« buvęs sekantis »
Puslapiai: 1 2 [Visi]   Į apačią

AutoriusTema: kaip jūs nuimate stresą  (Skaityti 7017 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs pelkė

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 1688
  • Amžius: 51
  • Vieta: Klaipėda
  • Karma: +43/-9
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • http://www.nautilius.lt
kaip jūs nuimate stresą
« įjungtas: 2006 Kov 15, 15:35:01 pm »
 :nezino:
« Paskutinis taisymas: 2011 Vas 27, 12:47:04 pm nuo pelkė »
Prisijungęs
niekas manes neparklupdys ant kelių - kaip gulėjau , taip ir gulėsiu ...
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #1 įjungtas: 2006 Kov 15, 15:40:34 pm »
Seksas arba miegas. o geriausia tai miegas po sekso :]
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #2 įjungtas: 2006 Kov 15, 18:34:32 pm »
:geria:
Prisijungęs

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #3 įjungtas: 2006 Kov 15, 18:47:10 pm »
gaila kad pas mane sypseneliu nerodo, tai neaisku ka Saxum parase :]
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Paulius

  • Svečias
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #4 įjungtas: 2006 Kov 15, 19:04:47 pm »
Alkoholiu jis iveikia stresa ;)
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #4 įjungtas: 2006 Kov 15, 19:04:47 pm »

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #5 įjungtas: 2006 Kov 15, 21:32:18 pm »
vien alkoholiu stresa nuiminet negerai, taip ir uzsikabint galima :]
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Atsijungęs Powka

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2005
  • Žinutės: 189
  • Amžius: 36
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +0/-0
  • Lytis: Vyras
  • Gym Instructor, Sports Nutritionist, Master PT

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #6 įjungtas: 2006 Kov 15, 21:50:15 pm »
Citata iš: pelkė
o tai salikėj  išsikraut neužtenka ?
+1
Prisijungęs

Rasheed

  • Svečias
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #7 įjungtas: 2006 Kov 15, 23:52:57 pm »
Trefkės.
Prisijungęs

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #8 įjungtas: 2006 Kov 16, 08:35:31 am »
Na, pelke, mano būdus žinai ;) Biški ką nors paspardyti, pašaudyti (į taikinius ;) ), pagerti retkarčiais (o kaip gi be to?). Ir žinoma muzika - geriausia kas nors meditacinio: RAMMSTEIN, KORN ir pan. :D
Prisijungęs
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

sinoku

  • Svečias
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #9 įjungtas: 2006 Kov 16, 10:48:41 am »
Citata iš: pelkė
būtu malonu sužinoti kaip jūs išvengiate arba kaip iveikiate stresą ?
o koki konkreciai stresa? buna darbinis,
asmeniniu santykiu, egzaminu ir pan.:)
visiems iveikti gali but panaudoti skirtingi metodai..
pavyzdziui darbini nuima treniruotes,
asmenini gerimai arba meditacija, stresa del per dideliu
treniruociu kruviu koks nors grybavimas,
stresa del per daug gerimo - kava:))
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #9 įjungtas: 2006 Kov 16, 10:48:41 am »

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #10 įjungtas: 2006 Kov 16, 12:31:49 pm »
Citata iš: pelkė
na šiek tiek padėsiu :senis:  Daugiau sportuokime: mankšta, fizinis darbas, vaikščiojimas, bėgiojimas ir kita  fizinė veikla yra natūraliausias būdas „sudeginti“ streso metu organizme susikaupusias kenksmingas medžiagas, sustiprinti organizmą, nervų sistemą, pagerinti nuotaiką.
Va, Vaivada jei bus savaitgalį seminare, galės papasakoti tau apie tai, kaip nepadeda toks dalykas ektremaliose darbo sąlygose...
Prisijungęs

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #11 įjungtas: 2006 Kov 16, 18:43:15 pm »
Taigi, šypsena ir juokas :geria: :punch: :fanaras:
Prisijungęs

Atsijungęs radiatorius

  • Auksinis VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 2013
  • Amžius: 52
  • Karma: +78/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #12 įjungtas: 2006 Kov 16, 22:15:51 pm »
kam nors per stoga uzvaziuoji irgi padeda.
Prisijungęs

Baila-Morena

  • Svečias
kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #13 įjungtas: 2006 Kov 20, 14:56:48 pm »
Aišku, trefkės. Jei dar nepadeda, tai pasilieku papildomai ir lupu maišą, kol šis atsikabina =D
Jei nėra tokios galimybės, tai kartais padeda muzikos klausymas. Priklauso nuo to, kad sukelia stresą, klausausi arba liūdnos muzikos (išsižliumbi ir pagerėja), arba sunkesnės.
Gerai ir pabėgioti.
Prisijungęs

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #14 įjungtas: 2006 Spa 10, 19:41:37 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
blin ruduo ... šalta darosi ,gerti norisi  ir šiaip hz  - nuotaikos  nėra   :-/

Dazniau su draugais matykis ;)
Prisijungęs
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

alfa78

  • Svečias
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #15 įjungtas: 2006 Spa 11, 07:14:41 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
blin ruduo ... šalta darosi ,gerti norisi  ir šiaip hz  - nuotaikos  nėra   :-/

Dazniau su draugais matykis ;)
DAŽNIAU SU DRAUGAIS MATYKIS...  DAŽNIAU SU DRAUGAIS MATYKIS...  DAŽNIAU SU DRAUGAIS MATYKIS.... DAŽNIAU  ;-)
tai o ka su draugais? tai gert ... :D
Prisijungęs

Atsijungęs kastalomas

  • 4 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2006
  • Žinutės: 286
  • Amžius: 46
  • Karma: +8/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #16 įjungtas: 2006 Spa 11, 12:57:44 pm »
kiekvinas turi rasti sau tinkamiausia rcepta :senis:
kiekvienas individualus
na o jai niekas nepadeda pabandyk psichologa  :D pradziai
o po to psichiatra :angel:
Prisijungęs

Pramuk

  • Svečias
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #17 įjungtas: 2008 Kov 17, 01:42:32 am »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
kam nors per stoga uzvaziuoji irgi padeda.

jo ypac jei pelnytai :handshake:
Prisijungęs

Atsijungęs Vitiokas

  • Nidan (2 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2007
  • Žinutės: 1962
  • Amžius: 39
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +41/-4
  • Lytis: Vyras
  • Бандито

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Jiu jitsu grappling, MMA - Smauglys
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #18 įjungtas: 2008 Kov 17, 10:58:30 am »
Stresą nuimt užtenka treniruotės, arba pasisėdėjimas su draugai, ramioj aplinkoj, arba kokioj pirtelej, pašnekėt apie ką nors. Arba dar geriausias pasiulymas. Užtektų 10-15 min pokalbio su SMAUGLIU ir stresas 100% dintu ilgam.  :teisejas:
Prisijungęs
Размах на рубль — удар на копейку...
А я наказываю, жестоко наказываю...
Я злой. Но память у меня плохая. И никуда я ничего не записываю. Могу отомстить, забыть, потом снова отомстить...
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #19 įjungtas: 2008 Kov 17, 12:06:37 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
būtu malonu sužinoti kaip jūs išvengiate arba kaip iveikiate stresą ?
Apie koki stresa tu kalbi ?
Prisijungęs
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs Vilkatas

  • 1 kyu
  • *
  • Registracijos data: Sau 2005
  • Žinutės: 855
  • Amžius: 42
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +41/-3
  • Lytis: Vyras
  • Aš toks jau nuo gimimo :)

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Kung fu akademija
  • Skype: vilkatas
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #20 įjungtas: 2008 Kov 17, 12:54:37 pm »
geriausia stresa nuimt pasalinant ji sukelusia priezasti :)
Prisijungęs
" You must own your Wing Chun, not let it own you ". Wan Kam Leung.

Domcius

  • Svečias
Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #21 įjungtas: 2008 Kov 17, 13:12:44 pm »
Arba kaip tik ta priezasti nuvanoti :D
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: kaip jūs nuimate stresą
« Atsakyti #21 įjungtas: 2008 Kov 17, 13:12:44 pm »
Puslapiai: 1 2 [Visi]   Į viršų
« buvęs sekantis »