Pagrindines diskusijos > Medicina ir sveikatingumas
kaip numesti svori
Algirdukas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiO ką daryt, jei žmona priešinasi tokiai dietai?
:)
--- Baigti citatą ---
jei zmona trukdo dietai - laikas keisti zmona :kikena:
Levas:
Įdomu visai. Mėnesis be mėsos = -7kg iki 89. Aišku čia neabejotinai ir kitos dedamosio, bet visuomet buvęs 100proc mėsėdis, nustebinau pats save. O ir virtuvė įdomi be to. Bene neįdomiausia dalis yra pasakot "tai kodėl? tai gerai kad bent alų dar geri" ir t.t. :)
Asia:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungtijei zmona trukdo dietai - laikas keisti zmona :kikena:
--- Baigti citatą ---
O jei Asiai nepatinka nesąmoningas Algirduko atsakymas - laikas jį išbaninti ar ne? :kikena:
Dainiux:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba Prisijungtigal galetai nupasakoti dienos meniu?
--- Baigti citatą ---
Na, liko 86kg. Vaizdu patenkintas :) Išlaidom rūbams- ne :) Viskas pas mane paprasta- JOKIŲ SALDUMYNŲ!!! Juos pakeičiau džiovintais vaisiais ( nedideliais kiekiais ), javainukais. Jei labai užsinoriu saldaus- sausainiai su saldikliu. Mėsa. Ji liko ir yra pagrindas. Bulvės, šiek tiek ryžių ir jokių košių ( jos man eina į kūną). Ir treniruotės- trumpesnės, bet aktyvesnės. Daug aktyvesnės nei buvo.
EzysGazuotas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiNa, liko 86kg. Vaizdu patenkintas :) Išlaidom rūbams- ne :) Viskas pas mane paprasta- JOKIŲ SALDUMYNŲ!!! Juos pakeičiau džiovintais vaisiais ( nedideliais kiekiais ), javainukais. Jei labai užsinoriu saldaus- sausainiai su saldikliu. Mėsa. Ji liko ir yra pagrindas. Bulvės, šiek tiek ryžių ir jokių košių ( jos man eina į kūną). Ir treniruotės- trumpesnės, bet aktyvesnės. Daug aktyvesnės nei buvo.
--- Baigti citatą ---
Pas mane saldumynai tik tie, kurių neįmanoma išvengti (cukrus esantis gaminiuose).... Reikės nustot ieškot priežasčių, o rimčiau treniruotis.
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją