« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 ... 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 ... 27   Į apačią

AutoriusTema: kaip numesti svori  (Skaityti 98418 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Žalias

  • 3 kyu
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2005
  • Žinutės: 427
  • Šalis: 00
  • Karma: +3/-2
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #120 įjungtas: 2007 Kov 18, 21:29:54 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O kokie gi jau čia kraštutinumai? Mes su pelke ir įsižeisti galime :D Tipo, žmonės tiek nesveria? O tai mes kas? Koviniai begemotai???  :luztu:

Aš ir tikėjausi komentarų iš jūsų, bet turėjau omeny moterėles su 122kg. Aišku būna dėl ligos, dėl dar ko nors toks svoris, čia nieko nepadarysi. O šiaip ten buvo " :angel:" kas reiškia, kad ten nerimtai.
O jūs su savo 120kg labai dideli jaučiatės? Pasijauskit liekni kaip hanteliai (ar kaip ten jūs juos vadinat :D)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Prisijungęs

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 46
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #121 įjungtas: 2007 Kov 18, 21:31:36 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Aš ir tikėjausi komentarų iš jūsų, bet turėjau omeny moterėles su 122kg. Aišku būna dėl ligos, dėl dar ko nors toks svoris, čia nieko nepadarysi. O šiaip ten buvo " :angel:" kas reiškia, kad ten nerimtai.
O jūs su savo 120kg labai dideli jaučiatės? Pasijauskit liekni kaip hanteliai (ar kaip ten jūs juos vadinat :D)
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Didelis jaučiuosi... O kadangi paskutiniuy metu judesį apleidęs, tai ir vėl 135Kg  :bandit:

Didžiausias pasaulyje koldūnas ten... ne vaikas.... Eina na........ 222Kg.... 7-erių metų mergaitė. Jei dar nepamiršau vokiečių kalbos, sako, kad jei mama nepakeis dukros "dietos", tai aštuonerių metų gimatienio ji  nesulauks....  :banging: Prakeikti šūdburgeriai, kola ir t.t. Ir kur SigSauer'is žiūri? Čia gi patarimai kaip masės priaugti prieš pat nosį guli, tik kitoje forumo šakoje :)
« Paskutinis taisymas: 2007 Kov 18, 21:34:57 pm nuo Skeptikas »
Prisijungęs
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs Rolis

  • Auksinis VIP narys
  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 1593
  • Amžius: 53
  • Vieta: kns
  • Šalis: lt
  • Karma: +36/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: ritland
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #122 įjungtas: 2007 Kov 23, 23:20:50 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O kokie gi jau čia kraštutinumai? Mes su pelke ir įsižeisti galime :D Tipo, žmonės tiek nesveria? O tai mes kas? Koviniai begemotai???  :luztu:
ką jau tę begemotai... jūs tikri raganosiai  :-]
Prisijungęs
įtempk presą

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 46
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #123 įjungtas: 2007 Kov 24, 02:38:54 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
ką jau tę begemotai... jūs tikri raganosiai  :-]

Atsargiai Roli ;) pvz. prancuzai raganosiais "vyrus kuriuos zmonos apgaudineja" vadina. ;)
Prisijungęs
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #124 įjungtas: 2007 Kov 24, 08:29:36 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O jūs su savo 120kg labai dideli jaučiatės? Pasijauskit liekni kaip hanteliai (ar kaip ten jūs juos vadinat :D)

Apie ligotus asmenis nekalbame.
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #124 įjungtas: 2007 Kov 24, 08:29:36 am »

Atsijungęs Rolis

  • Auksinis VIP narys
  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 1593
  • Amžius: 53
  • Vieta: kns
  • Šalis: lt
  • Karma: +36/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
  • Skype: ritland
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #125 įjungtas: 2007 Kov 27, 23:29:31 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Atsargiai Roli ;) pvz. prancuzai raganosiais "vyrus kuriuos zmonos apgaudineja" vadina. ;)
na mes ne praniukai, be to, tu su visa savo ekipiruote kaip tikras raganosis - neperšaunamas  :angel:
Prisijungęs
įtempk presą

Atsijungęs Danas79

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 271
  • Amžius: 45
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +7/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #126 įjungtas: 2007 Bir 06, 12:29:07 pm »
As pastebejau toki dalyka, kad geras issimiegojimas taip pat prisideda prie svorio numetimo. Pavyzdziui siaip darbo diena, kada keliuosi 6-6,30 ryto mano svoris buna kilogramu didesnis nei savaitgali, kai keliuosi kokia 10-11 valanda. Taip pat padeda susilaikymas nevalgyti vakare, sunkoka, bet uz tai kaip ryte smagu.
Prisijungęs
Ir tik žmogaus valia atlikti tai, kas yra jam lemta, daro jį žmogumi, o ne samprotavimai apie būties paslaptis.

TaroKong

  • Svečias
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #127 įjungtas: 2007 Bir 07, 17:48:40 pm »
Nezinau, ar buvo toks patarimas, bet. Metant svori (jei ir sportuojate) svarbu valgyti pakankamai socius pusrycius. Tada organizmas "supranta", kad bado nebus ir normaliai naudoja kalorijas. Pusryciu valgant mazai, ar nevalgant, organizmas "mano", kad reikia pataupyti ir krauti i lasinius.
Prisijungęs

Atsijungęs Danas79

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 271
  • Amžius: 45
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +7/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #128 įjungtas: 2007 Bir 07, 17:56:43 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Nezinau, ar buvo toks patarimas, bet. Metant svori (jei ir sportuojate) svarbu valgyti pakankamai socius pusrycius. Tada organizmas "supranta", kad bado nebus ir normaliai naudoja kalorijas. Pusryciu valgant mazai, ar nevalgant, organizmas "mano", kad reikia pataupyti ir krauti i lasinius.

Jo teisingai, pavalgius normaliai pusrycius, tada ir vakare nesinori taip kimsti
Prisijungęs
Ir tik žmogaus valia atlikti tai, kas yra jam lemta, daro jį žmogumi, o ne samprotavimai apie būties paslaptis.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #129 įjungtas: 2007 Bir 07, 18:22:49 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
gal turite minčių kaip numesti svorio , kaip priauginti jau išsiaiškinau  ,  bet va kaip numesti ?

Tris kartus per savaite tresa lankyti. Geriau imtynes ir numesi be problemu :)
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #129 įjungtas: 2007 Bir 07, 18:22:49 pm »

Atsijungęs Kenkejas

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2007
  • Žinutės: 236
  • Amžius: 38
  • Vieta: Alytus
  • Karma: +0/-3
  • Lytis: Vyras
  • Nori teisti – nusisuk ir eik savu keliu...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #130 įjungtas: 2007 Bir 09, 08:08:00 am »
As pries lankant boksa sveriau kiek pamenu ~62 kg. Palankes kelias diena numeciau iki 59, nes per valanda pavaiko kaip nezinau kas :D Dabar sportuodamas 61 kg niekaip neperkopiu. Sokineja svoris nuo 59 kg iki 61 kg... Kaip sakant gera treniruote daro savo :) Daug nenumeti, bet sis bei tas...

Man reiktu kaip priaugti svorio iki 70 kg, o ne ji numesti :D
Prisijungęs
Ziurek i visas puses, nes tu esi miske, kuriame neviena vilku gauja. Buk akylus ir pasiruoses visada, nes alkana ruja surys tave...

Nauja pazintis ? Nauja problema ? O gal bus nuostabu ?

Atsijungęs Dojo

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2006
  • Žinutės: 2046
  • Amžius: 46
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +39/-4
  • Lytis: Vyras
  • -DOJO-

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Karate Goju Ryu klubas "DOJO"
  • Skype: art.dojo
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #131 įjungtas: 2007 Bir 09, 10:29:58 am »
Tai Pelke permesk Kenkejui koki 10 kg nuo saves ir problema isspresta  :D
Prisijungęs
Pagarbiai,
Dojo
Kovos menų teorija praktiškai - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Norintys ieško galimybių, nenorintys - priežasčių

Atsijungęs Kenkejas

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Kov 2007
  • Žinutės: 236
  • Amžius: 38
  • Vieta: Alytus
  • Karma: +0/-3
  • Lytis: Vyras
  • Nori teisti – nusisuk ir eik savu keliu...

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #132 įjungtas: 2007 Bir 09, 14:02:23 pm »
Citata
Tai Pelke permesk Kenkejui koki 10 kg nuo saves ir problema isspresta  :D

Buciau labai laimingas jeigu paskolintumet 10 kg ir jie niekur nedingtu :D Siaip nesu pagal ugi toks jau kudas, bet reiktu dar siek tiek, kad vejas nenupustu :D
Prisijungęs
Ziurek i visas puses, nes tu esi miske, kuriame neviena vilku gauja. Buk akylus ir pasiruoses visada, nes alkana ruja surys tave...

Nauja pazintis ? Nauja problema ? O gal bus nuostabu ?

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 46
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #133 įjungtas: 2007 Bir 10, 19:49:40 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Buciau labai laimingas jeigu paskolintumet 10 kg ir jie niekur nedingtu :D Siaip nesu pagal ugi toks jau kudas, bet reiktu dar siek tiek, kad vejas nenupustu :D

Kenkejau, gali dar is manes koki 20 pasiimt. Negaila.
Prisijungęs
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #134 įjungtas: 2007 Bir 10, 22:11:21 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
As pries lankant boksa sveriau kiek pamenu ~62 kg. Palankes kelias diena numeciau iki 59, nes per valanda pavaiko kaip nezinau kas :D Dabar sportuodamas 61 kg niekaip neperkopiu. Sokineja svoris nuo 59 kg iki 61 kg... Kaip sakant gera treniruote daro savo :) Daug nenumeti, bet sis bei tas...

Man reiktu kaip priaugti svorio iki 70 kg, o ne ji numesti :D
paildomas svoris, papildoma apkrova sirdukui :) Palik kaip ir yra, tegul tavo svoris pats keiciais priklausomai nuo trenerociu.
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip numesti svori
« Atsakyti #134 įjungtas: 2007 Bir 10, 22:11:21 pm »
Puslapiai: 1 ... 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 ... 27   Į viršų
« buvęs sekantis »