Šuolio gerinimas

[Lonsas]

nu tai jo ugis ir nesiekia to 190 :]
na ugis kaip mano pan. apie 180 :] tai i kase det neblogai.
Makivara's gali spakainiai kaip remyga is keliu i zandikauli barskint :]

[blogietis]

Nu ka zinau, ar labai yspudinga
Va, pvz, mano ugis 176, tai su mazu kamuoliu ydedu y kasi, o su dideliu - ne.
Pagrindine priezastis - mazas delnas, neapemu didelio kamuolio viena ranka

[Saxum]

6 pedos juk virs 190 cm ar dar daugiau :/

Viena pėda 30,54 cm.

[Saxum]

Nu ka zinau, ar labai yspudinga
Va, pvz, mano ugis 176, tai su mazu kamuoliu ydedu y kasi, o su dideliu - ne.
Pagrindine priezastis - mazas delnas, neapemu didelio kamuolio viena ranka

Nu tai jūs a panašūs

[Žalias]

Pradėjau dėliot į kašį kai buvau 181cm ūgio, bet turiu labai didelę plaštaką, todėl kamuolį apimu be jokių pastangų. :] Bet čia jau OT.

[Makivara's]

Ox tema pasikeite :laugh: . Ugis mano 179-180. Svoris 85 kg (tada buvo ~80). O i krepsi kazkada ideti buvo taip pat lengva kaip issimusti taloneli autobuse. Bet ir gyvenimo paradoksas. Buvo akrobatika, buvo koviniai menai, buvo net baletas :wink: (pats dabar sunkiai tikiu) ir pagrindines ir lemtingas traumas gavau ... zaisdamas krepsi.
Taigi matot, nesvarbu ar tu siena dauzai su galva mokomaisiais tikslais, ar perkrauni organizma nesveikais kruviais - viskas priklauso nuo visagalio Atsitiktinumo. Taicau jei yra bent menka galimybe itakoti ta atsitiktinuma ir vengti bereikalingu traumu - ja reikia pasinaudot. Ir ieskot ne efektyviausio budo greiciausiai pasiekt rezultatu, o saugiausio organizmui ir patikimiausio.

Pagarbiai,
Makivara's

[barsa]

kadangi nuo temos pradejom nukrypti, tai as trumpai viena minty, papildyma ....

Atsitiktinumas neegzistuoja be Paskirties - (cia daugiau filosofija)

prisiminiau viena s.kingo knyga "nemiga" kurioje kingas siek tiek ta reikala nagrineja (aisku iterpdamas i romano eiga), tada (man bunant kokia 18-20m.) dave kazkokiu tai minciu ir verte apie gyvenima pasimastyt.

sorry uz offtopika

[pelkė]

ne nu blie jus pavarot, čia žmogus kojų nepakelia , o jie blie bėdų turgų atidarė

[radiatorius]

Reikia pagerinti šuolį aukštiems smūgiams keliais. Rašykit jeigu turit kokių "receptų".

negi sSABONIS prasipiso?

[radiatorius]

Ox tema pasikeite :laugh: . Ugis mano 179-180. Svoris 85 kg (tada buvo ~80). O i krepsi kazkada ideti buvo taip pat lengva kaip issimusti taloneli autobuse. Bet ir gyvenimo paradoksas. Buvo akrobatika, buvo koviniai menai, buvo net baletas :wink: (pats dabar sunkiai tikiu) ir pagrindines ir lemtingas traumas gavau ... zaisdamas krepsi.
Taigi matot, nesvarbu ar tu siena dauzai su galva mokomaisiais tikslais, ar perkrauni organizma nesveikais kruviais - viskas priklauso nuo visagalio Atsitiktinumo. Taicau jei yra bent menka galimybe itakoti ta atsitiktinuma ir vengti bereikalingu traumu - ja reikia pasinaudot. Ir ieskot ne efektyviausio budo greiciausiai pasiekt rezultatu, o saugiausio organizmui ir patikimiausio.

Pagarbiai,
Makivara's

ISVADA dauzykit su galva siena,proto igausit.ir kas pasake kad su galva smugiai neefektyvu;]

[Lonsas]

Reikia pagerinti šuolį aukštiems smūgiams keliais. Rašykit jeigu turit kokių "receptų".

na mano kojos kadangi irgi praktiskai iki bambos kyla. tai as visada laikiausi nuostatos, kad prieso galva prie savo kelio/kojos palenkti lengviau, nei koja iki jo galvos kelti

[Rasheed]

Kojos kilt tai gal ir kyla (padarau špagatą), bet šuolis prastas, ir net labai. Žiūrėsim kaip bus, aš tą air alert antrą savaitę kočioju.

[blogietis]

Reikia pagerinti šuolį aukštiems smūgiams keliais. Rašykit jeigu turit kokių "receptų".

na mano kojos kadangi irgi praktiskai iki bambos kyla. tai as visada laikiausi nuostatos, kad prieso galva prie savo kelio/kojos palenkti lengviau, nei koja iki jo galvos kelti

Nu bet kad palenktum galva, reikia but labai artimoj distancijoj. O pvz suolis su keliuku nereikalauja but prie pat, pats
smugis smagus, efektas ir neblogas, dazniausiai buna netiketa

[Lonsas]

tikrai kad neblogas nesakau kad suolio gerint nereik esu ir as prasukes tokiu is suoliuko, bet uzteko ir i krutine per sparinga pataikyt, kad sulaukciau priekaisto is draugo

[Žalias]

Čia šiek tiek į temą. Padariau vasarą air alert 3 šuolio programą, prieš vasarą pafilmavau savo "šuolį" ir po air alert 3 baigimo. Jeigu kam įdomu - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti arba Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Ačiū, kad apsilankėte