Priklauso nuo to ko nori. Aplamai, tai ne, jei nori išmokt katas, gal ir truputį pasisparinguot. Nebent dirbsi kasdien po 8h, tada galėtum daug pasiekt, bet.. Tiek laiko skirti šiuolaikiniam pasauly labai sunku, beveik neįmanoma,jei nesi prosportininkas.
Bodybuilingas nelabai tinka prie karate, karate plaukia, esmė lengvumas, laisvumas, bodybilderiai labai sukausto savo judesius su tom štangom. Patariu prasieit pro klubus: karate, bokso, kikbokso ir kitus kurie yra netoliese. Pabandyk viską, daugiau pažinęs rasi sau prie dūšios tinkantį ir sportą ir klubą.