Sveiki.Sukuriau nauja tema ,nes butent su tokia problema nera...
Turiu labai svarbia problema,su Ciurna.Dariau Mrt tyrima ir nustate jog yra lateriniu sanario raisciu iplysimas.Traumatologas paskutyni karta sake,jog reikia mazint kruvius ,o daugiau nieko nepasake kaip gydyti ir kiek laiko mazdaug gydimas truks.Gydau ciurna jau apie 6 men,o skaumas visdar yra,gydziau su finalgon,kiti nepadeda(nejauciu jokio sildymo poveikio).Galiu daryti su stanga pritupimus ir kitus pratimus kojoms,skausmo nejauciu,bet kai darau low kick skaumas atsiranda ir bijau kad nenutruktu raisciai,ar vel atsinaujins trauma.Gal turit kas tokia problema?kaip gydyti kad uzgydu kuo galima greiciau,kokias metodais?Prasau padekite. Sportuotu MMA.