Kinijos kovines tradicijos

[Smauglys]

Tikrai džiaugiuosi, kad forume atsirado Lapinas. Dėl būvimo Šaolinyje ir kt. tai reikės įrodyti   Nes, kai sutinki tiek visokio plauko apsišaukėlių, tai daraisi labai įtarus ir negali pasitikėti žmonėmis. Bet argumentuotos žinutės ir pavyzdžiai teikia vilties. Teikia vilties, kad pagaliau turėsime ir šios srities žinovą. Tad sėkmės forume, kuris priverčia galvoti, įrodinėti, keistis ir dalintis. O kartu ir tobulėti, nes užsiciklinus dodžio dažnai nelieka progų apmąstymams ir analizei, to ką darai.
Beje, sakydamas, kad Šaolinyje nėra vakariečių, turėjau omeny, kad nėra būtent Šaolinio VIENUOLIŲ. Jei klystu pataisysite, nes pats ten nebuvau 

[Lapinas]

Tikrai džiaugiuosi, kad forume atsirado Lapinas. Dėl būvimo Šaolinyje ir kt. tai reikės įrodyti   Nes, kai sutinki tiek visokio plauko apsišaukėlių, tai daraisi labai įtarus ir negali pasitikėti žmonėmis. Bet argumentuotos žinutės ir pavyzdžiai teikia vilties. Teikia vilties, kad pagaliau turėsime ir šios srities žinovą. Tad sėkmės forume, kuris priverčia galvoti, įrodinėti, keistis ir dalintis. O kartu ir tobulėti, nes užsiciklinus dodžio dažnai nelieka progų apmąstymams ir analizei, to ką darai.
Beje, sakydamas, kad Šaolinyje nėra vakariečių, turėjau omeny, kad nėra būtent Šaolinio VIENUOLIŲ. Jei klystu pataisysite, nes pats ten nebuvau 

Taip. Turiu omenyje, kad vakarieciai Shaoline negyvena, nei kaip vienuoliai nei kaip mokiniai. Jei kam pasiseka susirasti vienuoliu tarpe mokytoja, jie gali tik lankytis cia ar susitikti uz vienuolyno ribu is anksto susitares. Treniruotes vyksta kaip ir daugelyje kitu tradiciniu wushu mokyklu. Tiesiog ateini ir parodai kas tau pavyksta. Patikslina judesius, paaiskina ir jei mano, kad galima kazka naujo parodyti, pratesia, jei ne, susitinki veliau. Tokiu dalyku, kaip, kad marios vienuoliu vienu metu dalyvauja nuosekliai vedamose treniruotese nera. Tiesiog laikas nuo laiko susitinki su mesitru. Bendros treniruotes vyksat gan chaotiskai. Tiesiog keletas vienuoliu, uz Shaolinio vaistines, esanciame kovos menu kieme, po to kai uzsidaro vartai turistams (apie 6 vakaro), praktikuoja wushu atskirai. Vienintele prktika kurioje gali dalyvauti ir prisijungti visi - 5 val. , kai atliekamas vaiksciojimas aplink altoriu. Bet del to ji atrodo ne kaip. Turiu pafilmaves kaip tarp vienuoliu du didziuliai stori amerikonai, apsirenge Seng yi, begineja ir vaizduoja, kad gieda, nors aiskiai matyti, kad tik siaip burba, nes anei kalbos anei teksto nemoka:) Po to varta uzsidaro ir visus "uzjurio velnius" isveja:)

[Lapinas]

Tikrai džiaugiuosi, kad forume atsirado Lapinas. Dėl būvimo Šaolinyje ir kt. tai reikės įrodyti Nes, kai sutinki tiek visokio plauko apsišaukėlių, tai daraisi labai įtarus ir negali pasitikėti žmonėmis. Bet argumentuotos žinutės ir pavyzdžiai teikia vilties. Teikia vilties, kad pagaliau turėsime ir šios srities žinovą. Tad sėkmės forume, kuris priverčia galvoti, įrodinėti, keistis ir dalintis. O kartu ir tobulėti, nes užsiciklinus dodžio dažnai nelieka progų apmąstymams ir analizei, to ką darai.
Beje, sakydamas, kad Šaolinyje nėra vakariečių, turėjau omeny, kad nėra būtent Šaolinio VIENUOLIŲ. Jei klystu pataisysite, nes pats ten nebuvau

O siaip vakarieciu ten trinasi, taciau jaunu zmoniu besimokanciu, kad ir sportiny varianta nera daug. Uz tai tunatais vaziuoja Siui Min Tano bobules. Tik izengus i Song Shaonio kalnu kompleksa (kur beje be Shaolinio yra nemazai ir kitu vienuolynu ir sventyklu) yra didziausios Kinijoje (ir pasaulyje) wushu sporto mokyklos filialas "Ta Gou", kur pagrinde mokosi bedni kinukai. Cia gyventi ir treniruotis gan pigu. Salygos zutkos. Viskas nutriuse, silto vandens nera, sintetines aprangos ir pan. Taciau cia nemazai uzsienieciu. Jie treniruojasi atskirai, Kartu su kinais i lauka ju niekas neleidzia, kad negadintu vaizdo i Shaolini keliaujantiems turistams:) Cia priima visus. Taciau "Ta Gou" siuo metu statosi beprotisko dydzio kompleksa netoli Shaolinio esanciame miestelyje Deng Fenge (savostiksas Kungfulandas, apie 10-15 min kelio autobusu nuo Song Shanio vartu:). Taciau Ta Gou filialas salia Shaolinio netrukus bus visiskai nugriautas ir visi persikels y Deng Fenga. Taip abatas Shi Yong Xin palaiko tvarka:) Siam filialui priklauso ir didziulis angaras ant kurio stogo, angl. kalba didziulemis raidemis parasyta Dharma Hall. Cia nuolat knibzda profesoriaus Siui Min Tano aukos. Daugiausia pagyvene moterys. Kalbejau su viena is Sankt Peterburgo. Apie nieka neturi zalio supratimo. Zino, kad cia Shaolinis ir kad cia labai dvasinga. Ir ytikineja, kad grys namo dvasiskai praturtejus. Nuolat "medituoja" ir pan. Zodziu reto kvailumo susirinkimas. Absoliuciai nieko bendro su vienuolynu neturi. Nu nebent tiketume, kad profesoriaus proprosenelis buvo Jinnaluo:)Butent ten buvo ir siame tinklapyje patalpinto intervo personazas Krivickas. Zodziu darkosi hebra kaip netingi.

Kiek toliau yra viena brangiausiu ir reprezentatyviausiu sportinio wushu (ale Shaolinio) mokyklu "WUshu Guan". Ten salygos puikios, treniruotes rimtos (sportine prasme), cia isauginta nemazai kinu atletu. Taciau cia ziauriai brangu net uzsienieciams. Bet baige sia mokykla, gali buti uztikrinti, kad tikrai vazines po pasauly su Show programom (tikria netokiom kaip Epo Shaolin, kuri buvo atvykusi y Lietuva), bus rimtu veikeju bodygardai ir pan.

Kaimelyje yra dar pora mazu mouklu. Vienu ju ir priklauso vyriausiams Shaolinio kovos menu mokytojuj Shi Yan Lu. Vat mazdaug taip viskas. Is praktine spuses geriausia butu susiaudyti buvusi vienuoly, kuriu dauguma turi savo mokyklas Deng Fenge, Kaifene ir pan. ir ten pasiprasyti i mokinius.

ia tuo atveju jei jus domina butent Shaolinio wushu. O siaip jei norite ismokti kovoti taip kaip ti daro kinai, neverta trentis y Shaolini. Kinijoje wushu stiliu begales. Meistru irgi netruksta. Pvz., kad ir Pekine. Tik, cia jau mano subjektyvia nuomone, geriau nesivelti i pietu Kinijos wushu paieskas. Cia bus begales neatitikimi ir konfliktu. Nenoretusi skatinti tu visu amzinu gincu, bet visi mums ne va zino Wing Chunai (Yong Chun), Hun garai (Hun jia quan) ir Choy li fu tai (Cai li fo) yra visai ne tokie kaip cia mums bando yrodyti vakarieciai. Pvz. Yong Chun net laikomas daugiau sokiu nei kovos menu Kinijoje. Savotisku ritualiniu zaidimu. O su Shaoliniu nieko bendro neturi ir atsirado vos ne pries simta metu. Be to Kinijoje (kaip beje ir Vietname) jis kitoks. Pvz. ten praktikuojamas ir kardas jian ir t.t. Nepaisant to ka bando prastumti Honkongo show menai:)

[Lapinas]

Tikrai džiaugiuosi, kad forume atsirado Lapinas. Dėl būvimo Šaolinyje ir kt. tai reikės įrodyti   Nes, kai sutinki tiek visokio plauko apsišaukėlių, tai daraisi labai įtarus ir negali pasitikėti žmonėmis. Bet argumentuotos žinutės ir pavyzdžiai teikia vilties. Teikia vilties, kad pagaliau turėsime ir šios srities žinovą. Tad sėkmės forume, kuris priverčia galvoti, įrodinėti, keistis ir dalintis. O kartu ir tobulėti, nes užsiciklinus dodžio dažnai nelieka progų apmąstymams ir analizei, to ką darai.
Beje, sakydamas, kad Šaolinyje nėra vakariečių, turėjau omeny, kad nėra būtent Šaolinio VIENUOLIŲ. Jei klystu pataisysite, nes pats ten nebuvau 

Jei tikrai idomu, tai gal ir sitas bus kiek idomu. Cia ka spejau parasyti gryzes is Kinijos. Sis bei tas ir apie Shaolini:

Pagoda – kiniškoji stupos reinkarnacija

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Hutongai − trečiasis Pekino veidas

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Sekmes.

[Nialas]

Pvz. Yong Chun net laikomas daugiau sokiu nei kovos menu Kinijoje. Savotisku ritualiniu zaidimu. O su Shaoliniu nieko bendro neturi ir atsirado vos ne pries simta metu. Be to Kinijoje (kaip beje ir Vietname) jis kitoks.

Kad Wing Chun/Wing Tsun skiriasi nuo Europinio varianto neverta net ginčytis, nes net ir Rytų ,bei Vakarų Europos mokyklos moko pakankamai skirtingai. Nesu buvęs Kinijoj, bet žinau kiek ten daug meistrų (sakykim nuo Yip Man'o linijos) ,kurie visiškai skirtingai mokina tą patį wingchun'ą.  (dažnai labai 'briedovai' )      

Pvz. ten praktikuojamas ir kardas jian ir t.t. Nepaisant to ka bando prastumti Honkongo show menai:)

Na, Europoj ,kai kuriose mokyklose mokoma Escrima lygiagrečiai wingtsun. (kad ir EBMAS organizącijoj). Ir ką? 


Mačiau nuotraukas iš 'full contact' kungfu turnyrų ,kurie būdavo organizuojami 70'taisiais . Ten "šokantys yong chun'istai" šlavė visus nuo kelio ir rinko prizus        (kita vertus seniai tai buvo,o į MMA wingchun'istai dabar nesiveržia      )
Beje, Shaolin'į ir "yong chun" sieja tik legenda    Apie Hun gar ir Choy lee Fut sąsajas nežinau      

Bet, čia šeip... kad neįsijaust per daug.  Dabar grįžtam prie temos 

[Lapinas]

Kad Wing Chun/Wing Tsun skiriasi nuo Europinio varianto neverta net ginčytis, nes net ir Rytų ,bei Vakarų Europos mokyklos moko pakankamai skirtingai. Nesu buvęs Kinijoj, bet žinau kiek ten daug meistrų (sakykim nuo Yip Man'o linijos) ,kurie visiškai skirtingai mokina tą patį wingchun'ą.  (dažnai labai 'briedovai' )      


Na, Europoj ,kai kuriose mokyklose mokoma Escrima lygiagrečiai wingtsun. (kad ir EBMAS organizącijoj). Ir ką? 


Mačiau nuotraukas iš 'full contact' kungfu turnyrų ,kurie būdavo organizuojami 70'taisiais . Ten "šokantys yong chun'istai" šlavė visus nuo kelio ir rinko prizus        (kita vertus seniai tai buvo,o į MMA wingchun'istai dabar nesiveržia      )
Beje, Shaolin'į ir "yong chun" sieja tik legenda    Apie Hun gar ir Choy lee Fut sąsajas nežinau      

Bet, čia šeip... kad neįsijaust per daug.  Dabar grįžtam prie temos 

Visai neteigiu, kad WT visiskai neveiksminga ir pan. Taciau tai trecias vanduo nuo kisieliaus + vinigretas ir kinisko kovos menu kastrcija, o ne tradicinis wushu. O didysis meistras Yi Menis (Yip Menas) buvo vienos mazuliukes "men" (vartai) tipo mokykleles meistras, o ne kazkoks patriarchas kuriam reiktu skirti tiek demesio. Ir zymus jis ne del fantastinio meistriskumo, o del charizmatisko mokinio Briuso. Paradoksalu, bet didysis didziojo meistro mokinys buvo ismokes vos pirma taolu ir visa savo Wushuistiska technika grinde savo vakarietisko bokso bei bodybildingo studijomis bei fantazija + elementriaja kin. filosofija. Be abejo zmogus buvo talentingas ir neeilinis. Ir vertas zavejimosi, bet su kinu kovos menais ji mazais kas tesiejo. Tai stai va tokie zmones vakariecius supazindino su pasalptingais kinu kovos menais, kur pirstais istraukiama priesininko sirdis:)

O siaip WT, mano manymu (netvirtinu - reiktu pasidometi) gali buti issivystes is Xin Yi Quan, nes bent jau as matau nemazai panasumu. Taciau ne is tolo neprilygsta savo pirmtakui (aisku jei taip yra). Kazkur turejau dokumentiny filma apie WT, kur pasakojama kas is tikro zinoma apie sy stiliu ir kas asoma kinu saltiniuose apie jo kilme, o ne tai ka prikuria Vakaruose. Tik filma VSD, tai tokios aparaturos jau nebeturiu. Gal kada turedamas galimybe permesiu, bet nemanau, kad kalbant apie tradicini wushu yra vietos Wing Chunui, nors pati ideja man tikrai grazi.

Tiesa, nezinau kokias jus matete nuotraukas, bet jei kalbate apie turnyrus be taisykliu Shanchajuje ir pan. kurie buvo keleta kart organizuoti 70 ais, tai tuose sarasuose jokiu WT nera. Beje jie skelbti kaip salis masto varzybos, bet ten dauguma pietu stiliu atstovai.

[Nialas]

Visai neteigiu, kad WT visiskai neveiksminga ir pan. Taciau tai trecias vanduo nuo kisieliaus + vinigretas ir kinisko kovos menu kastrcija, o ne tradicinis wushu.

O aš Wingtsun/wingchun statyčiau į vieną 'lentyną' su tradiciniu Wushu. Nei vieni ,nei kiti nekovoja ringe, tarpusavyje kovojančių aš irgi nemačiau...
Bent jau WT "vaizdą" realioje kovoje esu matęs, o Wushu....     Tarkim, tenka tikėti tik jūsų pasakojimais. Video manęs ,švelniai tariant, neįtikina ,o ringe matyti teko tik San Da..  Labai prieštaringos išvados lenda apie tradicinį wushu ir jo efektyvumą..     Nepamirškim, tradicijos tradicijom, bet kovos menas yra ,visų pirma, kovai skirtas (WT, jeigu tikėti tuo kas yra sakoma, būtent ir yra palikta tai kas reikalinga kovai.) .

O didysis meistras Yi Menis (Yip Menas) buvo vienos mazuliukes "men" (vartai) tipo mokykleles meistras, o ne kazkoks patriarchas kuriam reiktu skirti tiek demesio. Ir zymus jis ne del fantastinio meistriskumo, o del charizmatisko mokinio Briuso.

Meistro Yip Man nesu matęs gyvo, tad apie jo meistriškumą patylėsiu.     Beje, tuo laiku ,kai Bruce Lee reiškėsi JAV, Europoje jau buvo žinomas Leung Ting'as su 'trademarkinta' WT sistema    Ir mokė wingtsun'o jis ,o ne Bruce Lee. Bruce Lee požiūris į kovos menus buvo ne toks ,kad mokyti kažko tradicinio ar panašiai.

Paradoksalu, bet didysis didziojo meistro mokinys buvo ismokes vos pirma taolu ir visa savo Wushuistiska technika grinde savo vakarietisko bokso bei bodybildingo studijomis bei fantazija + elementriaja kin. filosofija. Be abejo zmogus buvo talentingas ir neeilinis. Ir vertas zavejimosi, bet su kinu kovos menais ji mazais kas tesiejo. Tai stai va tokie zmones vakariecius supazindino su pasalptingais kinu kovos menais, kur pirstais istraukiama priesininko sirdis:)

Na, mano žiniomis, tai jis mokėjo pirmą tao lu, kažkiek chi sao ir Mook Yan Chong technikų.    Dar jis mokėjo Wu Tai Chi Chuan (iš savo tėvo) ir elementų iš pačių įvairiausių kovos sistemų. Jis negrindė Wushuistiškos ar kokios kitos technikos.      O su kinų kovos menais jį siejo tai ,kad 'bazė' pas jį yra būtent iš kiniško yong chun'io     O "platinti" jis labiau norėjo kinų kultūrą ,o ne kovos meną      Savo 'Jun Fan gong fu' mokyklas jis uždarė ir mokė tik privačiai. Ir mokė jis ne kovos meno ,o saviraiškos.

O siaip WT, mano manymu (netvirtinu - reiktu pasidometi) gali buti issivystes is Xin Yi Quan, nes bent jau as matau nemazai panasumu. Taciau ne is tolo neprilygsta savo pirmtakui (aisku jei taip yra).

Xin Yi Quan ir Baguazhang ,mano manymu, vieni efektyviausių Wushu stilių.   

Tiesa, nezinau kokias jus matete nuotraukas, bet jei kalbate apie turnyrus be taisykliu Shanchajuje ir pan. kurie buvo keleta kart organizuoti 70 ais, tai tuose sarasuose jokiu WT nera. Beje jie skelbti kaip salis masto varzybos, bet ten dauguma pietu stiliu atstovai.

Tiksliai pasakyti negaliu, bet faktas ,kad nuotraukas mačiau      Nebent sufabrikuota viskas ten buvo   

[kensen]

Sita rope reiktu rauti lauk is LT kovos menu lauko.

Grafinis apipavidalinimas būtų toks :

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Smauglys]

Grafinis apipavidalinimas būtų toks :

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jo stipriai įsišaknijo
Beje šiandien ponas Lisicinas paskelbė, kad atkūrė tradicinius baltų kovos menus. Ir po 2 metų reikiamame lygyje pristatys visuomenei.

[Lapinas]

Jo stipriai įsišaknijo
Beje šiandien ponas Lisicinas paskelbė, kad atkūrė tradicinius baltų kovos menus. Ir po 2 metų reikiamame lygyje pristatys visuomenei.

Idomu is kur isskaite mirtinus baltiskus prijomcikus: is rupintojeliu pozu, is arkliu galvu ant lusnu stogu, ar is mociuciu austu kilimu rastu? Esu girdejes kaip garbus meistras pries keleta metu pristate slapta baltiskojo arealo gyventoju klumpakojo bei vyzos technika kazi kokiame Korejos kovos menu festivalyje. Ir dar kompetetingai nubreze paralele tarp sito slapto meno ir Akido Lisicin kai. Zodziu pilnai galetu konkuruoti su profesoriaus Siui Min Tano siaubunu ugniiniu proproseneliu. Manau, kad jei ponas Indiana Lisicin geriau panarpliotu Rupintojelio koda, tai neabejotai atrastu, kad ir Siui Min Tano prosenelis is tikro buvo zemaitis:) Zodziu stebuklai nesibaigia ant Marijos zemeles. Tokiems zmonems nieko neimanomo nera:)

[pitbull:)]

Yra tema "bazaras",lenta Humoras,ten kalabm ne i "tema" .

[Smauglys]

Yra tema "bazaras",lenta Humoras,ten kalabm ne i "tema" .

Pitbuli, kodėl taip gini Lisiciną? Net aikido temą užrakinai...

[pitbull:)]

Pitbuli, kodėl taip gini Lisiciną? Net aikido temą užrakinai...

Sukurkite tema "humore" ar "apie viska" ir viskas bus ok.Kam bendras temas "purvinti"
Pvz.: Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

[Lapinas]

Atejo pas mus i treneruote vienas veikejas ir papasake kad jau visa gyvenima uzsimeneja Kung-Fu ir paskutinius
6 menesius praleido Kinijoje Shaoline,parode nuotraukos, ir dabar nori biski suzinuoti apie Systema nes mes irgi darom  kazka su kvepavimu... Mes visi COOL !!!!

Paprasiame papasakoti/parodyti daugiau, nes ne kiekviena diena sutiksi zmogu kuriam teko treneruotes Shaoline ....
Jis pasake toi parodysiu  kvepavima "gelezinis marskinys" , kuri as ismokau Shaoline, po sito kvepavimo kuna tampa labai atsparus smugiams !!!
Vieno zodziu smugius mes taip nesugebejami atlikti , nes jis prisikvepavo taip kad jam vos blogai nepasidare...
Kraujospaudimas taip smarkiai padidejo po kvepavimo.  Bet kvepavimas buvo labai idomus: ikvepimas per burna, iskvepimas per nose.

Gal kas nors gali paiskinti kas tai buvo per kvepavimas ?




Tikrai skaudi istorija. Gaila Shaolinio meistro:) Gerai, kad neuzduso zmogus:)

"Geleziniai marskiniai" - yra qi gong sudedamoji dalis. Paprasciausia qi gong demonstracija. Realiame gyvenime sitas dalykas niekaip nepritaikomas. Juolab kovos metu.Jei qigong demonstracijos metu net astri ietis negali pradurti gerkles (iprastai demonstruojamas triukas) tai realioje kovoje pervertu kiaurai.

[Lapinas]

Na bet seip shaoline yra praktikuojami 5 gyvunu stiliai.
1.Maldininkas
2.Erelis
3.Bezdione
4.Tigras
5.Suo
Ir is dalies yra gerai,kad stiliu pasrinkimas yra gausus,nes pvz kiekvienas stilius kazkuom pasizymi.Pvz suns stilius geriausiai tinka zmones,kurie yra zemo ugio.Maciau visus gyvunu stilius,bet labiausiai suzavejo tai bezdiones ir maldininko.

Maldininko Shaoline jau enia nebera. anei erelio, anei bezdziones, o tuo labaiu suns (kas isvis reta visoje Kinijoje) cia nepraktikuoja ir niekad nepraktikavo. Gyvates  (She quan) ir girtuoklio (zui quan) stiliu cia irgi niekuomet nebuvo. Kinu kovos meno istorikai teigia, kad tokiu stiliu (kaip atskiru) niekuomet neegzistavo. Gyvates ir girtuoklio judesiai buvo tik kaip atskiru stiliu, atskiru kompleksu dalis.

Tradiciniai Shaolinio stiliai praktikuojami vienuolyne siandien:


Pradinaime etape pasiruosimui praktikuojami:

wu bu quan 五步拳 penkiu zingsniu kumstis
wu bai quan - 无败拳 nenugalimas kumstis
ba bu lian hua quan 八步莲花拳 asuoni lotoso kumscio zingsniai
lian huan quan 连环拳 nenutrukstantis kumstis
lian hua jao /连化脚 nenutrukstancios kojos (turima omenyje - nesiliaujantys koju smugiai)
shi san jiao 十三脚 13  koju (trylika smugiu vatriantu)
lian bu quan 连步拳 nenutrukstanciu zingsniu kumstis

zodelis quan 拳 - kumstis, cia vartojamas kaip stilius arba metodas.

Tao lu (kompleksai):
xiao hong quan - 小洪拳
da hong quan - 大洪拳
lao hong quan 老洪拳
tong bei quan 通背拳
da mei hua quan 梅花拳
luo han quan 罗汉拳
luo han shi ba shou 罗汉十八手
luo han shi ba zhang 罗汉十八掌
pao quan 炮拳
xin yi quan 心意拳 (Shaolinio variantas nepanasus i iprasta xin yi quan)
lao hu xin yi /老虎心意
jin gang quan金刚拳
tai zu chang quan太祖长拳
chang hu xin yi men 长护心意门
qi xing quan 七星拳кулак семи звезд
guan chao quan 观潮拳
zhao yang quan 昭阳拳
dan tui 弹腿
wu xing quan 五行拳 (va sitas penkiu zveriu)
duan da quan 短打拳
kan jia quan 看家拳
san fa xiao ba shi 三法小八势
rou quan 柔拳
xin yi ba 心意把
jin gang ba 金刚把 

Poriniai tao lu (dui lian):
liu he quan - 六合拳
luo han dui da 罗汉对打
jue yuan qi shi er shi 觉远七十二式
san shou qinna 散手擒拿
fei hu 飞虎
qin di si shi wu shou 擒敌四十五手

Ginklai:

Lazda (Gun)

yin shou gun (praktikuojamas Shaolinyje tik siandien. Praeityje sio komplekso vienuolyne niekas nepraktikavo)mei hua gun 
mei qi gun 
qi mei gun
pan long gun
er shi si shi tou qiang gun
ye cha gun
fen mo gun
shao huo gun
zhen shan gun
liu he gun

Platus vienasmenis kardas (Dao)

dan dao
mei hua dao
wu long dao 
ming tang dao
shuang dao

Siauras dviashmenis kardas (Jian)

xing long jian
long xing jian
qing long jian
zhou gong jian
qing feng jian
long quan jian
 
shuang jian gou
cao lian
ci dao
damo guai
shuang guai zi
shan zi
tie kuai zi

Vadinamieji lankstus ginklai:
jiu jie bian
san jie gun
shao zi gun ir kt. daugiau neberasau, jei kam idomu, galeisu pavardintiveliau.

vadinamojo "gong" (gong atitirbimas suvokaimas kaip fizinis pasiruosimas reikalingas tam kad galetum kovoti taikydamas Shaolinio technika) atidirbimui praktikuojami vadinamieji 72 Shaolinio menai. Tokie kaip:

mei hua zhuang pratimai ant "mei" slyvos stulpu 
mu zhuang gong veiksmu atidirbimas ant medinio stulpo
pai da gong grudinimas
zhu ye zhang bambuko lapo delnas
tie quan gelezinis kumstis
tie bi gelezine mentis
tie zhou gelezinis delnas
tie jian gelezine alkune
tie tui gelezine koja
tui zhuan gong akmens stumimas
hu zhao gong tigro letena
er zhi gong dvieju pirstu kontempliacija
fei xing gong skriejantys zingsniai
qing jiao gong lengvos kojos
yue tiao gong issokimas is duobes
ti mu gong smugiai i medi
rou ji gong spagata, virvute (daug variantu) ir kt.

Tradicinis Shaolino qi gong:

si duan gong 
ba duan jin 
yi jin jing
xi sui jing
shi er shi
Guan yin gong
Guan yin zou gong
zuo ba duan jin
jin gang gong
jin gang luo han gong
luo han xing gong
xian tian shi ba luo han shou
feng bai liu
mei hua zhuang gong
chan yuan gong irkt.

+ keletas variantu tong zi gong

Tao lu ir kitos technikos panasiais pavadinimais yra ir ituose stiliuose. Taciau jie gerokai skiriasi, o kartais turi tik toki pati pavadinima, o toliau nieko bendro.

Va stai kas praktikuojama Shaoline (aisku tai ne viskas) is tradicinio Shaolin Wu Gong.