« buvęs sekantis »
Puslapiai: [1]   Į apačią

AutoriusTema: Boksas + kelio trauma  (Skaityti 1738 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Malossis

  • 10 kyu
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2014
  • Žinutės: 1
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +0/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Boksas + kelio trauma
« įjungtas: 2014 Rgs 25, 17:47:23 pm »
Sveiki. Noriu pradėti treniruotis boksą (Vilniuje), nes kažkaip dingo visas užsiėmimas kieme t.y karstymasis ant turniko ir lygiagrečių, kai oras taip atvėso. O per dienas vien svorius kilnoti, kai čia tiek daug kovos menų klubų kažkaip nekyla rankos. BET, turiu problemėlę. Prieš metus buvau gavęs tokią traumą, kad atlūžo blauzdos kauliukas sanaryje bei buvo smarkiai patempti kryžminiai raiščiai, ką teko gydytis 4mėn (be operacijų, jokių pjaustymų) tiesiog gipse prabuvau. Dabar sanarį kažkiek paskausta keičiantis orams ir pnš, bet ne taip ir baisiai. Taigi, gal iš čia esančių esate susidūre su tokia problema ir galėtų papasakoti kaip tai sprendė? Ar tiesiog pats laikas pamiršt tą svajonę apie boksą ir toliau kimarint kambarį? O gal koks kitas kovos menas tiktų (dėja netraukia visokios imtynės, bei laužimai...) ? Dėkui už atsakymus. :)
P.S gal rekomenduotumėt bokso klubą šalia antakalnio, grybo g? :)
« Paskutinis taisymas: 2014 Rgs 25, 17:49:28 pm nuo Malossis »
Prisijungęs

Atsijungęs EzysGazuotas

  • Administratorius
  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2008
  • Žinutės: 4249
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +50/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Wing Tsun
Re: Boksas + kelio trauma
« Atsakyti #1 įjungtas: 2014 Rgs 25, 19:19:04 pm »
Šiaip, bokse didžioji dauguma veiksmo sudaro kojos, t.y. judėjimas...
Prisijungęs
Yra tipų, kurie su panieka mini laikus, kai buvusi viena tiesa. Dabar, atseit, tiesų daug ir kiekvienas galįs savo tiesą įrodinėt. Betgi žiūrėdami į kvailį, įrodinėjantį savo tiesą, mes neįrodinėjam sau, kad jis protingas. Vadinasi tiesa yra viena ir jos nereikia įrodinėt. J.Erlickas

Atsijungęs arimanas

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2011
  • Žinutės: 2042
  • Amžius: 40
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +58/-3
  • Lytis: Vyras
  • cogito, ergo sum

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Boksas + kelio trauma
« Atsakyti #2 įjungtas: 2014 Rgs 25, 20:45:11 pm »
Sportuot galima viską, tik proto ribose. Jeigu šokinėjant ar bėgant eina sąnarys iš orbitos, tai reik operaciją daryt ir po to kojas stiprint, nieko neprigalvosi. Jeigu viskas lieka vietose judant, tai galima sportuot, tik treneris turi žinot, kad yra silpna vieta. Man meniskas išoperuotas ir nauji kryžminiai raiščiai varžtais sumontuoti, bet biškį per laisvą sąnarį paliko. Ir treniruotėj, ir sparinge reik saugotis, visada turiu kelyje įtampą palaikyt. Tau tas pats turbūt galioja.
Prisijungęs
,,Kario kelias siūlo naują gyvenimą, kuris turi būti visiškai kitoks. Negalima į jį perkelti senų bjaurių įpročių. Mes renkamės tik kartą. Pasirinkimas toks: ar tampame kariais, ar būname paprasti žmonės. Kitokio pasirinkimo šioje žemėje nėra."
Carlos Castaneda

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Re: Boksas + kelio trauma
« Atsakyti #3 įjungtas: 2014 Rgs 26, 21:57:30 pm »
Na, bokse kojos labai svarbu, bet kojos visuomet juda palei žemę, nėra jokių kilnojimų, todėl bokso privalumas - tai sveikiausias sportas kelių sąnariams (neskaitant šachmatų ir šaškių) :-)

Profesionaliam sportui reikia daug dirbti, kad ir boksas, tačiau čia su traumuotom kojom nieko nebus, nes greičiai nežmoniški, reikia ir pratimus sunkius daryt (tame tarpe ir pritūpimai, žąselės...), bet savo malonumui boksą galima sportuot kaip kovos meną, nesidraskant, ramiai, pagal savo galimybes. Tik reik susirasti gerą kompaniją ar tokį sporto klubą, kur ateina ir veteranai ramiai pajudėt. Su sportininkais ramiai nepavyks :-)
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Boksas + kelio trauma
« Atsakyti #3 įjungtas: 2014 Rgs 26, 21:57:30 pm »
Puslapiai: [1]   Į viršų
« buvęs sekantis »