Aikido

[regi]

Tema vadinasi aikido, tai gal nereikia cia diskutuoti " Streso panaikinimas kvepavimo pratimu deka" tam yra ir kitu vietu

[Danas79]

Nezinau kaip kituose klubuose ar kituose kovu menuose, kaip ten moko kvepuoti, man teisingas kvepavimas (jei as teisingai ji suprantu) savaime su laiku ateina. Aisku iki tobulybes toli grazu, bet ypatingo demesio tam neskiriu. Tiesiog treniruojantis tas kvepavimas pats susiderina su judesiais, tai naturalu ir kazko isradineti nereikia. Aisku, kad smugiuodamas iskvepsi, aisku, kad pries atlikdamas veiksma - ikvepsi, net ritmiskas kvepavimas su partneriu atsiranda darant pratimus, paciam to nepastebint, ir nededant jokiu pastangu. 

[Paltas]

nu as nedaznai parasau bet cia pasiskaites negaliu neparasyt...
Augustai prirasei cia kazkokios mistifikacijos.... As ne specas bet tai ka prirasei manau labai taikliai apibudino Regi:  

kazko cia neikertu "Jaunuoli" eisite toliau nei gerbiams VL, sekmes Jums aiki (tfu) kvepavimo keli

[Skeptikas]

Nezinau kaip kituose klubuose ar kituose kovu menuose, kaip ten moko kvepuoti, man teisingas kvepavimas (jei as teisingai ji suprantu) savaime su laiku ateina. Aisku iki tobulybes toli grazu, bet ypatingo demesio tam neskiriu. Tiesiog treniruojantis tas kvepavimas pats susiderina su judesiais, tai naturalu ir kazko isradineti nereikia. Aisku, kad smugiuodamas iskvepsi, aisku, kad pries atlikdamas veiksma - ikvepsi, net ritmiskas kvepavimas su partneriu atsiranda darant pratimus, paciam to nepastebint, ir nededant jokiu pastangu. 

Va. Ir nėra čia jokios mistikos. O nuo lotyniškų/japoniškų/ čiukčiškų pavadinimų žinojimo šis sugebėjimas nei gerėja, nei blogėja 

[laiteriz]

Nezinau kaip kituose klubuose ar kituose kovu menuose, kaip ten moko kvepuoti, man teisingas kvepavimas (jei as teisingai ji suprantu) savaime su laiku ateina. Aisku iki tobulybes toli grazu, bet ypatingo demesio tam neskiriu. Tiesiog treniruojantis tas kvepavimas pats susiderina su judesiais, tai naturalu ir kazko isradineti nereikia. Aisku, kad smugiuodamas iskvepsi, aisku, kad pries atlikdamas veiksma - ikvepsi, net ritmiskas kvepavimas su partneriu atsiranda darant pratimus, paciam to nepastebint, ir nededant jokiu pastangu. 

Sutikčiau tik iš dalies. Pritariu, kad nereikia ieškoti problemų ten, kur jų nėra. Tačiau pritaikius tą pačią logiką išeitų, jog atsispaudimų daryti nereikia, pakanka smūgiuoti

Taisyklingas kvėpavimas gali ir padidina judesio efektyvumą labai ženkliai. Viena iš priežasčių yra tai, jog tinkamai kvėpuojant tinkamai dirba korpuso raumenys. Jei kvėpavimas nevykęs, jis neleidžia pilnai įtraukti korpusą ir technikoje yra mažiau masės. Man beveik neteko sutikti žmonių, kurie kalbėtų apie šį aspektą, to mokytų ir patys būtų tai įvaldę

Mačiau ne vieną, trenerio paliktą mokytis savaime ("dirbk ir gausis"). Jei mokymas būtų betikslis, jie paskiau man nebūtų dėkoję...  "O tai kodėl mano treneris negalėjo imt ir paaiškint visa tai?..." 

Bet ten yra ir tokių, vadinkim, elementų, kurių kitaip nepavadinsi, tik kvėpavimo pratybomis.

Pavyzdžiui?

[aiki-kami]

Sutikčiau tik iš dalies. Pritariu, kad nereikia ieškoti problemų ten, kur jų nėra. Tačiau pritaikius tą pačią logiką išeitų, jog atsispaudimų daryti nereikia, pakanka smūgiuoti

Taisyklingas kvėpavimas gali ir padidina judesio efektyvumą labai ženkliai. Viena iš priežasčių yra tai, jog tinkamai kvėpuojant tinkamai dirba korpuso raumenys. Jei kvėpavimas nevykęs, jis neleidžia pilnai įtraukti korpusą ir technikoje yra mažiau masės. Man beveik neteko sutikti žmonių, kurie kalbėtų apie šį aspektą, to mokytų ir patys būtų tai įvaldę

Mačiau ne vieną, trenerio paliktą mokytis savaime ("dirbk ir gausis"). Jei mokymas būtų betikslis, jie paskiau man nebūtų dėkoję...  "O tai kodėl mano treneris negalėjo imt ir paaiškint visa tai?..." 
Pavyzdžiui?

"Sprogstama" jega atsiranda kojose ir dubeny. Jai koju darbas, koju pozicija bloga (stovesena), dubuo negali veikti teisingai. Teisingai kvepuojant, pvz laiku, koordinuotai iskvepiant, pajungus reikiamus liemens, pilvo preso ir diafragmos raumenis, per liemeni ta jega gerai pereina i virsutine kuno dali ir rankas smugiuojant. Darant metima jega perduoti i priesininka lengviau nes matimas darosi ne vien rakomis, bet ir visu korpusu. Is cia didesnis imtyniu technikos efektyvumas, bet ji ir sudetingesne, nes darant metima reikia atsizvelgti i daugiau veiksniu nei smugiujant. A nia? 
  Kai destai visalaika atsizvelgi, i konkretaus zmogaus suvokimo lygi. Vieniems sneki, sneki ta pati per tapati-ir nieko; prieini, stovedemas salia parodai, paemi, savomis rankomis jo kuna sustatai. Buna ir visa tai nepadeda. Kitiems pasakai-ir jie padaro. Tretiems- buna, kad ir patiems dasunta.
  Pirmuju-97% 
Nepriklausomai nuo zmogaus gabumu, tobulejimo "receptas" paprastas: pasirinkti patinkancia sryti; gera motivacija; reguliari praktika; susirasti mokytoja, pagal "sirdies"trauka. Nieko naujo.
 Treneriui kalbet per treniruotes labai daug nereiketu, manau. Daznai tai tik trikdo zmones.

[laiteriz]

"Sprogstama" jega atsiranda kojose ir dubeny

taip, "startas" yra kojose. O sprogsta visas kūnas

Jai koju darbas, koju pozicija bloga (stovesena), dubuo negali veikti teisingai.

gali, bet naudos nebus arba bus ne tiek

Teisingai kvepuojant, pvz laiku, koordinuotai iskvepiant, pajungus reikiamus liemens, pilvo preso ir diafragmos raumenis, per liemeni ta jega gerai pereina i virsutine kuno dali ir rankas smugiuojant.

taip

Darant metima jega perduoti i priesininka lengviau nes matimas darosi ne vien rakomis, bet ir visu korpusu. Is cia didesnis imtyniu technikos efektyvumas, bet ji ir sudetingesne, nes darant metima reikia atsizvelgti i daugiau veiksniu nei smugiujant.

ne, kadangi smūgis daromas lygiai taip pat. Ar tai bus metimas, ar smūgis, lemia priešininkas (Jūsų tarpusavio pozicija). O mechanika lygiai tokia pat

A nia? 

jei kalbėt apie tamstos pateiktą konkretų pavyzdį, jo Nes tai, kas parašyta, galioja tik tam tikriems veiksmams, ne visada

Kai destai visalaika atsizvelgi, i konkretaus zmogaus suvokimo lygi. Vieniems sneki, sneki ta pati per tapati-ir nieko. Kitiems pasakai-ir jie padaro. Tretiems- buna, kad ir patiems dasunta.
Pirmuju-97% 

jei gerai atsižvelgi, tai pirmųjų nebūna, o jei būna - vadinasi neatsižvelgi Tai instruktoriaus kompetencijos klausimas. Šnekėti neužtenka, reikia pasiekti kad suprastų. Jei 97%, vadinasi kažkas su instruktorium ne taip

Treneriui kalbet per treniruotes labai daug nereiketu, manau. Daznai tai tik trikdo zmones.

grįžtam prie "atsižvelgti". Mokyti reikia tiek, kiek reikia. Kartais tai kalba, kartais demonstracija, kartais "bankė į liūlį"... Tai nuo daug ko priklauso

[aiki-kami]

taip, "startas" yra kojose. O sprogsta visas kūnas
gali, bet naudos nebus arba bus ne tiek
taip
ne, kadangi smūgis daromas lygiai taip pat. Ar tai bus metimas, ar smūgis, lemia priešininkas (Jūsų tarpusavio pozicija). O mechanika lygiai tokia pat
jei kalbėt apie tamstos pateiktą konkretų pavyzdį, jo Nes tai, kas parašyta, galioja tik tam tikriems veiksmams, ne visada
jei gerai atsižvelgi, tai pirmųjų nebūna, o jei būna - vadinasi neatsižvelgi Tai instruktoriaus kompetencijos klausimas. Šnekėti neužtenka, reikia pasiekti kad suprastų. Jei 97%, vadinasi kažkas su instruktorium ne taip
grįžtam prie "atsižvelgti". Mokyti reikia tiek, kiek reikia. Kartais tai kalba, kartais demonstracija, kartais "bankė į liūlį"... Tai nuo daug ko priklauso

Zinai pavyzdi apie sėjėją? Jis paseja, daug seklu. Niekada nebuvo ir nebus taip kad jos visos isdygtu. To net nereikia noreti. Isdygsta keliasdesimt is simto, pirma lapeli isleidzia nedaugiau nei desimt. Suvesi dvi trys. Viskas ko reikia-retkarciais palaistyt.

[kensen]

Ir mešką prie gerų norų gali išmokyt šokt, bet ar padarysi iš jos baleriną, tai čia diiidelis  klausimas 

[laiteriz]

Zinai pavyzdi apie sėjėją? Jis paseja, daug seklu. Niekada nebuvo ir nebus taip kad jos visos isdygtu. To net nereikia noreti. Isdygsta keliasdesimt is simto, pirma lapeli isleidzia nedaugiau nei desimt. Suvesi dvi trys. Viskas ko reikia-retkarciais palaistyt.

Priklauso nuo sėjėjo. Pažįstu tokių, kurių rankose atgyja net augalai, kuriems būčiau sakęs, kad atgyti neįmanoma... Tuo ir skiriasi ypatingi mokytojai nuo tiesiog gerų

Kas man nepatinka, tai kai toji vidutinybių statistika instruktorių naudojama kaip pasiteisinimas būti ne tokiu reikliu sau...

Beje, pasakyti mokiniui, kad nesugebėsi jo išmokyti, reikia nemažai drąsos. Ir tai nenaudinga - jis juk vaikšto, pinigus moka

Dar šis tas. Man susidaro įspūdis, kad Aikido terpėje tų "sėklų" išdygsta mažiau, nei kokiame nors koviniame sporte. Kaip manote, kodėl?

[Saxum]

Natūrali atranka. Čia vienas būdas įrodyti – laimėti kovą.

[aiki-kami]

Priklauso nuo sėjėjo. Pažįstu tokių, kurių rankose atgyja net augalai, kuriems būčiau sakęs, kad atgyti neįmanoma... Tuo ir skiriasi ypatingi mokytojai nuo tiesiog gerų

Kas man nepatinka, tai kai toji vidutinybių statistika instruktorių naudojama kaip pasiteisinimas būti ne tokiu reikliu sau...

Beje, pasakyti mokiniui, kad nesugebėsi jo išmokyti, reikia nemažai drąsos. Ir tai nenaudinga - jis juk vaikšto, pinigus moka

Dar šis tas. Man susidaro įspūdis, kad Aikido terpėje tų "sėklų" išdygsta mažiau, nei kokiame nors koviniame sporte. Kaip manote, kodėl?

Taip tu teisus. Tokiu mokytoju buna. Pasitaiko grubiai tariant is simto vienas. Lietuvoje uzsiiminejanciu Dziudo ar Karate yra simtai, jai ne tukstanciai. Kiek is ju yra cempionai, kazkokiu varzybu prizininkai? Juk vienetai, ar ne? O pasaulyje-lygiai taspats. Taspats bet kurioje zmoniu veiklos srityje. Aikido irgi taspats. Buna, nuvaziuoji i seminara, kuriame dalyvauja 120 zmoniu, is ju pasitaiko 4-5 kurie is tiesu supranta, ka daro ir yra geri, tame ka daro. Ir tai visai normalu, tai netgi labai gerai. Juk zmonems tai hobis, jie uzsiimineja savo malonumui. Ne kiekvienas juk ir stengiasi "kapstyti" labai giliai; retas kuris gali sau leisti uzsiimineti kiekviena diena.
 Aciu dievui, mums nereikia ruosti zmoniu kazkokiam rezultatui-kiekvienas uzsiimineja sau ir del saves, . Ir visai nereikia sakyti zmogui, kad tu niekada to neismoksi-tai nesamone, manau. Zmogu, uzsiiminejanti, besimokanti kazko nereikia nei bausti, nei drausti. Ji reikia ti retkarciais paskatinti, pagirti. Vyksta normalus ukdymo procesas, paremtas geranoriskumu ir bendradarbiavimu.
  Galiu drasiai teigti, kad zmoniu uzsiiminejanciu Aikido Lietuvoje daugeja kiekvienais metais. Bent jau musu asociacijos klubai pilni zmoniu-Kiekvienas klubas, kiek zinau turi po dvi tris uzsiiminejanciuju grupes kiekviena diena.  "Dar šis tas. Man susidaro įspūdis, kad Aikido terpėje tų "sėklų" išdygsta mažiau, nei kokiame nors koviniame sporte. Kaip manote, kodėl?" Sis tavo teiginys  nera pagrystas. Is kur tokia informacija?

[kensen]

Procentaliai "kažko pasiekusiųjų" visur yra daugamaž vienodai. Aikido čia nereikėtų sureikšminti. O kad yra populiaresnių ar mažiau populiarių - čia jau kita kalba.

[laiteriz]

Sis tavo teiginys  nera pagrystas. Is kur tokia informacija?

Tai ne teiginys, tai nuomonė O ji gali būti ir nepagrįsta. Todėl ir vadinama nuomone Tiesiog buvo įdomu išgirsti ką Jūs apie tai manote. Aš, pavyzdžiui, manau kad retas eina į Aikido, siekdamas išmokti kovoti. Tie, kas nori, eina kitur. Tiesiog, skirtinga publika... Vat ir gaunas - a kaip ugdyt, kai žmonės ne to ateina...? Ir ar apsimoka?..

[Smauglys]

Tai ne teiginys, tai nuomonė O ji gali būti ir nepagrįsta. Todėl ir vadinama nuomone Tiesiog buvo įdomu išgirsti ką Jūs apie tai manote. Aš, pavyzdžiui, manau kad retas eina į Aikido, siekdamas išmokti kovoti. Tie, kas nori, eina kitur. Tiesiog, skirtinga publika... Vat ir gaunas - a kaip ugdyt, kai žmonės ne to ateina...? Ir ar apsimoka?..

Lietuvoje daug norinčių dėvėti kimono, hakami ir t.t. Bet norinčių ir galinčių kovoti labai nedaug.