Treniruotės - veiksmingiau individualiai ar grupėje?

[NewBie]

Butu idomu suzinoti kokias treniruotes lankote ta prasme indvidualiai su treneriu ar grupeje su kitais . Ir kurios yra veiksmingesnes?

[Raimis]

Perkeliau tavo tema i rubrika treniruotes. Kita syki stenkis pasiziureti i kur rasai ir pavadinima temoms siulau informatyvesni sugalvot

[stripulis]

Sakyčiau, naudingiau lankyti su grupe - vien dėl to, kad gali pasisparinguot su įvairaus svorio priešininkais. Be to, treneris su tavim vis viena pilna jėga nedirbs kovoj, saugos, tai gali susidaryt neteisingą įspūdį apie kovas. Tačiau jau lankant su grupe, verta pasitreniruot su treneriu individualiai, jei jis suteikia tau tokią galimybę. Bet dažniausiai tiesiog užtenka po treniruotės su juo išsiaiškinti tau iškilusius klausimus. (Geriausiai po vieną, ne visus iškart - treneris irgi žmogus, irgi namo nori  )

[OSU]

Manau, kad zymiai geriau su treneriu, nes jis irgi zmogus, grupeje turi demesi dalinti ant visu - o cia tik tu vienas, o ir pratimus galima taikyti tau individualiai....

[stripulis]

Tęsiant temą, kad treneris irgi žmogus, tai jis judviem kovojant tavęs iš šalies stebėti negalės (nes neturi papildomos poros akių, kurią galėtų pakabint kur nors iš viršaus), tai pastabų apie tavo kovas irgi sumažės... Nei galėtų būti dirbant su grupe.

[OSU]

Treneris irgi zmogus, tai jis vienakart i savaite gales pasikviesti dar viena toki ir paziureti is salies.

[stripulis]

Tęsiant šią gražią temą - o kiek kainuoja tokie individualūs užsiėmimai ir kiek žmogus galės sau tai leisti? Pas vieną pažįstamą valanda individualių užsiėmimų kainuoja 150 litų. Pas menkesnio lygio meistrus galbūt tai kainuoja mažiau, bet vis vien turbūt kokia 70 litų bus. Tai va, NewBie, jei turi tiek šlamančių, tai tada gal - jei galėsi bent porą metų pasitreniruot individualiai bent po tris kartus per sav., tada gal ir bus naudingiau nei su grupe. Bet jei išteksi kartą į du mėnesius, tada geriau su grupe. Jei ieškai geriausio rezultato, taip sakant. Ir dar - apie kokį sportą šnekam?

[NewBie]

Ir dar - apie kokį sportą šnekam?

Apie karate , na jusu argumentus supratau bereiks suzinoti indviualiu uzsiemimu kaina ir apsispresti

[stripulis]

Mano minėtieji 150 litų buvo būtent iš karatė srities
Beje, jei dar nesi nieko lankęs, tai gal iš pradžių pabandyk su grupe, pažiūrėk, ar bent iš principo patinka - toks pabandymas vis tiek bus smarkiai pigesnis. Ir jei nepatiks, pranykt galėsi paprasčiau, o kai jau su žmogum pradedi individualiai, tai aiškinkis paskui, kodėl nebeateini... Nefaina...

[NewBie]

Mano minėtieji 150 litų buvo būtent iš karatė srities
Beje, jei dar nesi nieko lankęs, tai gal iš pradžių pabandyk su grupe, pažiūrėk, ar bent iš principo patinka - toks pabandymas vis tiek bus smarkiai pigesnis. Ir jei nepatiks, pranykt galėsi paprasčiau, o kai jau su žmogum pradedi individualiai, tai aiškinkis paskui, kodėl nebeateini... Nefaina...

as esu is labai mazo miestelio tai ten kovos menu pasirinkimas labai mazas ir manyciau kainos indvidualioms treniruotems turetu buti mazesnes.O del lankimo grupeje galutnai apsispresiu isgirdes visas kainas

[stripulis]

O paties apsisprendimą lemia tik kaina ar ir dar kokie nors kriterijai?

[NewBie]

O paties apsisprendimą lemia tik kaina ar ir dar kokie nors kriterijai?

Ne kaina tikrai ne pirmoje vietoje.Vis galvoju jai nueisiu i grupe kolkas nieko nemokantis , o grupeje esantys kuri laika jau tikrai bus kazko pramoke , tai bus labai sunku prisitaikyti.Nebent butu kokia nors grupe neseniai sudaryta

[Saxum]

as esu is labai mazo miestelio tai ten kovos menu pasirinkimas labai mazas ir manyciau kainos indvidualioms treniruotems turetu buti mazesnes.O del lankimo grupeje galutnai apsispresiu isgirdes visas kainas

Va, Aštunkojis iš forumo, irgi gyvena rajone, neturi sąlygų klubą lankyt, tad pradėjo kas du savaitgalius Vilniuje lankytis individualioms treniruotėms, o kitą laiką namie dirba... Bet kaip supratau, tu tai turi kur į klubą nueit? Tai nėr ko galvos sukti, tiesiog eini ir lankai. Po mėnesio turėtum suprast, tinka tau tai ar ne, nes pirmos treniruotės dažnai apgaulingos būna...

[Lonsas]

jeigu manes klaustu ir as tureciau milijona pinigu, arba nesibaigiancia pinigine... aisku rinkciausi individualu darba su treneriu... siaip netgi gal pasimciau koki naparnika ir dirbtume dviese o jis tik is salies sebetu kazka panasaus.
o del to kad nedirbtu pilna jega... tai karta i savaitele galima nueiti i ta pati trenerio klubeli pasisparinguot su vyrais

[Saxum]

Mano nuomone, geriausios triešos yra mažose grupelėse - 3-6 žmonės. Tokioje grupėje dar gaunama tikrai pakankamai trenerio dėmesio, plius padirbama su įvairiais partneriais, neužsiciklinama ant vieno priešininko.