Rusu kovos menas ("Systema") Michail Ryabko ir Vladimir Vasiljev

[Raimis]

Nesupyk, Deni. Taciau zinau, kaip buna is tikruju. Ir jokia "systema", tokiais atvejais negalioja

[radiatorius]

Nesupyk, Deni. Taciau zinau, kaip buna is tikruju. Ir jokia "systema", tokiais atvejais negalioja

[kastalomas]

Taip vyksta kai tave filmuoja operatorius 

filmuoje ar ne bet veike seni patikrinti desniai

[kastalomas]

Gali paziureti cia. Kai kurie sparingai. Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti. Nezinau ar tau patiks ar ne.
Bet man ne labai patinka ju darbas... tai nera "Systemos" dvase... (mano asmenine nuomone)

cia sparingas pilnu kontaktu... ir kaip po treniruociu traumu ar bent melyniu buna, juk dirbat be apsaugu ir pilnu kontakttu

as pabandziau pas pitbull pilna kontakta lazda tai melyniu susigriebiau o draugelis buvo nulekes pakovoti i Vilniu tai melyniu dar daugiau parsiveze. Ir kovojama su apsaugom nes kitaip be akiu gali likti

[denis]

cia sparingas pilnu kontaktu... ir kaip po treniruociu traumu ar bent melyniu buna, juk dirbat be apsaugu ir pilnu kontakttu

i sita klausima as manau tu gali ir pats atsakyti paprasyk savo draugeli kad jis pasiimtu medine lazda ir atliktu tau pora geru smugiu...jie melynai arba traumos atsiras , reiskia ir mes turime..mes irgi zmones

po mano pirmos treneruotes (be sparingo) kur buvo destyta kaip atlaikyti smugius...mano pilvas buvo vienas didelis melynas

[kastalomas]

vistiek neuprantu kaip galima pilnai sparinguotis pilnu kontaktu peiliu ar lazda be apsaugos priemoniu. tada vistiek laisvai nesijausi nes stabdysi judesi nenoredamas suzaloti ar užmusti

[denis]

Pas mus sparingo tiklas yra paruosti zmogu psichologiskai. Kad zmogus priprastu prie ginklo, nebijotu smugius, ismoktu dirbti su stresu,
dirbtu taip kad neprovokuoti partneri neprognozuojamams veiksmams. Tokius dalykus gali pasiekti tik tada kai tu dirbi be apsaugos.
Partneris kuris atakoja ismoksta tiklsiai atlikinėti smugius, igauna patirti kur smugiai suveikia geriau kur blogiau (tam netgi nereikia pilno kontakto).
Su geru kontaktu sparingas pasibeigia po 1-2 smugiu.  Kitas partneris ismoksta nuolatiniai ir ekonomiskai judeti, laikyti savo kuno forma taip kad
isvengti kuo daugiau smugiu,nebijoti smugius.
Dazniausiai spasingas prasideda nuo 30% pilno kontakto ir pasibeigia pilnu kontaktu... (jeigu iki tol dagyvenome... )

Pabandykite toki sparinga (be apsaugos ir su medine lazda ) padaryti pas save (nereikia pilnu kontaktu...pradekite nuo 30%-50%) ir paziurekite
ar pasikeis jusu sparingas ..gal atsiras nauju ideju ???
 

   
 

[denis]

vistiek neuprantu kaip galima pilnai sparinguotis pilnu kontaktu peiliu ar lazda be apsaugos priemoniu. tada vistiek laisvai nesijausi nes stabdysi judesi nenoredamas suzaloti ar užmusti

o tu pradiek spraringa ne nuo pilno kontakto. Tarkim nuo 30-50% pilno kontakto. Duok zmogui laika paruosti save psichologishkai! Kad jis nebijotu smugius...   Bet netgi dirbant ne pilnu kontaktu nekada nestabdyk savo smugi !!!
 

[pitbull:)]

Mielas,denis,malonu,kad taip stengies pasakot.Tai yra gerai
Bet pries pasakodamas apie pilno kontakto kovas pasidomauk savo pasnekovu kvalifikacija,patirimu.Gal nereiks tiek daug rasyti ir sunkiai mokyti.
Kas liecia kontaktinius sparingus medinukais: Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[kastalomas]

Pas mus sparingo tiklas yra paruosti zmogu psichologiskai. Kad zmogus priprastu prie ginklo, nebijotu smugius, ismoktu dirbti su stresu,
dirbtu taip kad neprovokuoti partneri neprognozuojamams veiksmams. Tokius dalykus gali pasiekti tik tada kai tu dirbi be apsaugos.
Partneris kuris atakoja ismoksta tiklsiai atlikinėti smugius, igauna patirti kur smugiai suveikia geriau kur blogiau (tam netgi nereikia pilno kontakto).
Su geru kontaktu sparingas pasibeigia po 1-2 smugiu.  Kitas partneris ismoksta nuolatiniai ir ekonomiskai judeti, laikyti savo kuno forma taip kad
isvengti kuo daugiau smugiu,nebijoti smugius.
Dazniausiai spasingas prasideda nuo 30% pilno kontakto ir pasibeigia pilnu kontaktu... (jeigu iki tol dagyvenome... )

Pabandykite toki sparinga (be apsaugos ir su medine lazda ) padaryti pas save (nereikia pilnu kontaktu...pradekite nuo 30%-50%) ir paziurekite
ar pasikeis jusu sparingas ..gal atsiras nauju ideju ???
neprovokuoti neprognozuojamiems veiksmams tai priesininkas uzprogramuojamas buti prognozuojamas... o as maniau kad is priesininko reikia visada tiketis kazko netiketo ir neprognozuojamo...
tai sparingas kur nera pilno kontakto pratina ir kovoje atlikineti smugi nepilnu kontaktu...
gal per sparinga su apsugos priemonemis ir gausi nokdauna praleides smugi bet neturesi traumos kuri praejus 5 minutem negaletum  toliau eiti sparinguotis... na o be apsaugos gali is ligonines gan ilgai neiseiti
 

   
 

[Darzininkas]

Noriu pamatyt kaip atrodo toks sparingas (medine lazda be apsaugu nepilnu kontaktu) Labai idomu koks to sparingo greitis.
Gal yra kur nors video?
O gal Denis gali pas Pitbuli uzsukti ir parodyti si varianta. Pitbulis naujienas megsta, manau neatsisakys sudalyvaut.... 

[denis]

neprovokuoti neprognozuojamiems veiksmams  tai priesininkas uzprogramuojamas buti prognozuojamas...

toki dalyka daro tik meistrai:) bet galu galia tai yra musu tikslas...

o as maniau kad is priesininko reikia visada tiketis kazko netiketo ir neprognozuojamo...

teisingai... bet kartais buna taip kad parneris daro kazkoki tai veksma, tu bandai daryti ataka,  jis issiganda ir smugiuoja bet kur tik kad kurnors pataikyti ... man taip vos aki su peiliu neismuse, o pratima pradejime daryti labai letai...

tai sparingas kur nera pilno kontakto pratina ir kovoje atlikineti smugi nepilnu kontaktu...

teisingai. man pilnas kontaktas reiskia: maksimalus greitis+ maksimali smugio jega, visi kiti dalykai islieka tos pacios. Bet jeigu man spraringas nesigauna ir su 50%  nuo pilno kontakta. Ar apsimoka man tada daryti pilna kontakta ????  Gal tu zinai kitos metodikos kaip paruosti partneri sparingui su pilnu kontaktu ??? Butu idomiai suzinuoti !!!!! Papasakok kaip pas jus vyksta treneruotes !!!

gal per sparinga su apsugos priemonemis ir gausi nokdauna praleides smugi bet neturesi traumos kuri praejus 5 minutem negaletum  toliau eiti sparinguotis... na o be apsaugos gali is ligonines gan ilgai neiseiti

dirbant be apsaugos tu iseisi is kovos zimiai greiciau negu gausi nokdauna...

[denis]

Noriu pamatyt kaip atrodo toks sparingas (medine lazda be apsaugu nepilnu kontaktu) Labai idomu koks to sparingo greitis.
Gal yra kur nors video?

neradau dar... gal Pitbulis ras    Kaip atrodo...kaip ir pas juk cia nieko naujo nera:) paimk medine lazda ir dirbk su partneriu ir viskas. Pradziui letai i minsktai, greitai ir minkstai, letai ir kietai, greitai ir kietai...vienu zodziu dirbk taip kad tavo partneris galetu kazka tai padaryti ir ismokti. Jeigu nori dirbkite pilnu kontaktu.    Pradziu galima masaza padaryti su lazda. labai gerai "otrezvlqet"

O gal Denis gali pas Pitbuli uzsukti ir parodyti si varianta.

Su melu noru... Kai busiu Vilniuje galiu uzsukti...

Pitbulis naujienas megsta, manau neatsisakys sudalyvaut.... 

Gal tu norejai pasakyti kad jam jau reikalinga nauja auka  Aciu tau:)

[Skeptikas]

o tu pradiek spraringa ne nuo pilno kontakto. Tarkim nuo 30-50% pilno kontakto. Duok zmogui laika paruosti save psichologishkai! Kad jis nebijotu smugius...   Bet netgi dirbant ne pilnu kontaktu nekada nestabdyk savo smugi !!!
 

Taip irskamba ausyse terminas - lengvas sparingas peiliais  Nesupyk, bet labai juokinga :D:D

[kastalomas]

teisingai. man pilnas kontaktas reiskia: maksimalus greitis+ maksimali smugio jega, visi kiti dalykai islieka tos pacios. Bet jeigu man spraringas nesigauna ir su 50%  nuo pilno kontakta. Ar apsimoka man tada daryti pilna kontakta ????  Gal tu zinai kitos metodikos kaip paruosti partneri sparingui su pilnu kontaktu ??? Butu idomiai suzinuoti !!!!! Papasakok kaip pas jus vyksta treneruotes !!!
dirbant be apsaugos tu iseisi is kovos zimiai greiciau negu gausi nokdauna...

pilnas kontaktas man reiskia ta pati: max gereitis ir max jega... ir mano nuomone per sparinga tu patikrini ka atidirbai per treniruotes... kaip veikia vienas ar kitas veiksmas, kombinacija ar tavo kovos strategija. o tu man atrodo suplaki visa mokymo ir treniruociu metodika i viena termina sparingas . mano supratimu sparingas tai galutinis akcentas treniruotei... tiksliau treniruociu ciklui kada tu turi jau tam tikra idirbi tiek technini tiek taktini.
o kas liecia treniruociu metodika tai klasikinis modelis:
paruosemieji pratimai
sausas atidirbimas
darbas su irankais, irenginiais. (maisai, kriauses ir t.t.)
darbas su partneriu (ginybos, kombinacjios, kontros i partnerio atakas ir t.t.)
ir galugale sparingas (po nemazo laiko tarpo kai jau yra kazkoks pagrindas po kojomis galima sparinguotis - cia sakyciau tinka tam kas pradeda nuo nulio)