Paimi atbukinta atsuktuva, tusinuka ir atidirbineja galimos situacijos su partneriu per tresos. Bet butinai su kontaktu !!! Va ir visas psichologinis paruosimas.
Visų pirma tu rask merginą, kuri tai darytų. Didžiausia problema yra ne ta, kad mergina nesugebėtų to išmokti, o ta, kad jos to nesimoko. Bene dauguma merginų, kurios norėtų išmokti apsiginti, negali savęs priversti eiti į tokias treniruotes, priežastys įvairios:
1. Manymas, kad tai nemoteriška. Visuomenėje yra suformuoti moteriškumo ir vyriškumo identitetai. Mergaitės ir moterys yra skatinamos būti kantriomis, suprantančiomis, jautriomis, pasyviomis, priklausomomis. Kita vertus, berniukai ir vyrai yra skatinami būti savimi pasitikinčiais, nepriklausomais, drąsiais, atsakingais, o kartu ir agresyviais. Moterims yra "netinkama" užsiiminėti tokiu dalyku.
2. Nedrąsu. Dauguma ar visi asmenys tokiose treniruotėse yra vyriškos lyties. Be to, kai kurie iš jų mano, kad tokia vieta moteriai yra netinkama, nes tai nėra moteriška, nes jų hormoninė sandara tam nesutverta, nes jos nenusikarpo nagų (argumentai paimti iš kitos forumo temos - merginos ir treniruotės) ir pan. O juk yra žinoma, kad treniruočių aplinka turi įtakos norui treniruotis
3. Įsitikimas, kad tai nepadės apsiginti. Net ir šitame forume pilna pasisakymų, kad merginai apsiginti prieš vaikiną nėra galimybių, nes jis yra fiziškai stipresnis ir visada nugalės.
Jei jau mergina, nugalėjusi visuomenėje esančius įsitikinimus ir savo baimes, ateina treniruotis - tai jau didelis žingsnis. Čia aišku kalbu ne apie tokias merginas, kurioms patinka kovos, kurios tuo domisi, o apie tas "statistines" merginas
Kai kurios ir neišdrįsta. O tai yra blogai. Smurto prieš moteris mąstai yra bauginančiai dideli. Ir neapsigaukit - smurtaujama daugiausiai ne asocialiose šeimose, o prieš 20-40 metų, ištekėjusias, turinčias aukštąjį išsilavinimą moteris (smurto šeimoje atveju), pasak Vilniaus moterų namų-krizių centro, Vilniaus motinos ir vaiko pensionato darbuotojų. Manoma, kad kas ketvirta moteris anksčiau ar vėliau patiria tam tikrą smurtą. Kai matote, žinojimas tam tikrų savigynos būdų reikalingi dideliai grupei žmonių.
Apie pačius savigynos veiksmus. Aš irgi pritariu išsakytai nuomonei, kad mergina prieš vaikiną nelaimės, jei bandys fiziškai įveikti savo priešininką. Tačiau treniruotėse išmokti tokie būdai gali padėti įveikti kitą merginą. Taip, būna ir tokių atvejų. Kai merginai tenka gintis nuo kitos merginos. Tokia situacija yra ne tokia jau reta tarp paauglių merginų. Be to, tokios merginos, kurios puola kitas merginas yra žiaurios. Kriminologijoje yra teigiama, kad nors vaikinai padaro daugiau nusikaltimų, merginos padaro žiauresnius.
Per treniruotes to galima išmokti. Neskaitant to, kad besitreniruojanti mergina ir lengviau sugebės atlikti bene svarbiausią merginoms judesį - bėgimą. Su psichologiniu pasiruošimu sunkiau. Mergina nedurs su tuo atsuktuvu, pieštuku, nes tai (ir vėl!!) nemoteriška. Juk mergina turi būti pasyvi, kantri, jautri ir suprantanti. Juk jai visuomenėje yra nustatyta, kad ji negali daryti tokio netinkamo veiksmo, kaip kito žmogaus žalojimo... Juk tai nemoteriška. Reiktia merginom paaiškinti, kad jei jau tave puola - tu turi teisę gintis, net jeigu ir tuo atveju elgiesi nemoteriškai. Bet čia jau didelis darbas tai išaiškinti, o merginom suprasti ir įsisąmoninti.
Sutinku, kad dėl išvardytų ir kitų priežasčių darbas su merginomis yra sudėtingesnis/specifiškesnis nei būtų su vaikinais, todėl gerbiu tuos trenerius (o ypač savo), kurie atsižvelgdami į merginų ypatumus jas moko ir stengiasi visaip joms padėti.