Maisto papildai

[stripulis]

Iš kur jūs traukiat, kad kreatinas skirtas sprogstamajai jėgai didint?  Jis skirtas riebalams degint...

[Saxum]

kokie kreatino salutiniai poveikiai?

Skysčių kaupimas, raumens judesio amplitudės trumpėjimas...

[stripulis]

Taip, prizo už susimokėjimą laiku nevartosiu  Gal kam reik buteliuko gėrimo su kreatinu, už dyką atiduodu

[radiatorius]

Iš kur jūs traukiat, kad kreatinas skirtas sprogstamajai jėgai didint?  Jis skirtas riebalams degint...

o gal tam buteliuke ne kreatinas ,o karnitinas ar kas panasaus ,neskubek ismesti  :O

[Saxum]

Taip, prizo už susimokėjimą laiku nevartosiu  Gal kam reik buteliuko gėrimo su kreatinu, už dyką atiduodu

Trumpalaikis vartojimas tikrai pašalinių efektų nepadarys

[Raimis]

Iš kur jūs traukiat, kad kreatinas skirtas sprogstamajai jėgai didint?  Jis skirtas riebalams degint...

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti nemaišyk su Karnitinu

[stripulis]

Supainiojau.

[wolvesTM]

Skysčių kaupimas, raumens judesio amplitudės trumpėjimas...

Skyscius kaupia ne visos kreatino rusys( pvz krea-alkalynas nekaupia), o del judesio ampiltudes tai nekart niekur nemaciau, gal galima placiau?

[radiatorius]

Supainiojau.

aciu pasakytum ,o tai gera daikta butum ismetusi 

[Lonsas]

o ka tas daiktas gero daro?

[radiatorius]

o ka tas daiktas gero daro?

nu tau tiktu ,nebereiketu su siltais drabuziais treniruotis 

[stripulis]

Tas daiktas degina riebalus - išgeri ir virsti liepsnojančiu fakelu Nu, jei nemažai riebalų turi 

[ner_ko]

wolvesTM -- tokį gražų avatarą užsidėjęs. O jie tai turbūt kreatino nevartoja, tik dirba daug. Kam tau tie gražūs didesni raumenys? Jei dėl mergų, tai čia jau iš fitneso temos, su kovojimu nieko bendra. Man, kaip vienai iš tų mergų , raumenys įspūdžio nedaro. O štai meistriškumas daro. Nebent manai, kad didesni raumenys padės įbauginti priešininką, bet čia tik prastą priešininką. O gal turi gerą švarką, bet per platų, tada irgi galima suprasti . Visais kitais atvejais nelabai aišku .
Steve tas pats tinka -- į fitnesą .

Nieko nenoriu įžeisti , tik padiskutuoti.
Ir, beje, nepeikiu fitneso.

[wolvesTM]

wolvesTM -- tokį gražų avatarą užsidėjęs. O jie tai turbūt kreatino nevartoja, tik dirba daug. Kam tau tie gražūs didesni raumenys? Jei dėl mergų, tai čia jau iš fitneso temos, su kovojimu nieko bendra. Man, kaip vienai iš tų mergų , raumenys įspūdžio nedaro. O štai meistriškumas daro. Nebent manai, kad didesni raumenys padės įbauginti priešininką, bet čia tik prastą priešininką. O gal turi gerą švarką, bet per platų, tada irgi galima suprasti . Visais kitais atvejais nelabai aišku .
Steve tas pats tinka -- į fitnesą .

Nieko nenoriu įžeisti , tik padiskutuoti.
Ir, beje, nepeikiu fitneso.

  ne del mergu kaip sakai nu tai kad kudas esu, svorio reik. tai kam lasinius augint, geriau biski raumenuku

[Berserk]

wolwesTM na aš irgi kudas, bet atejo laikas ir nematau tame problemos, musu kudumas turi apgaut prešininką  Nu neauga pas amne lašinukai nieko negaliu padaryti 
 Svarbu ant saves gulicio išlaikyt stovinti pelkė  tada niekas nera jau baisus 
ner_ko - problema tame kad meistriškuma reikia ne tik dar tureti bet ir tureti galimybe ji parodyti, tai dabar preš kiekviena gražia mergaite reiketu pradet muštis su  konkurentais