Pagrindines diskusijos > Medicina ir sveikatingumas
Sanariu teipavimas
ner_ko:
Lonsai, atsakau į metų senumo klausimą :O, kiek žinau... Man chirurgas panašiu atveju irgi minėjo raiščių atsipalaidavimo grėsmę. Situacija buvo ta, kad per treniruotę iš vietos per sąnarį iššoko blauzdikaulis (šlaunikaulio atžvilgiu), man krentant ant grindų „įšoko“ atgal. ;-) Kelias baisiai sutino, iš jo traukė skysčius, diagnozavo įtrūkusį raištį. Sakė, kad tą vietą reikia saugoti, pavaikščiot apsirišus elastiniu bintu, bet akcentavo, kad apsirišus būt tik kurį laiką, priešingu atveju kelias įpras prie to „palaikymo“ ir per daug atsipalaiduos, tada nusiėmus bintą atsiranda grėsmė pakartot traumą. Psichologiškai jaučiau gan stiprią baimę nusirišt bintą, nusirišus vos ne kiekvieną sekundę laukiau to šūvio garso ir skausmo, kai kaulas išeina į šoną. Bijojau, kad antrąsyk jis taip sėkmingai pats negrįš atgal... Bet verčiau save vis sportuot be jo, užsirišdavau tik prieš intensyvesnes, nei įprastinė, treniruotes. Buvo kartas, kai stipriai kryptelėjau koją ir skausmai atsinaujino, bet kaulas iš vietos neišėjo. Nuo tada dar koją skaudėjo apie metus, bet galiausiai skausmai praėjo. Dabar nebeskauda ir neberišu. Kai grįšiu sportuot, irgi neberišiu. Tiesa, pas medikus irgi nebesilankau, tai nežinau, ką jie pasakytų, ar ta koja iki galo susitvarkė ar ne (man sakė, kad įtrūkę raiščiai niekad iki galo neatsistato, jie sugyja randu ir toj vietoj tampa neelastingi, nežinau, kiek tai tiesa).
Taigi, metai praėjo. ;-) Ar tebeskauda čiurną?
Lonsas:
ciurnos berots jau kuris laikas neskauda. bent jau kolkas nejauciu... tai gal ir susitvarke. nezinau :) vistiek vis kuria nors vieta skauda, tai as jau kaip ir nebekreipiu demesio, atsibodo :) elastini binta turiu vos ne kiekvienam sanariui, reiktu pavadinimus ant ju jau rasyt :D
dabar tavo posta biski pakomentuosiu. iskart po traumos gal buvo klaida nusirisineti raisti per treniruotes. sakyciau per treniruotes reiketu nuolatos deveti, o nusiristi gali ramiai vaiksciojant, taip jis irgi nepriprastu prie "palaikymo" :)
Saxum:
Elastiniai bintai nėr labai gerai, kraujotaką varžo. Geriau naudoti spec. įtvarus.
ner_ko:
Lonsai – galbūt esi teisus. Bet man labai nepatiko tas priklausomybės nuo binto jausmas, ar kaip čia pavadinti. ;-) Ta baimė, kone panika nusirišus bintą padaryti judesį koja. Būtų kas gatvėj užpuolęs, be binto būčiau įspirt bijojus į tą gerą vietą. :D
O šiaip – kodėl tiek daug traumuojies, po bintą kiekvienam sąnariui? Jaunas gi dar esi, ką vėliau darysi, gydytojus vizituosi nuo ryto iki vakaro? Man tik 28 m. (na nesakysiu gi „net“ :P), o jau kenčiu nuo buvusio neprotingo, traumuojančio sportavimo padarinių.
Lonsas:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas.
Registruotis arba PrisijungtiLonsai – galbūt esi teisus. Bet man labai nepatiko tas priklausomybės nuo binto jausmas, ar kaip čia pavadinti. ;-) Ta baimė, kone panika nusirišus bintą padaryti judesį koja. Būtų kas gatvėj užpuolęs, be binto būčiau įspirt bijojus į tą gerą vietą. :D
O šiaip – kodėl tiek daug traumuojies, po bintą kiekvienam sąnariui? Jaunas gi dar esi, ką vėliau darysi, gydytojus vizituosi nuo ryto iki vakaro? Man tik 28 m. (na nesakysiu gi „net“ :P), o jau kenčiu nuo buvusio neprotingo, traumuojančio sportavimo padarinių.
--- Baigti citatą ---
ne specialiai gi traumuojuos :) pasitaiko kartkartem netiketumu :D
Navigacija
[0] Žinučių sąrašas
Eiti į pilną versiją