AutoriusTema: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev  (Skaityti 133677 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #90 įjungtas: 2006 Grd 12, 13:46:26 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
galima ir su meilia iškirsti :D
nebutinai brutakiai talžyti ir karaujais taškyti :banging:
lengvu smugiu  :punch: :maisas: ir pasodinai ant minkštos vietos :icon_bat:

o siap su smugias galima daryti masaza, padeda atpalaiduoti kuna. Tarkim lengvi smugiai su medine lazda+kvepavimas labai gerai pagerino kraujotaka...   
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #91 įjungtas: 2006 Grd 12, 21:51:53 pm »
Aha, o smugis kaustytu batu per... eeeee.... veida padeda laiku grazinti skolas  :icon_bat:
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #92 įjungtas: 2006 Grd 12, 23:32:06 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Aha, o smugis kaustytu batu per... eeeee.... veida padeda laiku grazinti skolas  :icon_bat:

lituoklis- i tinkama vieta padeda grazinti skolas dar greiciau :)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #93 įjungtas: 2006 Grd 12, 23:37:35 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
lituoklis- i tinkama vieta padeda grazinti skolas dar greiciau :)

Na va, pasirodo šalia manęs ir pitbull:0 forume atsirado dar vienas "netradicinės medicinos" ir "pizdalgino" megėjas  :alus:
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #94 įjungtas: 2006 Grd 12, 23:48:55 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Na va, pasirodo šalia manęs ir pitbull:0 forume atsirado dar vienas "netradicinės medicinos" ir "pizdalgino" megėjas  :alus:

Siap mes praktikojame dar medicina su "pletka" :) Teko jau isbandyti ?

Labai gerai padeda ryte ..jeigu vakare daug isgeriai ....ir tau reikia greitai atsitatyti...:)
« Paskutinis taisymas: 2006 Grd 12, 23:53:02 pm nuo denis »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #94 įjungtas: 2006 Grd 12, 23:48:55 pm »

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #95 įjungtas: 2007 Geg 18, 09:41:51 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
pratint ivariai galima.. teko matyt kad dauguma vidiniu ir kitu stiliu (Taichi, Aiki, J.Senchiukovo Konten, Systema - cia denis gal galetu papasakot kaip ten kuriamas visas smugiavimo mechanizmas? butu idomu, tik nzn ar nebus offtopic  :rolleyes:) pradeda nuo stumdymo ir palengva pereina prie smugiavimo, tada "chi kitokia"  :luztu: ta prasme, kitoks pojutis atsiranda, kumstis tampa "gyvas", o ne kaip svetimkune kuvalda..  :oops: :

"Systemos" Smugiavimo mechanizmo paiskinimas ir demonstravimas  (M.Ryabko)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Pagrindines temos:
1) Rankos pozicionavimas
2) Stumimas kaip smugio pagrindas
3) Smugiu atlaikymas kvepavimo pagalba.
4) Smugio psichologine ir fizine itaka (Physical and psychological impacts)
5) Psichologinis paruosimas  (Psychological preparation for strikes)
« Paskutinis taisymas: 2007 Geg 18, 15:21:04 pm nuo denis »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #96 įjungtas: 2007 Geg 18, 16:17:55 pm »
sita tai as turiu, aciu.. manau ir kitiems bus labai naudinga, rekomenduoju paziuret :) kazkur dar buvo klipukai kaip boksininkas beviltiskai bande dedei (is Systema) i korpusa dauzyt... :) kaip nuo zasies vanduo

as truputi apie kitka (ne kaip smugis atliekamas, o kaip kuriamas...) :) 1) kodel tokios metodikos, koks ju pagrindimas? 2) kokia taktika naudojama?

kaip taisykle, visos mokyklos deklaruoja, kad "va, daryti reikia taip ir taip, nes taip ir anaip". Yra ir kitas klausimas - "o kodel ne kitaip?". Nes viena, yra parodyti kodel budas geras, o kitas yra parodyti, kad jis isskirtinis ir uz kitus geresnis. Ir galiausiai kaip taisykle viskas susiveda vien i stiliaus apribojimus, t.y. vos ne "man taip labiau patinka" gaunas.. ir apie kazkokius objektyvius kriterijus sneketi sunku..

pavyzdziui, offtopic - tiesus smugis yra pats geriausias, nes trumpiausias kelias iki taikinio. Kreivaeigis (judantis apskritimu) smugis yra pats geriausias, nes neissvaistoma inercija ir galima vis smugiuoti ir smugiuoti be stabdziu krastiniuose taskuose.. ok, tai kaip reikia? :)

pvz. kas skatina pradeti nuo stumimo man lyg ir aisku. O kodel nepradedama nuo smugio? :D Boksininkai, taicai ir katateoistai :) juk kitaip daro.. kodel pasirinktas vidiniu stiliu kelias?

ir siaip, smugiai tik dalis klausimo. IMHO smugine technika yra vienas is labiausiai metodiskiausiu, sistemingiausiu ir tvarkingiausiu Systema daliu. Tarkime mano smugi pakeite gana kardinaliai. Va taktika - kitas reikalas, as jos tiesa sakant nemaciau.. kad ir "Exposing your body as a target" - kartais efektyvu, jei laiku ir vietoje, o kartais priesingai, prazutinga.. Gerai, jeigu priesininko smugiai leti, ir gali speti i juos reaguoti aktyvia gynyba arba pakanka pasyvios, kad juos atlaikyti. O jei ne? Siaip, juk distancija, distancija.. Bet Systemoje kazkaip mazai apie ja tegirdejau (pitbull kazka panasaus sake jei gerai pamenu). Mano neisprusimas?

pvz. Vasiljevas nutrenkia ten dedule, kuris buna isitempes su zodziais "see what happens if you are tense?". O tas dede neskristu taip pat, jei butu atsipalaidaves? Kiek yra principo ir tiesos, o kiek savybiu - jegos, greicio ir etc.? Pavyzdziui taicai kaip tik, itempia raumenis... pabandykite gunting'a padaryti is FMA per atsipalaidavusi ir isitempusi raumeni.. hurts like hell. Tai kaip is tiesu reikia?

pvz. Ryabko pramusa dede smugiu ir pasako "oh, he couldn't cope with that one, so I took it back". Fine. Bet gatveje niekas jo neatims. Tada naturaliai klausimas, kaip neuzsiraut, manant jog susitvarkysi, o paskui pasirodys kad ne... Kiek galima priimti, o kiek reikia gintis aktyviai, t.y. blokuoti, trauktis is atakos linijos, sukti korpusa kad kampas nestatmenas butu ir pan..? Ir tada, kiek konkreciai pakanka to reflekso, kuris ten rodomas? Velgi as suprantu, kad ten tik pratimas, bet ar tai pateikta taip, kad aisku kam, kada, kur ir kokia esme?..

kita medalio puse - atpalaiduokite presa kad kabetu kaip skuduras, ir tegu kas nors kala.. hmmm, skrandis pro gerkle islys. Reiskia, kad NE VISAI (!) atsipalaidaves, o tam tikra proporcija, tarp atsipalaidavimo ir itampos, o tas atsipalaidavimo eskalavimas tera metodinis daiktas, kad atitolinti zmones nuo visiems budingos nuolatines itampos? Hmmm... :\

taktika, tai apskritai sunkus klausimas. Bet matyt man labiausiai idomus. O dazniausiai viskas apsiriboja technika su pritaikymo pavyzdziais ir viskas.. Tai juk pavyzdziai, o ne tvarkingas taikymo mechanizmas (delivery system). Cia toks ispudis is tu video, o kaip yra is tiesu, praktikuojanciojo akimis is vidaus?

pvz. pries peili jie daro ta pati, ka pries smugius. Well, peilis toks daiktas, kad su juo geriau nezaist. Ir pasyvi gynyba cia nieko nebereiskia - negali priimti tiesiog i korpusa ir tiketis kad nieko nebus. O jei yra Exposing body as a target, tai gali buti nebegerai kartais :-(

as cia nekritikuoju, tik sakau, kad man kazko tai nepakanka :) pridedu kiek zibalo i ugni, iskeldamas man idomias problemas, atsakymai i kurias matyt butu idomus daugeliui

IMHO Systema yra nerealus dalykas, jei ji naudoti laiku ir vietoje. Idomu suzinot kaip tiksliai ten viskas yra motyvuojama pradiniuose saltiniuose, kame key concepts ir kaip tai siejasi su visa kuo kitu. Nes niekur neradau santraukos, kuri nusakytu visa esme, panaudojima ir struktura...

kad pvz. ir Vasilievo Improvised Weapons yra pilna pavyzdziu, bet mazai principu... jie yra, jei moketi juos pastebeti. Bet nedeklaruoti, nesuformuluoti, kazkur ten, anapus.. Kokie jie?

ir siaip dar nereali atmosfera, t.y. struktura. Nera kulto. Nera formalizmu. Instruktorius dirba su visais, visada pasiruoses padet arba padirbeti kartu, irodant savo kompetencija :respect:

denis, ar imanoma konstruktyviai issklaidyti mano nezinios debesis? :alus: :respect:
« Paskutinis taisymas: 2007 Geg 18, 20:55:37 pm nuo laiteriz »
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs radiatorius

  • Auksinis VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 2013
  • Amžius: 52
  • Karma: +78/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #97 įjungtas: 2007 Geg 18, 20:15:14 pm »
   :oho:

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #98 įjungtas: 2007 Geg 19, 11:21:24 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
as truputi apie kitka (ne kaip smugis atliekamas, o kaip kuriamas...) :) 1) kodel tokios metodikos, koks ju pagrindimas? 2) kokia taktika naudojama?

kaip taisykle, visos mokyklos deklaruoja, kad "va, daryti reikia taip ir taip, nes taip ir anaip". Yra ir kitas klausimas - "o kodel ne kitaip?". Nes viena, yra parodyti kodel budas geras, o kitas yra parodyti, kad jis isskirtinis ir uz kitus geresnis. Ir galiausiai kaip taisykle viskas susiveda vien i stiliaus apribojimus, t.y. vos ne "man taip labiau patinka" gaunas.. ir apie kazkokius objektyvius kriterijus sneketi sunku..

pvz. kas skatina pradeti nuo stumimo man lyg ir aisku. O kodel nepradedama nuo smugio?  Boksininkai, taicai ir katateoistai  juk kitaip daro.. kodel pasirinktas vidiniu stiliu kelias?

nu ka pradesime nuo smugiu :) Cia as biski pakomentuosiu filma "STRIKES" su M.Ryabko. Sitame filmuke Ryabko paiskino pagrindimius smugio pricipus, kaip reikia priimeneti smugius ir apie psichologini paruosima.

Iskar noriu pasakyti kad Ryabko paiskino principus ir parodo smugio forma kuri JAM budinga. Kai zmogus suprato principus
jam jau nesvarbu kaip jis smugioja, ar tai yra tiesus, kreivaeigis, karate, WT, bokso smugis. Smugis yra smugis, todel pas mus netgi nera smugiu pavadinimu.

Dar viena pagrindinis principas kuris nulemia smugius Systemoje. Tai EKONOMISKUMAS - isnauduoti kuo maziau jegos ir pasiekti kuo geresni rezultata. Tam kad pasiusti zmogu i nokauta nerekia daryti smugi is visu jegu, arba daryti koki nors super-duber smugiu kur isnaudojimas visas kunas, reikia tik gerai pataikyti   :D 

Paiskinsiu dar karta pagrindinius principus. 

1) Teisinga rankos pozicija. 
     Kumstis pilnai prisilecia prie kuno pavirsiaus ir kumstis sudaro viena linija su alkune (kaip ir karate,bokse) - kodel
     efektiviai perduoti smugio energija i kuna. Systemoje tai labai aktualu, nes mes smugiojame daznaiusiai tik su ranka.
     Kuno svoris nera ijungiamas.

2)  Stumimas kaip smugio pagrindas.
    1)  Stumimas reikalingas tam kad zmogus priprastu nestabdyti smugi, taip galima ismokti  daryti "vidinius smugius".   Kodel "vidinius" ? Jie  nereikalauja daug jegos bet suveikia labai gerai :)  Vidini smugi galima pavadinti kaip nokauto smugi. Gal teko matyti  pas boksininkus, jis padare labai trumpa smugi is rankos, smugio praktiskai ir nebuvo or partneris jau guli nokaute  :D
    2) Tam kad gerai atlykti smugi neuztenka tik rasti vieta kur reikia smugioti, reikia dar suteikti smugiu teisinga krypti. O teisinga krypti bet stumimo nepajausi. 

3) Atatranka nuo smugio neturi grizti atgal i kuna.   
Cia as manau daug aikinti nereikia kodel :) Tam kad negadinti savo sveikata. Todel ranka laikoma 90 laipsniu kampu kad atatranka nenueitu ne i kuna o per alkune i isore.   

4) Kunas (ypac peciai ir ranka) nera isitempes smugio metu.

O pati smugio forma tu gali parinkti sau pats  :D Svarbiausias dalykas, kad darant smugius tu turi jausti save labai patogiai (fiziskai/psichologiskai ), kad tai butu tavo smugis.

Del metodikos: 
Pagrindis skirtumas su kitais kovos menais kad smugiai atidirbinejami su partneriu. Netgi iki pilno kontakto, priklausomai nuo partnerio.  Labai mazai dirbame su kriause. Kodel ?
1) Tam kad formuoti teisingus igudzius: teisinga rankos pozicija ir ir teisinga smugio krypti.  Kiti privalumai: tu iskart matai kaip zmogus reaguoja i tavo smugius. Teisingas smugis, tai smugis ne pilno kontaktu, o smugis kuris veikia  :senis:    Netgi lengvas smugis kuris isveda zmogu is pusiausviros tai jau teisingas smugis, nes jis pasiekia savo tiksla. Darbo metu pastoviai vyksta dialogas, tu iskart gali koreguoti klaidos. Gali iskart pamatyti kas viekia kas ne. Partneriai pastoviai keiciasi, iskart gauni igudzius kaip dirbti su aukstu,zemu,plonu,storu ir t.t partneriu.

2)Kitas aspektas, kad tavo partneris tuo metu ismoksta atlaikyneti smugius  :senis:   Tu paklausiai kas reiskia atpalaidavimas. Smugio metu isitempe tik ta vieta kuri pagauna smugi ir tik labai trumpam momentui, poto iskart atsipalaiduoja. Visas kitas kunas islieka  pastoviai neisitempes (atpalaiduotas). Rekia aiskinti kodel kunas turi atpalaiduotas ? 

Is savo patirtis pasakysiu, kuo yra gera sita metodika. Tu iskart matai kas veikia,kas ne ir netgi nereikia eiti netgi i sparinga.  Rankos pripranta dirbti taip, kad tu gali smugioti netgi neziuriant kur tu smugioji. Rankos pats rando tos vietos, nes tu turi jau jausma. Pvz: Labai aktualu klince arba parteryje.   

apie taktika parasysiu veliau.
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #99 įjungtas: 2007 Geg 19, 12:39:58 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Dar viena pagrindinis principas kuris nulemia smugius Systemoje. Tai EKONOMISKUMAS - isnauduoti kuo maziau jegos ir pasiekti kuo geresni rezultata. Tam kad pasiusti zmogu i nokauta nerekia daryti smugi is visu jegu, arba daryti koki nors super-duber smugiu kur isnaudojimas visas kunas, reikia tik gerai pataikyti   :D 

cia galioja treniruotei mokymo tikslais ar ir pritaikymui realioje situacijoje? ir cia galioja jegai ar trajektorijai?

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Systemoje tai labai aktualu, nes mes smugiojame daznaiusiai tik su ranka.
     Kuno svoris nera ijungiamas.

kazkur buvo klipas, kur Ryabko rode butent, kaip itraukti visa kuna. Cia isimtis?

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O teisinga krypti bet stumimo nepajausi.

kodel?

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Todel ranka laikoma 90 laipsniu kampu kad atatranka nenueitu ne i kuna o per alkune i isore.   

laikant 90 laipsniu? tikrai ne maziau/ne daugiau?

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Smugio metu isitempe tik ta vieta kuri pagauna smugi ir tik labai trumpam momentui, poto iskart atsipalaiduoja.

cool, reiskia mano neisprusimas :clap: :respect: Galima gal butu placiau apie sugebejima islaikyti smugius?

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tu iskart matai kas veikia,kas ne ir netgi nereikia eiti netgi i sparinga.

drasus teiginys, galima butu gincytis. Bet tik todel kad mintis netiksliai isreiksta  :D Ideja, jog nuo technikos prie sparingo (ehm, gyvo darbo - "nepernesu" zodzio sparingas) turi vesti tiltas yra puiki :alus: Bo dauguma tai vienam krante viena, kitam kita ir sokineji per viduryje esancia prarajaa..  :banging:

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
apie taktika parasysiu veliau.

lauksim lauksim :) o siaip

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kai zmogus suprato principus
jam jau nesvarbu kaip jis smugioja, ar tai yra tiesus, kreivaeigis, karate, WT, bokso smugis.

Tam kad pasiusti zmogu i nokauta nerekia daryti smugi is visu jegu

as tik zodi "nereikia" pakeisciau "nebutina"..

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
kumstis sudaro viena linija su alkune

Stumimas reikalingas tam kad zmogus priprastu nestabdyti smugi

dar suteikti smugiu teisinga krypti

Atatranka nuo smugio neturi grizti atgal i kuna

darant smugius tu turi jausti save labai patogiai

Teisingas smugis, tai smugis ne pilno kontaktu, o smugis kuris veikia  :senis:

teisingas smugis, nes jis pasiekia savo tiksla

Darbo metu pastoviai vyksta dialogas, tu iskart gali koreguoti klaidos

Partneriai pastoviai keiciasi

Kitas aspektas, kad tavo partneris tuo metu ismoksta atlaikyneti smugius 

Tu iskart matai kas veikia,kas ne

 :clap:  :senis:  :respect:  :alus:
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #99 įjungtas: 2007 Geg 19, 12:39:58 pm »

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #100 įjungtas: 2007 Geg 19, 16:11:31 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
cia galioja treniruotei mokymo tikslais ar ir pritaikymui realioje situacijoje? ir cia galioja jegai ar trajektorijai?
Cia galioja ir treneruotei ir realioj situacijai. Galioja jegai, esme raumenys nebutu itempti ir trajektorijai- smugiai su laiku pasidaro labai trumpi ir daromi is bet kurios pozicijos be paruosimo. Apie EKONOMISKUMA parasysiu daugiau kai rasysiu apie taktika.

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
kazkur buvo klipas, kur Ryabko rode butent, kaip itraukti visa kuna. Cia isimtis?
Galima itraukti ir visa kuna. Kuno itraukimas prasideda jau dynamikoje. Bet kuno itraukimas turi savo + ir -. Cia as detaliau aprasysiu, kai rasysiu apie taktika.   

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O teisinga krypti bet stumimo nepajausi -kodel?
Ryabko demonstruoja smugi i pilva ir saules rezgini. Siap treneruoteje mes dirbame su visu kunu, galva, kaklas i t.t   
Tau reikia atidirbineti smugi i kakla. Pradesi iskart nuo smugiu, gali lengvai pazeisti partneri :) Pats stumimas paruose psichologiskai partneri smugiaims ir veliau jis ramiau reaguos i smugius. Stumimo metu tu turi galimybe pajausti zmogu ir parinkti ta krypti kuri reikalauja kuo maziau jegos is taves.

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
laikant 90 laipsniu? tikrai ne maziau/ne daugiau?
Kampas gali buti ir ne 90 lapisniu. Bet esme kad atatranka negriztu atgal i kuna.

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
cool, reiskia mano neisprusimas :clap: :respect: Galima gal butu placiau apie sugebejima islaikyti smugius?
Tai "STRIKES" filmuke labai gerai paruodyta kaip tai daryti :) O siap forume yra pakankamai zmoniu is Vilniaus kurie gali tau paaiskinti tai gyvai. Parasysiu veliau, kai atskira tema :)


Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #101 įjungtas: 2007 Geg 19, 17:28:16 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tau reikia atidirbineti smugi i kakla. Pradesi iskart nuo smugiu, gali lengvai pazeisti partneri :)

Tai esme ne vien kryptyje tada :P o kad apskritai, yra galimybe, pavadinkime, "saugiai" :D atidirbti smugius ir paziureti kas bus ir kaip bus..

Nes viena, jei nori smugiais priversti priesininka judeti. Ir kita, jei nori smugiais ji zaloti :) Tuomet tikrai ne visada efektyviausia kryptis sutampa su ta, kuri efektyviausia stumiant..

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Tai "STRIKES" filmuke labai gerai paruodyta kaip tai daryti :) O siap forume yra pakankamai zmoniu is Vilniaus kurie gali tau paaiskinti tai gyvai. Parasysiu veliau, kai atskira tema :) 

STRIKES filmuke galima pamatyti isorinius paaiskinimus ir pribambasus :) Daug ko ten nera. Pvz. kokio stiprumo smugis yra optimalus, kad labiausiai vystytusi sugebejimas atlaikyti? Ir pan. Ar viskas tik tuo ir apsiriboja?

tarkime kazkokiame video Ryabko demonstruoja skirtingos prigimties smugius. Paaiskinimu ten nera, yra tik "kaip muziejuje" :D buna tokie ir tokie vat..

mano klausimas NERA "kaip atlaikyti smugi" apskritai :) Bendras principas aiskus, o toliau reikia "mars i sale", nes ne protui, bet kunui tenka uzduotis. Mane labiau domina, kaip tai daryti... efektyviau. Tad pasiulymas be abejo geras, bet netikslus..
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #102 įjungtas: 2007 Geg 19, 22:26:32 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nes viena, jei nori smugiais priversti priesininka judeti. Ir kita, jei nori smugiais ji zaloti :)
Zmogus juda todel kad nori isvengti smugi ir suzalojimu. Stumimas turi dar viena privaluma, zmogus ismoksta labai greitai rasti ir naudoti "pressure points"  :D Veliau tau netgi nereikia vizualiai ieskuoti tuos taskus. Rankos rando tuos taskus automatiskai ir nera skirtumo ar tu darai smugi su kumsciu, pirstu, peiliu ar javara :)


Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
STRIKES filmuke galima pamatyti isorinius paaiskinimus ir pribambasus :) Daug ko ten nera. Pvz. kokio stiprumo smugis yra optimalus, kad labiausiai vystytusi sugebejimas atlaikyti? Ir pan. Ar viskas tik tuo ir apsiriboja?
Stiprumas turi buti toks kad priverstu tave kvepuoti  :angel: Tu turi surasti tokia riba kur tu dar gali atlaikyti smugi bet   jis jauciasi.  Yra du pagrindiniai dalykai. Smugio atlaikymas, kai tu gali atlaikyneti smugius. Atstatymas po pramusimo, kai tave pramuse, ir tau reikia grizti i normalia busena.   

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
tarkime kazkokiame video Ryabko demonstruoja skirtingos prigimties smugius. Paaiskinimu ten nera, yra tik "kaip muziejuje" :D buna tokie ir tokie vat..
ne prigimties o poveiko. Prigimtis yra tas pats.  :senis: Paiskinimo ir nebus :) nes tuos smugius reikia pajausti nes is isores
tu tokius dalykus nepamatisi. Su vienu smugiu tu gali atpalaiduoti raumenys, su kitu itempti ir t.t

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs laiteriz

  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2007
  • Žinutės: 1388
  • Vieta: Vilnius
  • Karma: +72/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #103 įjungtas: 2007 Geg 19, 23:15:05 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Zmogus juda todel kad nori isvengti smugi ir suzalojimu.

Kartais. O kartais nejuda. Arba juda priesingai nei norisi :D Ir reikia butent, pramusineti.. O prigimtis skirtinga. Naudoji butent si zodi, nes nezinau kaip geriau trumpai apibrezti.. ir ne poveikis, o visas mechanizmas, tiek technika, tiek tikslas.. O siaip smugis ono i v Afrike smugis.. :D

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Stumimas turi dar viena privaluma, zmogus ismoksta labai greitai rasti ir naudoti "pressure points"  :D Veliau tau netgi nereikia vizualiai ieskuoti tuos taskus. Rankos rando tuos taskus automatiskai ir nera skirtumo ar tu darai smugi su kumsciu, pirstu, peiliu ar javara :)

Yep, dar vienas pliusas. Bet nesutikciau del "nera skirtumo".. yra skirtumas, ir dar koks.. Arba kalbame tada tik apie labai ribota PP rinkini..

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
ne prigimties o poveiko. Prigimtis yra tas pats.  :senis: Paiskinimo ir nebus :) nes tuos smugius reikia pajausti nes is isores
tu tokius dalykus nepamatisi.

Sakai? O tai kodel pamaciau ir naudoju? :D Ir kodel manau, kad galima ne tik parodyti, bet ir aprasyti? :-/ Daznai buna zmones sako, "as suprantu tik nemoku paaiskinti". Well, tai reiskia kad dar ne visai, t.y. sugebejimai dar nera pilnai samoningi. Na, arba specialiai nenorima aiskinti, bet tada griztam prie klausimo apie kompetetinga ir draugiska instruktoriu..

O siaip nustebau siek tiek, apie technika tikejausi gerokai daugiau naujoviu isgirst :) Lauksim taktikos :) Na, tame aisku ir privalumas yra  :angel: Belieka dirbt, dirbt..  :stanga:
Net ir būdamas teisingame kelyje, gali tapti suvažinėtas, jei tiesiog ten sėdėsi. Nesistenk eiti senolių pėdomis - geriau rask tai, ko jie ieškojo!

Atsijungęs stripulis

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 4046
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +95/-22
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #104 įjungtas: 2007 Geg 20, 00:00:36 am »
Aš ir turiu vieną klausimą - kokia nauda iš to, kad neįtraukiamas kūno svoris?  :chmm:
Stiprus žmogus ne tas, kuris visus nugali. Stiprus tas, su kuriuo niekas nenori kovoti.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev
« Atsakyti #104 įjungtas: 2007 Geg 20, 00:00:36 am »