Portalo FightClub.lt diskusijų forumas
Pagrindines diskusijos => Savigyna => Tema atidaryta: julius on 2007 Lie 04, 11:11:15 am
-
Sveiki. Vakar ejau susitikti su drauge, ir einant per pozemine pereja, kur zmoniu yra, prie manes prisikabino treninguotas ciuvelis, cigonas, paklause ar neturiu paskolint poros litu, pasakiau ne, "o jei perpisiu galva ir rasiu?", na, as kadangi baikstus labai, tai issitraukiau pinigine, ir issipirkau sveika snukeli. Apsisukau, ir nuejau i priesinga puse nei ejau pirmai, nes nujauciau kad galiu buti paprasytas ir atiduoti telefona. Ejau, kai buvau jau beveik perejos gale, pasiziurejau ar neseka jis manes, pasirodo ejo is paskos, bet prilaike atstuma. Greit nusukau i sona, uzsuoliavau laiptais ir dejau i kojas iki pirmo sviesaforo. Nepastebejau ar islindo pro ten pat kaip ir as, taciau savo rajone jau esu ji mates, tai bijau kad istorija gali pasikartot vos tik kita karta jis mane pamatys. Matesi, buvo vyresnis uz mane ir fiziskai stipresnis. As toks gleznas, nesportuoju, bet nuo vakar esu pasiruoses pradet tai daryt. Ugis 180cm, svoris 60kg, kudas ir gan aukstas,16 metu, kaip slanga atrodau, o anas tarp 16-18metu, mazdaug mano ugio, galbut kiek zemesnis. Ka man tokiu atveju kita karta daryt? Jau kaip minejau, neesu fiziskai stiprus. Karate ir kitokiu velniu gal nesiulykit, nes nemanau kad lankysiu, ir tai uzimtu laiko, kol pramokciau. Jei ka patrsite, tai busiu be galo dekingas.
-
Jei Karate ir kitų velnių nesiūlyti, tada patarčiau sėdėti namuose ir žaisti kompiuteriu. Į lauką eiti tik su vyresniųjų priežiūra. Kokio patarimo dar tau reikia? Nori per 2 dienas monstru tapti? Tam reikia laiko, pastangų ir užsispyrimo.
-
Kodel gi per dvi? Kad bent ir per pusmeti siokiu tokiu rezultatu noretusi.. Kad uz save pastovet galeciau
-
Per pusmeti...siuliciau boksa arba muay thai
-
noreciau namie kazkaip pasportuot, kad tvirtesnis atrodyciau, gal tada taip nebesikabinetu tokie asmenys.
-
Namnu salygom...taip greit nesutvirtesi, kad vizualei matytusi.Galima padidinti istverme, jega, greiti, bet sakau vizualei nesimatys, kad prie "taves geriau nelysti", beto namu salygom sunku isugdyti refleksus ir igudzius reikalingus kovojant...ypac jeigu nesi nieko anksciau sportaves
-
Na, sita irgi supratau, kad raumenu nepadidinsi, o tik sustiprinsi, namuose, bet juk imanoma kazkiek juos ir isdidint su laiku. O refleksai kokie ten? Laiku veida dengtis ar staiga vozt?
-
Parasykit jei nesunku kokiu naudingu pratimu virsutinei kuno daliai, gal kokiu nuorodu naudingu zinote.. Na nezinau, griebiuosi siaudo jau
-
Gali meginti situos virsutinei kuno dalei http://www.youtube.com/watch?v=pTDsGXCCr5c
-
noreciau namie kazkaip pasportuot, kad tvirtesnis atrodyciau, gal tada taip nebesikabinetu tokie asmenys.
Tvirta dvasia turi būti, kačialkė čia nepadės. Jei tingi treniruotis, samdyk asmens sargybinį arba sėdėk namie.
-
Pirmas darbas kuri padaryk, tai kantriai pereik ir perskaityk visa foruma. tokiu sitoaciju kaip tau nutiko ne vienam ir ne karta. ir net ne tokiems glezniems ir baikstiems bicams. visi jas sprende savaip. pasiskaityk, gal ikveps.
antra, jei jau linkes davinet pinigus, tai kazkiek smulkiu bent ne piniginej nesiokis o kisenej, kad istraukt laisvai galetum, mazesne tikimybe juos prarast.
o trecia, jei esi silpnas ir tingi sportuot, isigyk koki ginkla. tik va buk tikras ar kiausu uzteks ji panaudot :) nes jei ir to neiseis, tada jau tikrai belieka asmens sargybinis, bet gal pigiau bus tam cigonui naloga moket :D
-
o trecia, jei esi silpnas ir tingi sportuot, isigyk koki ginkla. tik va buk tikras ar kiausu uzteks ji panaudot :) nes jei ir to neiseis, tada jau tikrai belieka asmens sargybinis, bet gal pigiau bus tam cigonui naloga moket :D
Per jaunas jis ginklams. Ir tik nepradėkit svaičioti, kad: įsigysiu nunchaku, ar peilį. Tokios temos buvo aptarinėtos. Duosiu įspėjimus :ne:
-
Sportuot dabar nebetingiu, tik tai dabar ir noreciau daryti :) noretusi be saltuju ginklu apsigint, voztelt taip, kad kad mazai nepasirodytu
-
http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,27.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,247.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,15.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,314.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,1006.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,253.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,102.0.html http://www.fightclub.lt/forum/index.php/topic,452.0.html Ir dar daugaiu temų kur rasi patarimų. Patarčiau atidžiau perversti Treniruočių lentą. Temą rakinu. Jei autorius neras atsakymų, lai kreipiasi PM. temą pratęsim