31
Imtynės / Kokius dziudo veiksmus reikia žinot, kad pereitum iš balto į geltoną diržą?
« Paskutinė žinutė nuo Emis05 įjungtas 2019 Lie 30, 22:08:31 pm »Sveiki, jau 3 mėnesius lankau dziudo ir noriu pasiruošti diržo laikymui (baltas į geltoną) tai teiraujuosi kokius veiksmus reikia žinoti, kad išlaikytum diržo laikymą? Ir kas kiek laiko vyksta diržo laikymai?