Bokso Maišas

[Zebra]

Sveiki. Parvežė brolis bokso maišą, tai pradėsiu treniruotis. Gal kas galit patarti maždaug kaip smūgiuoti, kiek kartu per dieną, ir maždaug kiek laiko?
Ačiū už atsakymus. 

[Vitiokas]

Sveiki. Parvežė brolis bokso maišą, tai pradėsiu treniruotis. Gal kas galit patarti maždaug kaip smūgiuoti, kiek kartu per dieną, ir maždaug kiek laiko?
Ačiū už atsakymus. 

Na gal ir galima patart, bet paaiškint kaip smūgiuot... Ir kaip tu tai įsivaizduoji? Nueik į boksą, palankyk pusę metų ir pačiam viskas bus aišku.

[Zebra]

Kad pas mane mieste vien tik karate klubai.

[Vitiokas]

Kad pas mane mieste vien tik karate klubai.

Patikėk, ir ten tau parodys kaip tiksliai smūgiuojama.

[Zebra]

Ačiū už atsakymus, galit rakinti temą.

[Vitiokas]

Ačiū už atsakymus, galit rakinti temą.

Negalvok, kad tyčiojamės, tiesiog smūgį reikia pajaust ir turi būti žmogus šalia kuris pasakys kaip jį atlikt, kokias klaidas darai, nes jos matomos tik iš šono. Manau labiau galima ką panašaus yuotubej pažiūrėti.

[Zebra]

Suprantu, gana kvailai paprašiau, dabar žiūrėjau youtubei klipus, tai vieną radau kuris manau gan neblogai parodo 

[Saxum]

Smūgis nėra toks paprastas kaip atrodo. Iš tiesų tai labai sudėtingas procesas, kai pradedi nagrinėti. Profai daug metų dirba, bet ir tai ne visi sugeba tinkamai įvaldyti vieną ar kitą smūgį...

[m4rios2]

Sveiki pasaulieciai. zinau, jog buvo temu kaip si (bokso kriause). bet kiek skaiciau, tai neuzakcentavau ko ieskau. arba skaiciau svajodamas/  tai noriu turputi info suzinoti.

Zadu pirkti bokso kriause ir ja trankyt, gal dar paspardyt. Aisku as is kaimo, tai man nera jokiu galimybiu susisiekt su kokiais nors treneriais, ir klaust ju patarimo. manau uzteks ir jusu atsiliepimu.
Ka pirmiausia tureciau zinot apie smugiavima i kriause, t.y. kvepavimas smugiuojant, padetis ranku pries smugi/smugio metu/smugio pabaigoje. ir apie kitus dalykus, kuriuos tikriausiai nepaminejau.  P.s. jus daugiau zinot apie viska. jeigu yra nesunku, tai gal galit atsakyt su informacija, o jei nera laiko tai bent paminekit apie ka tureciau pasidometi.

aj dar toks klausimas, 4 dienas einu i kacialke. ar nuo  nemazeja raumenu mase ir jega?

Kitą kart skaityk nesvajodamas, kad rastum to, ko ieškai  . Ir nekurk bereikalingų temų, naudokis paieška. E.G.

[m4rios2]

Sveiki pasaulieciai. zinau, jog buvo temu kaip si (bokso kriause). bet kiek skaiciau, tai neuzakcentavau ko ieskau. arba skaiciau svajodamas/  tai noriu turputi info suzinoti.

Zadu pirkti bokso kriause ir ja trankyt, gal dar paspardyt. Aisku as is kaimo, tai man nera jokiu galimybiu susisiekt su kokiais nors treneriais, ir klaust ju patarimo. manau uzteks ir jusu atsiliepimu.
Ka pirmiausia tureciau zinot apie smugiavima i kriause, t.y. kvepavimas smugiuojant, padetis ranku pries smugi/smugio metu/smugio pabaigoje. ir apie kitus dalykus, kuriuos tikriausiai nepaminejau.  P.s. jus daugiau zinot apie viska. jeigu yra nesunku, tai gal galit atsakyt su informacija, o jei nera laiko tai bent paminekit apie ka tureciau pasidometi.

aj dar toks klausimas, 4 dienas einu i kacialke. ar nuo  nemazeja raumenu mase ir jega?

Kitą kart skaityk nesvajodamas, kad rastum to, ko ieškai  . Ir nekurk bereikalingų temų, naudokis paieška. E.G.

perskaiciau, ir neradau info apie kvepavima... ir as net nezinau i ka dar reiktu atkreipti demesi.

[Smauglys]

Smūgio metu iškvėpimas. Tokio pat staigumo, kaip ir smūgis.

[vaidotas]

aj dar toks klausimas, 4 dienas einu i kacialke. ar nuo  nemazeja raumenu mase ir jega?

 :chmm:nesuprantu kam tau ta masė, o dėl jėgos, tai jei šiuo metu ruošiesi štangos spaudimo varžyboms, tai ne tik kriaušės nedaužyk, nieko nedaryk apart štangos spaudimo.

[Smauglys]

aj dar toks klausimas, 4 dienas einu i kacialke. ar nuo  nemazeja raumenu mase ir jega?

 :chmm:nesuprantu kam tau ta masė, o dėl jėgos, tai jei šiuo metu ruošiesi štangos spaudimo varžyboms, tai ne tik kriaušės nedaužyk, nieko nedaryk apart štangos spaudimo.

Man irgi toks įspūdis, kad žmogus ne kovos menams ruošiasi. Tai kam ta kriaušė tada?

[Starka]

Na gal žmogus eis į šokius  tai reikia pasipraktikuot 

[m4rios2]

Na gal žmogus eis į šokius  tai reikia pasipraktikuot 

eiti tai senai einu, bet vistiek reikia bent truputi turet patirties smugiavime. kad rankos iprastu ir t.t.