AutoriusTema: Indija-Rytų kovos menų lopšys  (Skaityti 30659 kartai)

0 narių ir 1 Svečias žiūri šią temą.

Atsijungęs Smauglys

  • Auksinis VIP narys
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2004
  • Žinutės: 3753
  • Amžius: 54
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +128/-9
  • Lytis: Vyras
  • smauglys

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Indija-Rytų kovos menų lopšys
« įjungtas: 2010 Rgs 10, 03:21:55 am »
Visiems, kas gilinasi:

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti


Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti  Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Dangus

  • 6 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lie 2010
  • Žinutės: 97
  • Amžius: 43
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +2/-0
  • Lytis: Moteris

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #1 įjungtas: 2010 Rgs 10, 09:25:15 am »
Gražu. Ypač 3 video - vyriukai rangosi kaip gyvačiukai.
Neimti to, kas padovanota dangaus, vadinasi save nubausti.

Atsijungęs dziudoka

  • Auksinis VIP narys
  • Yondan (4 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2008
  • Žinutės: 2896
  • Vieta: Kaunas
  • Karma: +156/-14
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #2 įjungtas: 2010 Rgs 10, 21:33:52 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Kiek gali būti tiesos, kad kovos menus į Indiją atnešė Aleksandras Makedonietis?  :-/ kaip bebūtų kogero Indų kovos menai prieš ar po to vystėsi sava eiga, bet ar galėjo kažkiek įtakoti? Gal kas kažkur kažką skaitė, pasidalinkit  prašau :laikr:
Man tai atrodo, kad niekas nieko ten nenešė, nes duoti snukin daug proto nereikia. O toliau viskas tobulėja savaime.

Atsijungęs SOL

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2009
  • Žinutės: 558
  • Amžius: 2020
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: lt
  • Karma: +8/-3
  • Lytis: Vyras
  • Ir ilgiausia kelionė prasideda nuo mažo žingsnio

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #3 įjungtas: 2010 Rgs 10, 21:56:33 pm »
aš ir skaičiau kad kovos menus į Indija Aleksandras atnešė (jo armijoje pankrationas buvo privalomas),bet galiu drąsiai sakyti,kad taip nebuvo. kaip jau Kolega pasakė anksčiau duoti į snukį mokslo nereikia :luztu: iš tikro tuo metu indai turėjo bene stipriausią armiją pasaulyje.aišku,galit sakyt,kad makedoniečiai buvo stiprūs :director: ir būsit teisūs, tačiau jų armiją sudarė galingoji falanga, peltasų ir lankininkų būriai apmėtyti priešus bei kavalerija,dengusi sparnus. tuo tarpu indai jau tada turėjo sunkiuosius ir lengvuosius pėstininkus, pėščius ir vežimuose šaulius, sunkiąją ir lengvają kavaleriją plius drambliai. vienu žodžiu įvairovė armijos rūšių žymiai didesnė :senis: o kautis tokiuose daliniuose tikrai ne per dieną buvo galima išmokti :rolleyes:

Atsijungęs radiatorius

  • Auksinis VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Vas 2006
  • Žinutės: 2013
  • Amžius: 52
  • Karma: +78/-4
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #4 įjungtas: 2010 Rgs 10, 23:21:30 pm »
sutinku kad snukin duot daug proto nereikia  :kikena: bet senovėje nebuvo tokie žmonės durni kad snukin duotu plikomis rankomis ,ypač kada po ranka būdavo ivairiu irankiu  :maniac: :bado: :galva1: :nuncaku: :kocelas:,tai pagalvojus logiškai kam plikais kumščiais mojuot  :boksas:  :chmm:

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #4 įjungtas: 2010 Rgs 10, 23:21:30 pm »

Atsijungęs aiki-kami

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Lap 2006
  • Žinutės: 629
  • Amžius: 46
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: 00
  • Karma: +14/-5
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • "Aiki shuren dojo" Kauno Aikido, Kendo ir Iaido klubas
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #5 įjungtas: 2010 Rgs 11, 00:30:44 am »
 Na, manau ne vienam teko girdėti legendą, jog Dhiana (čan, zen) Budismo vienolis Bodhidharma, "atnešė" iš Indijos kažkokius kovos menus, kurie prigijo Šao Lin vienuolynuose, o iš ten paplito po regioną, tame tarpe ir Japoniją. Žodžiu, žmonės šneka, kad kovos menų lopšysv - Indija, iš kur paplito po Kiniją, ir t.t.
  Sorry, praktiškai nieko apie tai nežinau, o tiesa pasakius ir nesidomiu...  :chmm:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti

Atsijungęs Berserk

  • VIP narys
  • Sandan (3 dan)
  • *
  • Registracijos data: Bal 2006
  • Žinutės: 2090
  • Amžius: 40
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: mt
  • Karma: +85/-21
  • Lytis: Vyras
  • skype - skovoroda

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #6 įjungtas: 2010 Rgs 11, 02:12:23 am »
Video nemaciau, deja cia kur esu  -internetas tragishkas, bet manau tai kazkas ka jau esu mates. Kiek man yra zinoma Indijos kovos menai vistesi pietose iki kur Makedonietis nedaejo, kaikurie "saltiniai" siulo varianta kad  Indijos kovos menams virs 5k metu.  Tyketina manau tai kad atejo is tenais - negu ten. 

Tai tesiog mano IMHO.
aeterna
Я дерусь потому что ... дерусь (c) Портос
Смотри на мир простодушно как только что народившийся бычок, и не доискивайся до причин. Яо

Atsijungęs SOL

  • 2 kyu
  • *
  • Registracijos data: Geg 2009
  • Žinutės: 558
  • Amžius: 2020
  • Vieta: Kaunas
  • Šalis: lt
  • Karma: +8/-3
  • Lytis: Vyras
  • Ir ilgiausia kelionė prasideda nuo mažo žingsnio

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #7 įjungtas: 2010 Rgs 11, 07:46:50 am »
Bodhidharma atnešė kažkokiaą techniką, tačiau tie Shaolin stiliai (tigro, gervės ir t.t) yra pačių kinų išrasti ir išvystyti :senis: taip kad galima drąsiai abejoti, kuri šalis yra kovos menų lopšys :-) juk Kinijoje valstybė (arba valstybės susiskaldymo metu) gyvuoja gerus 4000m. o valstybei vienas iš esminių egzistavimo pagrindų yra gerai paruošta armija. su karo metu pašauktais valstiečiais daug nepakariausi, reikalinigi profai, kurie mokėtų kautis ir mokytų kitus :senis: tai,kad savo stilius kinai jau anksčiau vystė, bet matyt jiems ir Bodhidharmos stilius patiko, tai būdami pragmatikai ir jį "užskaitė" :friends:
« Paskutinis taisymas: 2010 Rgs 11, 07:52:24 am nuo SOL »

Atsijungęs sakalas

  • VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2008
  • Žinutės: 1350
  • Amžius: 41
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +52/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Bokso Klubas Viksoras
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #8 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:10:10 pm »
SOL:
Citata
Bodhidharma atnešė kažkokiaą techniką, tačiau tie Shaolin stiliai (tigro, gervės ir t.t) yra pačių kinų išrasti ir išvystyti :senis: taip kad galima drąsiai abejoti, kuri šalis yra kovos menų lopšys :-)  juk Kinijoje valstybė (arba valstybės susiskaldymo metu) gyvuoja gerus 4000m. o valstybei vienas iš esminių egzistavimo pagrindų yra gerai paruošta armija. su karo metu pašauktais valstiečiais daug nepakariausi, reikalinigi profai, kurie mokėtų kautis ir mokytų kitus :senis:  tai,kad savo stilius kinai jau anksčiau vystė, bet matyt jiems ir Bodhidharmos stilius patiko, tai būdami pragmatikai ir jį "užskaitė" :friends:
niekuo neparemtos prielaidos.
Visu pirma Bodhidharma laikomas tiek dzen budizmo tiek kung-fu tevu. Tokio reiskinio kaip vienuoliai-kovos menu meistrai iki jo nebuvo zinoma, taigi ir saulinio vienuoliai buvo paprasti vienuoliai kaip ir visam pasauly. Butent Bodhidharmos deka buvo ivesti tam tikri fiziniai pratimai vystyt vienuoliu fizine sveikata bei jega, paskui zinoma tai isivyste i ivairius kingfu stilius.

Kas liecia armijas bei karyba tai mazai bendro turi su tuo kas vadinama kovos menais ir beginklemis sistemomis, nes kariauti mokejo visos tautos ir armijas turejo vienos stipriesnes kitos silpnesnes. Zinoma atskiru kariu grupiu paruosimu sistemo buta, bet kaip jau minejau nereiktu to painioti su tuo ka vadiname kovos menais.
Prielaida kad Aleksandro Makedoniecio invazija buvo pradzia Indijos kovos menams, o veliau ir kitiems rytu kovos menams remias tuo, kad graikai skirtingai negu kitos tautos turedami gerai isvystyta sporta tame tarpe ir pankartiona turejo gausybe kovotoju fizinio parengimo sistemu ko tuo metu neturejo kitos tautos arba tai nebuvo isvystyta iki tokio lygio kaip pas graikus.
Graikai realiai skirdavo laiko sportui bei fiziniams pratimams ruosdamiesi tam tikrom varzybom, o kitoms tautoms tai buvo nauja, nes nors jos ir turejo armijas karius ir pan, bet tokio auksto lygio ir tokio sistematisko kovotojo paruosimo neturejo.
Kitas dalykas tas, kad garaiku sportines sventes isties buvo ispudingos ir nesulyginamos su kitu tautu kaimu lygio varzybom, taigi tiek kovotoju lygiu tiek fizine forma, tiek techniniu arsenalu graikai gerokai lenke visas aplinkines tautas.
Nereiktu pamirst, kad zinoma jog antikinis boksa ir pankartionas buvo antikiniu varzybu sudedamoji dalis apie 500 metu iki Aleksando Makedoniecio invazijos. (jau nekalbu apie imtynes )
Dar vienas svarus argumentas butu tai, kad isties kaip pastebejo radijatorius nelogiska mokyt kariuomenes beginkles kovos technikos.
Zinant visus siuos istorinius faktus galima drasiai daryti prielaida, kad rytu kovos menu formavimesi didziule italka paliko graikija. Davusi fizinio pasirengimo supratima bei pratimus, ruosimo sistemas, tam tikra kovos be ginklu techniku arsenala. Galu galia is graiku pereme stipraus-grazaus kuno kulta, kuris veliau stiprei itakojo tuos pacius budistu vienuolius. (tik visa tai interpretavo savaip, jei graikui stiprus 'titaniskas' kunas buvo  zavejimosi objektas, tai budistu vienuoliams tai budas sustipreti stiprinant valia bei disciplina, budas padedantis nebut silpnam religiniu atzvilgiu.)

radijatorius:
Citata
sutinku kad snukin duot daug proto nereikia  :kikena: bet senovėje nebuvo tokie žmonės durni kad snukin duotu plikomis rankomis ,ypač kada po ranka būdavo ivairiu irankiu  :maniac: :bado: :galva1: :nuncaku: :kocelas:,tai pagalvojus logiškai kam plikais kumščiais mojuot  :boksas:  :chmm:
gerai pastebeta :)
« Paskutinis taisymas: 2010 Rgs 11, 13:16:29 pm nuo sakalas »

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #9 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:22:48 pm »
Matau daug svarstymu apie sportini paruosima ir kariuomene. Jie is esmes klaidingi.
Taip, kariui butinas fizinis paruosimas, istverme ir koviniai igudziai yra sveikintini,  TACIAU daug svarbesnis uz asmeninius kovinius igudzius (tipo pankrationo, bokso ir t.t.) yra mokejimas dirbti FORMACIJOJE, t.y. saveikauti su kitais kariais kaip vientiso organizmo/mechanizmo dalis.

Ir Aleksandras Makedonietis uzkariavo didelius plotus naudodamas ne imtyniu, ar kokio 100m distancijos begimo igudzius, o iki tol nematyta kovines rikiuotes rusi (falangas), bei inovatyvia ginkluote, strategija ir taktika. :) Iskaitant tai, kad tuo metu kitos kariuomenes kovodavo chaotiskai, tai yra karo lauke kaudavosi -n individualistu, sutelktas, koordinuojamas gerai ginkluotu ir sarvuotu sunkiuju pestininku burys sugebedavo nugaleti pranasesni skaiciumi priesininka.

NETIKIU, kad indus kovos menu ismoke Makedonietis. Nebent padarius prielaida, kad indai, po uzkariavimo priimti tarnauti susipazino su pankrationu ir padare "savu isvadu" :) O siaip... praktiskai kiekviena pasaulio tauta turi savas imtynes (dazniausiai), arba kumstynes.

 
« Paskutinis taisymas: 2010 Rgs 11, 13:33:08 pm nuo Skeptikas »
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #9 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:22:48 pm »

Atsijungęs sakalas

  • VIP narys
  • Shodan (1 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2008
  • Žinutės: 1350
  • Amžius: 41
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +52/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Bokso Klubas Viksoras
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #10 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:35:55 pm »
Skelptikas:
Citata
Matau daug svarstymu apie sportini paruosima ir kariuomene. Jie is esmes klaidingi.
Taip, kariui butinas fizinis paruosimas, istverme ir koviniai igudziai yra sveikintini,  TACIAU daug svarbesnis uz asmeninius kovinius igudzius (tipo pankrationo, bokso ir t.t.) yra mokejimas dirbti FORMACIJOJE, t.y. saveikauti su kitais kariais kaip vientiso organizmo dalis.
Ir Aleksandras Makedonietis uzkariavo didelius plotus naudodamas ne imtyniu, ar kokio 100m distancijos begimo igudzius, o iki tol nematyta kovines rikiuotes rusi, bei strategija ir taktika. :)  Iskaitant tai, kad tuo metu kitos kariuomenes kovodavo chaotiskai, tai yra darbo rikiuoteje nebuvo, sutelktas gerai ginkluotu ir sarvuotu sunkiuju pestininku burys sugebedavo nugaleti pranasesni skaiciumi priesininka.
apie ka as ir kalbu sakydamas "Kas liecia armijas bei karyba tai mazai bendro turi su tuo kas vadinama kovos menais ir beginklemis sistemomis, nes kariauti mokejo visos tautos ir armijas turejo vienos stipriesnes kitos silpnesnes. Zinoma atskiru kariu grupiu paruosimu sistemo buta, bet kaip jau minejau nereiktu to painioti su tuo ka vadiname kovos menais."

Mes kalbam apie kovos menus, o ne apie karyba pilnai sutinku ta ir akcentuoju  :handshake:

Skeptikas:
Citata
NETIKIU, kad indus kovos menu ismoke jie. O ir nesvarbu tai...
Na gal ir nesvarbu tiesiog idomu.

O siaip tarkim tikria butu idomu palygint taip isgirtu saulinio vienuoliu kovines galimybes ir tarkim senoves Spartos kari kurie buvo beveik pus antro amziaus anksciau nei atsirado kung-fu.

Atsijungęs Skeptikas

  • Globalus Moderatorius
  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Geg 2005
  • Žinutės: 3673
  • Amžius: 47
  • Vieta: Klaipėda
  • Šalis: lt
  • Karma: +140/-15
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #11 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:42:58 pm »
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
O siaip tarkim tikria butu idomu palygint taip isgirtu saulinio vienuoliu kovines galimybes ir tarkim senoves Spartos kari kurie buvo beveik pus antro amziaus anksciau nei atsirado kung-fu.

Iskaitant tai, kad skyresi dimaterialiai tikslai... xz. Juk jau tada vakarieciai labiau orientuoti i rezultata buvo, o rytieciai i procesa :)
Jus užmuštų tai, kas daro mane stipresniu.

Atsijungęs EzysGazuotas

  • Administratorius
  • Nanadan (7 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2008
  • Žinutės: 4249
  • Amžius: 50
  • Vieta: Vilnius
  • Šalis: 00
  • Karma: +50/-1
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Wing Tsun
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #12 įjungtas: 2010 Rgs 11, 13:49:51 pm »
lyginimas, manau, būtų sudėtingas dalykas... nes apie karių rengimus yra šansų išsiaiškinti, o vat su kinais - jau kita kalba. Labai jau jie mėgo į istoriją priimti legendas ir traktuoti kaip istorinius, tikrus įvykius. Net ir WT įkūrėjas SiJo Leung Ting vinčiūno istoriją vertina labai atsargiai, ir pripažįsta, kad atsekti realius įvykius pagal meistrų geneologinį medį galima tik maždaug 18-19 amžiuje. Ankstesnių įvykių anas negarantuoja...
o ir tokie dalykai būtų kaip per Discovery kanalą rodyta laida, kai kaunasi tarpusavyje įvairūs gyvūnai, kurie realybėje beveik nesusitinka. Ima jų fizinius duomenis, modeliuoja kas būtų, jei būtų...:
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
« Paskutinis taisymas: 2010 Rgs 11, 13:52:13 pm nuo EzysGazuotas »
Yra tipų, kurie su panieka mini laikus, kai buvusi viena tiesa. Dabar, atseit, tiesų daug ir kiekvienas galįs savo tiesą įrodinėt. Betgi žiūrėdami į kvailį, įrodinėjantį savo tiesą, mes neįrodinėjam sau, kad jis protingas. Vadinasi tiesa yra viena ir jos nereikia įrodinėt. J.Erlickas

Atsijungęs denis

  • VIP narys
  • Godan (5 dan)
  • *
  • Registracijos data: Spa 2006
  • Žinutės: 3034
  • Amžius: 48
  • Vieta: München
  • Karma: +54/-3
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
    • Systema - rusu kovos menas
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #13 įjungtas: 2010 Rgs 11, 14:57:33 pm »
Ar Indija-Rytų kovos menų lopšys ? Taip. Bet kurio kovos meno pagrindas yra kuno ir psichikos paruosimo systema. Joga yra viena is tokiu systemu. Netgi gal pati rimciausia....
Jūs neturite teisės matyti nuorodas. Registruotis arba Prisijungti
Любой бой – это вспышка, выстрел, взрыв, но управляемый взрыв, прицельный выстрел, направленная вспышка. И в основе любого боя лежат своевременность, точность и простота. А основой всей этой триады, её фундаментом, базой является спокойная, ровная психикa

Atsijungęs baramui fighter

  • Rokudan (6 dan)
  • *
  • Registracijos data: Rgs 2009
  • Žinutės: 3587
  • Amžius: 49
  • Šalis: 00
  • Karma: +44/-13
  • Lytis: Vyras

  • Aktyvumas per savaitę
    0%
Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #14 įjungtas: 2010 Rgs 11, 15:39:29 pm »
 :senis: ok, chebryte, dar viena versija...

Vakarų pasauliui visų kovos menų lopšys buvo - Senovės Egiptas... :teisejas: iš ten vėliau graikai tą meną perėmė... kaip turbūt žinot, Platonas buvo pakrationistas, ir mokėsi pas Senovės Egipto žynius...

Rytų šalyse kovos menų lopšys - Indija... Kalarippayattu - buvo tas kovos menas, iš kurio išsivystė visi kiti kovos menai. Bodhidharma greičiausiai irgi kažką panašaus į Kalarippayattu atnešė.

Makedoniečio žygis pakeitė daug ką, praktiškai visą geopolitinę to laikmečio daugelio šalių struktūrą, vyko intensyvūs savaiminiai kultūriniai mainai... ir tai, kad tai įvyko su kovos menais nieko stebėtino - įvyko apsikeitimas... galbūt dėl to, dabar labai sunku atkasti, kur ir kada buvo tos tikrosios šaknys... pvz. kalarippayattu istorija siekia 7000 metų, ir šio kovos meno žmones išmokė pagal legendą pats dievas Shyva...



 
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ без любви делает человека БЕСЦЕРЕМОННЫМ.
СПРАВЕДЛИВОСТЬ без любви делает человека ЖЕСТОКИМ.
ПРАВДОЛЮБИЕ без любви делает человека КРИТИКАНОМ.
ВЛАСТЬ без любви делает человека НАСИЛЬНИКОМ.
БОГАТСТВО без любви делает человека ЖАДНЫМ.
ВЕРА без любви делает человека ФАНАТИКОМ.

Portalo FightClub.lt diskusijų forumas

Re: Indija-Rytų kovos menų lopšys
« Atsakyti #14 įjungtas: 2010 Rgs 11, 15:39:29 pm »