštum? Jau šitą tipo reik... :oops:
-
Grįžtant prie psichikos - man ją puikiai sustiprina ilgi pėsti žygiai po Vilniaus miestą beigi kapstymasis plikom rankom po savo sodybos žemę.
o mna puikiai stiprina psichika tai shopingas su zmona :angel: Jeigu po dvieju valandu as esu dar ramus ... :E reiskia psichika uzgrudinta :D
-
o mna puikiai stiprina psichika tai shopingas su zmona :angel: Jeigu po dvieju valandu as esu dar ramus ... :E reiskia psichika uzgrudinta :D
O kaip įprastai būna, nekalbant apie šį utopinį neįgyvendinamą atvejį? :angel:
-
Ir pereinant prie Pelkės straipsnio - ačiū :respect:
Tik nepradėk skanaut musmirių ar kaktusų nuo palangės :ne:
-
Tik nepradėk skanaut musmirių ar kaktusų nuo palangės :ne:
TAM jokios musmirės ar panašiai nereikalinga... Priešingai, pageidautina jokiais narkotikais, gėrimais ar pan. neužgrūzinta smegeninė.
-
TAM jokios musmirės ar panašiai nereikalinga... Priešingai, pageidautina jokiais narkotikais, gėrimais ar pan. neužgrūzinta smegeninė.
Aš ir atkreipiu dėmesį.. Kastaneda, šamanaiblin. Nesinori, kad tema nučiuožtų nuo psichologijos prie parapsichoogijos, o psichikos grūdinimas prie psichonautikos :bijo:
-
Tėti, o su kuo tu daba šnekėjai....? :D
Chebra, riškit - parapsichologija ir PSICHOfizinis kovotojo pasiruošimas nėra tas pats ;)
O ar padės meditacija tapti geresniu kovotoju - klausimas ginčytinas ir iki galo neįrodomas.
-
Tėti, o su kuo tu daba šnekėjai....? :D
Chebra, riškit - parapsichologija ir PSICHOfizinis kovotojo pasiruošimas nėra tas pats ;)
O ar padės meditacija tapti geresniu kovotoju - klausimas ginčytinas ir iki galo neįrodomas.
Dėde :-) siūlau įdėmiau pažiūrėt kelis postus aukščiau - kaip tik dėl to ir rašiau.
Meditacija kiek ne kiek, o vis vien kažkaip tradiciškai siejasi su kovos menais, nu bet šamanai... jų ir taip pakanka :D
-
Gerai jau gerai, nenorit tobulėti... :D
Va prie šito tikrai neprikibsit :D
http://www.imunitetas.lt/?aid=703
-
Bandė man vaikystėj trumparegystę išgydyt :luztu: akupunktūra... Spėk, ar padėjo? Bet kelmas žino, gal po ausų badymo adatom kraujo ir nebebijau... Psichika užsigrūdino :angel:
-
O ar padės meditacija tapti geresniu kovotoju - klausimas ginčytinas ir iki galo neįrodomas.
Tik vienas iš daugelio neįrodomų dalykų :senis:
Galiausiai juk yra dalykų,kurie įrodyta, kad yra nenaudingi. Bet jie veikia.
Pvz.: placebo efektas. Kreidos tab.l.e.t.ė (nu baikit su tuo automatiniu cenzūravimu, blin :D) padeda tam, kas tiki, kad čia supervaistai. Taigi realiai įrodyta - naudos nulis, bet gydo :oho:
O geras susikaupimas, tikiu, gali padėt. Kodėl taip galvoju. O todėl, kad meditacija nuima įvairias įtampas. O nesusikausčiusį žmogų kur kas sunkiau užverst :D
-
Tik vienas iš daugelio neįrodomų dalykų :senis:
O geras susikaupimas, tikiu, gali padėt. Kodėl taip galvoju. O todėl, kad meditacija nuima įvairias įtampas.
Itampa labai gerai nuima :pachmas: ir magnesium :D
-
O koks rysis yra tarp dvasines sveikatos ir transo :angel: Siap katolikai pakankamai neigiamai ziuri i meditacija :rolleyes: tipo ....satana :D Taigi atargiai su meditacija :D
Katalikai ir stačiatikiai neigiamai žiūri tik į pakitusias sąmonės būsenas ir transą, o ne į meditaciją. Meditacija yra ir katalikybėje, ir stačiatikybėje. Skiriasi tik meditacijų metodika, atlikimo technika ir tikslai.
-
Labai netgi teigiamai žiūri. Į savą meditaciją. Atkreipk dėmesį į patį žodį. Lotyniškas.:skaityk: Dabar siusirask Ignacijaus de Loyolos "Dvasines pratybas" (Exercitus spiritualis) ir oba! Rasi cielą meditacijų programą keturioms savaitėms, natūr-produkt :D Nekreipiant dėmesio į grynai teologinius dalykus, psichotechnika ten gerai pastatyta :malda:
O tu - satana, satana... :velnias:
Kensen, :handshake:
-
o mna puikiai stiprina psichika tai shopingas su zmona :angel: Jeigu po dvieju valandu as esu dar ramus ... :E reiskia psichika uzgrudinta :D
Deniui jau Sensėjaus titulą reik skirt. Tokis dvasinis milžinas pasirodė beesąs.
-
O geras susikaupimas, tikiu, gali padėt. Kodėl taip galvoju. O todėl, kad meditacija nuima įvairias įtampas. O nesusikausčiusį žmogų kur kas sunkiau užverst :D
Šaunuolis, Kensen. Aš būtent tą ir norėjau pasakyti. Bet Tamsta mane aplenkė.
-
Itampa labai gerai nuima :pachmas: ir magnesium :D
Itampa dar gerai nuima "imtyniu veiksmai" su prieshingos lyties atsovu ar atstove... :D
-
... O štai, atmetus visokias meditacijas-kontempliacijas. Man psichiką labai teigiamai veikia ir sustiprina ilgi pėsti žygiai po miškus (pelke, nepradėk apie gėrimą).
Betikslis šliaužiojimas po miška,prie juros ir t.t. mane erzina :-/ Aš turiu judėti iš taško A i taška B pakeliui galiu nukrypti i taška C , bet po to pratesti kelione link tikslo. :ruko:
-
Betikslis šliaužiojimas po miška,prie juros ir t.t. mane erzina :-/ Aš turiu judėti iš taško A i taška B pakeliui galiu nukrypti i taška C , bet po to pratesti kelione link tikslo. :ruko:
Lyg ir rašiau "žygiai" :laikr: O žygis ir yra judėjimas su užsibrėžtu tikslu iš A į B ir t.t.
O šalutinis jo produktas - teigiamas poveikis psichikai...
Itampa dar gerai nuima "imtyniu veiksmai" su prieshingos lyties atsovu ar atstove... :D
Tik kad panašu, kad toks poveikis nuo psichikos išsekimo, o ne sustiprėjimo... :D
-
Lyg ir rašiau "žygiai" :laikr: O žygis ir yra judėjimas su užsibrėžtu tikslu iš A į B ir t.t.
O šalutinis jo produktas - teigiamas poveikis psichikai...
Žygiai prasprudo :-/ , jei nepaslaptis kilometražas koks?
-
Tik vienas iš daugelio neįrodomų dalykų :senis:
Galiausiai juk yra dalykų,kurie įrodyta, kad yra nenaudingi. Bet jie veikia.
Pvz.: placebo efektas. Kreidos tab.l.e.t.ė (nu baikit su tuo automatiniu cenzūravimu, blin :D) padeda tam, kas tiki, kad čia supervaistai. Taigi realiai įrodyta - naudos nulis, bet gydo :oho:
O geras susikaupimas, tikiu, gali padėt. Kodėl taip galvoju. O todėl, kad meditacija nuima įvairias įtampas. O nesusikausčiusį žmogų kur kas sunkiau užverst :D
Kensen tik noreciau pridurti dar vieną dalyką - Placebo efektas - tai visgi samoreguliacija, itakojimas sau. Va jum prašau "nesuvokiamas" darbas su savo organizmu, samoningai ir ne samoningai. Toliau manau galima pradet vistyt tema apie mintes - materializacija. :angel:
-
Čia apie psichologiją. Verta pasiskaityt:
http://www.delfi.lt/news/daily/science/article.php?id=15988054
-
- Психическая подготовка.
Это то, что приходит на ум всем, кто слышит, - Кои!
С одной стороны, это главнейшая часть и задача всего тренинга, с другой, это почему то стало оправданием для некоторых наших ребят, с удовольствием харкающих кровью, всилу низкого технического уровня... НЕ ХОРОШО-С!
Психика должна быть мощной как кувалда и точной как скальпель! Куда Вы проЭбали этот скальпель!
Закалка психики не может носить абстрагированный характер и только сектанты укрепляют её в медитациях. Мы же шпарим 6-ти минутные раунды в наших тренировках и не балуем паузами отдыха. Священная, бесконечная Война с усталостью, с противником, с собственными соплями, - это и есть наш образ жизни, наша незамысловатая ПСИХИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА!и только потом зашитые голени и петли на шеях наших идиотов, только потом...
http://www.koicombat.org/forum/viewtopic.php?t=22019&start=0
-
Čia apie psichologiją. Verta pasiskaityt:
http://www.delfi.lt/news/daily/science/article.php?id=15988054
teisingai raso :respect:
-
Čia apie psichologiją. Verta pasiskaityt:
http://www.delfi.lt/news/daily/science/article.php?id=15988054
Prisiminiau senus laikus (gal kokie 1992 metai), kai viename iš Maskvos turgų stovėjom. Ten čigonai naudodamiesi bandos jausmu sukeldavo turguje sąmyšį ir nei šio nei to minia žmonių spiegdami pradedavo į vieną pusę bėgti, kaip pamatę kokį dinozurą. Keliolika sekundžių ir visi supratę kad nieko nevyksta sustoja, triukšmas baigtas... Per tą laikotarpį čigonai nuo prekystalių prekes šluodavo, kas tik užsižiopsodavo ar neatlaikę mesdavo prekes ir bėgdavo kartu su minia. Tobula. Kiekvieną dieną tokį sąmyšį padarydavo, apsauga bejėgė buvo (gal dėl to, kad buvo sukviesti intelektu neblizgantys raumenų kalnai).
Sunku šį fenomeną įsivaizduoti, sunku pajausti tą žmonių masiškumą ir persiduodantį siaubą, kai nesi to patyręs. "Tolpa" – ne juokas :senis: