kas geriau smugiuojant i kriause???

[wasexxx]

noreciau paklaust, kaip geriau apsaugoti rankas, kad i kriause galetum lieti visa jega ir nekentetu rankos?  patarkite ar uztektu tik teipavimui skirtu pirstineliu, ar susibintuoti rankas, ar tik bokso pirstiniu?? 

[Raimis]

Vienareiksmiska patarima sunku duoti. Cia priklauso nuo taves paties ir tavo patyrimo. Pasiskaitinek cia Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti gal rasi atsakyma

[Skeptikas]

noreciau paklaust, kaip geriau apsaugoti rankas, kad i kriause galetum lieti visa jega ir nekentetu rankos?  patarkite ar uztektu tik teipavimui skirtu pirstineliu, ar susibintuoti rankas, ar tik bokso pirstiniu?? 

Laikyk kumscius teisingai. Riesus stiprink. Ir viskas bus ok. teipavimas sprendimas geras tada kai ruosiesi visados su pirstinem dirbt Kitais atvejais... xz.... Po keturiu metu bokso as vis dar zalodavausi rankas tada, kai reikdavo pagal situacija rankom pamojuot

[Smauglys]

Laikyk kumscius teisingai. Riesus stiprink. Ir viskas bus ok. teipavimas sprendimas geras tada kai ruosiesi visados su pirstinem dirbt Kitais atvejais... xz.... Po keturiu metu bokso as vis dar zalodavausi rankas tada, kai reikdavo pagal situacija rankom pamojuot

 

[OSU]

Menuo, kaip perejau nuo binto prie pirstiniu, tai mano subjektyvus kuklios patirties atsiliepimai tokie (ivertinant, kad intensyviau kriause po iiiilgos pertraukos musu neseniai):
1. Po ne itin sekmingu smugu nebenusilupa oda nuo krumpliu, (o tai budavo kaip stigmos, tik ne ant tos vietos ) o tai budavau priverstas paskui daryt ilgesnes pertraukas kol uzgis.
2. Del geresnes kumscio apsaugos galiu smugiuoti is visos jegos, zinodamas, kad neskaudes.
3. Ilgiau padirbus itin prakaituoja ranka pirstinej , kas nepatogu.

Mano nuomone kol neuzgrudinti kumsciai kitais svelnesniais metodais (atsispaudimai ir etc.), tai musant kriause "saugot rankas, ir pamažu vis stengiatės į vyrus pateks..." ( (c) Saxum  ) sventa tiesa...

[Lonsas]

Menuo, kaip perejau nuo binto prie pirstiniu, tai mano subjektyvus kuklios patirties atsiliepimai tokie (ivertinant, kad intensyviau kriause po iiiilgos pertraukos musu neseniai):
1. Po ne itin sekmingu smugu nebenusilupa oda nuo krumpliu, (o tai budavo kaip stigmos, tik ne ant tos vietos ) o tai budavau priverstas paskui daryt ilgesnes pertraukas kol uzgis.
2. Del geresnes kumscio apsaugos galiu smugiuoti is visos jegos, zinodamas, kad neskaudes.
3. Ilgiau padirbus itin prakaituoja ranka pirstinej , kas nepatogu.

Mano nuomone kol neuzgrudinti kumsciai kitais svelnesniais metodais (atsispaudimai ir etc.), tai musant kriause "saugot rankas, ir pamažu vis stengiatės į vyrus pateks..." ( (c) Saxum  ) sventa tiesa...

visiskai pritariu OSU! kriause yra ne kumsciams grudinti skirta. prie jos dirbk ant smugio, maziau laiko sugaisi. o kumscius pagrudinsi kaip sake OSU, stovedamas ant krumpliu, ar kad ir prie tos pacios kriauses, tik svelniau musdamas

[wasexxx]

noreciau dar paklaust: koki binta geriausia naudot??  ar jokio skirtumo nera 

[Raimis]

Yra skirtumas. tik nenaudok elastinio. Buna specialus bintas teipavimui

[Lonsas]

siaip perka ir elastini is vaistines kas pinigus taupo. bet kazkaip nelabai as ten nikamo maciau. buna toks specialus mazai tamprus.
o aisku jei kisenej yra zvaganciu, tai geriau pirkt specialu binta skirta teipavimui ranku. ten niolika litu kainuoja, tai nera tiek jau ir daug. ilgi tik paziurek, pas mane ~3-4 m. darbar jau isitenku i toki ilgi, bet jei varzyboms nesiruosi, kur bintu ilgis ribojamas, tai kazkur 4m turetu uztekti manau tiesa internetiniuose pamokymuose tai kazkaip su zymiai ilgesneis ten bintuojasi.

[Raimis]

As su elastiniu, pora kartu nyksti isnarinau. Todel nerekomenduoju

[wasexxx]

siaip perka ir elastini is vaistines kas pinigus taupo. bet kazkaip nelabai as ten nikamo maciau. buna toks specialus mazai tamprus.
o aisku jei kisenej yra zvaganciu, tai geriau pirkt specialu binta skirta teipavimui ranku. ten niolika litu kainuoja, tai nera tiek jau ir daug. ilgi tik paziurek, pas mane ~3-4 m. darbar jau isitenku i toki ilgi, bet jei varzyboms nesiruosi, kur bintu ilgis ribojamas, tai kazkur 4m turetu uztekti manau tiesa internetiniuose pamokymuose tai kazkaip su zymiai ilgesneis ten bintuojasi.

galeciau paklaust kur tie internetiniai pamokymai yra???

[Lonsas]

paieskok forume apie ranku teipavima. arba internete hands wraping (del gramatikos nesu tikras, pasitikrink zodyne). ten tokie pagrindiniai punktai parodyti, ismokes galesi kazka keist, daryt kaip tau patogiau. vienose vietose daugiau kitose maziau viniot, na pritaikyt tai sau.

[Tomasas]

Nu as anksciau visai nenaudodavau jokiu bintu ar kitu apsaugu ant ranku. Beveik visada normaliai budavo Bet vistik pries pora metu pradejau naudot. Naudoju ta ispeikta elastini binta ir kolkas nesiskundziu. Del issinarinimo, tai visko gali but, jis truputi slidineja. Bet kolkas man viskas normaliai. Gal jei prisiruosiu nusipirksiu specialu.

[wasexxx]

nu va paieskojau internete ir radau. Kam idomu galite ir patys paziuret 
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti (o kokia juosta naudojama sitam bintavimuj??)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
bet kai taipuoju geriau yra pro pirstus binta praviniot, kaip antroje nuorodoje, ar jokio skirtumo??? 

[emigo]

Skirtumo is esmes nera... Jeigu bintuoti ne pro pirstus, gali medziaga nuslysti ar dar koks besas, kad krumpliai liks pliki, pro pirstus tai negali atsitikti. Tik vat tuomet reikia pastebimai ilgesniu bintu, mano turimi (kokie 2,5m) mazoka, reiktu 3-3,5m.

[Lonsas]

nu va paieskojau internete ir radau. Kam idomu galite ir patys paziuret 
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti (o kokia juosta naudojama sitam bintavimuj??)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
bet kai taipuoju geriau yra pro pirstus binta praviniot, kaip antroje nuorodoje, ar jokio skirtumo??? 

pro pirstus tai biski ir ant krumpliu pastorina, bet kaip sake emigo sutvirtina siek tiek binta. jei musi su pirstinem (ka tikrai nuosirdziai rekomenduoju) tai gali ir nesukt tarp pirstu

isvis pasipraktikuosi sukti tokius variantus kaip ten parodyta, pagausi principa, veliau galesi sukti taip kaip tau patogu, pats pajusi kaip geriau

[wasexxx]

Dekuj visiems uz patarimus  nu reiks tik nusipirkti ta binto ir pradeto 

[emigo]

Del binto... Gali ieskotis kokio tai butent "kovinio" (su kilpa ant nykscio), nors is esmes uztektu paprasto elastinio arba ne elastinio (medicininio), efekta suteiktu ta pati jeigu pirstinaites naudoji (uoj uz sita kaip kritikos gausiu jauciu  )

[Saxum]

Nugi Senukuose ir Nekropoliuose tų bintų prikrauta

[Žalias]

Jeigu pirksit kokiam Akropoly bintus, tai išsiimkit ir pažiūrėkit, ar jie tikrai normalaus ilgio, koks parašytas ant pakuotės. Aš pasiėmiau 4m ilgio, kai jau nusipirkęs pasimatavau, tai pasirodo ten 3m. Apdairiai rinkitės 

[wasexxx]

Nu va bliam nepaklausiau patarimu jusu  :O pirkau issisiepies , bet pasiziuriu, galetu ir ilgesnis but  bet siaip tai ilgio uzteko ir pro pirstus apsiviniot  bet noretusi bisk ilgesnio, kad galeciau labiau sutvirtint  nieko kitakart pirkdamas tikrai pasizesiu koks ilgis 

[Raimis]

Nu, nezinau. Man to 3 metru uztekdavo. Uzfiksuodavau nyksti, krumplius ir riesa. Ir viskas o.k.

[wasexxx]

nu man ir atrodo sociai, bet dar reiktu bisk ilgesnes juostos 

[Lonsas]

jei boxuojies su pirstinem tai 3 metru pilnai pakanka. bintuok daugiau ant silpnesniu vietu. pvz pas mane problemos su riesais, todel bintuoju maziau ant nykscio ir krumpliu o daugiau ant rieso. jei tarkim labai skauda krumplius (jei vistik nusprendei save zaloti ir musti tik su elastiniu), bintuok daugiau ant krumpliu as irgi su ~3m bintuojuos, nors parasyta 4, seniau mazai atrodydavo, dabar jau pripratau

[wasexxx]

as geriau daugiau ant krumpliu  nes mano riesai gan stipri 

[Baila-Morena]

Visada naudodavau elastinius bintus iš vaistinės (tik kad nebūtų sintetiniai), va dabar labai patogius turiu Bet kažkada treneris pasiūlė pirštines, tai ir nusipirkau. Tokios baltos, medžiaginės, truputį su paminkštinimais.. Bet nepatinka. Per sparingą gal dar nieko, bet į kriaušę su tokiom mušti niekam nerekomenduoju. Jos lyg ir sintetinės viduj, tai oda nusitarkuoja :/
O jum nebūna tokių bajerių, kaip žaizdos ne ant krumplių, o tarp bevardžio ir mažylio pirštų?  

[Nialas]

O jum nebūna tokių bajerių, kaip žaizdos ne ant krumplių, o tarp bevardžio ir mažylio pirštų?  

Budavo budavo.. Bent man ,tai kraujosruvos toje vietoje susidarydavo...


 

[OSU]

Kaip tik dabar tokiu budu pasitiuningaves rankas vaikstau

[wasexxx]

todel man pirstiens ir nlb patinka  nes rankom nlb patogu