Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Treniruotės - veiksmingiau individualiai ar grupėje?
NewBie:
Butu idomu suzinoti kokias treniruotes lankote ta prasme indvidualiai su treneriu ar grupeje su kitais . Ir kurios yra veiksmingesnes?
Raimis:
Perkeliau tavo tema i rubrika treniruotes. Kita syki stenkis pasiziureti i kur rasai ir pavadinima temoms siulau informatyvesni sugalvot :ne:
stripulis:
Sakyčiau, naudingiau lankyti su grupe - vien dėl to, kad gali pasisparinguot su įvairaus svorio priešininkais. Be to, treneris su tavim vis viena pilna jėga nedirbs kovoj, saugos, tai gali susidaryt neteisingą įspūdį apie kovas. Tačiau jau lankant su grupe, verta pasitreniruot su treneriu individualiai, jei jis suteikia tau tokią galimybę. Bet dažniausiai tiesiog užtenka po treniruotės su juo išsiaiškinti tau iškilusius klausimus. (Geriausiai po vieną, ne visus iškart - treneris irgi žmogus, irgi namo nori :D)
OSU:
Manau, kad zymiai geriau su treneriu, nes jis irgi zmogus, grupeje turi demesi dalinti ant visu - o cia tik tu vienas, o ir pratimus galima taikyti tau individualiai....
stripulis:
Tęsiant temą, kad treneris irgi žmogus, tai jis judviem kovojant tavęs iš šalies stebėti negalės (nes neturi papildomos poros akių, kurią galėtų pakabint kur nors iš viršaus), tai pastabų apie tavo kovas irgi sumažės... Nei galėtų būti dirbant su grupe.
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją