« buvęs sekantis »
Puslapiai: [1] 2 3 4  Visi   Į apačią

AutoriusTema: Ištvermė klinče- kaip išlavinti?  (Skaityti 12166 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Romasius

  • 7 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2005
  • Žinutės: 59
  • Karma: +0/-0

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« įjungtas: 2005 Lie 07, 15:39:27 pm »
Gal žinote kokių metodų, kaip būtų galima išugdyti ištvermę kovojant klinče? Dabar kovojant stovint laikausi pusė velnio, gulint taip pat, tačiau kovojant klinče (tiek MT klinče, tiek imtyniškame) labai staigiai ima trūkti ištvermės. Bėgimas ir štangos kilnojimas darant daug pakartojimų (jėgos išvermei) nepadeda.
« Paskutinis taisymas: 2007 Vas 26, 13:01:21 pm nuo Saxum »
Prisijungęs

DarkSide

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #1 įjungtas: 2005 Rgp 13, 22:20:17 pm »
Atsakymą tau gali pasakyti visi uždususio ežiukp giminiečiai - KVĖPUOK, brangusis!... :D Galiu lažintis, kad klinče tu sulaikai kvėpavimą ir visas per daug įsitempi (juk baisu gauti tokioje distancijoje smūgį),o va tas tave ir išsekina. ;)

Radęs priežastį- - rasi ir sprendimą. :)
Prisijungęs

Atsijungęs Romasius

  • 7 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2005
  • Žinutės: 59
  • Karma: +0/-0

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #2 įjungtas: 2005 Rgp 16, 14:37:09 pm »
Citata iš: DarkSide
Galiu lažintis, kad klinče tu sulaikai kvėpavimą ir visas per daug įsitempi (juk baisu gauti tokioje distancijoje smūgį),o va tas tave ir išsekina. ;)
Kvėpavimo nesulaikau ir smugio gauti nebijau, nes kovojama ne pilna jega (per treniruotes). O stipru smugi nesmagu gauti bet kokioje distancijoje.
Prisijungęs

Atsijungęs Danny

  • 5 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 140
  • Amžius: 47
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +3/-0
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Mano BJJ
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #3 įjungtas: 2005 Rgp 25, 19:37:37 pm »
šiaip dėl įsitempimo darkside gal ir teisus - pasikontroliuok kai kovoji. bet del smūgiu tai gal ne - juk tam ir trumpinama distancija kad į "slyva" negautum, po to verti ant žemes ir (mano mėgstamiausia dalis) - GnP.:evil:
Prisijungęs

unknown

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #4 įjungtas: 2005 Rgs 06, 19:23:03 pm »
Kas yra klincas?
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #4 įjungtas: 2005 Rgs 06, 19:23:03 pm »

Atsijungęs Saxum

  • Administratorius
  • Kudan (9 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bir 2004
  • Žinutės: 9378
  • Amžius: 51
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: lt
  • Karma: +172/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • fightclub.lt
  • Skype: zaksenas
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #5 įjungtas: 2005 Rgs 06, 20:43:03 pm »
Citata iš: unknown
Kas yra klincas?
Labai artima kova, kai kovotojai vienas su kitu susikabina :boobs:
Prisijungęs

unknown

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #6 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:22:29 pm »
Nu tada mano manymu net reik neit i klinca... o kaip susikabinama?
Prisijungęs

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #7 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:25:52 pm »
tu boxa kadanors stebejai? K-1? ar kokias smogiamasias kovos rusis? tai va kai jie susikabina ir vadinama klincu. na kartais boxininkai net nebutinai susikabina taciau buna taip arti vienas kito kad net lieciasi.
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

unknown

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #8 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:30:25 pm »
na tokiu atveju (jei rankos nera uzfiksuotos) smugis is alkunes i korpusa padetu manau :banging:
Prisijungęs

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:33:43 pm »
smugis ir i barzda is kumscio padetu, taciau cia laubiau kalbama kaip issiugdyt istverme klince o ne kaip jame iskirst priesininka ;)
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #9 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:33:43 pm »

blogietis

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #10 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:34:21 pm »
aha, taip viens du ir baigta, tereik tik alkunes i korpusa :-D
zinosiu dabar.. o tai galvoju ka ten tie kvailiai klince daro..
Prisijungęs

unknown

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #11 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:39:03 pm »
Citata
smugis ir i barzda is kumscio padetu
jei esi labai arti manau nebutu vietos

Citata
aha, taip viens du ir baigta, tereik tik alkunes i korpusa valio
zinosiu dabar.. o tai galvoju ka ten tie kvailiai klince daro..
O kam eit i klinca jei galima irbe jo? be to net neiciau i klinca galinetis jega pries jega bet cia jau nwe i tema..

Nu tai gal stovesena treniruot kad butum stabiliai kad nieks negaletu pajudint :)
Prisijungęs

Atsijungęs Lonsas

  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Lie 2004
  • Žinutės: 4094
  • Amžius: 38
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +61/-16
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #12 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:42:54 pm »
pirma tai smugiui is apacios daug vietos nereikia

antra, matai kalbant apie varzybas kartais gali nutikt ir taip kad varzovas nebus tokios nuomones kaip tu: "kam eit i klinca", o be to yra daugiau faktoriu del kuriu einama i klinca, bet kad jau tingiu mastyt :) , o velgi jai skirstyti gatveje gal ir neverta eit i ta klinca :) bet cia manau kalbama apie varzybas
Prisijungęs
"Ne viska gyvenime gali pasiekti kumsciais, kartais i rankas reikia pasiimti didele gera lazda." Sena filipinieciu patarle :D

unknown

  • Svečias
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #13 įjungtas: 2005 Rgs 06, 21:47:13 pm »
aisku, nu tai as sakau kad reik treniruot kojas (stovesena) kad butu kuo stabilesne...
Prisijungęs

Atsijungęs Romasius

  • 7 kyu
  • *
  • Registracijos data: Bir 2005
  • Žinutės: 59
  • Karma: +0/-0

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Rgs 07, 14:21:22 pm »
Citata iš: unknown
aisku, nu tai as sakau kad reik treniruot kojas (stovesena) kad butu kuo stabilesne...
Originalno.... :-D
Prisijungęs

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Ištvermė klinče- kaip išlavinti?
« Atsakyti #14 įjungtas: 2005 Rgs 07, 14:21:22 pm »
Puslapiai: [1] 2 3 4  Visi   Į viršų
« buvęs sekantis »