Pagrindines diskusijos > Treniruotės
Pirstines kriausei must
OSU:
Atsiprasau, jeigu tokia tema buvo, bet kazkaip neradau. Kokias pirstines (kiek unciju) geriausia naudot musant kriause?
Saxum:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiAtsiprasau, jeigu tokia tema buvo, bet kazkaip neradau. Kokias pirstines (kiek unciju) geriausia naudot musant kriause?
--- Baigti citatą ---
Tai yra specialiai maišams bei "letenoms" lupti tokios nedidukės pirštinėlės. Turiu pora, ale net nežinau kiek tę uncijų :)
Smauglys:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiAtsiprasau, jeigu tokia tema buvo, bet kazkaip neradau. Kokias pirstines (kiek unciju) geriausia naudot musant kriause?
--- Baigti citatą ---
Mes kriaušes mušam be pirštinių. Jos pakankamai minkštos, kad nepatirt traumų ir be pirštinių.
Saxum:
Šiaip gal geriausia yra bintus nusipirkti ir susiteipuoti plaštakas. Taisyklingiau ranka pasistato smūgiuojant, nei su pirštine, plius su pirštine yra viena, be jų kita. Reikia aišku ir be bintų padaužyt, pagrūdint rankas, bet bintai apsaugo nuo bereikalingų traumų dirbant pilna jėga, kol nepasiektas atitinkamas lygis. Esu patyręs traumą smūgiuodamas į maišą, puse metų viena ranka neįgali buvo :-(
Dojo:
as parasysiu kaip smauglys, kriause tikmrai nera kieta, tad traumu galimybe mazeja. zinoma, jei nemoki smugiuot taisiklingai arba nesi susikaupes ir per aplaiduma padarai netaisiklinga smugi, tada trauma gaut imanoma. as plika ranka smugiuoju i medine makiwara ir traumu kol kas nera, tfu tfu, kad neprisisnekeciau.
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją