Maisto papildai

[Saxum]

Saxum, praplėsk šiek tiek, ką tu vadini subalansuota mityba? Tiksliau kas mitybos pagrindą tavo sudarė? Ir kokie papildai, kokiais kiekiais?
Taip subalansuotai kaip sakykim Ž. Savickas maitinasi, kai jo baltyminį maistą sudaro išimtinai vien tik šviežia (!) žuvis ir šviežia (!) mėsa, ne kiekvienas gali sau leisti. O maisto papildų Žydrūnas nevartoja? Taip, ne? Vartoja ir dar kaip, ir tu pats tą gerai žinai.

Reikalingi ar nereikalingi papildai nuo daugelio gyvenimo faltorių priklauso, stresinis gyvenimo būdas, nereguliari mityba, mano nuomone apskritai šiais laikais reguliariai maitintis su mūsų gyvenimo ritmu tampa beveik prabanga. Reguliari mityba, patikslinu  yra maitinimasis 3-4-6 martus per dieną tuo pačiu metu, su 5min. nukrypimais.

Maisto papildai...aš esu už tai, kad jų kuo mažiau būtų. Aš esu už tai, kad nesportuojantiems arba mažai sportuojantiems, jų beveik nereikia.
Lygiai kaip ir tiems, kam motulė gamta nepašyktėjo gerų fizinių duomenų ir gero metabolizmo. Mama su tečiu kitaip tariant pasitengė.  Tie kas vaikystėje augo su tikra kaimiška dešra ir šviežiu pienu.  Tiesa, tokių nėra daug, ir su kiekviena karta vis mažėja ir mažėja.

Žydrūno Savicko čia nekišk. Atsistojęs šalia jo, nejaukiau jaučiuosi, atrodo stambokas esu, o pasijaučiu hanteliu, kaip koks Berserkas... Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

O dėl papildų, tai absoliuti jų dauguma šūdo verti. Kai kurie yra tikrai veiksmingi, bet ko į juos pridėta, vienas Dievas (su gamintoju) težino...

[baramui fighter]

Be reikalo tu Žydrūną iš konteksto ištraukei  Pavyzdys tiesiog sportininko, kuriam tiesiog būtina pilnavertė mityba... aš kalbėjau apie tai kaip jis maitinasi kiekvieną dieną.

Nors įdomus aišku požiūris čia diskutuojančių... taip paskaičius tai čia dievai ir pusdieviai susirinkę, nereikia jiems jokių papildų, kovotojams nereikia net aspirino prie temperatūros, ką ten aspirino, kovotojai apskritai neserga, jie tik negaluoja kartais. 

[Saxum]

Be reikalo tu Žydrūną iš konteksto ištraukei  Pavyzdys tiesiog sportininko, kuriam tiesiog būtina pilnavertė mityba... aš kalbėjau apie tai kaip jis maitinasi kiekvieną dieną.

Kaip reikia reklamai, taip ir maitinasi.

Nors įdomus aišku požiūris čia diskutuojančių... taip paskaičius tai čia dievai ir pusdieviai susirinkę, nereikia jiems jokių papildų, kovotojams nereikia net aspirino prie temperatūros, ką ten aspirino, kovotojai apskritai neserga, jie tik negaluoja kartais. 

Pasaulio smegenys apkrėstos infekcija. Jei žmogui įrodoma, jog jam REIKIA papildo, jo jau neperkalbėsi. Nors realiai tas papildas nieko vertas.

[baramui fighter]

žinok Saxum nesutinku su tavim, XXI amžiuje gyvenam 

Yra tyrimų, kuriuos atlikus galima konkrečiai sužinoti kokių medžiagų organizme trūksta, pagal tai atitinkamai yra ir papildų programos sudaromos.
Tiesiog protingai daryti viską reikia. Papildai, kurių nereikia kūnui yra balastas žarnynui ir piniginei.

[Smauglys]

Nuo tyrimo iki pseudotyrimo kartais vienas žingsnis.

[baramui fighter]

Nuo tyrimo iki pseudotyrimo kartais vienas žingsnis.

Na šiuo atveju aš apie medicininius tyrimus kalbu.

[Saxum]

žinok Saxum nesutinku su tavim, XXI amžiuje gyvenam 

Yra tyrimų, kuriuos atlikus galima konkrečiai sužinoti kokių medžiagų organizme trūksta, pagal tai atitinkamai yra ir papildų programos sudaromos.
Tiesiog protingai daryti viską reikia. Papildai, kurių nereikia kūnui yra balastas žarnynui ir piniginei.

Tai aš pažįstu pasaulinio lygio sportininkų, kurie darosi tyrimus, kiekvieną papildą išsitiria laboratorijose. Nu ir ką?

[baramui fighter]

Tai aš pažįstu pasaulinio lygio sportininkų, kurie darosi tyrimus, kiekvieną papildą išsitiria laboratorijose. Nu ir ką?

Ir ką, ir nieko.  Aš apie žmogaus organizmo tyrimus kalbu, o ne apie pačių preparatų, nors sportininkams ir tokie tyrimai aktualūs, dopingo konktrolės ir pan. 
Tokie tyrimai, lygiai kaip ir kraujo testai yra prieinami net ir nesportininkams.
Seka tokia: pusantros-dvi valandos tyrimų, visi gauti duomenys mitybos specialistui, pasako kur kurioje vietoje yra problemų, sudaro trūkstamų papildų sąrašą ir viskas. Tik čia kalba neina apie pigius proteininius kokteilius, o apie homeopatinius preparatus.

[Smauglys]

 

[Saxum]

Pasakysiu atvirai. Papildai tėra eilinė apgaulė. Realiai jų naudos nėra. Nauda yra tik dopinge. Bet elementariai sportininkams negalima tai vartoti, jie vartoja "papildus". Siekiant rimtų rezultatų, papildai nepadės, ir be jų galima išsiverst. O va be dopingo, tai vargiai pavyks išsisukti šiuolaikiniame sporte....

[baramui fighter]

Pasakysiu atvirai. Papildai tėra eilinė apgaulė. Realiai jų naudos nėra. Nauda yra tik dopinge. Bet elementariai sportininkams negalima tai vartoti, jie vartoja "papildus". Siekiant rimtų rezultatų, papildai nepadės, ir be jų galima išsiverst. O va be dopingo, tai vargiai pavyks išsisukti šiuolaikiniame sporte....

Gerai, būk tu protingesnis...  eisiu miegot

[Saxum]

Gerai, būk tu protingesnis...  eisiu miegot

Prie ko čia protingesnis? Esi realiai pajautęs kažkokią realią papildų naudą? nekalbu apie "įsivizduojamą"...

[Vilius]

Prie ko čia protingesnis? Esi realiai pajautęs kažkokią realią papildų naudą? nekalbu apie "įsivizduojamą"...

Placebo efektas irgi veikia. Pasiskaitai reklamą, nusiperki papildus, aprašymas nuostabus, medžiagų gausybė, tai ir motyvacija atsiranda ir nenustembi, jog jėga/ištvermė išauga, sveikata pagerėja.
PubMed buvau gerą straipsnį radęs, kaip viena klinika tyrė vaistus ir 100 asmenų davė placebo, medžiaga tabletėj buvo valgomasis cukrus. Prieš tai pacientai buvo įspėti , jog nors  vaistas yra labai veiksmingas, tačiau tik pradėtas bandyti ir   nuo šių tablečių padidėja kraujospūdis, gali atsirasti išbėrimų, sutrikti menstruacijų ciklas, galvos ir pilvo skausmai, raumenų silpnumas, pykinimas.
Pasirodo, kad šitie šalutiniai poveikiai ne tik, kad pasireiškė kai kuriems pacientams, ten ar 20% ar 30%, bet vienam įvyko netgi panaši reakciją į anafilaksinį šoką. Čia tiesiog pavyzdys, ką gali psichika, kai ji kažkuo yra įtikinama.

[baramui fighter]

Prie ko čia protingesnis? Esi realiai pajautęs kažkokią realią papildų naudą? nekalbu apie "įsivizduojamą"...

Atsakysiu trumpai, taip, taip, ir dar kartą taip.

[Saxum]

Atsakysiu trumpai, taip, taip, ir dar kartą taip.

Esu bandęs įvairių papildų. Efektą jaučiau tik po kreatino ir po NOX3. O visa kita - tai geriau alaus nusipirkti.