Problema su stuburu

[fain^t]

Sveiki, turiu rimta problema ir nezinau ka geriau daryti ar kur kreiptis kad issigydyt... Jau 2 metus jauciau toki erzinanti niezhtejima nugaros desines puses virsutineje dalyje, galvojau nieko cia tokio, praeis, bet vat pries pora menesiu metu kreipiaus i gydytojus. Daktaras paziurejes rentgeno nuotraukas iskart pasake kad turiu igimta stuburo iskrypima ir man kaip tik ir turejo prasidet skausmai mazdaug pries du metus. Po to man paskyre menesi kasdiena vaikscioti i manksta, ivairias proceduras nugarai.. net manualine terapija dare. bet praejo tas menuo ir nepastebejau jokio kaip ir pagerejimo, visa ta laika daugiau nesporatavau kaip ir sake daktaras.. Taigi klausimas tiem, kas gal but susidure su kuo nors panasiu, ka man daryti? nes skausmas yra ir stipreja, o man juk dar tik 19 metu.. gydytoju poziuris man nepatinka..

[Saxum]

Geriausia būtų pasiųsti visus gydytojus ir iš karto eiti pas Girskį, tas tai tikrai yra stuburo ligų specas.  Tokių nedaug yra. Draugelis pas jį gydėsi, ne iš oro informacija O Girskį surasi internete - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[fain^t]

Dekui. O siaip idomu, kas buvo tam draugui su stuburu tiksliau..?

[Makivara's]

2 fain^t >

Na mano amzina stuburo problema. Kiek dirbu, nuolat pasisukes sonu (kompiuteris siek tiek sonu pastatytas idant klientu neuzstotu). Tai man geriausias vaistas - teisingas nugaros raumenu masazas (butent tu kurie uzdegiminio proceso metu ir spaudzia stubura) bei manksta specialiais pratimais. Siaip turiu pasakyt kankinaus su nugaros skausmais gerus puse metu. Tai dabar kaip ranka nueme. Detaliau siulyciau pas Mokytojas pasiklausti. Jo receptai ir metodai mane vel padoriai i vezias istate .

Pagarbiai,
Makivara's

[fain^t]

Na apsilankiau pas Girski, gavau diagnoze kokios iki siol puse metu kiti gydytojai nepastebejo, manau atejau ten kur reikia

[Saxum]

Jo, Girskis teisingas gydytojas, tik kad brangoka

[fain^t]

del sveikatos negaila

[Aurimas]

 Krypsta stuburas...daktare tik tiek pasake kad kreivas parode viena pratima ir     Tai gal kas zinot siaip ar puslapiu nete su pratimais tiesinanciais stubura?

[pitbull:)]

Pas "KOSTOPRAVA" Ir tik ten!

[Saxum]

Nueik pas Girskį, anas didelis specialistas, ne vienam padėjo - Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Aurimas]

tai kad diagnoze jau aiski  reikia ti kpratimu kurie bent kazkiek tiesintu 

[Aurimas]

viena zinau kabejimas ant "turniko" sulenkus kojas pedom y vidu.....

[Rolis]

viena zinau kabejimas ant "turniko" sulenkus kojas pedom y vidu.....

nekvailiok su draugų patarimais ar pasiskaitinėjimais nete,  nes stuburs yr rimts kap liuts ar begemots tfu, apie ką aš čia 
rimtai: net pas daktarą neik "betkurį" o pasiklausk kas gydėsi ir kam padėjo. pvz ns yra tokia Majauskienė ir Laurinavičius. Dar vienas eilėj stovi, pas jį db mano pusbr gydosi ir kolkas patenkints, bet tyliu kol gydyms nebaigts 

[Saxum]

tai kad diagnoze jau aiski  reikia ti kpratimu kurie bent kazkiek tiesintu 

Girskis parenka pratimus pagal kiekvieną stuburą individualiai!

[Mohikanas]

Jei Vilniuje, - tai aps Toma Vorobjeva...

O kai atstatysi, - tai ismok sedeti, vaikscioti taisiklingai ir uzkociok nugaros raumenis...

be to, - atkreipo demesi, kaip juda ir keliasi sunys ir kates.... ir viskas bus paprasta...

[Dojo]

mohikanas turi omeny turbut jogos pratimus kaip saules pasveikinimas, nes ten judesiai primena kaip, kad raizytusi kate ar suo. yra karate pratimelis kuris vadinasi neko undo. neko - kate, undo - pratimas, jis panasus i saules pasveikinima, truputi paprastenis, bet ne ka blogesnis.

[ner_ko]

Gal kas turit (turėjot) stuburo išvaržą? Aš ją, regis, užsidirbau prieš 3 dienas . Paklausius protingų patarimų , užsirašiau pas Girskį, bet vis vien įdomu būtų išgirst apie praktinę kitų patirtį – ar greit sugijo, ar nepasikartojo, po kiek laiko pradėjot sportuot ir pan.
Beje, Lazdynų ligoninėj man nieko gero nepasakė – gerkit nuo skausmo, o jei suparalyžiuos, kreipkitės :O. Nors ir kaip skaudėjo, net susižvengiau nuo tokios diagnozės ir paskirto gydymo . Čia vos ne iš pakaruokliško humoro temos. Kai paskambinau Girskiui užsirašyt, tai išgirdę apie lazdyniškių veiksmus, man pasakė „nu geras, nu jie ir duoda...“
Taigi, be pinigų su gydymu nė žingsnio.

[Raimis]

O, kaip ta isvarza, tau pasireiske?

[Saxum]

Gal kas turit (turėjot) stuburo išvaržą? Aš ją, regis, užsidirbau prieš 3 dienas . Paklausius protingų patarimų , užsirašiau pas Girskį, bet vis vien įdomu būtų išgirst apie praktinę kitų patirtį – ar greit sugijo, ar nepasikartojo, po kiek laiko pradėjot sportuot ir pan.
Beje, Lazdynų ligoninėj man nieko gero nepasakė – gerkit nuo skausmo, o jei suparalyžiuos, kreipkitės :O. Nors ir kaip skaudėjo, net susižvengiau nuo tokios diagnozės ir paskirto gydymo . Čia vos ne iš pakaruokliško humoro temos. Kai paskambinau Girskiui užsirašyt, tai išgirdę apie lazdyniškių veiksmus, man pasakė „nu geras, nu jie ir duoda...“
Taigi, be pinigų su gydymu nė žingsnio.

Girskis gerai gydo. Žinau kam tikrai padėjo su stuburo išvarža. Bet ir po gydymo jis duoda tokių pratimų kompleksą, kurį pastoviai reikia daryt.

Tas žmogus, kuris gydėsi išvaržą, ilgokai vaikščiojo pas girskį, pinigų aišku paliko  Bet po to bent skausmų nebereikia kentėt. O jis ir sportavo vėliau, štangikes kilnojo, nieko, normaliai

[ner_ko]

Raimondui – Lenkiausi pakelt vaiko. Kai reikėjo išsitiest, nė iš vietos – „surakino“. Taip ir likau 90 laipsniu kampu susilenkus. Iki vakaro pratempiau, tada žiūriu į veidrodį – ogi aš kreiva į šoną, t. y., juosmens srity nuo tam tikro taško stuburas pasislinkęs į šoną, ir visai nemažai, kelis cm. Puikiai matosi ir iš priekio žiūrint, atrodo, kad stovi kojos, o liemuo atskirai uždėtas, šiek tiek šone... :O Skauda atsakančiai, skausmas kartais pereina ir į kojas iki kelių. Gulėt įmanoma tik ant šono, ant pilvo arba nugaros po ilgesnio laiko skausmas darosi nepakeliamas. Pagulėjus ilgiau ant šono (pvz., naktį) jaučiasi pagerėjimas, lyg ir stuburas šiek tiek atsitiesina, į vakarą vis blogyn (matyt, todėl, kad dieną neguliu, tai nugara pavargsta). Tiesa, vienoj nugaros pusėj raumenys atsipalaidavę, kitoj įsitempę (kieti), gydytoja sakė, kad taip organizmas „ginasi“, kad nebūtų padaryta daugiau žalos. Na, aišku, vaikštau labai sunkiai, kreivai, šlubai ir dantis sukandus.
Tai va maždaug tiek...

Saxum – supratau, ačiū. Vis tikiuos, gal kartais Girskis nustatys, kad man diagnozę neteisingą Lazdynuose pasakė, kad ne išvarža, ir tik duos pratimų kompleksą nugarai tiesint ir stiprint. Reiks tik retkarčiais jam pasirodyt ir viskas, galėsiu dirbt namie savarankiškai. Nes, nors ir kaip man brangi mano sveikata, aš ne dėdė Skrudžas Makdakas, deja...

[Raimis]

Man, vaikui gimus, budavo panasiai. pastoviai pasilenkes. Pampersus keiti, ar maudai. Tai irgi buvo atsirades skausmas. Taip kirsdavo, kad kojas atimdavo. Kuri laika, neitempes nugaros, nieko kelt sunkaus negalejau. Vis ruosiausi pa daktarus,bet taip ir nenuejau. Tfu, tfu, tfu jau 2,5 metu kaip nieko. Praejo. tik su stangom dirbdamas dirza juosiuos. Del viso pikto

[ner_ko]

Buvau pas Girskį. Turiu pasakyt, negaila nė kiek tų sumokėtų 140 Lt , jis tikras specas. Visų pirma, kaip ir tikėjaus, nėr man jokios išvaržos, Lazdynuose pievų pripasakojo. Yra tiesiog rimta įsisenėjus stuburo skoliozė, dėl jos atsiradęs raumenų stiprumo disbalansas, su tuo susijęs slankstelių poslinkis ir užspaustos nervų šaknelės. Reikia daryt specialius pratimus ir tada turiu šansą nugyvent gyvenimą su visiškai tiesiu stuburu. Sužinojau apie save įdomių dalykų, pvz., kad mano pilvo presas l. stiprus, net po gimdymų daug stipresnis už nugarą, kas pasitaiko retai. Kad turiu ypač stiprinti... šlaunis, nes gavau diagnozę hipermobilumas, t. y., nenormaliai (per daug) lanksčios kojos, nemaniau, kad taip būna... Sakė, kojų raumenų tonusas silpnas, o pratimai, kuriuos darydavau sporto klube, tokie kaip pritūpimai ant vienos kojos kitą ištiesus į priekį, tinka ruošiant specnazui , bet mano atveju buvo visiškai netikslingi ir reikiamų kojų raumenų nesutvirtino – čia man buvo labai netikėta informacija. :O Dar mane pratampė ant specialaus tempimo stalo, elektros srove veikė nugaros raumenis ir skatino juose kraujotaką bei rankomis staigiais judesiais kaip reikiant pralaužė stuburą, traškėjo taip, kad atrodė, visi slanksteliai sutrupės... :O
Rezultatas toks, kad namo parėjau kaip ant sparnų, tiesia ir lengva nugara. Skausmas iki galo, aišku, nepraėjo, bet pagerėjimas neįtikėtinas. Jau ir vaiką kėliau, ir sunkų maišą (atsargiai, suprantama) – ir nieko. Vakar dar akys drėko iš skausmo nuo daug menkesnių judesių.
Taigi visiems „nugaristams“ ir aš nuo šiol rekomenduoju – jei bėda, tiesiu taikymu pas Girskį. Tavo vietoj, raimondai, aš irgi pas jį kartelį užsukčiau – kad padėtį įvertintų. Bet tau pačiam, aišku, geriau matosi, eit ar neit.

[Rolis]

Buvau pas Girskį. Turiu pasakyt, negaila nė kiek tų sumokėtų 140 Lt , jis tikras specas.
Taigi visiems „nugaristams“ ir aš nuo šiol rekomenduoju – jei bėda, tiesiu taikymu pas Girskį. Tavo vietoj, raimondai, aš irgi pas jį kartelį užsukčiau – kad padėtį įvertintų. Bet tau pačiam, aišku, geriau matosi, eit ar neit.

esu girdėjęs dau gerų žodžių apie Girskį 

[Saxum]

Jo jo, jau daug metų tai žinoma

[Paltas]

nu variau ir as pas girski ziuresim kas is to iseis ... sake as visas nekoks 

[Saxum]

nu variau ir as pas girski ziuresim kas is to iseis ... sake as visas nekoks 

Nu informuok vis kaip sekasi

[Paltas]

butinai informuosiu. dabar dave pratimu, kad siek tiek subalansuot raumenis, po 3 sav antras vizitas..

[Saxum]

butinai informuosiu. dabar dave pratimu, kad siek tiek subalansuot raumenis, po 3 sav antras vizitas..

Kokios stavkės dabar pas jį?

[Paltas]

Kokios stavkės dabar pas jį?

140uz valanda(bent jau 1 karta) ir jei uztrunki tai +20Lt uz kiekvienas 10 papildomu min., bet situ man nepaskaiciavo. Kiek dar reikes moket neaisku:)

[Tomasas]

Šiaip aš irgi esu buvęs pas tą Girskį, bet man tai šiaip nepatiko pas jį. Nuėjau, jog pažiūrėtų, ar nėra kokios išvaržos, o jis pratimus pradėjo daryti. Tiksliau, net ne jis pats, o jo asistentas. Taip ir išėjau nesupratęs. Nes vienu metu, jis kelis žmones priėmes buvo.

[Saxum]

Šiaip aš irgi esu buvęs pas tą Girskį, bet man tai šiaip nepatiko pas jį. Nuėjau, jog pažiūrėtų, ar nėra kokios išvaržos, o jis pratimus pradėjo daryti. Tiksliau, net ne jis pats, o jo asistentas. Taip ir išėjau nesupratęs. Nes vienu metu, jis kelis žmones priėmes buvo.

Matomai nerado išvaržos, bet rado, jog susikūprinęs vaikštai

[Tomasas]

Matomai nerado išvaržos, bet rado, jog susikūprinęs vaikštai

Nu jo išvaržos nebuvo Pratimai šiaip lankstumui buvo
Esmė, kad jis jau pradėjo visus konvejeriu stumti

[Paltas]

nu tai atejo laikas gal pasakojimui apie "kelia i sveika stubura"
taigi pries men. ar pan. statant nama susuko konkreciai, 2 dienas sliauziojau ant tableciu , kalbejau su dirskiu liepe labai lengvai tempimus daryti, gera savaite be prasitampimu is lovos negalejau pats islipti. jau kai pagerejo pastebejau (netycia:D) kad esu kreivas: subine desnej o peciai kairej, nors jauciausi tiesus. nuvariau pas girski vel sako mikroisvarza apturejau, dave dar pratimu visokiu, ir po pusantros savaites nuosirdaus pratimu darymo issitiesinau ir praktiskai nejauciu diskomforto , ir jau lengvai pradesiu treniruotis .
taigi manau kad jei kas klaustu ar gerai jis dirba, manau atsakyciau gerai.

[Brizas]

Stuburas kaip ir bet kokia kita trauma yra rimtas dalykas, bet stuburas vienas rimčiausių mano manymu. Turiu išvaržą, kurią vaistų, procedūrų ir mankštų pagalba kažkaip apsitvarkiau. Dabar kolkas tai man žiauriausias skausmas, buvo juodai suėmę, negalėjau ne tik paeit beveik, bet ir lovoj ant kito šono su pastangom apsiverst ar iš kelinto karto nuo unitazo pakilt, prieš tai su DIDŽIULĖM pastangom iki jo nušliaužus aišku.  Kai pirmą kart kreipiausi į polikliniką, tai išrašė pagert miltelių ir tepaliukais pasitept, kurie visai ne į temą buvo ir po savaitės nužliaužus pas rimtesnius daktariūkščius diagnozavo išvaržą, kurie normaliai patarė ką ir kaip, bei prirašė procedūrų, šiknos badymą ir pan. Apsilankius pas chirurgą, tas iškart išpyškino: vienintelė išvaržos gydymo priemonė - operacija tad sako dabar gulsi ar kita diena nori? viens du per pusvalandį išoperuojam, po to 2 savaites nesikeli iš lovos, po to 2 sav. dar negali sėdėt, po to dar kokius 2 mėn. negali vairuot na ir po kokių 3-4 mėn. grįžti darban Pagalvojau kad dar nenoriu jog man ten su peiliuku pabrūžintų, tai vat iki šiol taip ir susigyvenau. Sportuot po truputį pradėjau gal po kokių 4 mėn. Po metų jau leidausi į vienos dienos 140 km dviračių žygį, šokau parašiutu, slidinėjau... Gal ir negerai, bet pamenu su kokiu pavydu tada anakart  žiūrėjau į normaliai judančius ir bent kaip sportuojančius. Tad manasis atvejis tik patvirtina tai, kad jei tik nori gali palaužt, kad ir tokią tuo metu atrodančią neįveikiamą bėdą. Aišku iki šiol jaučiu kažkaip mažiausią skersvėjį ir susilaikau nuo didesnių svorių. Saugokite save ir nepamirškite kasdieninės mankštos

[Paltas]

dar prideciau: neskubekit gult po skalpeliu

[ner_ko]

Prisidėsiu prie pagyrimų Girskiui. Man buvo kaip Paltui, kreiva pasidariau visiškai – taip surakino, ir skausmai tokia, kad priešui nepalinkėtum. Lazdynų klinikose nustatė išvaržą, išrašė receptą vaistams nuo skausmo ir pasakė: „jei supralyžiuos, kreipkitės“. Čia turbūt ir komentarų nereikia apie gydytojo kompetenciją. Nuėjau (nušliaužiau) pas Girskį, pasakė, kad išvaržos nėr nė su žiburiu, tik labai laaabai kreivas stuburas ir nevienodo stiprumo kairės ir dešinės pusės nugaros raumenys (kas yra daugmaž tas pats). Dariau namie pratimus, kabinete lankiaus 4 keturis – vis patampydavo su savo aparatais ir elektra pakutendavo. Sakė ateit dar, bet aš nebeėjau – ir dėl pinigų, bet labiau dėl to, kad jaučiau, jog jau viskas gerai su nugara. Pratimus darau iki šiol (jau tuoj bus metai), ir tokios sveikos nugaros nesu turėjus nuo vaikystės – net kai teko kilnoti nemažus svorius kreivai persilenkus (statybose), nesusuko į ragą. Buvo nemalonu, jaučiau didelį krūvį stuburui, bet be skausmų.
Linkiu taip ir kiekvienam – švenčių proga – sveikų nugarų!

Tik dabar atradau, kad pasikartojau – jau buvau apie tai rašius... Tebūnie čia apibendrinimas.

[Lonsas]

kokie geriausi specai Kaune?

[Domcius]

Tevuj nesenai buwo mentes kaule iskylimas, panasus simptomai kaip ir ce, niezejo, o skausmas neispasakytas, nuware pas gydytoja, jam sumale nesamone kad stuburas netiesus (tevas sportininkas nuo pat pirmu dienu) poto, nuejo pas GURSKI, perziurejo rentgeno nuotraukas, istyre akme bajeris. Tevas jau 2 metus daro kiekwiena wakara spec gimnastika, skao padeda kaip akmuo nuo sirdeis nusirites, bet Gurskis paminejo, kad dabar si gimnastika kaip narkotikas, reik daryt wisada , nes jei kelias dienas nepadarysi, ituacija gris i pagrindinias wezias ir wel teks daryt kazkokius gydymo spec procesus... O siaip del tavo problemeles... Gali nueit i specialius masazus ir siaip i kokias realaksuojancias vonias, kad raumenys atsipalaiduotu, nebus smarkaus kontakto su kaulais, truputi ir kaulai pailses, o poto daryt jau koia nors gimnastika skirta stuburui...

[Lonsas]

tai va, pasislinkes slankstelis 0,4 cm ir yra autaugu berots. todel spaudzia nervu sakneles ir pacius nervus kazkiek tas slankstelis. tokios tokeles. nemirtinas variantas, bet nemalonus.

[pelkė]

tai va, pasislinkes slankstelis 0,4 cm ir yra autaugu berots. todel spaudzia nervu sakneles ir pacius nervus kazkiek tas slankstelis. tokios tokeles. nemirtinas variantas, bet nemalonus.

Klaipėdoj pastatė stuburo tempimo aparata, kiek teko šnekėti tai dar vienas toks stovi ... anglijoj(arčiausiai) 
Plius naujas aparatas kaulu tankiui tikrinti, plius naujas rentgeno, plius naujas vakumas kraujagyslėms stiprinti... ir tai valdiškoj istaigoj. 

[Smauglys]

tai va, pasislinkes slankstelis 0,4 cm ir yra autaugu berots. todel spaudzia nervu sakneles ir pacius nervus kazkiek tas slankstelis. tokios tokeles. nemirtinas variantas, bet nemalonus.

Jei reikia atstatyti slankstelį kreipkis. Pora smūgių ir viskas, tik kryptį parodyk. O vat dėl ataugų kreipkis pas ninjes, pas juos katanos...
Už tai ir bijau tų tyrimų, nes po to sužinai, kad esi

[pelkė]

 

Man ši vieta labiausiai patiko, kaip sako braliukai Latviai-Džiunglių Šniūrs su ramentais( biologine prasme) 

[Domcius]

tai va, pasislinkes slankstelis 0,4 cm ir yra autaugu berots. todel spaudzia nervu sakneles ir pacius nervus kazkiek tas slankstelis. tokios tokeles. nemirtinas variantas, bet nemalonus.

nu nezinau.. Jei but beveik invalidu ar tik nemalonu? Tevas blem su lazdele vos paeidavo..

[Lonsas]

Už tai ir bijau tų tyrimų, nes po to sužinai, kad esi

nu paprastai is lempos tirtis neini, kai jau rimtos bedos ugriuna, tada jau reik paziuret kas ten nutiko nors as daktaru irgi nelabai megstu.

[Lonsas]

Klaipėdoj pastatė stuburo tempimo aparata, kiek teko šnekėti tai dar vienas toks stovi ... anglijoj(arčiausiai) 
Plius naujas aparatas kaulu tankiui tikrinti, plius naujas rentgeno, plius naujas vakumas kraujagyslėms stiprinti... ir tai valdiškoj istaigoj. 

cia ka, pasigirt kieno miestas kietesnis? :D

o ka tas aparatas daro? tiesina stubura?

[Paltas]

jei jautiesi per zemas, tai biski istempia stubura ir pasidarai aukstesnis

[Skeptikas]

Ant kėdės pasilipti - greitesnis būdas. Ir rezultatas tikrai juntamesnis. 

[stripulis]

Lonsai, pas "laužančius" specus nueit nenori? Bent slankstelį į vietą atsatytų, o dėl tų ataugų nelabai tikėčiau, iš kur jos tokiam amžiuje... Man irgi, kai klausinėjau, kas galėtų būt mano keliui, tai nustatę buvo "ataugas" iš lempos, kurių ten nebuvo Vis kad ką nors pasakytų...

[pelkė]

o ka tas aparatas daro? tiesina stubura?

Kiek aiškino, kad daro tempima tam tikriems slanksteliams...
Jei nori atsiusiu telef. pats pasikalbėsi.

[Lonsas]

Lonsai, pas "laužančius" specus nueit nenori? Bent slankstelį į vietą atsatytų, o dėl tų ataugų nelabai tikėčiau, iš kur jos tokiam amžiuje... Man irgi, kai klausinėjau, kas galėtų būt mano keliui, tai nustatę buvo "ataugas" iš lempos, kurių ten nebuvo Vis kad ką nors pasakytų...

ka zn... daug blogo apie juos girdejau dabar israse stuburo tempimo pratimus ir dar kazkokia procedura, sake yra tikimybe kad net slankstelis i vieta gris. po siu proceduru, reiks pas koki kietesnis peca nueit, kad dar viena nuomone isgirst. beda tik ta, kad dar neaisku kiek laiko gausiu priverstiniu atostogu  nuo 

[stripulis]

Jei galėtum atvykt į Vilnių, duočiau žmogaus ,apie kurį blogo žodžio iš nieko negirdėjau, telefą... Tėvas buvo slankstelį išsimušęs, besileisdamas rogėm nuo kalno, jaunystėje, kankindavosi su nugara ištisas žiemas, vaikščiodavo susisukęs, oficiali medicina niekaip nepadėjo, nuėjo pas tą, problemos dingo... Steponavičius, nežinau, gal ir girdėjai... Periodiškai tik reikia vaikščiot, kasmet... Bet tai vis geriau, nei vaikščiot susisukus.

[Saxum]

Tai va pas Girskį gali eit. Jau ne vienas forumietis buvo nuėjęs, nesiskundė

[Lonsas]

Tai va pas Girskį gali eit. Jau ne vienas forumietis buvo nuėjęs, nesiskundė

taip ir planuoju padaryt proceduras visokiu tempimu baigiu ir reiks varyt. nes dabar tai baisus reikalas po tu pratampimu. asispaudimus pameginau padaryt, tik kojas ir rankas ant paaukstinimu uzsidejas, tai laiptais uzlipt negalejau kuri laika

[Rolis]

Tai va pas Girskį gali eit. Jau ne vienas forumietis buvo nuėjęs, nesiskundė

Vilnius turi Girskį, o Kaunas Pocių, tik pas jį vizitas apie 150Lt, tokią kainą išgirdęs, manau, kad Lonsas jau pasveiko  temą galima rakint 

[Lonsas]

Vilnius turi Girskį, o Kaunas Pocių, tik pas jį vizitas apie 150Lt, tokią kainą išgirdęs, manau, kad Lonsas jau pasveiko  temą galima rakint 

kad pas girski irgi panasiai kiek teko girdet.

[Saxum]

Visi rimti specialsitai panašias kainas turi. Dar galima bandyti per sporto klubą į sporto dispanserį patekt, ten irgi gerų specų būna. Tuomet gerokai pigiau atsieina

[Lonsas]

Visi rimti specialsitai panašias kainas turi. Dar galima bandyti per sporto klubą į sporto dispanserį patekt, ten irgi gerų specų būna. Tuomet gerokai pigiau atsieina

norisi pas kuo geresni papult, kolkas va forume girski tai baisiai isgyre, tai ir pasitikejimas atsiranda zmogum

[pelkė]

norisi pas kuo geresni papult, kolkas va forume girski tai baisiai isgyre, tai ir pasitikejimas atsiranda zmogum

O jei Saxum aš ir Skeptikas ant taves pajotume  kaži ar neišsitiesintu tas stuburas a? 

[Raimis]

norisi pas kuo geresni papult, kolkas va forume girski tai baisiai isgyre, tai ir pasitikejimas atsiranda zmogum

O tu nors pas kokį buvai? Ar tik prie kompo sėdėdamas nori išgyti? Kažkas čia nesiriša 

[Rolis]

O tu nors pas kokį buvai? Ar tik prie kompo sėdėdamas nori išgyti? Kažkas čia nesiriša 

gal ir susivarei stuburą prie kompo sėdėdamas? dažniau su gezais pajudėk 

[Saxum]

Kai buvom seminare apie traumas, tai pasakojo tokius atvejus, kai jauniems žonėms pradeda nugaras skaudėti, tie didžiausi ligonii, išvaržos, o iš tikro nieko ten baisaus nėra  Gal ir čia tas atvejis?

[radiatorius]

Kai buvom seminare apie traumas, tai pasakojo tokius atvejus, kai jauniems žonėms pradeda nugaras skaudėti, tie didžiausi ligonii, išvaržos, o iš tikro nieko ten baisaus nėra  Gal ir čia tas atvejis?

jei babkes moki atras 

[Lonsas]

kad cia uz dyka atrado

[radiatorius]

tai pas jus uz dykai gydo 

[Žalias]

Įtariu teks greitu metu apsilankyt pas Girskį, nes nugaros skausmas vis nepraeina. Kainuos nemažai man tas ištyrimas, bet sveikata kainuoja daug daugiau. 

[kensen]

- Sveiki, nemokamas gydytojau..
- Labas, beviltiškas ligoni... 

Man kartais skauda nugarą. Čia turbūt kad daug miške po egle miegojęs. Radikulitas nemalonu, bet tarpslankstelinių diskų susidėvėjimas blogiau n kartų. Pažįstamam uždraudė beveik visą fizinę veiklą, išskyrus plaukimą...

[Kenkejas]

O man irgi nugara skauda, nes iskrypes stuburas. Ne tik tai, bet dar ir keistas simptomas jeigu galima taip pavadinti. Ilgiau pasedejus ima po kaire mente svilinti, o pajudejus dar labiau ima svilinti toks kaip deginantis skausmas. Po kiek laiko praeina

[Smauglys]

O man irgi nugara skauda, nes iskrypes stuburas. Ne tik tai, bet dar ir keistas simptomas jeigu galima taip pavadinti. Ilgiau pasedejus ima po kaire mente svilinti, o pajudejus dar labiau ima svilinti toks kaip deginantis skausmas. Po kiek laiko praeina

Čia jau visam gyvenimui...

[Kenkejas]

Gali buti, kad visam gyvenimui Tik labai nervina kaip ilgiau pasedejus ar pastovejus ima nugara skaudet Dabar apleides sporta tai daznai uzeina, o kaip sportavau tai to skausmo lyg ir nebuvo

[google]

Tai, kad skauda nugara, nereikia nukabint nosies ir manyt, kad nieko negali pakeist, nes ilgainiaui geriau tikrai nebus. Galetu padet plaukimas, kinezeterapijos priemones (tiek pratimai, tiek masazai).
O siaip, labai jau keistas zmoniu poziuris i sveikata: susirupinama tik tuomet, kai atsiranda kokie nors negalavimai, o juk reiktu "investuot" i jos profilaktika. (Netaikau vien Kenkejui, cia tiesiog abstrakciai pasakiau)

[stripulis]

Tai, kad skauda nugara, nereikia nukabint nosies ir manyt, kad nieko negali pakeist, nes ilgainiaui geriau tikrai nebus. Galetu padet plaukimas, kinezeterapijos priemones (tiek pratimai, tiek masazai).
O siaip, labai jau keistas zmoniu poziuris i sveikata: susirupinama tik tuomet, kai atsiranda kokie nors negalavimai, o juk reiktu "investuot" i jos profilaktika. (Netaikau vien Kenkejui, cia tiesiog abstrakciai pasakiau)

Tik gaila, kai tarpslanksteliniai diskai susidėvi, tai tikrai nieko negali pakeist... 

[Žalias]

Buvau šiandien pas Girskį, tai sakė, kad su tokiu raumenų įtemptumu ir disbalansu galiu pamiršt apie sveiką nugarą ir apskritai apie traumų nebuvimą. Parodė, kokius pratimus daryti, po pusantros savaitės, kai būsiu padaręs tuos jo pratimus, sakė, jau galės 'atlaisvint' stuburą ir su tam tikrom priemonėm, o kol kas tik temptis temptis temptis.

[Smauglys]

Buvau šiandien pas Girskį, tai sakė, kad su tokiu raumenų įtemptumu ir disbalansu galiu pamiršt apie sveiką nugarą ir apskritai apie traumų nebuvimą. Parodė, kokius pratimus daryti, po pusantros savaitės, kai būsiu padaręs tuos jo pratimus, sakė, jau galės 'atlaisvint' stuburą ir su tam tikrom priemonėm, o kol kas tik temptis temptis temptis.

O dabar papasakok, kaip ir kur tą disbalansą gavai?

[Saxum]

Buvau šiandien pas Girskį, tai sakė, kad su tokiu raumenų įtemptumu ir disbalansu galiu pamiršt apie sveiką nugarą ir apskritai apie traumų nebuvimą. Parodė, kokius pratimus daryti, po pusantros savaitės, kai būsiu padaręs tuos jo pratimus, sakė, jau galės 'atlaisvint' stuburą ir su tam tikrom priemonėm, o kol kas tik temptis temptis temptis.

Nu tai va, T. Vorobjovas seminare irgi kalbėjo apie tuos dalykus Žodžiu, visako pagrindas yra tampymasis

[Žalias]

O dabar papasakok, kaip ir kur tą disbalansą gavai?

Ironizuoji? 
Bet kuriuo atveju, raumenys, raiščiai, sausgyslės nėra vienodo stiprumo ir paslankumo, todėl ir atsiranda tas disbalansas. Ir kūnas nėra idealus, dažnai dešiniarankių dešinė kūno pusė būna pranašesnė už kairę ar pan.

[Smauglys]

Ironizuoji? 
Bet kuriuo atveju, raumenys, raiščiai, sausgyslės nėra vienodo stiprumo ir paslankumo, todėl ir atsiranda tas disbalansas. Ir kūnas nėra idealus, dažnai dešiniarankių dešinė kūno pusė būna pranašesnė už kairę ar pan.

Neįronizuoju. Tiesiog, gal neteisinga treniruočių metodika buvo...

[TaroKong]

Kalbant apie disbalansa, tai dazniau kalba ne apie kaire/desine, o apie...kaip cia pavadinti, "frontalines" raumenu grupes. Tarkim, daugelis, kas vaiksto i stangine, atlieka spaudima gerokai dazniau, negu traukima. To pasekoje peciai issinesa i prieki (susikuprinama), rankos ramybes busenoj pasisuka i vidu ir pan.
Kalbant apie nugara, tai daznai kalba eina apie nugaros tiesiamuosius ir preso raumenis - jei vieni zymiai stipresni, tai negerai lyg ir, bet nera siaip tokiu irodymu. Zalias, butu idomu konkreciai, ka tau ten nustate per disbalansa?

[Žalias]

Kai ten mane lankstė ir šiaip ir taip, tai sakė, kad labai įsitempęs keturgalvis šlaunies ir sėdmenų (šone) raumenys ir sausgyslės, taip pat dubens paslankums mažas. Ir dar sakė, kad tai ir veda prie skaudančios nugaros ir pan.

[TaroKong]

Kai ten mane lankstė ir šiaip ir taip, tai sakė, kad labai įsitempęs keturgalvis šlaunies ir sėdmenų (šone) raumenys ir sausgyslės, taip pat dubens paslankums mažas. Ir dar sakė, kad tai ir veda prie skaudančios nugaros ir pan.

Nu siaip tradiciskai diagnozuoja "sutrumpeje klubo lenkiamieji raumenys" - jie tada atseit suka klubus ko pasekoje apatine nugara issiriecia. Yra teoriju, kad sitos teorijos neteisingos , bet kaip Saxum sake, tempimo pratimai valdo - tik reik zinot, ka tempti.
Nu turetu praeit tos nugaros, daugeliui zmoniu ir savaime praeina, jei nieko blogo nera.

[Žalias]

Liepė daryt pratimus keturgalvio šlaunies ir sėdmens raumenų tempimui ir po pusantros savaitės pas jį ateit vėl, tada rimčiau jau kažką žiūrės/darys. Šiaip jeigu skausmas būtų praėjęs po poros savaičių, tai aš neimčiau per daug į galvą, bet dabar kai nenustoja skaudėt 3-4 mėnesius, tai neramu man jau.

[Smauglys]

Kai ten mane lankstė ir šiaip ir taip, tai sakė, kad labai įsitempęs keturgalvis šlaunies ir sėdmenų (šone) raumenys ir sausgyslės, taip pat dubens paslankums mažas. Ir dar sakė, kad tai ir veda prie skaudančios nugaros ir pan.

Gal išsiaiškinai nuo ko tas įtempimas susidarė?

[Žalias]

Gal išsiaiškinai nuo ko tas įtempimas susidarė?

Aiškiai neakcentavo, bet kiek supratau, tai dėl to, kad nepratampyti normaliai šitie raumenys. Pripažinsiu, jiem mažiau dėmesio skirdavau, negu kitiems raumenims, tačiau besitampydamas visiškai jų nepamiršdavau. O ir pratimus davė tokius, kuriuos aš anksčiau darydavau, tiesa, ne tokiais dideliais kiekiais. Pirmadienį eisiu jau jam pasirodyt, pažiūrėsiu, ką tada sakys.

[TaroKong]

Gal išsiaiškinai nuo ko tas įtempimas susidarė?

Siaip daugeliui dabartiniu zmoniu nuo amzino sedejimo prie kompo. Esme, kad cia eina kalba (tikriausiai) apie keturgalvio dali, kuris padeda darant atsilenkimus. Sitas raumuo sedint visada yra sutrupejes. Todel tempimo pratimai turetu buti panasus i itupsta. Jei ne, tai tada klystu su sita teorija.

[Žalias]

Siaip daugeliui dabartiniu zmoniu nuo amzino sedejimo prie kompo. Esme, kad cia eina kalba (tikriausiai) apie keturgalvio dali, kuris padeda darant atsilenkimus. Sitas raumuo sedint visada yra sutrupejes. Todel tempimo pratimai turetu buti panasus i itupsta. Jei ne, tai tada klystu su sita teorija.

Kaip suprast 'sutrupėjęs'? O taip, vienas iš pratimų, kuriuos liepė daryti ir yra įtūpstas.
EDIT: ten turėjo būti sutrumpėjęs, atrodo.

[TaroKong]

Na tai sutrumpejes ir isitempes daugmaz sinonimai. Nu siaip zmogus buvo "projektuotas" didziaja laiko dali veikti, kai kojos vienoj linijoj su korpusu. Kai dabar mes sedim kiaurai, tai ir gaunam blogybe, kad kojas lenkiantys raumenys visad aktyvus/trumpesni. Kadangi tie raumenys tvirtinasi ir prie debens, tai jie pastaraji suka taip, kad nugaros (apatines) islenktumas dideja. Automatiskai slopinamas preso aktyvumas ir visa virtine pokyciu - tegul mazu, bet su laiku buna susideda i ka nors didesnio. Todel gydytojas ir nori pirma diskutuojamu raumenu ilgi atstatyti.
Su bet kokiais raumenim galima panasi situacija. jau anksciau minejau, kad megstantys liguistai stanga spausti igauna "peciai i prieki" poza ir pan.

[Smauglys]

Na tai sutrumpejes ir isitempes daugmaz sinonimai. Nu siaip zmogus buvo "projektuotas" didziaja laiko dali veikti, kai kojos vienoj linijoj su korpusu. Kai dabar mes sedim kiaurai, tai ir gaunam blogybe, kad kojas lenkiantys raumenys visad aktyvus/trumpesni. Kadangi tie raumenys tvirtinasi ir prie debens, tai jie pastaraji suka taip, kad nugaros (apatines) islenktumas dideja. Automatiskai slopinamas preso aktyvumas ir visa virtine pokyciu - tegul mazu, bet su laiku buna susideda i ka nors didesnio. Todel gydytojas ir nori pirma diskutuojamu raumenu ilgi atstatyti.
Su bet kokiais raumenim galima panasi situacija. jau anksciau minejau, kad megstantys liguistai stanga spausti igauna "peciai i prieki" poza ir pan.

Žodžiu, po kiekvienos treniruotės darykite raumenų tempimo pratimus.

[stripulis]

Žodžiu, po kiekvienos treniruotės darykite raumenų tempimo pratimus.

Jos metu taip pat nepakenktų Po stipresnės apkrovos. Ir prieš ją...

[Dojo]

Kai buvome seminare apie traumas, tai gyd.Vorobjovas minėjo, kad būtina kiekvieną treniruotę daryti tempimo pratimus, ypač dirbant su vaikais  . Tad nepatingėkit skirti 10 min tempimo pratimams treniruotės gale. Jei instruktorius nedavė jų, tad pasibaigus treniruotei savarankiškai padirbėkit su tempimais, tai juk sveikata brangiausia ką turim

[Žalias]

Po treniruotės visada tampomės, nes geriausia tampytis, kai kūnas yra gerai įšilęs. Bet daugiau dėmesio skiriam vieniem raumenim, tai kiti lieka mažiau pratempti, o surast tą viduriuką yra labai sudėtinga.

[TaroKong]

Po treniruotės visada tampomės, nes geriausia tampytis, kai kūnas yra gerai įšilęs. Bet daugiau dėmesio skiriam vieniem raumenim, tai kiti lieka mažiau pratempti, o surast tą viduriuką yra labai sudėtinga.

Cia panasiai i tema...reikia daugiau sviesti(s) zmonems. Kad zinodami raumeni galetu patys jam tempimo pratima sugalvot. O dabar amzinas klausimas - kaip tempti ta ar ana raumeni. Taip ir atsiminti po to sunku, kai mechaniskai pratimus tempimo mokaisi, o ne apie kuno sandara.

[diana2271]

 gal kas zino gera stuburo spec. Klaipedoje

[Steve]

gal kas zino gera stuburo spec. Klaipedoje

Saxum toj sakys. Klaipėdoje nežinau, bet Kaune yra geras Stuburo gyditojas Jonas Girskis. Kad  Saxumui nereikėtu tai aš pasakiau ent ir linka dosiu Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Saxum]

Saxum toj sakys. Klaipėdoje nežinau, bet Kaune yra geras Stuburo gyditojas Jonas Girskis. Kad  Saxumui nereikėtu tai aš pasakiau ent ir linka dosiu Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Tai bent miestą reikėjo nurodyti teisingą... Kaune kažkoks kinas būdavo. O Klaipėdoje bala žino

[Steve]

Tai bent miestą reikėjo nurodyti teisingą... Kaune kažkoks kinas būdavo. O Klaipėdoje bala žino

Nu blyn... Baisiausiai atsiprašau... Vilniuje.. 

[Žalias]

Pagaliau, nuėjus kryžiaus kelius, pavyko normaliai išsitirti nugarą (magnetinio rezonanso būdu). Visokių protingų pavadinimų prirašyta tame lape, bet esminis - išvarža. Negerai...

[Brizas]

Pagaliau, nuėjus kryžiaus kelius, pavyko normaliai išsitirti nugarą (magnetinio rezonanso būdu). Visokių protingų pavadinimų prirašyta tame lape, bet esminis - išvarža. Negerai...

negrai, ne tas žodis negerai, bet tai ne galas aš jau buvau palaidojes sau KM, bet prabėgo meteliai, kiti - žiūriu atsigavau linkiu nenuleist rankų, jei išvis prastai - neskubėk, atsigauk ir toliau pirmyn, svarbu nepersistengti. Sėkmės

[Rolis]

Pagaliau, nuėjus kryžiaus kelius, pavyko normaliai išsitirti nugarą (magnetinio rezonanso būdu). Visokių protingų pavadinimų prirašyta tame lape, bet esminis - išvarža. Negerai...

kiek mokėjai už rezonansą?

[Žalias]

negrai, ne tas žodis negerai, bet tai ne galas aš jau buvau palaidojes sau KM, bet prabėgo meteliai, kiti - žiūriu atsigavau linkiu nenuleist rankų, jei išvis prastai - neskubėk, atsigauk ir toliau pirmyn, svarbu nepersistengti. Sėkmės

Tai išvarža tikriausiai jau kokį vasario mėnesį pradėjo "veržtis", tačiau to nežinojau, skaudėjo šiek tiek nugarą, bet dar 4 mėnesius intensyviai sportavau, vis labiau ir labiau ją droždamas... Et. Na nežinau, apie normalų sportą net nebesvajoju.

[Žalias]

kiek mokėjai už rezonansą?

Turint neurologo (o gal ir kitokio gydytojo) nukreipimą rezonansas nemokamas. Nors tie neurologai neišrašinėja tų nukreipimų 'nalevo napravo', bet kai daukantą į ranką įdedi - kurgi jie dėsis, išrašo...
O šiaip tikslių kainų nežinau, reikėtų skambint ir klaust, bet kainos svyruoja 300-500 litų, rodos.

[vykis92]

O dėl ko atsiranda tos išvaržos?

[Dojo]

kiek mokėjai už rezonansą?

Rezonansas kainuoja 341 lt. plius nuotraukos, viena 30 lt.

Rezonansa jei dirbi moket nereikia, bet siuntima dar turi turet, ner siuntimo mokesi pinigelius, tik uz foto, gali i cd irasyt 20 lt, bet jei daktariukui tiks cd, o ne foto.

Plius eiles prie rezonanso ilgos 

[Paltas]

o tai ką daktarai siūlo? po skalpeliu ar fizeoterapijas?

[Brizas]

o tai ką daktarai siūlo? po skalpeliu ar fizeoterapijas?

mano atveju atsake taip (Kaune čia):
"gali dar tempti, bet vienintelis išvaržos gydymo būdas - operacija, tavo (t.y. mano atveju) būtų nesudėtinga, koks geras pusvalandis ir baigta." Paskui kažkur pusmetis gaunas dar rebelitacijos na bet aš tempiu ir žiuriu neblogai visai, aišku kai tada buvo užėjus ta bėda buvo visai prastai.  Praėjo 2-3 metai (prisižiūrint šiek tiek) ir dabar koją ne tik galiu pakelt, bet jau ir kažkokį smugį atlikt  ir va jau grįžtu į tren.

[Paltas]

mano atveju atsake taip (Kaune čia):
"gali dar tempti, bet vienintelis išvaržos gydymo būdas - operacija, tavo (t.y. mano atveju) būtų nesudėtinga, koks geras pusvalandis ir baigta." Paskui kažkur pusmetis gaunas dar rebelitacijos na bet aš tempiu ir žiuriu neblogai visai, aišku kai tada buvo užėjus ta bėda buvo visai prastai.  Praėjo 2-3 metai (prisižiūrint šiek tiek) ir dabar koją ne tik galiu pakelt, bet jau ir kažkokį smugį atlikt  ir va jau grįžtu į tren.

nu man Girskis(cia ne reklama ) pasaske pjausim tik tada kai daugiau nieko neliks, nezinau jau kiek čia to laiko praėjo, bet gyvas dar visai jaučiuosi, diskomfortas yra bet...
o santariškėse sake paprastai savo laiku (čia po traumos kai men praėjęs buvo) "dabar osteochondrozė, bet su laiku bus ir išvarža, o tada neišvengiamai skalpelis

[Rolis]

nu man Girskis(cia ne reklama ) pasaske pjausim tik tada kai daugiau nieko neliks, nezinau jau kiek čia to laiko praėjo, bet gyvas dar visai jaučiuosi, diskomfortas yra bet...
o santariškėse sake paprastai savo laiku (čia po traumos kai men praėjęs buvo) "dabar osteochondrozė, bet su laiku bus ir išvarža, o tada neišvengiamai skalpelis

Girskis malačius, o kam siūlos po peiliu gultis, sakyčiau: nueikit pas 3 gydytojus, jei visi taip pasakys, tada taip, bet tai kraštutinumas

[Žalias]

Kol kas dar nepavyksta nueit pas neurologą / neurochirurgą ar ką kitą, tai nežinau, ką pasiūlys. Radiologas sakė, kad operacija būtų vienintelė reali išeitis, bet liepė vis tiek nueit pas neuro-neuro, gal anie ką nors pasakys. O net jeigu ir operacija beliktų paskutinė išeitis, tai neaišku, kaip iki jos 'dasimušt', nes bet kam gi tų operacijų nedaro... Ir dar - operacija negarantuoja pagerėjimo, netgi gali dar labiau viską sugadint.

[Brizas]

Kol kas dar nepavyksta nueit pas neurologą / neurochirurgą ar ką kitą, tai nežinau, ką pasiūlys. Radiologas sakė, kad operacija būtų vienintelė reali išeitis, bet liepė vis tiek nueit pas neuro-neuro, gal anie ką nors pasakys. O net jeigu ir operacija beliktų paskutinė išeitis, tai neaišku, kaip iki jos 'dasimušt', nes bet kam gi tų operacijų nedaro... Ir dar - operacija negarantuoja pagerėjimo, netgi gali dar labiau viską sugadint.

tai man čia viską tą ir sakė kaip pats minėjai neurologas/ neurochirurgas (Kauno klinikose), pavardės tiksliai nepasakysiu. Bet jei dar pats palyginus normaliai vaikštai, vadinas gali apsieit be tų kraštutinumų. Man buvo taip, kad net nepaėjau, iki wc nušliauždavau kažkaip su didelėm pastangom, gulėt irgi tik viena poza galėdavau. Turiu pora mažįstamų, kuriem po operacijos labai nedaug pagerėjo, o kaikuriais atvejais ir blogiau. Tad mano patarimas gydikis, stiprink nugarą, o kaip - patars specai. Aš dariausi įvairias procedūras ir vaistais atsistatinėjau.

[google]

O dėl ko atsiranda tos išvaržos?

Jei apie stuburo išvaržas: tai tarpslanksteliniame diske vyksta metaboliniai pokyčiai, t.y  jo dehidratacija, jis kietėja ir kurį laiką fibrozinis žiedas (struktūra, sudaranti tarpslankstelinio disko išorinę dalį) dar išlaiko centrinę struktūrą. Kai žiedas įtrūksta, centrinė struktūra išsiveržia ir sukelia būdingą kliniką (tam tikrų refleksų išnykimas, skausmas plintantis iki kojų pirštų/o, jutimo sutrikimai, šlapimo sutrikimai ir t.t priklausomai, kurioje vietoje yra išvarža).
Jei jau kartą įvyko išvarža (belen kokia), didelė tikimybė, kad ateityje ji vėl įvyks. Visuomet stengiamasi apseit be operacijų, jei tas įmanoma. Diagnostikai geriausia magnetinis rezonansas (BMR) ar magnetinis rezonansas  ir kompiuterinė tomografija (KT), realiai, vien tik KT nelabai informatyvi būtent išvaržos diagnostikai, bet vertinga siekiant paneigt kitą patologiją.
O kad BMR padarytų, nėra taip lengva, nes visoj Lietuvoj yra, jei gerai pamenu, kokie tik 5 aparatai (didžiuosiuose miestuose), o ligonių yra daug, tad visiem užsimaniusiem, jo tikrai neskubama daryt, nebent patys užsimokat už tyrimą arba gydytojas neurochirurgas įžvelgia to tyrimo būtinybę.

Labai vaizdus piešinukas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  (Herniated disk- ten ta centrinė dalis, kuri ištrūksta, o ją supa fibrozinis žiedas. Ir ten netgi rodo, kaip išvarža užspaudė nugarinį nervą)

[Saxum]

nes visoj Lietuvoj yra, jei gerai pamenu, kokie tik 5 aparatai (didžiuosiuose miestuose)

Tai kad vien Vilniuje man regis minimum 3 yra... 

[google]

Tai kad vien Vilniuje man regis minimum 3 yra... 

Nepatingėjau paieškot: poros metų senumo duomenys (vargiai kas stipriai pasikeitė)- Lietuvoj 8 BMR aparatai. Taip kad, tikrai nedaug.
Nuoroda:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  (ž.r. prie puslapio galo, antras priedas, lentelė)

[Saxum]

Nu tai sakau,Vilniuje 3 

Nepatingėjau paieškot: poros metų senumo duomenys (vargiai kas stipriai pasikeitė)- Lietuvoj 8 BMR aparatai. Taip kad, tikrai nedaug.
Nuoroda:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  (ž.r. prie puslapio galo, antras priedas, lentelė)

[Brajustas]

Sveiki,
norėčiau šiemet pradėt lankyt kikbokso treniruotes. Bet mano yra iškrypęs stuburas. Privatus daktaras sakė, kad galiu sportuoti be apribojimų, bet einant į polikliniką panašu, kad daktarai mano kitaip. Gal kam teko susidurti ir žinote ar praleidžia med. patikroje sportui žmonės su stuburo iškrypimais? Nežinau net ar verta bandyti eiti.

[Rolis]

Sveiki,
norėčiau šiemet pradėt lankyt kikbokso treniruotes. Bet mano yra iškrypęs stuburas. Privatus daktaras sakė, kad galiu sportuoti be apribojimų, bet einant į polikliniką panašu, kad daktarai mano kitaip. Gal kam teko susidurti ir žinote ar praleidžia med. patikroje sportui žmonės su stuburo iškrypimais? Nežinau net ar verta bandyti eiti.

Visada verta, aš tokiu atveju pasitarčiau su sportininkų masažistu. Jie geriausiai nusimano - iš patirties

[Suiriken]

Sveiki,
norėčiau šiemet pradėt lankyt kikbokso treniruotes. Bet mano yra iškrypęs stuburas. Privatus daktaras sakė, kad galiu sportuoti be apribojimų, bet einant į polikliniką panašu, kad daktarai mano kitaip. Gal kam teko susidurti ir žinote ar praleidžia med. patikroje sportui žmonės su stuburo iškrypimais? Nežinau net ar verta bandyti eiti.

Šiaip baseinas tau padėtu šiuo stuburo klausimu.